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日曜に突如出勤になったので振休。珍しくシャトルバスに乗り1220入サ。1回目6分8分8分+低温12分計34分、昼食昼寝を経て2回目8分10分8分+低温18分計44分、のはず。疲れすぎて計測あやしい…。結局5時間以上滞在した。

麻婆焼きそば&ライス

汗出る！

休日出勤のついでに1455入サ。10分10分10分10分10分計50分。最上段は昨日よりマイルド。連日の暖かさから新年初めてバイクでサウナでした。

今年初広徳の湯。1355入サ。10分8分6分8分8分10分8分計58分。ほぼ1か月ぶりだが最上段が異常に暑い。こんなに暑かったっけ？と思いながら後半は2段目でまったりガイアの夜明けを観ていたら、いつの間にか大相撲に変えられてた。外気浴も寒すぎず良き。

朝活で0600入サ。新年初うるおい館は竜泉の湯から。14分12分10分10分+低温サウナ7分計53分。最近忙しく待望のサウナなのに全然汗出ない…寒いからか？外気浴では雪がちらほら。朝からやや混みなのであまり長居せず。

家族の希望で朝サウナ、あけびの湯と迷った末に0845入サ。8分8分8分計24分、あまり長居は出来なかったけど氷点下の外気浴はヤバい！そりゃ外のベンチも凍るわ。

昨日まで県外に滞在していたがサウナに行く余裕がなく、結局2025年初サウナはいつものサンマリーンへ0900入サ。14分10分10分8分10分計52分。最初は空いていたが10時頃にはMAX10人の時も。今年は平均週3サウナ目指したい。
【忘備録】左眼ものもらいが酷過ぎて一瞬Face IDからサウナイキタイにログイン出来ず…

今年の県内サウナ納め？繁忙期料金で1345入サ。10分8分6分7分7分6分6分計50分。実に昨年夏以来のおぶ〜、前はなかったありがとうサウナがヤバ過ぎた。明日から県外、信州のサウナよ１年間ありがとう。

休日出勤からの1500入サ。回数券が4500円で特別販売されており思わず購入。市内最安値サウナではなかろうか？8分8分8分10分8分10分計52分。サ室では有馬記念→M-1敗者復活の流れでなかなか混雑。雪がちらつく中の外気浴も風情あり。寒いけど。

夜間作業までの間に少し時間があり、珍しく夜うるおい館に2100入サ。10分8分8分8分計34分+低温サウナ12分。眠い。

我らが郷土の味テンホウを堪能し、たまにはゆったり苑でも…と思ったら駐車場混み過ぎ！という訳でホームサウナに1400入サ。10分8分8分8分8分8分計50分。やや混雑してきても上段5人が保たれて、いい時間でした。

朝活0900入サ。10分10分6分8分計34分。平日朝イチにしてはサ室混んでた。

隙間時間で1515入サ。8分8分8分8分計32分。間は時間ないので水風呂のみ。そもそも寒すぎて外気浴はなし。混んできとるのに詰めないおっさんにイライラするも、何かしらのっぴきならない事情があるんだろうと思うようにする。今のうちに徳を積んで来世に生かしたい。

振休。冬タイヤ交換して1130入サ。12分8分6分8分6分8分計48分。外気浴そこまで寒くなく少し寝てしまった。サ飯は丸亀の釜揚げ。

朝活0725入サ。今週男湯は竜泉の湯。10分8分6分10分5分計39分（+低温サウナ10分6分計16分）外の水風呂がゆったり苑ばりに冷たい。心臓止まるかと思った。外気浴は寒く、内気浴もイスが少ないため低温サウナに避難。仕事前にもかかわらず絞り過ぎた感あり。

朝活0900入サ。12分8分6分8分計34分。サ室は平日午前にしてはやや混雑。仕事のためあまり長居はせず。

12月はサンマリーンからスタート。休日出勤終わり1445入サ。8分8分8分6分8分8分計46分。疲れているのか内気浴で熟睡。今年はあと何回サウナに来れるのか。

朝活で0725入サ。諸般の事情で実に久々のサウナ。仕事あるからあまり欲張らないように、と思ったが気がつけば10分10分10分10分10分計50分。そろそろバイクでサウナ辛いかな。

うるおいパン

明日閉店。ラストに間に合ってよかった

なんだかんだで今月初うるおい館。0600入サ。休日朝は一年以上振り。こんなに混雑してるとは思わなかった。14分10分12分8分計44分。NHKの時代劇観てたら一回の時間が長くなってしまった。次も白岩の湯の週にしよう。

あんバター

今月末でベーカリー閉店。ありがとう、うるおいパン。

昨日、転勤する9月まで週9ペースでサンマリーンに通っていたサウナ先輩にお会いしたので敬意を込めて0900入サ。6分8分6分6分6分計32分。この後仕事のためやや抑え目。サンマリーンは平日午前に限る。

仕事終わり1830入サ。10分8分8分10分計36分。外気浴が気持ちいい気温。サ室はかなり混雑。かなり声の大きいおじさんもいたが、あまり個人情報は話さない方が良いと思います。