対象:男女

サンマリーンながの

長野県 長野市

イキタイ
12
サウナ室

温度 92

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • TV無
  • ラジオ

温度はもう少し低いかも。 マイルドな印象。

水風呂

温度 16.6

収容人数: 2 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 1席

●外気浴 デッキチェア(フルフラット可): 2席 イス: 2席 ベンチ: 1席

イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 90

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • TV無
  • ラジオ

水風呂

温度 22.5

収容人数: - 人

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 2席

●外気浴 イス: 2席 ベンチ: 1席

イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • 給水器
  • ウォシュレット -
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

施設補足情報

長野市のレジャープールにある温浴施設。 プールと同じ建物内だが、水着のままでの往来は不可。一度着替えてから行き来する必要あり。 プールとセットの利用が基本。 (風呂のみの利用も可) プールにはミストサウナあり。

サ活

半角サウナ

2020.12.17

64回目の訪問

[施設情報]

たまには真面目にここ「サンマリーンながの」の情報を書いてみたいと思います。


サウナ:metosu製の電気式になります。サウナストーンが積んでありますがロウリュは禁止とされています。

収容人数は、コロナ禍では3人。平穏時?は6~8人ですかね…(コロナ禍でしか来たことがないのでイマイチ分かりません)

サウナ室の前にサウナマットが置かれています。こんなに要らなくない?ってほどあるので持参する必要はないかと思います。

ラジオが流れていますが小さい音なので混雑時は何言ってるか分かりません。


混雑状況:基本空いています。混雑する時間をあげます。平日17:30~19:30 休日17:00~20:00となります。ここ3か月約週5で通い、時間もばらけさせたためおそらくこんな感じでいいかと思います。


水風呂:水温は16.2~16.9の間です。ここの水風呂は温度がいつも一定です。ブレ幅は少ないと思われます。
人数としては一応二人で入れます…ですが、「密」になるので毎回一人です。水質は普通です。


ベンチと外気浴:内風呂には横長ベンチが1つ。露天に横長ベンチが1つ、椅子が2脚、寝転がれるべンチ?椅子?が2つあります。いくら混雑していてもすべてが埋まったところを見たことがありません。オススメは寝転がれるやつです。角度がいじれるのでお好みでいけます。


ロケーション:露天からは、晴れてるとアルプスがよく見えます。戸隠連峰、飯綱山も見えます。個人的には気に入っています。オススメは、マジックアワー(夕焼け)が最高です。


利用者層:平日はいつも同じ顔ぶれです。休日は夏場には家族連れの方が多くみられます。プールがあるためついでにお風呂までくるという感じです。サウナにはあまり来ません。
常連の中で認知されているような独特、暗黙の了解のようなルールはありません。普通にマナーを守ってください。
刺青可の施設のため刺青を入れている方が多くみられます。大丈夫です。普通の方が多いです。
民度は他の施設と同じくらいですが、少々癖の強い方はいます。心配するほどではありません。


その他:17アイスが休憩所にあります。オススメはカラフルチョコなんちゃらです。一応ほぼ全てを食べました。
コークオン対応自販機あります。
来場スタンプを集めることもできます。10個たまれば一回無料です。



以上になります。抜けていることも多くありますが、重要なのはこれくらいだと思います。何かありましたら質問してください。

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40

のり

2021.03.10

1回目の訪問

みなさま温浴施設のサウナのコメントばかりですが、このすばらしい施設の楽しみ方は、
①2階にあるジムでまずたっぷりと汗を流す
②1階のプールでゆっくり、長距離を泳いで体をほぐす
③プール付属のオートロウリュサウナ(ミストサウナ)を楽しむ
ここで休憩を兼ねて、疲労回復に努める。ミストサウナとは名ばかりで、これは高温多湿のオートロウリュのサウナです。水着を着て、男女混浴のサウナなので、あえてコメントが少ないのかも知れません。ミストサウナは低温のものが多いと思いますが、ここは場所を選べばかなりの高温になります。プールサイドのあるため、水風呂はありませんが、近くにある水シャワーでスッキリできます。
整った後でまた泳ぐもよし、プール付属のジャグジーでくつろぐもよし、プールから入れるレストランでビールを飲むも食事するも良し。
④本番の温浴施設のサウナに締めで入る
ここの常連はプールとミストサウナ後に着替えて、3階にある温浴施設に向かいます。いよいよ、ここで本番のドライサウナ+お風呂となります。このサウナについては皆さんコメントされているので、言わずもがなでしょう。コロナ禍のため、同時に3名しか入れませんが、檜の香りが漂う中、FMながのを聴きながら、約90度のドライサウナを楽しむのがメインコースです。露天の休憩場所で、露天風呂と北信五岳〜北アルプスの眺めを堪能しつつ、お疲れ様でしたとなります。

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20

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基本情報

施設名 サンマリーンながの
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 長野県 長野市 松岡2-26-7
アクセス 長野駅からのバスで約24分
駐車場 328台
TEL 026-221-5535
HP https://www.sm-nagano.com/
定休日 年中無休
営業時間 月曜日: 9時00分~21時00分
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~21時00分
金曜日: 9時00分~21時00分
土曜日: 9時00分~21時00分
日曜日: 9時00分~21時00分
料金 小学生以上 560円

写真ギャラリー

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登録者:あさうな
更新履歴

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田川の湯 写真

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  • 水風呂温度 -
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  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
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ホリデイスポーツクラブ 長野

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  • サウナ温度 無し
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  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ0
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あずまの湯旅館

  • サウナ温度 42℃
  • 水風呂温度 30℃
  • 外気浴の有無 無し
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  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
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善光の湯 ドーミーイン長野

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
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