サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 長野県 ]
限りなくフィンランドのサウナに近く、むしろそれよりも良いサウナ
全く苦しくないずっといられるウッドサウナ、自然の水風呂、森のやすらぎ…
まさにフィンランドで体験したサウナそのもの。
インフィニティチェア完備、白樺茶飲み放題、おいしい飴、お風呂、スタッフの方のホスピタリティ、美味しいサ飯がある…などでいえば総合的には超えてくるサウナ。
フィンランドらしさと日本らしさの融合の最高峰という感じ。
久しぶりにちゃんと整えました。
手作りの二階建てサウナに登っていくワクワク、外で目を開けた時の森の木漏れ日…マタキタイ。

共用
[ 長野県 ]
【やっときました…The Sauna!】
●サウナ85℃ぐらい
●水風呂 13℃〜10℃ぐらい
▼サウナ
・二階建てのカクシ Kaksi
階段を上がった先がサウナになっていてる。
・一階建てのヴィーシ Viisi
ここは新しいサウナで五角形になっていた!
・ロウリュウあり、アロマロウリュウあり
●その他
サウナ後は、お風呂あり+洗い場3個
やっと来れた!
一言感想は、フィンランドっぽい!!!
まずは、二階建てのカクシ -Kaksiへ。
サウナ自体は木で造られている建物で、フィンランドと同じように温度はそんなに高くない湿度は高い、長時間いても身体が大丈夫な柔らかなあたたかさだった。
たまにある?やっちゃいがちな「暑いけど我慢して入れば水風呂が…我慢してやる…!」みたいなのがない。
木のサウナって、木が呼吸をしているというのをフィンランドで聞いたが、やっぱりそうなのかもと思った。
あと生ビヒタを用意してもらっていてその水をかけると、白樺の葉っぱのいい香りが…最高!!
水風呂は川の掛け流しの水で冷たい。
もちろん外気浴は、外の景色を見ながらのんびり。
整いチェアやハンモックとか色々整いスペースもあって面白かった。
お茶や水、飴なども常備されていてホスピタリティも◎!
そしてご飯も美味しい…最高!!
都内からだと車で結構な距離になるが、
サウナが好きになったことを感謝できる場所だった。
ありがとうサウナ!!

共用
[ 長野県 ]
水風呂キンキンで最高。
今日くらいの気温が外気浴には最適かも。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
サIN:20:20
サウナ: 8分× 3セット
水風呂: 15秒× 3セット
休憩: 5分× 3セット
合計: 3セット

女
[ 長野県 ]
めちゃくちゃ久しぶりに友人とロマネットへ!
今日は友人とラーメン食べてポケカで遊んで帰りにサ活をする謎企画でした🤔
21時入店
さすがに閉店1時間半前っていうのもあって、あんまり人はいなかったかな?
金曜の夜だしそこそこいるかなと思ってたから助かった😂
時間がなかったので
8分
↓
8分
↓
10分
の3セット!ありがとうございました🙇🙇🙇
タイミング良かったのか、全部オートロウリュに当たれてラッキー✌️
3か月近く来てなかった様な気がするけど思ったより何も変わってなくてちょっと安心w
……と思ったらアロマロウリュの時間が掲示してあったしQRコード決済が出来る券売機があったし、毎月26日は熱波が復活するっていう嬉しい変化も!
おぶ〜にハマってからはすっかりおぶ〜漬けだけどたまに来るとやっぱりいいなぁと思わせてくれるロマネットさすがです!
また来ます😀
[ 長野県 ]
19:00より熱波イベントとの事ですので急いでみはらしの湯へ。
18:45にチェックイン。急いで浴室 身体を清め熱波イベントに間に合う。
19:00より熱波イベントスタート。
ドライサウナなのでどのようなイベントかと興味津々
あっ なるほど。この様なやり方か!と勉強になる。
力強いタオルによる扇ぎがくる。風圧がすごい。
いゃ〜タオルであれだけの風圧は久しぶり!
いゃ〜ンギモッヂィィィ〜‼️
トークも軽快ですごいトーク力‼️
なかなか良い熱波イベント さすがです。
熱波師のごはん さんありがとうございました
女
[ 長野県 ]
リニューアルしたばかりなのか
サウナ室は木の香りがする。
ロウリュは無し。
屋内外ととのいスペース無し。
椅子やベッド置くスペースは十分あるんだけどね。
客層は国内外問わずマナー悪くてあまり良くない。
サウナを期待して行ったらダメかと。
男
[ 長野県 ]
■今日のひとこと
こぶしのサウナは狭めなので、香りが流れてもさほど目立たないウッド系のアロマをサウナハットに一吹き。
青森ヒバの香りで癒やされながら、ほんわかサ活🫠
今夜はバレル1セット目、珍しく4人で混んでる方かなーと思ったら、そこから空いていきました🙂
この前、おぶ〜でやったやつ、こぶしも2つサウナあるし再現できるんじゃね?
って思って、2・3セットはゴリ押しスタイル!
バレルサウナ6分 → シングル水風呂30秒 → ボナサウナ6分 → シングル水風呂1分 → 外気浴5分でやってみました😀
けっこう芯から温まるー。
間の水風呂はもっと短くてもいいかも。
これから冬の時期は良いかもだけど、空いてないとできないのがネックだな🤔
収容人数少ないボナに入れるタイミングからスタートの方がスムーズにできるかも。
またやってみよ🙂
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。