せいちゃん

2024.03.27

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 4 ロウリュウ4セット
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

塩サウナ1セット

一言:
最近、サ活が活発になっており週1ペースでどこかにきている✨♨️✨
仕事終わりのサウナきもち〜✨

塩サウナは、
毎週水曜日は 漢方蒸しサウナの日🧖
よもぎ👉漢方へ 
鼻水が花粉症で出過ぎて、もっと塩サウナしたかったのに、はやめに離脱🤧

サウナで全ロウリュウ受けれてよかった
(まあ狙ったんですけど🤭)20分に一回は神🐉

なんか、たくさんイベント行ってて皆様もぜひ〜
参考に🥳
入浴券当てたい(´・ω・`)👈まず応募しろよ。🥺自分。


そして、いつものルーティンの如く
最後には、 CHILL OUT を購入して車でかえる🚙

今日もすみれで チル ったぜ😎👍

せいちゃんさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真
せいちゃんさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真
せいちゃんさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真
せいちゃんさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真
せいちゃんさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

料理長のカツ丼

カツがサクサクでうまい! お漬物があれば、なおよし!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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