長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
ようやく行ってきました TOJIBAへ！
まず登山電車のボタンを自分で押して、山の上を目指す所からワクワクが止まらない！
受付をして、スタッフさんにサウナがある場所まで案内してもらう。
えっここは天国？自然の高台にサウナ室、湧水の水風呂、インフィニティチェア、内気浴用の可愛いバスがある。
サ室は80度前後で、スタッフさんのウェルカムロウリュで、瞬く間に室内の温度が上昇！しかも貸切状態なので、仲間と話しをしながらゆっくりダク汗に！自分達でセルフロウリュもでき、最後にスタッフさんのジョーロロウリュはかなりの熱波が身体に降りてきた！
水風呂は飲める湧水で10度のキンキン！すぐに身体を拭き、ポンチョを着て、インフィニティチェアやブランコ、内気浴バスでととのうスペースへ。
自然の風や木々の音をききながら、完全に非日常世界にどっぷり浸かりととのう。
帰りには、絶景の露天風呂で身体を温め、これまた最高！※人が居なかったので、施設の許可を得て特別に撮影させて頂きました。
もう一回いいます、ここは天国か？
2024年サ活:125回目
共用
-
82℃
-
10℃
[ 長野県 ]
サウナ 12分×4回 10分×3回 8回×6回
水風呂 1分×13回
外気浴 5分×6回 3分×5回 1分×2回
今日はお仕事が13時30分に終わり…そして22時30分にはまたお仕事行かなくてはなので…仕事終わりにおぶ～へ直行♡ここでお仕事行く時間まで滞在する作戦です♡
14時過ぎに来館し…中に入ったのですが…この日は何を考えていたのか…お着替えだけは持ってたものの…お風呂セットを車に忘れる失態…戻るのもめんどかったので…お着替え鞄に入れている質素なタオル1枚で突入…いわば丸腰ですw そんな質素なタオルで身体を清め…オートロウリュウへ♡
昼間は空いてるからとても快適♡そして水風呂へ行くも…今回は水温計も持ってなくて…体感16℃って所ですかね…外気浴は気温も低くあっという間に身体が引き締められていきます♡とっても気持ちいい♡
何セットか入り…夜からのお仕事備えてお休み処で爆睡♡気付けば3時間も寝てましたw
起きて再び浴場へ♡そして22時に退館して会社へ♪それではお仕事行ってきます!!
男
-
94℃,92℃
-
16℃,19℃
[ 長野県 ]
しらっか〜ばりぞぉ〜と
いけのたいらほってる♫
去年の分もって奮発してくれた✨
人生初の最上階の部屋と
サウナのプレゼント🎁
めっちゃ嬉しい☺️
とりあえず♨️
今日は石の湯
アメニティは
POLAのアロマエッセゴールドと
ミキモト化粧品のやつ。
軽く洗ってサウナに入るが
00分になってもオートロウリュが
始まる気配がない。
サ室は綺麗だがカラカラで身体が痛い😓
水風呂も壺が1つ 17℃の表示
掛け湯だけなのか入っていいのか悩む大きさ。
露天風呂は雪が降ってて最高✨
ご飯の後
男女共用サウナへ
水着がなくてもキャミと半ズボンが
使い放題なので安心！
こちらは湿度がしっかりありアツい！
サウナマットが敷いてないので
足裏が熱い。
お尻に敷くサウナマットがあるので
お尻は大丈夫🙆♀️
セルフロウリュをすると
最上段ではかなりのアツさだ。
水風呂は9℃
蓼科山伏流水が打たせ水で2本
これは飲んでいい！
外気浴は幅広な椅子が5脚
足のところは浅めのお湯。
露天風呂も雪が降ってて気持ちいい
水風呂に入らずシャワーだけかけて
露天風呂で腰掛けてもいい。
こんなに気持ちいいなら
明日の朝も早くに入りに来たい！
ブュッフェ
最高に美味しかったので食べ過ぎた。 盛り付けが下手すぎる😆
女
-
85℃,90℃
-
9℃,17℃
[ 長野県 ]
今回の長野サ旅のメインはコチラ💁♂️
白樺～リゾ～トでおなじみの
✨池の平ホテル✨
本日はこちらに宿泊
外はうっすら雪化粧❄
気温も夕方で2℃🥶
これは外気浴はキンキン間違いなし☝️
館内を散策したのちにお風呂
清潔感漂う脱衣所
内風呂も広～い😳
サウナは割とコンパクト
ストーブはHARVIA
オートロウリュは30分/回らしいが00分ではなく05分だったかな😅
だからその次は35分か🤔
オートロウリュはノズルから霧が噴き出す感じであまり体感が変わるほどではなかった😢
水風呂はサ室の外に壺水風呂があるが見た目が掛け水用っぽくて、ちょっと入るのに困惑する😅
外はキンキンに寒いので掛け水だけしての外気浴もあり🙆🏻♂️
晩ごはんはビュッフェスタイル😋
抑えてた食欲爆発💥💥💥
少し休憩してから湖畔混浴「空」へ
セルフロウリュできるサ室
サ室中央に大きめのストーブ、部屋の両隅に小型のストーブ
85℃ながらも最上段では結構な熱さ🥵
からの9℃のシングル水風呂は蓼科山の伏流水でそのまま飲むことも可
もう痛い冷たさ🥶
からの雪降る露天風呂で外気浴❄𓂅𓂅︎︎︎
サウナからの水風呂も外気浴も温度差がかなりあるのでととのわないわけがない😌
明日の朝も期待しちゃうな😆
ビュッフェでいろいろ
やらかした😅
男
-
94℃
[ 長野県 ]
遅ればせながら「地面師たち」を見ました。
不動産関係の人と関わる度、心の中で「ぜったいだまされないゾ！」って思ってます。
すっぴんたまごです。
6月ぶりのいでまるさんへ。
目の前にカフェがオープンしちゃったりして来ない間にパワーアップしてました👼ブリュレパンケーキ食べたかったけど間に合わなかったです…。
松本より寒い上田だけどサ室はしっかり100度こえ。
カラッとした熱さだけど最初はロウリュせず身体の芯からあたたまるといい感じですよおすすめ。ひさびさのプライベートサウナだからかロウリュ沁みました🥹🥹
外気浴が億劫になる季節だけどいでまるは大丈夫、あたたかい場所でポンチョに包まれながら整うって気持ちよくないわけがない。ととのい時間長めでゆっくり楽しみました。
お香の香りも良くて雰囲気最高のサウナです。
雪が降り始める前にもう1回来たいですね☃️
今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。
👊
[ 長野県 ]
ブレストンコートへ宿泊の際、入浴。
宿泊者はルームキーを見せれば無料との事。
ありがたい…
閉館60分前に入館したので急いで入浴。
この日は1°位と寒かったので体が本当に暖まった…
サウナも90°位と中々丁度いい感じ。
水風呂に入らなくとも外気浴でも十分整える状態。
[ 長野県 ]
所用でお仕事お休みとったので所用終わり1545に来たら、フロントのスタッフさんたちがサウナハットかぶっていて、、なんと今日は女性側も16時からアロマロウリュやるって！びっくりウキウキで急いで体洗ってスタンバイ！
石の見えない施設だとそーやってやるのかー、を初めて見られて嬉しかった。タオルでしっかり扇いでもらって、気持ち良かったです！一緒にサウナ室にいたみなさんとお話しされながらで、楽しかった。
キューゲルは白樺の香り、その後休憩はさんでのアロマ水はベリー。熱い日だからしっかり熱くて気持ち良かった。
月に2回水曜日15時なんて無縁だと思っていたので、今回ゲリラ受けられて嬉しかった！また受けたい。。
トンカツ定食
女
-
80℃
-
11℃
[ 長野県 ]
思い立ってすっかりご無沙汰のおぶ〜へ🍎飯田から下道2時間半かけて行ってきました。Googleマップのナビで何故か権兵衛峠を越えて木曽からの松本入り。木曽は雪降ってる☃️
10時ちょい過ぎin。平日の午前中とあって浴室はお客さん少なめ。おそらく年内最後のおぶ〜。『今年の垢は今年のうちに』と店内ポスターに導かれて、人生初のアカスリを体験しました。ガシガシ擦られるけど、痛みは無く心地よい擦り加減🙆おためしコースで全身を30分擦られてお肌ツルツルに✨残念ながら垢がどれだけ出たかは未確認でしたが、身体も心もスッキリ爽快に😊
施術後は、ありがとうサウナへ直行。ドバドバ汗が出るわ出るわ💦💦💦アカスリで血行が良くなっているおかげか外気浴で過去最大のあまみが出現‼️アカスリ効果を実感😊
一旦昼休憩を挟んで、午後はお風呂メインで♨️炭酸泉電気風呂から露天ゾーンへ移動して壺風呂→寝湯で落ちました💤風呂上がりのジェラートも甘さ控えめで美味しかったー。約5時間しっかりおぶーを満喫できました☺️
帰りも下道で🚗途中、辰野の銘酒「夜明け前」小野酒造店に立ち寄って、正月用に呑む搾りたての新酒を購入🍶開けるのが今から楽しみ😊
本日もありがとうございました😊
OBUバーガー（ドリンク付き）
おぶ〜22周年日替りmenu1400円🍔牛肉100%のジューシーパティと絶妙焼き加減のバンズが美味🥰
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