長野県のサウナ施設のサ活

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武田 ゆうや

2022.09.18

1回目の訪問

シマシマサウナ

[ 長野県 ]

チェックイン

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KT

2022.09.18

18回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

10分3セット。

3セット目終盤、サウナストーブの前に立ってずっとカラダ拭いてる人がいて、まさか汗ロウリュしないよなしないよなーとドキドキしましたがお時間がきましたので退室。

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男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 22℃
12

山田_stef _bass

2022.09.18

7回目の訪問

サウナ 8分×2 10分×2
水風呂 1分×4
外気浴 8分×4

今日はこちらに
ここに来るときは水風呂に入りに来てるなあ

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16

まひこ

2022.09.18

1回目の訪問

チェックイン

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女

  • サウナ温度 92℃

Satoshi

2022.09.18

844回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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まゆこ

2022.09.18

1回目の訪問

シマシマサウナ

[ 長野県 ]

チェックイン

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なーこ

2022.09.18

8回目の訪問

三連休ありがとうございます!
激ゴミでサウナも待ちかもなーとおもっていたら、パーテーションも制限もなく、うれしーーーーっ
無事入れました
※途中換気タイムあり

じわじわとあったまりその後の水風呂のキレが最高すぎる
水がいいっていいですね
一生入ってられちゃうな

夏の終わりを肌で感じながら自分と向き合う
これから一番好きな季節の秋が来るので
また来れるといいなーと思いながら
整い〜〜
今日もありがとうございます。
写真は途中見つけた栗🌰

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17
ホテル五龍館

[ 長野県 ]

勿論、宿泊なので翌日も早朝サウナ。 
#ボリーナ のシャワーが心地よい。
朝はサウナやってないという情報もあったけど、6時からやっていて
100℃のサウナに入れる。
今日は台風の為、早く帰らないといけなくなったから1セット。
ウォーターバーは朝やってなかった。朝も是非やってほしい。

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
24

TZ

2022.09.18

5回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2号棟カクシ 朝ウナ♪

今回もキャンセル待ちで、大好きな2号塔カクシを頂きました🙏

朝9時~11時の回、皆様カクシのリピーターだとか。

スタッフのバタやんさんが参加者皆にお伝えした、サラマンダー小野さんの【2号棟 カクシとの物語】、断熱材に込めたメッセージの件。
Twitterで内容は知っていましたが、カクシの中で聞くと込み上げてくるものが😭

本日は朝から最高のコンディションで、ピンクグレープフルーツとパイン材アロマのロウリュが、体に染み渡りました。

川から引いた水風呂温度は15℃。

野尻湖の水にも久しぶりに包まれて、穏やかな日射しの下で休憩すればThe Heaven😇

ありがとうございます。

【2号棟 カクシとの物語】どうぞ
https://twitter.com/salamander_ono/status/1566652588589690880?t=CUxnxCpeaKY5FkXo9cJiDQ&s=19

生そば 信濃屋

肉そば

豚肉とそばの最強コンビ!豚肉on the riceで豚丼の出来上がり!!ご飯は無料です♪

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418

ティッシュ

2022.09.18

1回目の訪問

2セット。

三連休ど真ん中でゲロ混みだったが、ソーシャルディスタンスを取らなくて良いサウナだったのでパンパンに入れた。

15分ごとにオートロウリュが行われるオーソドックスなサウナだった。

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16

サウナー徳川太郎

2022.09.18

1回目の訪問

【新規開拓】2022年20/通算80

9月に入って初めてのサウナと言うより、旅行先のホテルでたまたまサウナ見つけた。
諏訪4社巡りをしたくなったので、ホテルの無料参拝バス「しんゆ号」があるホテルに宿泊。
4社巡り参拝後の17時にチェックインしてすぐに温泉の浴室へ。
何とサウナがあることに発見。ラッキー。
浴室の床は畳じきのため滑りにくい。ホテルの安全面を重視していることがわかり好感度高い。

42度の温泉で下茹でしていざサウナへ。

♯サウナ 95度
利用時間は夕方から23時まで。通常は5人収容できるが現在は2人。
若いお兄さんが先客。5分計の砂時計が左右にあり。
対流式のストーンサウナ。95度の温度だが、意外に早く汗がでていい感じ。
お兄さんも早く退散したので、途中から一人。3セット。

♯水風呂
サウナの横に水風呂あり。2人が限度か。水温計はないので体感では20度ぐらい。水道蛇口で追い水ができる。ここも比較的長く入れる。

♯休憩スペース
休憩椅子などなし。背の高い風呂椅子があり、それを露天スペースに移動して休む。

♯その他
この施設の泉質は弱アルカリ性。にゅるにゅるして肌触りが良い。現在は日帰り客の受け入れを停止しているので、宿泊者しかサウナや温泉できないのが残念。

懐石料理

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
384

ひろまてぃ♨️

2022.09.18

1回目の訪問

めちゃ良いです。サウナ室は、センターストーブを満員ならば15人ぐらいが囲む囲炉裏スタイル。水風呂は、天然水でこの季節は少し緩め?一生入れるスタイル。外気浴は、緑の木々に覆われて、お猿さんスタイル。何より♨️大露天風呂が素晴らしく、私のホームサウナ風に言うなら「泳げる露天風呂」沢山の子供達が泳いでました。少々泳いでも広く、大きいので、迷惑だと思いません。
雪☃️が沢山降った後、天気が良い日にまた、行きまーす♪

感謝‼︎

歩いた距離 0.5km

オンセン牛乳パン

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 24℃
49

てんちょさん

2022.09.18

2回目の訪問

雨が降り出してテントの乾燥を諦めて早めの撤収の後、もみの湯へ。
10時の営業開始前に到着しそうだったので手前のたてしな自由農園でワインを買って時間調整してから入館。登山帰り?の人たちっぽいグループで受付はちょっとだけ混雑、台風来る前に急いで下山してきたのかな。

ちょっと硫黄の匂いがする洗い場で体を綺麗ににした後、内湯で下茹で…って熱めのお湯!標高あるし年中これくらいの温度でいいのかも。続いてサウナは三段目でスタート。床板もアチチ、ジンジン来るわーと汗ぶわっと出てよき。水風呂も15℃前後のキンキン冷え冷えで気持ちいい!この冷たさは昨日欲しかった笑
給水機が無いのと帰りの運転もあるので短期コースの3セットで終了。最後に露天→内湯で温まり直してもう一度水風呂でさっと冷却。

お昼ご飯は八ヶ岳PAに寄って清里カレー。ソーセージ美味い!

八ヶ岳 パーキングエリア (上り)

清里カレーストラスブルス

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男

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
47

タオルイラズ。

2022.09.18

1回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

【10:00入館】
#はじめまして
#キャンプ終わりに凸
#サ室温度◎
#水風呂温度◎
#外気浴スペース◎
#まさに見晴らしの良いローカル施設でした
#TVが無いのが若干残念

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
25

みーちゃん

2022.09.18

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:28秒 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:朝サウナ~☀️気持ち良い風が吹いて最高に整えました🧖‍♀️

ヴィヒタロウリュもしていただいて、良い匂いで癒されました🥹

朝ごはんもサウナしながら食べられて、至れり尽くせりでした🫶

鳥出汁雑炊

朝サウナにぴったり!

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
22

たーちゃん

2022.09.18

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:8分
水風呂:10秒
休憩:8分
合計:5セット

一言:朝サウナ!!
人少ないし天気も良くて最高✨

ヴィヒタロウリュもサービスでしてくれたので、めちゃくちゃ気持ちよかったです!!

朝ごはんもめちゃくちゃ美味しくて幸せな時間でした。

鶏だし雑炊

優しい味だから朝にピッタリ!!

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
21

山本隆之

2022.09.18

2回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

漬けまぐろ丼

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16

まゆこ

2022.09.18

1回目の訪問

チェックイン

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蒸し諜報員

2022.09.18

78回目の訪問

オールドスタイルのイソノーですね

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男

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 23℃
36

ボンジャック

2022.09.18

2回目の訪問

TAOYA木曽路

[ 長野県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
朝食後、8時頃に入りました。
15:00〜24:00(満天の湯)※1
5:00〜10:00(縁覚の湯)※1
男湯と女湯が入れ替わります。
※1 男湯の場合

昨日とは入れ替わって、縁覚の湯へ♨

サウナ自体は昨日同様、カラッカラのドライサウナ

水風呂までの動線は、特に問題なし。
水風呂の温度は、朝だからでしょうか、体感で、18℃くらい。

こちらの『縁覚の湯』は、ととのい椅子がありません。
寝転びデッキと、段差、露天風呂の岩多数

これからの季節、ととのい中の秋風が気持ちいいです😀

個人的には、どちらかと言えば『満天の湯』側の方がサウナー向けでしょうか🧖

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男

  • サウナ温度 92℃
31

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