ワイヲ

飯田下伊那地区のサウナー界隈で今話題のプライベートサウナに行ってきました♪
結論から言うと素晴らしいサウナでした。まだの方は是非！

＊バレルサウナのセルフロウリュがめちゃくちゃ熱い！
職場後輩がサウナイーグル熱波師さんの所作を完コピしてアウフグースしてくれましたwありがとう😊
これまでのサウナ体験で一番熱かったかも。。

＊桶シャワーで水が被れる！（調べたら正しくはガッシングシャワーというそうです。）寒い時期なので桶内に薄い氷が張っていたけど温シャワーで溶かして使用しました。
結構な水量で仲間内でキャッキャッ盛り上がりましたw

＊一人で入るバスタブの水風呂は15℃くらいの自分の好きな水温😊（水温計が置いてある）隣にあるジャグジーにも水が貯められるので、夏場はバイブラの水風呂としても使えそう。

＊コールマンのインフィニティが2脚あり。森と山を眺めながらととのえます。次回は夜の雰囲気も味わってみたい！

＊今回はサウナだけの利用でしたがホテル内のレストランもオシャレな雰囲気✨飯田とは思えない異空間でした。。The Saunaみたいにサウナゾーンへ簡単な食事のデリバリーができれば嬉しいかも☺️

＊サウナエリアは更衣室がないので、基本は一般でなく貸切で利用するのが良いのかなーと思いました。
仲間とサ室でワイワイ盛り上がれるのはプライベートサウナならではの楽しみ方！

良きサウナが近場にオープンしました！
ありがとうございましたー😊

来来亭 飯田店

チャーハン定食（味噌ラーメン＋味玉トッピング）

ネギ増量で。濃い目の塩味が身体に沁みますね。

北信サ巡り旅ラスト4蒸目♨️
「The Sauna」のサ活後に。
昨日に続き再訪問。
バスの乗車時間までしっかり3セットいただきました🙇‍♂️

麺屋 雲猫

味噌ラーメンとチャーシュー丼

チャーシュー美味しい！地元の味噌蔵「すや亀」の味噌を使っているそうです♪

北信サ巡り旅3蒸目♨️
大雪が降る中、長野から電車とタクシーを乗り継いで行ってきました。お初の「The Sauna」。

＊最寄りの黒姫駅からタクシー使用する人は、駅隣の観光案内所でもらえる「信濃町観光タクシー助成券」を使うと初乗り運賃700円が割引になります。往復分の2枚もらいましょう。（朝早くて観光案内所が開いてない時は駅員さんに尋ねるともらえます。）

＊受付を済ませ、ポンチョと水着をレンタルします。更衣室で着替えたらタオルを持って外へ。途中にある「The Sauna」の看板を写真に納めつつ（スマホ持ち込み可）2号棟カクシへ。階段を登るとサウナスペースが。真ん中にロウリュ水がたっぷり入ったバケツが鎮座してます。天井がめちゃ近くてロウリュの蒸気がダイレクトに伝わりそう。スタッフさんの説明があってロウリュしてくれます。今回のロウリュ水は松（パイン）でした。窓から見える雪景色を見ながら、薪が燃える音、松の香りに包まれてじっくりと蒸されます。

＊雪の降る中の壺水風呂は見るからに冷たそう。普段は冷たい水風呂は苦手なのでパスですが、せっかくだからとドボンしました。やはりチベタイ🥶すぐにポンチョを被って休憩スタート。

＊休憩スポットが自由で多彩。至る所にインフィニティチェアがあったり、内気浴のためのドームテントがあったり、制作途中で中には入れませんでしたが、かまくらもありました。

＊インフィニティチェアを倒し大自然の中での外気浴。積もった雪が木から落ちる音、野鳥のさえずり、川の流れる音をBGMにしばし放心🤤

＊3セット堪能しましたが、あっという間の2時間でした。サウナ後は更衣室の中にあるお風呂に入れます。

野尻湖へダイブしに夏にまた来たい！
ありがとうございましたー😊

北信サ巡り旅2蒸目♨️
兄弟との会食を終えて、ホテルに戻る道中で冷えた身体を温めるために訪問。閉店ギリギリまで滞在しました。

22時を過ぎていたので、内湯サウナはクローズしていましたが、外湯のオートロウリュからのブロアー熱波が強烈！水風呂もバイブラ付きで、休憩時のあまみが出るわ出るわ🥴おかげでよく眠れそうです💤

良きサウナをありがとうございました😊

兄弟と約3年振りに会うため夜勤明けで長野市へ。
‥ついでに北信のサウナ巡りを決行しようと😁
まずは、小雪が舞う裾花峡うるおい館さんへ。

＊明日2/7に白岩の湯のストーブが入れ替えとのこと。本日は旧ストーブ稼働の最終日でした。ストーブを見ると、なるほど、年季入ってるー🧐

＊サ室かなり広い。サウナマットも完備している。
テレビでやっていた徹子の部屋をボケーっと見ながらしっかり発汗できました。水風呂は粉落とし程度にザブっと💧

＊こちらの温泉は微かに硫黄臭がある濁り湯♨️
露天ゾーンで雪景色の裾花峡を眺めながら⛰️思えば遠くへ来たもんだ‥

＊入浴後、売店では長野県のマスコットキャラ、アルクマのピンバッジが販売されています。色んなバリエーションがあって選ぶのも楽しや☺️ご当地牛乳のオブセ牛乳もいただく。2Fの食堂兼お休み処はメニュー充実🤤漫画もあるよ。

退館後、善光寺に散歩へ🚶
身体ポカポカで良きサウナと温泉でした。
ありがとうございます😊

中華そば鍾馗 長野本店

中華そば黒＋チャーシュー1枚

お店に看板がないオシャレなラーメン屋さん🍜

2025年初のホームへ♨️約2か月半振りの訪問でした💦

＊サ室ベンチの木材がところどころ剥がれていて痛々しい。。。照明明るくなった？？

＊水風呂がそこまで冷たくなくて、長く入っていられる自分好みの温度☺️が、外気浴は小雪が舞っていて極寒☃️寝湯の温度もチベタカッタ🥶

‥約2時間の滞在で4セットいただきました👍
今年もお世話になりまーす🙇‍♂️

信州安曇野牛乳

150円也。御大の館より10円安い。

休日に思い立ち、早朝から車を駆って9時前in🚙
評判の気になる施設へ初訪問してきました😄

‥約6時間滞在しましたが、イイなぁ

＊イイなぁ①
多種多様なサ室🔥と水風呂💧
バレルサウナ初めてでしたが、平日午前の時間帯のためか。貸切でセルフロウリュを独り占めできました😛
タワー型のロウリュサウナは30分、00分毎にオートロウリュ発動で大発汗！アチアチでサ室を脱出し、シングルとバイブラの2種の水風呂が選べるわけですが、バイブラを選択。水温は高いのですが、バイブラのため程よい冷たさで気持ち良き😛イイなぁ

＊イイなぁ②
会話禁止の静寂ゾーンの外気浴スペースへ
レンタルポンチョを羽織っていざ休憩へ🤤人間の数よりイスが多い！ロッキングチェアが目に留まり、よし、オマエに決めた！ポンチョが体温低下を防いでポカポカ気持ち良かったー。ポンチョ着用が当たり前の環境！イイなぁ

＊イイなぁ③
お風呂も良かった！リズムの変化が楽しい電気風呂、不感温度でいつまでも浸かれる高濃度炭酸泉♨️イイなぁ

2025年は気になる施設へ積極的に出かけたいです🎯

ピリ辛チャーシュー炒飯とオロポ

ボリューム満点💯香ばしく焼かれたチャーシューの脂身がめちゃウマイ🤤オロポは大ジョッキで提供されます🍺

宿泊朝ウナ💦先客多いがサ室はそこまで混雑なし。しっかり2セットいただきました。

ホテルの朝食会場には金屏風と酒樽が置いてあったり、
名駅には獅子舞仕様のナナちゃんが居たりして、年末の名古屋は楽しかった^_^

博多もつ鍋おおやまJRゲートタワー店

もつ鍋定食（みそ味）ご飯大盛り

名古屋でもつ鍋🍲オススメのみそ味スープが大正解！単品注文の鶏唐揚げに明太マヨを絡めてご飯がススムくん

夜勤明けで昼過ぎin。
師走のド平日とあって人は少なかったです。サ室も快適に過ごせました😊
しかし、この時期の水風呂は自分には冷たすぎるっ！☃️20秒が限界🥶
水風呂と外気浴は最初の1セット目だけにして、2セット目以降は水シャワーだけにして中の椅子で休憩😌
今日は気温が低すぎてととのいパークに行く人は少なかったです💦
低温寝湯が気持ち良すぎて永遠に入っていられる❤️本日もありがとうございました♨️

ケンタッキーフライドチキン飯田店

チキンフィレサンド

サ活前に久々のケンタッキー🐓630円也。

思い立ってすっかりご無沙汰のおぶ〜へ🍎飯田から下道2時間半かけて行ってきました。Googleマップのナビで権兵衛峠を越えて木曽からの松本入り。木曽は雪降ってる☃️
10時ちょい過ぎin。平日の午前中とあって浴室はお客さん少なめ。おそらく年内最後のおぶ〜。『今年の垢は今年のうちに』と店内ポスターに導かれて、人生初のアカスリを体験しました。ガシガシ擦られるけど、痛みは無く心地よい擦り加減🙆おためしコースで全身を30分擦られてお肌ツルツルに✨残念ながら垢がどれだけ出たかは未確認でしたが、身体も心もスッキリ爽快に😊
施術後は、ありがとうサウナへ直行。ドバドバ汗が出るわ出るわ💦💦💦アカスリで血行が良くなっているおかげか外気浴で過去最大のあまみが出現‼️アカスリ効果を実感😊
一旦昼休憩を挟んで、午後はお風呂メインで♨️炭酸泉電気風呂から露天ゾーンへ移動して壺風呂→寝湯で落ちました💤風呂上がりのジェラートも甘さ控えめで美味しかったー。約5時間しっかりおぶーを満喫できました☺️
帰りも下道で🚗途中、辰野の小野酒造店に立ち寄って、正月用に呑む搾りたての新酒を購入🍶開けるのが今から楽しみ😊
本日もありがとうございました😊

OBUバーガー（ドリンク付き）

おぶ〜22周年日替りmenu1400円🍔牛肉100%のジューシーパティと絶妙焼き加減のバンズが美味🥰

今月最後のサ活は先週熱波イベントがあった御大へ♨️
土曜でしたがそこまで混雑なし。さらに音響設備が故障しているとのことで、BGMがない静かなサ活となりました。本日もありがとうございました😊

本日、熱波イベント2日目。
めちゃ良い天気☀️歩きで10時オープンと同時にin。
露天のりんご風呂で身体を温めてから、小平さんとやぎさんの熱波回に参加させてもらいました。
サ室の狭さもあって、お二人ともタオルの振りに苦労される中、コンパクトなフォームから熱風を届けてもらいました。
でも、まさか御大でアウフグースが受けられる日が来るとは。。。ちょっと感動しちゃいました。
企画いただいた関係者の皆様に感謝です🙇‍♂️

・・・で、居心地良すぎて浴室に4時間滞在してしまい、食堂が準備中に😨昼ごはん食べ損ねた。。。生ビールを楽しみにしてたのに。。歩きで来た意味ないじゃーん！
御大さん、缶ビールの自販機を置いてもらえませんか？ぜひご一考を！

↓以下、本日のハイライト↓
💦JINSサウナメガネを初投入👓

新京亭

中華そば（小盛）と揚げ餃子

サ活後、約5km歩いてありつけました。ありがとう😊通し営業。

チェックイン

信州駒ヶ根高原のむヨーグルト

170円。ドロっと濃い系。

チェックイン

メイトーコーヒー

140円

本日は気持ち良い青空が広がる一日。御大さん近くにある月夜平までウォーキングしてからのin。南アルプスがキレイに眺められました⛰️
11月に入って気温も下がり、水風呂も外気浴のコンディションも良いカンジ。だもんで何セットもおかわりできそう🤤
今日は土曜日の夕暮れ時とあって、サウナも洗い場も待ちが出るほどの盛況のため早めに退散しましたが、今後の御大さんのサ活がとても楽しみになりました⤴️

そういえば、サウナメガネのつるが破損しました👓
メーカーに問い合わせたら修理代金2200円（送料別）とのこと。悩む😕

信州安曇野牛乳

160円。瓶に描かれた牛達がカワイイ