しゃもじ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

一言：職場の先輩と今年初訪問。フリータイムサ飯付きで入ったが、やはりフリータイムの安心感と幸福度が半端ない。豹華もも氏の熱波も受けられ、大満足でした。金亀が気になっていた先輩も大満足のご様子でやはりポテンシャルが高い。気づけば7回目の訪問であり実家のような安心感さえ覚える。またイキタイ！

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯セット

麦飯になってる！好き！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：年末年始振替連休最終日はこちらで英気を養いに来た。さすが平日の11：00台、とても空いている。これは快適！3セットじっくりと蒸されて極寒の外気浴でバッチリととのいました。みはらしサイコー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は打ちっぱなしの帰りにこちらへ。やはりこちらは湿度がしっかりしていて、70度代だがかなり熱くしっかり暖まれた。水風呂は冬季ブーストがかかっているのか、グルシン目前に10度！掛水と入る瞬間は勇気がいるが、いざ入ると気持ちいい。バキバキの状態で外気浴に行くとそこにはインフィニティチェアが！素晴らしすぎる！一時はマナー違反が原因でととのい椅子が撤去された気がするが、それも復活していて最高の外気浴環境になっている。バキバキにととのいました。本当にいい施設！またイキタイ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：年末勤務を変わった見返りに急遽連休をゲットしたため帰省しこちらへ。名前に惹かれいつか行きたいと思っており初詣の帰りにいざサウナ！昔からあると聞いていたが施設がかなり新しい。何より驚きなのが浴場がめちゃ広い。予想以上の広さに感動しつつ禊ぎと湯通しを済ませサウナへ。広さ熱さともに丁度よし。水風呂も長く入れる20℃程度で気持ちよし。前日の夜は氷点下9℃程度を記録していたので外気浴が少し怖かったが、夕日の暖かさも相まって気持ちよき。そして夕日と焼けた空がとても綺麗。すごく良い施設でした。また来たい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：蒸し初めはこちらへやって来た。男女入れ替え制で今日はドライサウナの日。1セット目は85℃ぐらいだった気がするが、3セット目には100℃目前まで温度が上がっていた気がするが気のせいだったのだろうか...。何はともあれ温泉と極寒の外気浴が楽しめて最高の蒸し初めになりました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今朝の通勤電車がやけに空いてると思えば今日は大晦日。仕事だとイマイチ年越し感が薄れる。そんな仕事終わりに金亀90分チケットを使ってサウナに入る事をモチベに一日乗り切り、軽くジムで汗を流した後、待ちに待った金亀へ。煩悩の数だけ汗を流すが如く、3セット。流石に大晦日にまでサウナに来る人は少ないのか、珍しく金亀が空いていた。おかげでサウナはいつもよりアチアチで水風呂はキンキン。最高すぎてバチバチにととのいました！サウナも仕事も納められてよかったー。
来年もサウナたくさんイキタイ！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：行きたかった寿湯で散々蒸された挙句、平日のしかも月曜から北欧へ乗り込む贅沢プラン。もう一度受けたかった白樺タケル氏のアウフグースが目当てでやってきたが、20:00も21:00も満席。初回入場は叶わなかったが途中入場した先が盛り上がりに盛り上がっており熱いのなんの...。バケツをひっくり返したロウリュからは焼けるような強烈な熱波が襲う。しかし、タオルで仰がれればこれがまた気持ちいいのが不思議。曲に合わせた音ハメも気持ちいい。ととのい中にはヒーリング効果のありそうなアイテムで癒してくれるアフターサービスも好き。ほんと満足でした！最高！！
週末のサ道も楽しみ！

北欧特製カレー

ここに来たからには食べるしかない！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：友人と蒸し納め場所を探して今年行きたかった場所、また行きたい場所を求めてやってきた。何度も目に触れてはまた次回となっていた寿湯へ。こう言う日に限って定時ギリギリにやっかいな仕事が舞い込むものだがぬらりくらりとかわし定時ダッシュで駆け込む。例の漫画の聖地でもあり、ドラマも見たのでワクワクして入ると随分と印象が異なる。ワンダーランドは女湯なのもあってか男湯がやや充実している印象。ノーマルサウナは昭和スタイルで入りやすくていいし、塩サウナはマジでツルスベ肌になってびっくり。洞窟水風呂は少年心をくすぐられて終始楽しかった。さあ、次はいざ北欧！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：友人と久々に金亀へ。今日は熱波師イベントがやっていたのでラッキーと思ったが、優しさがない爆風を受けて1セット目で上半身が火傷したかの如く真っ赤になる。2セット目は優しさの塊のテクニックで100℃近いサウナ室で眠気に襲われるハメになる。うーん、レジェンドゆう氏の強烈な飴と鞭具合に思わず脱帽。
熱波最高！
さて蒸し納めに向けて気合い入れますか！

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯セット

これだよ。こう言うのでいいんだよ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わり先輩と11月最終サウナにやってきた。仕事終わりサウナ最高！
ロスコはやっぱり良すぎる。浴室の匂いが好き。
サクッと3セット入りバッチリととのいました。
90分コース終盤、延長戦ギリギリを戦っているときおじさんに結構長く絡まれて焦りました笑

中国料理 珍々亭

麻婆豆腐定食と生ビール

街中華サイコー

サウナ：5分 +1曲× 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：約1年ぶりのかが浴場。今回はボッチ・ザ・サウナ開催中という事で駆け込み訪問。ずっと行きたかったが、気づいたら最終日になっていた。サウナでぼざろが聴けるのは中々熱い演出だったが、何より熱かったのはアジカンのRe:Re:が最終日の一曲になっていた事。いい曲だなぁと蒸されていたらかなりの発汗量になっていた。しっかりととのって明日からの活力を得られました！
あと今日の日替わり湯が良い香りで良き。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：花金仕事終わりに何となく友人にラインをしたところサウナに行けることになった。最近話題の品川サウナに行こうと言うことになったが、まさかの行列が出来ていた。浴室待機列ならまだしも入店待機列に怖気付いたので近場で気になったこちらへやってきた。間違いなく最高の判断だったと言いたい。名店すぎる。浴室の独特な形状も素晴らしいしサウナのバランスも良い。毎セットガッツリ整うのは嬉しすぎる。友人と今度はしっかり準備してサウナ上がりにクラフトビールをキメに来るぞと誓い店を後にした。

牛八 大井町本店

スタミナカレーと瓶ビールセット

...うん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：布引観音を散策後に新規開拓と言うことでドライブがてらコチラへ。昔から地蔵の途中にある温泉は気になっていたが、中々来れずにいた。建物はログハウス風でオープンから年月は経ってるようだが、新しい感じがする。お土産やご飯処も充実していて、スパ銭のよう。
　お風呂は内湯に大きな浴槽と巨大な露天がある。正直この巨大な露天風呂目当てでくるべき！と言いたいくらい圧巻である。湯通しの時点で幸せ大満足。
　サウナは露天に建てられた小屋がある。寒い地域の工夫か二重扉をくぐると真ん中にあるストーブを囲む形で円形に腰掛けが配置されている。窓もくり抜かれているので外の様子も見える。色づき始めた紅葉を見ながら蒸されるのもいい。冬には雪景色を楽しみながら蒸されるのも良さげ。
　水風呂は露天エリアにある。何人でも入れそうなくらい大きい水風呂だが、露天風呂がデカすぎて小さく見えてしまう。しかし普通の露天風呂くらいの大きさはある。温度もこの時期の外水風呂にしては入りやすい温度で良きバランス。
　ととのいスペースは整い椅子と寝転べるスペースがある。外気温が丁度よく、景色も楽しみながらもととのえる素晴らしい場所でした。
　峠道の途中なので雪が降ったら来るのは少し躊躇しそうだが、本当に素敵な施設なので絶対またイキタイ！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：友人と久々ウナという事でこちらへやってきた。ドラマにも出演した施設という事で楽しみすぎる。銭湯サウナというとどうしても狭いイメージがついてしまうがコチラは広い！奥に行けば露天風呂までついている！しかも都内で温泉という最強の布陣。チンピリ湯までありSKCを思い出す香りに癒されてからいざサウナ！
　サ室も凄い。キャパもそこそこで薄暗くて好き。定期的なロウリュは蛇口全開のような水の投入と暴力的なファンのダブル攻撃。ロウリュが終わっても煮えたぎる受け皿は、サ室に安定した潤いを与えてくれる。
　水風呂はバイブラもあってか冷たい。ぶら下がってるヴィヒタが好き。そのまま外気浴と動線も良く、人気の施設も頷ける。
　閑静な住宅街に佇む名店は、地元の方の憩いの場となっていて何かいいなと思った。「ちょっと風呂行ってくる」なんてお風呂セット片手に気軽に行ける銭湯が近くにあるなんて羨ましい。いつの日かそんなやりとりをしてみたい。

中華・洋食 やよい

カツ丼(上)

カツに味がしみしみでうまい！味噌汁最高！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：生憎の天気の中、友人と赤城山登山へやってきた。小雨で登っている間には止みそうな予報なのでアタックしたが、終始微妙な小雨は止まず絶景ポイントも真っ白で残念無念。山頂で飲んだコーヒーが美味かったので良しとしよう。下山後の汗冷えもじわじわ襲って来たので、速やかに温泉へと急いだ。探してやってきたのはこちら。冷えた体に温泉が染みる。どうやら去年出来たばかりのホヤホヤ施設。友人もいたのでサウナは控えめに。しかし、疲労かセッティングか分からないがとても整いました。

永井食堂

モツ煮大盛り定食

ずっと来たかった。うますぎ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休ゲットしたので帰省してコチラへ。誕生日クーポンで入浴料が無料になった。クーポンは割引きが多いが無料とは太っ腹！サウナも水風呂も気持ちよく、秋空の下真っ昼間から整いました。締めのソフトクリームはメンズデイで50円引き。何だかラッキーな1日でした。みはらし最高！

ソフトクリーム(ミックス)

ナイス巨峰👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：職場の先輩と久々ロスコ！ホームと言いつつ疎遠気味になっていたがやっぱり落ち着く。冷たすぎない水風呂とそこそこ熱いサウナとちょっと涼しい9月の外気がまた良き！
今度は泊まりでイキタイ！

とんき

ロースカツ定食

ちょっと贅沢で最高のサ飯！

水通し:30sec×1
サウナ：8min× 4
水風呂：120sec× 4
休憩：10min× 4
合計：4set
一言：全身が生姜を求め始めたのでコチラへ。いつもはサ友とよく来ていたが、今日はソロ活。本日の金亀は、生姜の濃度が高めな気がした。サウナの熱さとは別にスッとしたヒリつきが主張してくる。何だかシーブリーズ塗りたくった様で気持ちがいい。上腕にかけてのあまみが今年一でした。ありがとうございます。
　水風呂には相変わらずどデカいブロック氷を惜しみもなく投入してくれる。思わず拍手したくなった👏
生姜ロウリュの時のスタッフさんの優しく語りかける口上も好き。
もうホントに生姜まみれでちゅき。
　サミソがメチャクチャ美味しいのでインスタントで商品化かレシピ公開お願いします！

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯セット

完璧！

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：穏便に仕事を終わらせ少し時間があったのでジムで鍛え上げてワクワクの気持ちで赤坂へ足を運んだ。しかし、電車に乗ろうと待っていると降りて来たおっさんに難癖をつけられ、怒鳴られた。訳がわからん。折角のサ活に向かう道中ブルーな気持ちにさせられ憤りを感じるが、友人と合流して金亀へ。ラッキーな事に今日は終日フリータイムらしく時間を気にせず入れるとのこと。オマケにレディースデイチケットもゲットしてしまった。お得すぎて怖い。バッチリ6セットこなして、満足しました。もう生姜大好き❤

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯セット

この美味さどうかしてるぜ。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：北欧を出て友人の用事を済ませてから、汗をかいてしまったのでサッパリしにコチラへ。リニューアル後、初訪問だったのでワクワクが止まらない。サ室は広くなり対面式になっていた。でも味のあるジャズは健在で暗さも相まってベストセッティングになっている。水風呂のパンチも相変わらずだったがコチラもチラーが追加された？との事でパワーアップしている。何よりもととのいスペースの増設がアツい！こんなスペースあったのと言わんばかりの秘密の扉が！前回は風呂のふちか脱衣所がととのい場所だった気がするが、もはやコレで弱点は無い最高サウナに仕上がっている。嬉しい。

スープカレー ポニピリカ 下北沢店

もりもり野菜とチキンのカレー

初スープカレー。ハマりそう。