長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
軽井沢ラーニングフェスティバル2024開催中に訪問♨️
広々した露天風呂が解放感抜群で、心身共に解きほどけました♨️
清潔感💯次回は時間を気にせずゆっくり滞在したい
[ 長野県 ]
ゆうじろーです！😁😁😁
今日は大切な仲間が一同に会し、
サウナ＆ディナーを楽しみましたーーー！
サウナの横にあるヒュバスタジオは、
イベント開催はもちろん、みんなでご飯を囲みながらワイワイ話すことも出来るサードプレイス！！！！！😁😁😁
おかげで時間を忘れてサかちあうことができて、みんなサらに仲良くなりました！！！！
ヒュバサウナ！！！！
さーーーいーーーこーーーーでーーーす！
😁😁😁😁
[ 長野県 ]
19時半に入店✨1日の汚れを落として湯船で体があたたまってからサウナへ！水風呂、外気浴もできるし、チェアだけでなく畳(ござ)の上で寝っ転がれるスペースもありました。一度温まった後、いったん風呂場から出てジェラートを堪能しました♡濃厚で美味しい！
2階にゆっくり横になったりできるスペースがあったので、そちらでジェラートを頂いてのんびりしてから、再度サウナへ。色々な楽しみ方のできる施設で、長時間滞在できそうだなと思いました。
また伺います！
[ 長野県 ]
広徳の湯へ♨️
今日はダブルヘッダーです🤣
やっぱりここのサ室、上段暑い🔥🔥🔥
水風呂深くて気持ち良い〜🥶
ウッドデッキで寝転がる🤣
このサイクルでひたすらサ活🤩
昼間に続き、ととのい全開💯
また来ましょう♨️
[ 長野県 ]
今日は川中島温泉へ♨️
平日バンザーイ✨✨
仕事を休んで来れるのはまた嬉しい🤩
２日間メンテナンスでお休みだったんですね‼️
早速、メンテナンス明けのサ室へGO✨
いや～やっぱり効きますねぇ〜🔥
しかも上段はかなり暑い🔥🔥🔥
今日は30分毎のオートロウリュウのサイクルに
合わせてサ活してみました✨✨
いつもはだいたい20分サイクルなので、外気浴を
少し伸ばす感じでしょうか✨
外気浴はひたすら寝転んで寝転んで🤣✨
外気温度も高からず低からず、ちょうど良い
塩梅でした👍
当然意識がなくなる時もあります😪
そのおかげもあってしっかりととのいました💯笑
12:30のアロマロウリュウはレモンの香りで🍋
柑橘系の香りはやっぱりサイコー✨✨
そんなこんなで今日も4時間ほど満喫です💯
そして特売の回数券を購入したので、またまた来る
理由ができました🤩
また来ましょう♨️
あ〜お腹空いたから魂心家行こ〜🍜
男
-
90℃
-
17℃
[ 長野県 ]
早めに年末に向けての部屋の大掃除🧹🧼
お部屋のイメージも一新したくて、今日はニトリさんへ。可愛いクッションカバーやらなんやら色々購入💖
mont-bellでも用事があったので欲しかったものをゲット笑 カラーが選べなかったけどまあいいか。
外食でも良いかなと思いましたが、ニトリさんで結構な金額になってしまったのでおうちご飯にしました笑
スーパーで美味しいお刺身とご飯を買って、しゃくなげへ〜。
長野はmont-bell会員だと色々特典多いからお得ですね。さすが登山家🏔️の聖地。
しゃくなげはポイント付かないけど
会員本人のみ通常大人600円が100円割り引かれて500円で入れる。
回数券だと550円なので回数券よりお得！
ポイントでも20ポイント貯めないと一回入浴にならないので貯めるのも大変💦
今度から私は通常料金からmont-bell会員割引で500円で入ることにします笑
本日は木曜日なので、あつあつサウナ🧖♀️
結構遅い時間帯に行ったけど、いつもの常連さん達がいる😲夕方過ぎに来たらほぼ空いていて、サウナのが人数多く感じられるくらい笑
途中から露天、サウナ共にほぼ貸し切りでした。
主婦が多いし、狙い目は平日の夜か😏✨しめしめ
良い時間帯を知れて良かったです。
mont-bellくまかわいい🐻
男
-
92℃
-
20℃
[ 長野県 ]
メンテナンス明けに20時イン。完全に気のせいだと思いますが炭酸風呂の穴から循環しているお湯と泡の勢いが良くなっている気がする！サウナストーンの清掃とかもされて石の配置替えがあったのかオートロウリュの後しばらくグツグツ言ってる気がする！
[ 長野県 ]
【失礼しました〜でととのう】
1時間の筋トレの後のサウナは最高でした。
では、いってみましょう、どうぞ。
脱衣後で慌ててアミノ酸摂取🥛。
運動後のメンテナンスを欠かさない私。
バタバタしながら洗体して水気拭き取ったら早速サ室へ。
ここのサウナはパキッとしてるのよ。
利用したことがある方はこの表現わかるんじゃないかな。
お肌にビシバシくるドライな感覚ね。
これがいいんです。
そういえばココは隣にセンターがあって陶芸教室やってたな。
今の私は焼かれる器の気持ち。
立派な焼き物に仕上がりますように🙏✨
そして焼かれること8分。
そろそろ出ようかと思ったのだけど隣に座ってるマダムの様子が気になる。
ずーっと動かないのだけど息はハァハァと。
膝に手を置いてもスルンと下に滑り落ちたりしてるし。
もしかして具合悪いのか？？
...と思ったらゆっくり立ち上がった！
大丈夫？イケるのか？
見た感じかなりのレジェンド世代のご様子。
無理しちゃった感じ？
えーーっ！立ったまま歩かないよ。
意識朦朧？
やっぱり体調不良では？
ここえく、やんわりと話しかけてみます。
「ああっ、熱いですよね、ここのサウナ。うーんと、大丈夫ですか？１人で外に行けます？付き添いましょうか？」
するとレジェンドマダムはニッコリして大きな声で
「何で？全然大丈夫だから。私はね毎日ここに来てるんだから。」と...。
そして背筋を伸ばして退室されました。
元気いっぱいやないかーーーい❗️
（驚きと安堵）
その後そのマダムは外気浴や水風呂、寝湯なども上手く取り入れながら、楽しまれていました。
凄い❗️慣れている❗️プロだ❗️w
サウナ初心者🔰の私が心配しなくても全然大丈夫だったみたい。
失礼しました〜😅
今日もサウナにありがとう☺️
女
-
96℃
-
17℃
[ 長野県 ]
サウナ(外湯)：10,(10),(5),(8)
水風呂：1,1,1,1
休憩：10,10,2,10
合計：4セット
・17(出張)
・初アウフグース、やまちゃん熱波ありがとうございました！
1回目で技術に見入ってたら最後の方はギリギリでしたが何とか耐えれた。
2回目参加が耐えれるか不安でしたが「あと1曲ありますよ！いきましょう！」と声を掛けていただき
2回目参加！恐る恐る下段で参加しましたが中段で受けたかったと少し後悔、次回こそは中段以上で参加する！
その後もととのい部屋で風をいただきながら会話出来たりと最高でした！！
初アウフグースが良い思い出になりました！
・サ室2つ共、広め
・風呂広め
・ととのい部屋の白い空間でシーリングライトファンの風とファンの音が良き
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