2025.04.15 登録

  • サウナ歴 1年 11ヶ月
  • ホーム 天光の湯
  • 好きなサウナ サウナ専門店よりも銭湯サウナが好きかも♨️ アウトドアサウナ🌳静かなサウナ室(TVなしが嬉しい) 外気浴がちゃんとできるところが好き
  • プロフィール サウナハットをもらってから、サウナ沼に浸かっているところ🧖‍♀️全国色んなサウナを巡って整いたい〜🫧
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いもっこ

2026.03.16

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

行ってきましたよ、高輪SAUNAS✨

以前渋谷SAUNASに行ったので、かなり気になっていた施設👀✨

高輪ゲートウェイ駅からすぐのビル内でしたが、
「本当にここにあるのかな…?」と思いながら、向かいました(笑)
5階に着いて、奥を見てみると、ありました〜!
渋谷ぶりの新たな「サ」に出会えました🤭

施設内はスタイリッシュで、落ち着いていて、
さすが都会の最新サウナは違うな〜とワクワクしました☺️

そして、3種類のサウナ🧖‍♀️
PANORAMAサウナは、景色が見えて、新鮮でした🩵
LEAVESサウナは座るスペースが広くて良かったです🌼
MAALIサウナでは、スクラブサウナリトリートを体験✨
ローズマリーと砂糖のスクラブで、肌に馴染みやすかったです🤲🏻
スタッフの方は優しい風を仰いで下さり、心地よかったです😌

個人的にあったかいお風呂があるのはありがたかったです🥰


設備が整っており、体も心も整いました🫧
平日だったので、混んでおらず、ゆったりと過ごせて良かったです〜☺️

サウナス冷やし中華

ピリ辛でした!さっぱりとしていたので、食べやすかったです😋

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23

いもっこ

2026.03.07

4回目の訪問

サウナの日🧖‍♀️more herb の日🌿

初めてmore herbの日に行ってきました💚
来たかったけど、なかなか来れなかったmore herbの日。
いつもより賑わっていました!

サウナ室にもハーブ🌿
水風呂近くにもハーブ🌿
露天風呂にもハーブ🌿
たくさんのハーブに囲まれて、癒されました✨
相変わらず居心地が良くて、改めてお気に入りの場所だなぁと思いました🤍

そして、今回は前回行けなかったあかすりも初体験👀
ツルツルになり、サウナでも整い、いいサウナの日となりました🙆‍♀️

鮭の香草焼き

魚の気分だったので、よかった〜🐟ハーブがよく効いていてとってもおいしかった😌

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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いもっこ

2026.03.04

2回目の訪問

田辺温熱保養所

[ 岐阜県 ]

ただいま🏠田辺温熱保養所🌿💭

10月ぶりでしたが、本当にここは温かい場所でした😌
田舎のおばあちゃんの家のような空間が本当に居心地がよくて🥰
のんびりと5時間たっぷり過ごさせてもらいました🤲🏻

今回は2回目ということもあり、よもぎ蒸し+床蒸しも体験しました🧖‍♀️
よもぎ蒸しは初めてだったので、60分コースでじんわりと💭
汗が出にくい私でもちゃんと顔から汗が出ました!
女将さんもとても丁寧で優しくて♡

ここに来ると「究極の休み」を取れる。
スマホもオフにして、ただただ、自分を感じて、休む。

ひたすらに休んで、回復❤️‍🩹

今度は、リンパマッサージをしに伺います💆‍♀️
私のお気に入りの場所です🏠🤍

シャンドール

グリルチキンサンド

朝からパン屋さんで買って持ち込み〜🍞

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いもっこ

2026.02.20

6回目の訪問

久しぶりのぽかぽか♨️
今日はヒノキサウナでした🪵
サウナ室に入った途端に、ヒノキのいい香りがして、日々の疲れが吹っ飛びました👋✨

2階のスペースでマッサージチェアも使わせてもらいました💆‍♀️無料開放ありがたいです🫶

また行きます♨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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いもっこ

2026.02.13

2回目の訪問

ライブ終わりの竜泉寺の湯♨️
バズーカサウナの1セットだけだったけど、すごく良かったです🧖‍♀️
あと、塩サウナもよかった〜!

またゆっくりサウナイキタイ。

オロポ

自分で濃さを調整できるのよき◎

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 8.9℃,15℃
25

いもっこ

2026.01.29

2回目の訪問

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

大仕事お疲れサウナ👏🧖‍♀️

今日は、今週大きな仕事を無事に終えることができたご褒美サウナへ✨
お久しぶりの三峰♨️
ここは旅館のような風情があって、心がほっこりする場所です🫧
さらに、今日は雪が降っていて、雪が降る中の整いはまたなんだか風情がありました⛄️
自然の中で降っている雪が何よりもキレイでした☺️

ロウリュウの森🌳のオートロウリュウは、じわっと汗ばむ感覚で心地よかったです💭

今日はサ飯もいただき、三峰を満喫しました😉

海老とじ定食&アクリル

卵とじは熱々で味が染みていて、心まで温まりました🦐アクリもちょうどいいサイズ!

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
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いもっこ

2026.01.21

2回目の訪問

水曜サ活🧖‍♀️
ワンコインでサウナに入れるのは、本当にありがたい🥰
久しぶりに満天望へ♨️

ここは密かにお気に入り✨
平日はほとんどサウナ室に人がいないので、のんびりと過ごせるところがいいですね😌
漢方スチームサウナも◎

お疲れモードだったから、サウナで整うことができ、何とかあと2日も頑張れそうです…😇

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.3℃
19

いもっこ

2026.01.16

5回目の訪問

新年初のぽかぽか温泉🦀♨️

今回は、初めて2階のコワーキングスペースも利用させていただきました!!
今日はありがたいことに無料開放!!
初めて利用させていただきましたが、ここがもう快適かつ最高な場所すぎました🤩
おかげでやりたいことが捗りました🤲🏻✨
このエリアだけでも利用できるということで、今後も活用させていただきます🙌🏻

そして、サウナは安定の整い🧖‍♀️
あまみがたっぷり出ました💭
今日は露天風呂になっていたことも良かったです😌

改めて素敵な温泉施設だなと思いました🥰
今年はたくさんお世話になります♨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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いもっこ

2026.01.11

9回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

初めてのアウフグース体験!!
ずっとアウフグースイベントに参加したくて、なかなかタイミングが合わず、やっと参加できました✨

今回は八狐さんでした🦊
3曲3セット🎵
華麗なタオルの舞に引き込まれました😳🫰
タオルが板のようにピンピンになって、くるくる回っていて、すごいなぁと感心しながら参加してました(笑)
まるでライブに参加しているかのようでした🤩

すっかりアウフグースのトリコになってしまいました🥳
もちろん疲れた心と身体が癒されました🫧
八狐さんありがとうございました🦊🩷

雪もチラついていましたが、冬のサウナを堪能できました⛄️

今度はきっとリニューアル後になると思いますが、今後はアウフグースイベントにできるだけ参加したいです🤲🏻

今年のやりたいことリストに「定期的にアウフグースイベント参加!」と追記しました✌️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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いもっこ

2026.01.09

1回目の訪問

あけおめサウナ🐎🧖‍♀️
今年初サウナ行ってきました✨
久しぶりの竜泉寺の湯♨️

リニューアルされていて、サウナもパワーアップしてた❤️‍🔥
30分ごとのオートロウリュウ!
水風呂も2種類になっていた!
しかも、1つはグルシンでした!(笑)
流石に入りませんでしたが…(笑)

外のハーブソルトサウナも良かったな〜🌿
塩だけでなく、泥パックも追加されていた✨

年明け1週間の疲れが吹き飛びました💫
ありがとうございました☺️

今年は昨年よりもっとサ活を楽しんでいきたい🥳

石焼ビビンバ(チーズトッピング)

熱々のビビンバ美味しかった〜!お風呂屋さんのビビンバってよく頼みがち(笑)

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
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いもっこ

2025.12.24

3回目の訪問

癒しを求めて恵みの湯へ🌿

ここは、私の癒し空間🍀
カフェのようなBGM🎵
ハーブのいい香り🌿

今日は自分へのクリスマスプレゼントとして、マッサージも体験🎁
少しお風呂に入って温めてから、マッサージへ💆‍♀️
頑張っている体をゆったりとほぐしていただきました💭
気持ちよくて、体が緩んで、心もほぐれました✨

その後は本命のサウナ🧖‍♀️
ここのサウナ室は香りが本当にいい〜🌿🍊

たっぷり4時間くらい堪能しました🥰

今年出会って、大好きになった恵みの湯🩷
来年もたくさん行かせていただきます🤲🏻

ホロホロスパイスチキンカレー

念願の恵みの湯のスパイスカレー🍛 お肉が本当にホロホロでした🤤

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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いもっこ

2025.12.19

8回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

今年も本当によく頑張りましたサウナ🧖‍♀️
ここ数日の疲れがすごくて、久しぶりに昼サウナさせていただきました🌞

平日は空いているので、ほぼ貸切状態🙌🏻
やっぱりここは最高だな〜とつくづく思います😌✨
静かな空間🫧
自然の中に囲まれていて、空気がきれい🌿
オートロウリュウ、バレルサウナもあって、
私の好きが詰まってます🫶

今年はたくさん天光の湯にお世話になりました🤝
リニューアルも楽しみです✨
来年もよろしくお願いします🧖‍♀️

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 23.8℃,13.9℃,15.9℃
32

いもっこ

2025.12.07

2回目の訪問

友達を誘ってのsauna labo🧖‍♀️✨
ここの雰囲気は何度来ても癒される🌳
そして、手ぶらで行っても快適すぎるのが、ここの魅力✨


友達は初めてのサウナということで、サウナの良さを伝えるぞ〜!とちょっと意気込んだが故に、ちょっと私の体調が悪くなってしまった…🫠
サウナで身体を整える前に、ちゃんと自分の身体を大切に、自分自身で自分の身体を整えたいなと気付かされました🥹

それでも、sauna laboの癒し空間のおかげで元気を取り戻せました💭

今度は、ちゃんと自分の体調が整っている状態で、存分に楽しめる時に行かせていただきます😌

sauna laboが名古屋にあって感謝です🫶

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 0℃
19

いもっこ

2025.12.05

7回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

何だか長かった5日間🫠
今週もお疲れサウナ🧖‍♀️🌕
回数券を使わせていただきました🎫

外気温は2°ぐらいしかなくて、とっても寒かったけど、暗闇の中に湯気がもくもくと上がっていく感じがなんだかほっとした💭

オートロウリュウがあるのは本当にありがたいです😌
30分ごとにあるロウリュウのおかげで、嫌なことも全部吹き飛ばしてくれたように思う🫧

3セットで整いました✨

今年はたくさんお世話になった天光の湯♨️
あと1回くらい整いに行かせていただきます🏃‍♀️


とっても今更ながらDISH//の「SAUNA SONG」にハマっています🎧
聞いているとサウナに行きたくなる曲でおすすめです✨

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15.9℃,14℃,24℃
28

いもっこ

2025.11.30

4回目の訪問

今週もお疲れサウナ🧖‍♀️今月もお疲れサウナ🧖‍♀️
今日は、サウナ無料券をいただいていたたぽかぽか温泉へ朝ウナ🌞
11/30までという期限があって、絶対に使いたい!
でも、疲れすぎて、行く元気もなかった今週…
やっと今朝行くことができました☺️

朝ウナは久しぶりで、朝からサウナに入り、整うことができることに幸せを感じました〜☀️✨

無料券ありがとうございます🫧
朝早くからやって下さってありがとうございます🫧

スタンプカードも始まったので、貯めることを楽しみにまた行きたいと思います🦀♨️

いつもありがとうございます😌

ツキネコノート

はちみつシナモントースト

大好きなシナモントーストをいただけて、さらに幸せでした🍞💛

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
26

いもっこ

2025.11.23

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA

[ 愛知県 ]

KIWAMI SAUNA LADY’S DAY!🤎

気になっていたKIWAMI SAUNA🧖‍♀️
なかなか日程が合わず、やっと行くことができました✨
LADY’S DAYというもの自体に行くのが初めてで、ワクワクしました😊

古民家だけど、中はスタイリッシュな雰囲気が印象的でした。
割と人がいましたが、サウナ室が広くて、ゆったり過ごすことができました😌
サウナ室に専用のタンブラーを持ち込めるのもいいですね◎

なんといっても水風呂が最高でした🥳
潜ってもいい水風呂はやっぱりいいですね🫰
本当に深くて、しっかり潜ることができました〜!

そして、外気浴スペースには、色んなタイプの椅子や寝るスペースがあるのが何よりも良かったです🫧
内気浴として、畳の部屋があるのもほっこりしました🌱

また日程が合えば行きたいです🏃‍♀️

台湾丼(味噌汁付き)

中辛で、ピリ辛さがちょうど良かった〜!久しぶりの台湾丼美味しくいただきました🫰

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

いもっこ

2025.11.15

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

やっと行けました、黄金湯♨️
東京に行く機会はあったけど、なかなか行けずで…🤣

ちゃんと予約をしていざ!!
あつ湯、薬湯(ローズマリー🌿)、炭酸泉、水風呂があり、昔ながらの銭湯の雰囲気がすごく良かったです😌

サウナ室は、4人まででこじんまりとした感じが良かったです💭今回のアロマ水は「ペパーミント」でした🌿

休憩スペースの椅子は2つありました🪑

2時間たっぷりと4セット🧖‍♀️

東京の銭湯はどこも賑わっているイメージですが、女湯は割とゆったりでき、混んでいることもなかったので、旅の疲れを癒しつつ、日頃の疲れも吹き飛びました😌✨

今度はアカスリをやりたい〜✨
カレーも食べたい〜🍛

ありがとうございました🫶

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
21

いもっこ

2025.11.08

1回目の訪問

箱根の旅でのサ活🚡🌳

箱根に初上陸し、サウナがついているホテルへ🧖‍♀️
ここのサウナ室は2〜3名ほどが入れる小さめのサウナ室。
夜と朝にサウナに入りましたが、利用者がほぼおらず、貸切サウナでした✌️

温度計は100度を指していましたが、体感的には80°くらいだったような(笑)
優しい熱さでゆるりと温まりました☺️

水風呂は24°でこちらも優しい冷たさでした◎

強羅温泉がメインだったので、サウナもゆるりと楽しめました♨️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 24℃
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いもっこ

2025.11.03

3回目の訪問

お久しぶりのぽかぽか♨️
サウナに行くのが2週間ぶりぐらいになってしまいました🤣

頭も身体も疲れ切っていたので、本当に気持ち良かったです〜✨
サウナ無料クーポンもあったので、ありがたかったです🫶
そして、またクーポンをいただいたので、11月中にまた行かせていただきます🧖‍♀️

リンゴ黒酢

お疲れ様の一杯🍎

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
24

いもっこ

2025.10.21

1回目の訪問

旅先の束の間のサ活🧖‍♀️

急遽だったので、時間があまりなかったけど、旅の疲れも癒しながら整うことができました〜!
タワーサウナで、4段ほどありました!

お風呂の種類が豊富で、源泉風呂もありました♨️
また機会があれば行かせていただきます✨

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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