長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 6
水風呂：0.5分 × 7
休憩、外気浴7℃
合計：6セット

一言：サウナ78〜83℃で温め、赤外線サウナで背中が近すぎると火傷しそうに熱い。退室前に共有タオルで拭くルール。水風呂とても良い、入る人多い。団欒強め。ドライヤー有料化、コンセントは無料、入館料改定初日、オラホビールのケースが30周年特別価格でした。

夕方から優雅にサ活しまくり🫠
本日はありがとうサウナ1周年🫠
スター諸星さんの熱波最高😇
てか今日、色んな人に会い過ぎてわろち🤣
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

16.5〜19時
曇り
外気温8℃

入浴5分(内湯炭酸泉:肩電気)
①あサ5分、水1分、外3分
②あサ10分、水1分、外5分
③あサ6分、水1分、外4分
入浴20分(露天壺湯)
④あサ5分、水1分、外4分、内20分
⑤大サ13分(熱波)、内水1分、外3分
入浴10分(ジャグジー)

大汗謝祭、続いております🫠
16時過ぎ入店時にサウナぶ〜割引の申請をフロントでしたら18時の回で良いですか？と言われ「ん？」と思ってたら今日はスター諸星さんの熱波の日！！今までタイミングが合わず受ける事ができなかったので二つ返事でOKしました🤣とは言えまだ16時……ゆっくりサ活するかとありがとうサウナで3セット😇すでに整い🫠てか外気浴でまっきーさん(サウナぶ〜No.104)に会う🤣お互い南信なのに色んなところでよく会います🤣

まだ17時……ゆっくり風呂入るかと露天の壺湯へ🫠爆睡🫠気付けば17時半。とりあえずありがとうサウナもう1セット行い時間調整……20分ほど休憩して大部屋サウナ！いざ熱波😇
入る前に最上段よりちょい下が良いとたむしさん(サウナぶ〜No.8)とまんとさん(サウナぶ〜No.12)からアドバイスを受けて3段目キープ🫠
てか今日サウナぶ〜の人によく会うな🫠
スター諸星さんのアウフグースがスタート！
最初はオークヴィヒタでお清め的なタイム。すでに良い香り🫠からの2種類のアロマロウリュを使ったアウフグースがスタート。
音楽に合わせロウリュそしてアウフグース。
見事なパフォーマンスと強烈な風。
スター諸星さんの熱波、とても素晴らしくそして最高でした！終わったあとは満員の水風呂で身体を冷やし外気浴で再び整いタイム😇
熱波イベントは19時半・21時の両回とも満員のようで18時の回にたまたま入れて本当ラッキーでした😇
それにしても今日は人によく会う🤣
脱衣所で最後、着替えてる時は2月にお世話になった軽井沢のトンボの湯さんのスタッフの方にもご挨拶してもらったと思ったら出るタイミングで山ちゃん(サウナぶ〜No.14)がこれからおぶ〜ですというすれ違いイベントも発生🫠今日はなんか色んな人と交流できてすごく充実した1日になりました😇

湯上がりはソダテルジェラートのチョコミント🤤やっぱ大好きだこれ🤤

今日も大変良きサウナありがとうございました☺️
文字数ギリギリ🤣

チョコミント

ソダテルジェラートさんのチョコミントが一番好きなチョコミント🤤

高温サウナ10分3回水風呂2回休憩5分2回キメましたポイントカードが貯まったので次回のサウナ浴は一回無料！

チェックイン

雷電定食

【朝ウナ】
サウナ:7分×2
水風呂:1分×2
外気浴:4分×2
サ室:94℃(ドライサウナ)
水風呂:15.0℃

5時半起床☀️
雨が降っており、ランニング行くか迷いましたが部屋でゴロゴロ、ストレッチ😅
7時過ぎ、遅めの朝ウナへ🧖
2セット軽めで😌

長野のドーミーインさんも安定で良かった！
また泊まりたい。今日は群馬へ移動です🚗

朝食ブュッフェ

今朝は軽めに蕎麦

所用の為、佐久に行く予定があったので、その帰りにヤッホーさんへ！
totonowさんコラボ商品を目当てに行きました♪
雪が降る中、月曜日だった為、空いていたのでとても居心地がよかったです✨
お世話になりました！👍✨

天丼

ヤッホーさんに来たらいつもコレです♪ 天丼といえばここというぐらい美味しいです🤤

タビシロに行く前に瑞祥さんへ😊
複合型ショッピングセンターの一画にありました😳
露天の信楽焼の壺湯が気持ちいい♨️
早速サウナへ🤭おおー広い！テレビ付きの5段！90℃、上段でもめちゃ熱ではなく、しっかり蒸されて水風呂へ💧15〜16℃の地下水、広さもあって気持ちいい🥴
休憩は露天へ🤭インフィニティやら選択肢も多く、ふわふわ☺️
特筆すべきは足湯付き低温サウナ！みのりはしっかりスチーム足湯だったけど、ここのは低温でゆっくりゆっくり蒸されるタイプ😊
目を閉じて自分の世界へ😌
湯あがりに2階も探検、小さな休憩処も🤭
なかなかのスペックの好施設！
ありがとうございました❗️

コカコーラ（瓶）

自販機現役！