山田_stef _bass

サウナ　8分×1　10分×1　12分×2
水風呂　2分×4
外気浴　8分×4

今日はこちらに
この頃は伊那に来る時は大芝の方に行っていたのでこちらは久々
水風呂の冷たさが丁度良くてよかったなー

サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3

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せっかくサ時計を手に入れたのに早速忘れてきてしまった
こういう施設でこそ使いたかったのに
次は忘れないようにしよう
外気浴スペースにタープみたいな屋根がついていて雨の日でも濡れずに外気浴ができるようになっていたのが個人的にうれしかったな

サウナ　8分×1
ありがとうサウナ　10分×4
水風呂　2分×5
外気浴　8分×5

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疲れがたまってくるとガツンとしたサウナに入りたくなる
そこまで遠くない距離だとおぶ～かなと思う
とりあえずはスッキリしました
あと、サウナの時計を手に入れたので使ってみたのですが自分の手元で時間が測れるのはやはり便利ですね
長く使っていければうれしいですね

サウナ　8分×1　10分×4
水風呂　1分半×5
外気浴　10分×5

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施設備え付けのドライヤーが1つになっていたので持ち込むのがいいかもしれない

サウナ　8分×1　10分×1　12分×2
水風呂　2分×4
外気浴　7分×4

サウナ　8分×2　10分×2　12分×1
水風呂　2分×5
外気浴　10分×5

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おぶ～の行ってみたかったイベントは無理だったけどドライブがてらの2週連続松本で来てみました
浴室に人が多めでもサウナはそんなに人がいなくて快適でした
ここの水風呂はなんだか気持ちがいいんだよな

サウナ×2
ありがとうサウナ　8分×1　10分×2　12分×1
水風呂　2分×6
外気浴　8分×6

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イベント中らしくアウフグースに2回も入る事が出来ました
定期的に開催されるようになればありがたいと思うけども無理のない範囲でやっていってほしい
ありがとうサウナの方でもイベントがあったみたいだけどこちらは時間が合わなくて体験できず
来週もやっているみたいだから時間が合えば来たいんだけども厳しそうかな

サウナ　8分×2　10分×2
水風呂　2分×4
休憩　6分×4

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ロマネットが休みなのでこちらに来てみました

サウナ：8分×1　10分×2　12分×2
水風呂：1分×5
外気浴　6分×5

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混んではいたけどもサウナにはあまり人がいなくて快適でした
今日は露天風呂で英語が飛び交っていて、これがインバウンドなのかなと思っていました
まだサウナの座る場所に空いた穴は塞がっていませんでした

サウナ　10分×1　12分×2
水風呂　3分×3
外気浴　8分×3

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ここの低温風呂が好きなんですよね
軽く寝てしまいましたがそれが良いんですよね

1回目
ミストサウナ　12分×1
NEPPAサウナ　12分×3
水風呂　2分×4
外気浴　7分×4

2回目
NEPPAサウナ　10分×2　12分×1
水風呂　2分×3
外気浴　6分×3

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ゴールデンウィークだけども思っていたよりは浴室に人がいなかったかな