長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
サウナ 8分×1 10分×1 12分×3
水風呂 2分×5
外気浴 8分×5
今日の2施設目はこちらに
なんか景色がいい場所いいなと思ってやってきました
視界が開けているのはやはりいいですね
日が落ちるまでいたので夜景もちゃんと見れました
男
-
80℃
-
11℃
[ 長野県 ]
タワー型サウナで3セット。
久方ぶりの湯ったり苑。
混んでるイメージだったけど時間帯が良かったのかほど良い客入り。
水風呂、15℃と16℃の間を行ったり来たりしていた。
市内では1番冷たいんじゃないかな。よく効いた。
外気浴。秋晴れに恵まれていたが、日照りが強すぎた。一時期あったインフィニティチェアは何処へ。
人が入っていない頃合いを見て、低温サウナで横になるのが好き。
[ 長野県 ]
朝から善光寺まで散歩
そこからテルメDOMEへ
上は普通にマンションで
1階にフィットネス？
地下にサウナ
スタジオがありボディアタックなどやっているみたい…
DOMEは新しくて綺麗でした。
もともとあった内湯はサウナが2つ
高温と低温
内湯とDOMEは更衣室を通って行き来する感じでした。
高温のほうは90度〜96度と
なかなか良い！
プランクとかしてる人いて笑う
低温はソロのため寝サウナ(熟睡)
水風呂は普通かな？
DOMEに戻りオートロウリュサウナへ
たかの湯さんみたいなオートロウリュでした。
個人的にはちょうどいい熱さで
きもちよかった🥰
(痛いやつを期待してました)
初めて爆風オートロウリュを体験するのに上段に座ってる猛者もいました🤣
いいサウナでした👏👏
歩いた距離 1.5km
[ 長野県 ]
11時ちょい過ぎに入店。
昼前andお昼時は空いているのを見計らっての突撃でしたが思っているより客の入りはよく。
いうても、サウナ待ちだの水風呂待ちだなという事態には陥っておりませんでしたが、普段に比べると少し多いかなといった具合。
秋晴れの晴天の元、露天の椅子や畳に寝転ぶ人多く、外気浴はちょっと待たなければいかんかな？と覚悟してサウナへ。
サウナの扉を開けて入ると一気に風呂用メガネが曇る。
なかなかの高湿度。
オートロウリュが終わった直後だったか？
サウナの中もそこそこ混んでいて、最後列が指定席ではありますが埋まっていたのでテレビ前の最前列。
ここからだと目の悪い私でも12分計や温度計がよく見えてよろしいな。
温度は86度くらいだったけど、湿度があって蒸し蒸し。
どばぁと良い汗が出ました。
水風呂もよく冷えていていい塩梅。
先程混んでいた外気浴のスペースも人はひいていて、寝転び畳スペースゲット。
寝てしまいそうになる程の具合よさ。
合計3セットでしたが、毎回畳を使えて余は満足。
3セット目は12:30のアロマロウリュにあたることができてました。
今回はライムの香り。
「苦手な方は避難してください」のアナウンスもよし。
ロウリュの前に室温がどーんと上がっており、そこにアロマ水ぶち込んでるのでなかなかの高温。
気持ちいい。
ねっ転んだ畳の上で私は青空に吸い込まれて行ったのでした。
[ 長野県 ]
「最高級の源泉としっとりサウナ」
長野駅から徒歩20分に位置する本格温泉施設。品質の高い源泉を内風呂、外風呂にふんだんに使用している施設。2種類の源泉はどちらもレベルが高い。サウナも明るくテレビがあるが、雰囲気の良いサウナ。休憩所や食事処もあって施設力も十分。
サウナは2段の中型。温度計は90℃を指していて、マイルドな熱。ただ、ジリジリとした体感はあり、発汗作用は十分。湿度もそれなりにあって、湿度が高いわけでもカラカラでもない、しっとりしたサウナを堪能できる。
サウナ室内は天井が高くストレスの少ない熱を感じることができる。テレビが高い場所に設置されていて、全て席がそれを見上げる形になっている。木造りと石造りの融合したようなサウナ室に、窓はないが壁越しに露天風呂からの光が差し込む。明るく雰囲気の良いサウナ。
サウナマットはタオル生地の大判サイズ。マット交換も実施していて清潔感があった。訪問日は休日だったが、正午くらいまでは利用客も少なく、広々としたサウナを楽しむことができた。
水風呂は定員2名の小型。温度計の表示はないが、やや高め。体感17〜20℃くらい。入った瞬間は冷たく感じるが、水流はなくゆっくり浸かっていることができる。
休憩スペースは浴場内にととのい椅子が2脚ほど、露天風呂に椅子が5脚ほど。露天風呂からは大きな山を拝むことができる。大きな山をバックにトンボが飛んでいる光景は長野ならではという感じがしてchillい。
良い雰囲気のサウナと最高級の源泉。露天風呂からの景色も絶景。長野に来たら行きたい施設の一つ。
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[ 長野県 ]
以前、温泉登山トラベラーさんにオススメいただいた北横岳の後に。
快晴。ロープウェイ降りてから登る。蓼科山が拝め、七ツ池も良かった。山頂でカップヌードル、下山後、ソフトクリーム食べてからこちらへ。
露天から浅間山見ちゃうとまた黒斑山行きたくなるなぁ。
ありがとうございました。
[ 長野県 ]
長野遠征二日目、今日も雲一つない青空。
トコトコと善光寺を散策し、権堂温泉テルメDOMEへ。
ここは善光寺から歩いて10分ほどに位置している。
マンション下のフィットネスジムに併設といった感じのスーパー銭湯。地下がメイン会場だった。
浴室に入ってみると洗い場とバイブラ湯、水風呂、サウナ（高温）がそれぞれ一つずつしかないじゃん！と思ったのだが、実は脱衣所の廊下を挟んでもう一方に広い源泉風呂とバイブラ水風呂が！
いざサウナに入ってみると90℃程の設定のようだ。三段目に座り、温度以上にパンチがあるなと思ったのも束の間、見覚えのある丸みを帯びた穴から風速5mくらいの熱風が押し寄せる。
すみれや森乃彩に比べるとマイルドだが、しっかり熱くさせてくれるぜ。
水風呂はキンキン16℃くらいの強バイブラ。
空いてるし、750円（土日祝？）だし言うことなし。もう一方のサウナもじっくり入って汗びっしり。サ活は少ないけど空いているし良施設。
お昼は善光寺付近の十割そば大善。
[ 長野県 ]
朝から善光寺参りして、調べておいた近くのサウナに行ったら、思った以上によかった。
スポーツクラブに併設された日帰り温泉。
男性サウナ室は2つあるのか…。どれどれ高温サウナから入ってみよう。あまり高温ではないが長くゆっくり汗を流せるタイプ。すぐ横に水風呂もあり、悪くないな。
あれ？もう１つのサウナ室はどこかな？
どうやら浴場が別のエリアにあるらしい。
おおっ、ガラスドームの明るい大浴場に大きな温泉がある。サウナ室入って、びっくり！COCOFUROたかの湯とか、すみれにある強烈なオートロウリュがあるじゃんか！3段目で受けたが熱い熱い！水風呂もバイブラありで冷たい。
これが30分ごとにあるスポーツクラブってスゴイ！本当にうらやましいなあ。
[ 長野県 ]
個人的に、外気浴はトップレベルで気持ち良かったです。また、施設内の清潔感がすごかったです。自宅から片道60kmありますが、再訪確定です。
恵那からは、激狭の酷道418号を通って行きます。151号、153号から来る人も阿南-天龍間は道が狭いので気をつけてください。開店10分前に到着しましたが、車が5台くらい停まっており、9:55ごろ早めに開けてもらえました
#サウナ(15分 × 3)
小さめです。L字型で1段のみ、4-5人が限界だと思います。今日はずっと3、4人をキープしていました。上段がないので、下でゆっくり蒸されました。
#水風呂(3分 × 3)
外の露天風呂の横にあります。温度計はなかったですが、体感では15℃から20℃の間くらいかな？という感じです。最初にサウナに入ったので、1番風呂をいただくことができました。
#休憩スペース(10分、40分、20分)
椅子はないですが、露天風呂の奥にあるウッドデッキ(勿論本物の木です)で横になることができます。屋根はありますが時間によっては日が入ってくるので、日光浴ができます。気温も落ち着いてきて、風もあり景色は大自然。夢のようなコンディションだったので、2回目のサウナのあと40分寝てしまいました。最高でした。再訪確定です。デッキが満タンになることはそうないと思いますが、仮にそうなっても露天風呂の縁に座れるので外気浴の心配は全くないです。
#温泉
構成は内風呂(ジャグジー×4)、露天風呂、水風呂の3つでとてもシンプルです。子供ウケはしないかもしれませんが、そのおかげで落ち着いた年齢層の方しかおらずとてもゆっくりできました。アルカリ性単純温泉なので、感触はぬるぬるしています。内風呂からでも、外側はガラス張りになっているので自然が一望できます。露天風呂は言うまでもなく大自然で気持ちいいです。
男
-
94℃
[ 長野県 ]
長野の2日目は、善光寺を散策してからこちらへ。
フィットネスクラブに併設されているスパ。地下がお風呂だが、天井がドームになっていて、明るい。
天然温泉の広々した湯船もいいね。
COCOふろたかの湯のようなロウリュウ装置のあるサウナは、30分おきにロウリュウがあり、熱々でいいね。
水風呂も冷たく、なかなか良いではないか！
ちょっと変わった作りになっていて、脱衣場の先に内湯がある。こちらは前からあったと思われるお風呂。こじんまりとした湯船に洗い場。高温サウナ(そんなに熱くない)と低温サウナがある。
長野駅からも歩ける距離にあるのも嬉しいね。
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