南柏天然温泉すみれ

暑かったのでこちらの施設へ。
アツアツロウリュ　キンキン水風呂でサッパリできました。
しっかり4セット。

久々のすみれは安定の熱さです！

テレビが不調なのか音声がとごれ途切れなのがすごく気になる笑
合計3セット

最近寝不足気味なので寝不足解消のために柏一熱いサウナ（当社比、したらば調べ）南柏天然温泉すみれへ。
あつ湯で血行を促進させてからサウナへ入ると床がすでにばちばちに熱い！足裏が火傷するレベル。
サウナ：汗がドバドバ出るまで× 3
水風呂：冷えるまで × 3
休憩：10分 〜15分（だいたい）× 3
合計：3セット。時間なんか気にしちゃダメだぜ。本能に任せろ。
帰宅後泥のように寝れた。睡眠不足はサウナが一番。

冷水機

引っ越し作業後🛵💨
いよいよ来週なので追い込みです

サ室のテレビのクイズ番組が気になりすぎて
サウナ→水風呂→サウナの変則セットw
からの外気浴中にデッカ地震🫨
浴室にいた人もみんな露天のテレビに集まって地震速報見てました💦
大丈夫そうだったのでサウナ継続…

久しぶりにミストサウナも🧖
泥パックと塩と軟水でスベスベ✨

お風呂上がりにスンドゥブチゲとオロポキメました
今日はチートデー！！

また来週も来ます😸

スンドゥブチゲミニビビンバセット

優勝

オロポ

やかんの麦茶

いつもより早い時間に来たら、結構混んでた！
サウナ室もいつもより温度が熱いような…
気のせいかな？
1週間がんばろーっと！

7時30分IN
今日はなかなか混雑してた

トゥル活✨
塩と泥パックに超軟水でお肌すべすべ！

やかんの麦茶

ワールドカップを観るために早起きしたので、今日はは爆睡するぞ！と思いホームへ。

千葉県民の日ということもあり、家族連れが多かったですね！みんなお風呂大好きね❤️

さて、体を清め後にサ室へ。

3セットの予定だったのに、気持ち良すぎて5セット笑
がっつりあまみも出て、外気浴で熱った体を冷ますの最高でしたわ。
ちなみに最後軽く寝落ちしました。

岩盤浴でロウリュイベントあったみたいでした！

そして、帰宅後爆睡。
10時間寝て、今起きました☺️