長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここは男女入れ替え制なのかとはじめて気づく。今日はサウナ室の見晴らしがもう一つの方と比べていい気がした。長野の外気浴気持ち良き！

隙間時間にサクッと6セット♨️
今日はノーまっくん🌽

水が非常に良い
アウフグースも風が最高

サウナ　10分×1　12分×3
低温サウナ　20分×1
水風呂　1分半×4　10秒×1
外気浴　6分×5

今日はこちらに
以前はそこまでゆっくり出来なかったので今日こそはとやってきました
サウナと水風呂は以前に感じた通り
前回入っていない低温サウナに入ってみたのですがぶっちゃけ凄くぬるい
浴室内よりも少し熱いくらいにしか感じなかったです
その為か入ってる間は普通に寝てましたね
汗もほぼかいていなかったので水風呂は10秒
それでもサッパリはするので気分転換には良いかもしれません
しっかりとゆっくりできたので今日は満足できました

アチアチマシマシヒエヒエの日
5分灼熱地獄

⬇️今日の権堂温泉

今日は高温サウナ状態良かったっすね
咽ましたし2段目胡座かいて爪熱いので座面温度も上がってたんでしょう
やっぱ肌一回乾かないと

新規開拓編。

初、上田市。
生活圏内にこんなサウナがあれば最高だろうなと思った。

オートロウリュのオリジナルソングも良いね。

今日はロマネットに行こうと思っていたけど、遅起きしちゃったので行き先をこまくさに変更🚗
…が、まさかの配管故障で休館😭💦

すぐに高速に乗って清流苑へ🚗💨
お昼前だったからか混雑もなく、のんびりサ活できそう😚

まずは内湯で下茹で♨️
以前よりとろとろ加減が増した気がする…⁉️
今日は生憎の天候だけど、広い窓から眺める中央アルプスの景色といいお湯に気分も上がる🙌✨

露天風呂の奥にある90℃の遠赤外線サウナへ🧖‍♀️
アロマ加湿機能もあって、じわじわしっかり汗が出て気持ちいい🤤🤤

外に出ると、キンキンのかけ水と水風呂がすぐそばにあって動線も最高👍
暖かくなると水風呂がぬるくなるのが惜しいけど…今日は雨で肌寒かったおかげでしっかりキンキン！🧊✨
サウナの熱さとの温冷差も相まって、しっかりあまみ出現🤩

6セットして、最後は露天風呂でひんやり気持ちいい風にあたりながらほわほわ🥰💕
ハプニング続きだったけど、終わってみれば大満足のサ活でした🙆‍♀️

アプリのお知らせで、燃料確保が困難とのことで当面の間縮小営業（土日の朝風呂お休み）と露天風呂閉鎖の告知が…😱

お風呂屋さんに限らず、これからもっと色んなところに影響が出てきそうだね😅
オイルショック時のトイレットペーパー不足みたいにならなきゃ良いけど…🤔⁉️

「黒い球」の視察で【こぶしの湯】に行く予定を急遽変更し、5時半に車かっ飛ばして6時半過ぎにIN...🚗³₃

早朝なのにそこそこ車はあったが、ちょうど空いた入口目の前に停められた😁
オープンしてまだ40分くらいだったのに、もう帰る人かちらほら😳
浴室内やサ室も空いてて終始快適🤗

露天風呂のあつ湯が39℃と、いつもより低め🌡
案の定、低温サウナの足湯もぬるい🤨
（多分あつ湯の排水が流れ込んでいるよね❓）
まぁ開幕としては、じっくり蒸されじんわり発汗💯💦
目の前の壺水風呂はスルーして、内湯の水風呂へダイブ🛁🌊
潜水OKだから気兼ねなく潜っちゃうꉂ🤣𐤔💦
そして、水の足湯でボ〜っとするのが気持ちいい😇

高温サウナもいつもより少しマイルドな感じ🤨
サウナハット深めで、顔の熱さ抑えてロング滞在😊

普段あまり入らない露天も、今日は満喫👍
ささらの湯と寝湯でウトウト😴💤
さらに、電気風呂＆ジェットで腰肩リセット😌

4時間 7セットでフィニッシュ😆

サ飯は、久々の【三昧軒】で中華そば＋小ライス🍜🍚
帰りにLAMUで100円ソフトクリーム🍦

さあ帰ってタイヤ交換しよう(๑•̀ㅂ•́)و✧

中華そば 三昧軒 松本元町店

中華そぼ と 小ライス

安定の美味しさ🍥🍜🍚

チェックイン

山菜蕎麦＋温玉＋ご飯