響

１１時入館

午前中はリハビリを兼ねてスイミング🏊️
一応まだ、余裕で泳げました✌️

食事は併設のハンバーグ屋さん
写真📸撮り忘れ😂😂😂

サウナ室は2段作り
スタッフロウリュが3回有ります。

水風呂後
小雨のなかでの外気浴
露天風呂エリアに
椅子数席
リクライニング数席有り

浴室内にも
椅子数席と
リクライニング数席有ります。

本日は相方と１０時に
岩盤浴付きで入館

やはり日曜日なので、サウナ室は混雑していなくても浴室はそれなりに混雑気味😂

身体を洗ってから、温泉を堪能後サウナ室に

サウナ室は３室
メインサウナはタワー型の
７段　　１５分間おきにオートロウリュー有り
アロマサウナ室に
塩サウナ室の３部屋

水風呂も３種類
シングル９度
飛び込み可能な１6度
温泉水風呂２３度

屋内のお風呂は
温泉に高濃度炭酸をプラス
露天風呂エリアには
温泉や、シルク風呂
個人用ジャグジー風呂等も有ります。

１階と2階の岩盤浴エリア
浴室と堪能後
3階の貸切エリアに
テントサウナやバレルサウナも有ります。
別料金ですが🤗

冷梅おろしうどん

３月最後のレ活は

船橋グランドサウナ✌️

今回はお茶ロウリューアウフグース
１４時回から参加😉

ご一緒された皆さん、楽しい時間を共有させていただきありがとうございました。

ソースつけ麺

久しぶりの新規開拓

館内はリゾート施設風作りかな?

後程追記します。

冷梅おろしうどん

レ活　　茨城遠征

久しぶりに茨城レ道皆さんと楽しん時間を共有出来ました。🤗🤗
昨日水戸で相方が結婚式に出席

自分は相方を迎えに車を走らせ偕楽園近くの式場に

日曜日はホロルの湯でレ活が開催される、なら、1泊して、レ活に参加しようと

サウナ室は
段差高めの3段作り
ゆっくり堪能

レ活は
１１時半と
１3時半の２回参加

ご一緒された皆さん、楽しん時間を共有出来てありがとうございました。✌️

チャーシュー麺

今月3回目のレ活✌️✌️✌️

13時半入館
脱衣所で服を脱ぎ身体を洗ってから高濃度炭酸泉に

２段作りのサウナ室に
オートロウリュ有り
個人的マット有り
テレビ鑑賞しながら12分計で1回り
水風呂は露天エリアの水風呂がこの時期はお風呂に
浴室内の水風呂のみ

久しぶりの方々とご挨拶
なかなか地方の施設にいけなくなりサウナ好き皆さんと顔合わせの時間が無くなり😭😭😭

最近のサウナ施設の情報なとを教えて頂き有意義な時間を堪能出来ました。
偶然された皆さん
ありがとうございました。

レジェンドゆうさんのアウフグースイベントに参加

新年１回目のサ活

９時に浅草で待ち合わせ
相方と浅草寺で新年初詣で後
車でドライブしながらよみうりランドに

岩盤浴を付けて入館
浴室は高濃度炭酸風呂やジャグジー等
露天風呂はめちゃくちゃ景色が良く
新宿の高層ビルや東京🗼タワーにスカイツリーも見えるバツグンの眺め

サウナ室は
3段作り30名位入れる箱
オートロウリュー有り
個人用マット有り

水風呂は2種類
シングルと15度台

外気浴エリアは
無言エリアが有り
椅子やリクライニング等有り

岩盤浴でレ活
13時回に参加

しょうが焼き定食

レ道　　今月2回目のサウナ

船橋は半年以上振りに訪問
サウナは仕事の内容形態が変わり、完全土日祝休みの為家族サービス時間も有るから月2回位が限度に

数少ないサウナイベントに

秋刀魚

1ヶ月ぶりのサウナとレ活
12時入館

仕事のシフトが変わり変則勤務者だったのが人生初の月曜日から金曜日までの通常勤務のサラリーマン出勤😂

休みが土日しか無い
平日は朝から夜まで仕事😭
変則勤務時は週3回位サウナ行けてたのに、現在は行けても月2回程度🤣🤣🤣家族サービス時間も有るので数少ないサウナライフに

とりあえず岩盤浴付きの手ぶらコースで受付後、食堂で1日フリードリンク🧃のチケット購入
日々喜の湯は食堂が終わる深夜22時まで何度でもドリンクが飲み放題
数杯飲む人は絶対にフリードリンクチケット購入した放が良いですよ。

15時開催の岩盤浴会から参加
サウナイベントにはまだ参加出来ず😂😂😂
15時と20時の岩盤浴イベントに
サウナはまだ自分のペースだけでしか無理
サウナイベント参加は見送り

相方と川越の氷川神社等訪問後１５時入館

比較的日曜日の昼過ぎなので、混雑気味
靴箱は無料ですが、ロッカーは１００円のリターン式

サウナ室は入って下駄２段上段２段の４段作り
テレビ有り
個人用ビーチマット有り

水🚰風呂は
地下水掛け流しの
水温２０度

外気浴は
露天エリアにリクライニング４席
他に長椅子有り
浴室内にも個人用椅子や長椅子有り

まだまだならしの為
サウナは５〜８分程度を
ゆっくり休憩を挟みながら
数セット
身体に負担にならないようにサウナを堪能
水🚰風呂も掛け湯やシャワー🚿を使い
なるべく身体に負担がかららないように、温度もならしならしの水🚰風呂

マイペースでサウナリハビリして行きます。

レ活　　２日目

茨城まで遠征して来ました✌️
約１年振りの龍ケ崎
１０時半入館
受付でイベント参加の為に参加予約を
岩盤浴は予約要らないらしいのでが
サウナイベント参加者は受付で開始時間の意思表示を

サウナ室は
室温９５度
深めの４段作り
オートロウリュー有り？
最上段に、小さな椅子有り

水🚰風呂は
サウナ室入口横に

露天エリアで外気浴

レ活は
岩盤浴イベントに参加
満員🈵御礼の参加者５０人超えの大盛況でした。

コロッケうどん

久しぶりのサ活と　レ活

約半年間体調を崩してしまいサ活も岩盤浴も禁止

半年後仕事に復帰したら、会社側から不規則勤務から日勤勤務に変わって欲しいと言われ、仕事も日勤勤務の週５日勤務
月曜日から金曜日のサラリーマンみたいな連続勤務て人生初
一応サ活も岩盤浴も解禁にはなったのですが、まだまだ身体を慣らし中だし
今までみたいに平日動けない😂


無理しない程度にサ活と岩盤浴を堪能
久しぶりのサウナ室は
室温１０７度
オートロウリュー有り
２段作り
軽く２セット

レ活に参加する為に岩盤浴開始１時間前に整理券配布の列に並ぶ
顔見知り皆さんと久しぶりのご対面
まだまだサウナイベントに参加は厳しいので、岩盤浴イベントにのみ参加

花いち

海老フライ定食

レ活　　　１２時入館

連続出勤が続き、全然サウナに行けてなかった😂😂😂
久しぶりのサウナ🤗🤗🤗はなんとレ道初開催施設に🤗

六本木駅から西麻布方面に歩く事数分、久しぶりの訪問です。
入館前に早めのランチ
道路を挟んで反対側に有る
ラーメン馬場
ネギラーメンを食べる🍴

ランチ後入館受付
岩盤浴を付けて、リストバンドと岩盤浴着を受け取り地下一階に移動
地下のロッカールームで服を脱ぎ浴室へ

お風呂は
炭酸泉と白湯、今回の白湯はなんと赤ワイン風呂に変更？
周年記念だからかな？

サウナ室は３室
スチームサウナ室は塩つけ放題
高温サウナ室は２部屋
１０８度の１０名位入れる箱で
テレビ無し
１ストーブ
３段作り

メインサウナ室は
８５度の
３段作り
テレビ有り
ツインストーブ
ロウリューイベント開催ルーム

サウナ室入口に
サウナマット有り
また、給水器は浴室入口脇に有りますが、サウナ室入口脇にレモン水が用意されてます。🤗

水風呂は２
シングルの９度と
１５度の深さが選べる水風呂

外気浴は出来ないですが、
椅子１２席
クール🆒ルームに３席

一旦上がり、仮眠😪😪😪
夕方からのレジェンドゆうさんによる外気浴アウフグースとサウナ室アウフグースに参加予定

後程、追記有り

馬場壱家 智の陣

ネギラーメン

レ活　　　　１７時過ぎ入館

今回のアウフグースイベントは
Wゆうさん
レジェンドゆうさんウルトラスゆうさん２人で岩盤浴及びサウナ室

毎回、満員🈵🚻🚻状態
２３時回の岩盤浴では、シンキングボールで別世界に

ミートスパゲッティ