harimau

サウナ：10分 × 4
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：20秒 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：塩サウナ込みの5セットが定番になりました。この混雑でもマット交換以外はサ室も外気浴の椅子も待つことなしで回せました。

やきとり ３ランホームラン

やかんドリンクレモンサワーと焼き鳥

やかんで注ぐってのがまた良いです。大ぶりの焼き鳥も美味しい。

サウナ：10分 × 4
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：20秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：連日サ活。土曜は人は多いですね。ただどこも待ちもなくあの広いサ室が埋まることはなかったです。仕上げの塩サウナが気持ちいいです。

生ビール、枝豆

サウナ上がりにはやっぱりコレです。

#サウナ
かなり広めのサ室でソフトな感じの熱さ。温度計は86℃で奥に行くと温度が安定してる感じ。まったりといい汗出ました。
#水風呂
3人ゆったり並んで入れるくらいの広さ充分、肩までしっかり浸かれる深さもあり良い水風呂です。
#休憩スペース
こちらも広いスペースの外気浴で露天風呂もたくさんりました。椅子が多くていつでも座れました。

サウナ：10分 × 4
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初めての湯快爽快ちがさき店。湘南サ活を堪能しました。全体的に広めの施設で初めてでしたがゆったりと落ち着けました。食事処も席多めで良かったです。早速会員になったのでしばらくの間お世話になります。

豚キムチ炒め

熱々鉄板の上、ピリ辛が効いててビールが進みます。

サウナ：10分 × 5
水風呂：20秒× 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：平日昼過ぎ水曜サ活。天気も良く気持ちいいです。安定の5セットで久々の整いでした。

コカ・コーラZERO

仁の湯の日の楽しみです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

また来れました！3セット目辺りから……みんなセルフロウリュウやり過ぎでアチアチの苦行でした…サ室広めでまだ助かったか。
サウナハット、買ってしまった。これでMOKUタオルとお揃いのひばりセット。また来ます。

焼き鳥とり峰

生ビール、とりもも串、とり皮、ボンジリ

予約必須の鳥峰さん。サ活後の生ビールに焼き鳥、美味しいです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：20秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：お久しぶりの徳の湯さん。いつもより遅めのINで、土曜ともあってなかなかの混雑ぶりでした。

きしや

黒霧ロック 玉ねぎつまみ揚げ

サ活後いつもの居酒屋へ。揚げ物焼き物なんでも美味しい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日だけどサ室はいっぱいになる時もあるくらい。相変わらずの人気店ですね。
冬の定番終わってたのは残念でした。。。
しばらく来れなくなるけどまた来たいです。

ジンギスカン・もつ鍋 えいじん 団栗

もつ鍋レモンサワー食べ飲み放題

サ活の後のもつ鍋は活別です！食べ飲み放題でたっぷりいただきます。

薬湯：5分 × 5
サウナ：7分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

お久しぶりの「薬湯市原店」
薬湯風呂は暖まりますね。この時期外気浴がなくても脱衣所のインフィニティチェアで充分整えます。いいサ活が出来ました。

スプリングバレー豊潤＜496＞

クラフトビール始めたそうで。早速頂きました。サウナ上がりに染み渡ります。

サウナ：ロウリュウイベント × 1
水風呂：20秒 × 1
休憩：5分 × 3
合計：1セット

一言：三連休真ん中でめちゃ混みでした。19時30分のイベントに滑り込めたのでその1回だけのサ活になりました。物足りないけどこうゆう日は仕方ないか。。。

極冷え生と寒プリのお刺身

熱波の後は極冷え生。肉厚な寒ブリが美味い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：20分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに来ました。余っていた回数券使えて良かった。
サ室の扉が二重扉になっていてサ室内の温度の安定度が増していました。湿度も保てていていい汗出ました。

ちょい呑みセット

生ビールに鶏皮ポン酢ともつ煮込み。これで1000円はおトクですね〜

サウナ：10分 × 5
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：20秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：連休中の日曜なので混雑かと思いきや...波はあるけどサ室も寝そべりも待ちなしで済みました。96℃のいい温度で今日もいい汗出ました。また来たいです。

まほうのてっぱん

牛すじそばめし スパークリングワイン ポールスター

樽生？スパークリングワインが飲める鉄板焼き屋さん。楽しいマスターが美味しいの作ってくれます。

#サウナ
低めの階段式でゆったり座れました。温度もしっとり熱くて良かったです。
#水風呂
顎が浸かるくらいのいい深さ。広さもありいい水風呂だと思います。
#休憩スペース
野天風呂に寝そべりが3つあります。まだちょっと寒さはあるけど天気良くて気持ち良かった。

サウナ：10分 × 4
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：20秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：塩サウナで 気持ち良くて寝てしまいました。日曜で人は多かったけどサ室が混み合うことはなかった。全体的に広々していて過ごしやすい施設だと思いました。また来たいです。

ちょい飲みセット とり天おろしポン酢

生ビールと枝豆ととり天おろしポン酢のお得なセット。

#サウナ
以前来た時よりも狭く感じたけど10人は入れそうな室内。マットがいつも濡れてるので交換増やして欲しいですね。
#水風呂
こちらもまた優しい感じの水温で1分入れる感じ。
#休憩スペース
露天風呂スペースに長椅子と丸太の椅子がありましたが寝そべりなどはないです。

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：20分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：6年振りにぷくぷくの湯に来てみました。だいぶ施設内老朽化が目立って来てる感じでした。サ室もまったりとした温度でやさしめなサウナでした。

生ビールと鶏皮サラダ

パリパリの鶏皮に梅ドレッシングのサラダがサッパリして美味しいです。

#サウナ
見た目よりなかは広々しててゆったりと入れました。20分に一回のオートロウリュウに合わせると良いです。
#水風呂
深さもちょうど良く落ちてくる水しぶきを少し浴びるのがいいですね。
#休憩スペース
露天の奥に寝そべりチェアがあってちょっと暗くて落ち着きます。

サウナ：10分 × 6
水風呂：20秒 × 6
休憩：12分 × 6
合計：6セット

一言：日曜だけど案外空いてるなと思ったら14時過ぎに急に混みだしてきた。円形の洗い場の内側が休憩スペースになってる珍しい造りです。風呂の温度が全体的に低めに感じました。常連さんも多いイメージです。サウナは高めの温度で充分に整いました。

生ビールとぶりしゃぶポン酢

びわこ座冬の美味シリーズ。サッパリしてサ活後のビールに合います。

至高のサウナ：12分 x 1
からふろ： 12分x4
森のサウナ：12 x1
水風呂：10秒 x6
休憩：10分x 6
合計：6セット
一言：2024年初サ活は約1年ぶりのウェルビー今池から。から風呂は1人の世界に入れるので落ち着きます。やっぱりここに来て良かった。外気浴が変わった感じになってたのは寒さ対策なのか...
今回は念願のウェルビーサウナハットを購入。前から欲しいと思っていたサウナハットで初サ活を満喫出来ました。今池のMOKUシリーズのタオルがなかったのは残念でしたが、またの機会に。

#サウナ
至高のサウナがこんなにまったりとした温度だったとは...それでいてしっとりと汗が出てくる。
#水風呂
12〜3℃の表示でしたが痺れるほどの冷たさ！瞬殺です。
#休憩スペース
屋根、みたいのがついてて微妙な半外気浴ゾーンになってました。

しまちょうもつ鍋

しまちょうもつ鍋！パワーアップしてて良かったです。醤油出汁も濃いめの味で〆のうどんも美味さ倍増!!

#サウナ
2段式で5〜6人入れそう。下段はちょっと狭いかな。2段目の後ろ側にサウナストーブがあるので上段はカラッとしてる。
#水風呂
水風呂はなくシャワーが2ヶ所あり。この季節だから水は冷たいけど夏場はどうでしょうか。マスターのことだから水風呂作ってくれるんじゃないかなぁ…と期待してます。
#休憩スペース
インフィニティチェアが2個あり。整い椅子の上には扇風機が。天井なければもうちょっと開放感あると思うな。

サウナ：10分 × 1
水シャワー：30秒 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

一言：
夕食まで時間なかったのでワンセット。出張で泊まる旅館にサウナがあるなんてこんな幸せなことはない。次回来れることがあればゆっくりと楽しみたいです。

あさひの夕食（1杯サービス付き）

お馴染みのドリンクサービスは嬉しいです。夕食の他に頼めるメニューもあってつい飲みすぎてしまいます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日で最後の二本松出張。ラストサ活もバイパスサウナを堪能。平日はスッキリ、空いてて良かった。またいつの日か来れますように…ありがとうございました！

バイパススタミナ定食＋煮込ホルモン

評判のスタミナ定食頂きました。欲張って煮込ホルモン単品も。ご飯もたっぷり、美味しかったです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：日曜で人が多かったからか昨日より15℃近くも温度が下がっていた。よって汗の出もイマイチ。

牛豚馬鶏 二本松店

厚切り牛タン塩と生ビール

歩いて５分ほどのところにある焼肉屋。肉もご飯も美味しい。

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：なんともレトロな感じで昭和漂うサウナでした。しっかり熱さもあったし窓からの風もありで充分整いました。

#サウナ
6〜7人のスペースで2段式の上段はかなり熱さがあります。砂時計2個あり。
#水風呂
水道水の掛け流し。この季節で水温もちょうどいい冷たさ。夏場はどうでしょうか。
#休憩スペース
外気浴はなく窓からの風のみ。洗い場の椅子に座るかほんのり暖かい脱衣所のほうで座るか。

ホテルルートイン二本松 -国道4号-

生ビール

ホテルの大浴場にも入ってからやっとのビール。格別です

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：『ひばり温泉』初訪問です。

#サウナ
広めの3段式。今日は100度あったそうでかなりアツアツでした。

#水風呂
鉄分の匂いはありましたが広さも深さも良いです。

#休憩スペース
内風呂に椅子、露天スペースにインフィニティチェア、椅子と整い環境はバッチリ。この季節で気温も低く初の東北サ活を満喫、最高の整いでした

吟醸料理 酒 ゆめぜん 須賀川店

和風牛もつ鍋

宿泊先にある居酒屋でサ活後のもつ鍋。スープがいい味で美味しい！