2022.05.15 登録

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  • プロフィール 出張で全国を巡ってます。 基本、宿泊はサウナ付きの宿を選んでます。
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Noriaki Saitoh

2025.01.11

6回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:朝食前に朝ウナ
今日は貸切状態でした

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
12

Noriaki Saitoh

2025.01.10

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
11

Noriaki Saitoh

2025.01.06

18回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:朝食前に朝ウナ
雨の露天エリアでの休憩は一気にクールダウン

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  • サウナ温度 86℃
26

Noriaki Saitoh

2025.01.05

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
0

Noriaki Saitoh

2025.01.05

17回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 87℃
11

Noriaki Saitoh

2025.01.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
0

Noriaki Saitoh

2024.12.28

8回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:チェックアウト前に朝ウナ

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  • サウナ温度 95℃
9

Noriaki Saitoh

2024.12.27

7回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

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  • サウナ温度 95℃
6

Noriaki Saitoh

2024.12.27

5回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:2セット

一言:チェックアウト前に朝ウナ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
24

Noriaki Saitoh

2024.12.26

4回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は風が強く、外気浴は冷えました

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
8

Noriaki Saitoh

2024.12.16

3回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:チェックアウト前に朝ウナ

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13

Noriaki Saitoh

2024.12.15

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
サ室内は照明控えめで座面は4段L字型。
ストーブは対流式でセルフロウリュ可。
最上段に座ると、熱気に包まれて汗が噴き出てきます。

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17

Noriaki Saitoh

2024.12.14

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
サウナは露天エリアにあり、大きな窓があります。
座面は2段L字型で収容8人くらい。
ストーブは対流式でセルフロウリュできます。

水風呂は露天エリアに1人用浴槽が2つあり、
キンキンに冷えたシングルです。

雪が舞うなかの外気浴は整いました!

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9

Noriaki Saitoh

2024.12.14

19回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:

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13

Noriaki Saitoh

2024.12.13

18回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 90℃
10

Noriaki Saitoh

2024.12.02

1回目の訪問

#サウナ
入口近くに布製のサウナマットがワゴンに積んであります。
4段タワー型で収容は16人以上。
照明は明るめで大型のTVがあります。
ストーブは遠赤外線式で温度計は80℃を指してます。
入室した時はぬるめに感じましたが、湿度の影響なのか数分でかなり発汗しました。

#水風呂
水深1.2mのバイブラ風呂。

#休憩スペース
内湯エリアにチェア6脚、露天エリアにチェア2脚あります。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
17

Noriaki Saitoh

2024.12.01

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:バレルサウナ×4セット タワーサウナ×1セット
今回は貸し切りバレルサウナを利用しました
フロントで購入したアロマでセルフロウリュは癒されました

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14

Noriaki Saitoh

2024.12.01

4回目の訪問

Mifune Terrace

[ 熊本県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:チェックアウト前に朝ウナ

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34

Noriaki Saitoh

2024.11.30

3回目の訪問

Mifune Terrace

[ 熊本県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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16

Noriaki Saitoh

2024.11.25

19回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:チェックアウト前に朝ウナ

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30