ホテル五龍館

露天エリアに立つログハウス型のサウナコタ。名前はゴリュウサウナ。
25年前、長野オリンピックの2年前にフィンランドから来たサウナで、ノルウェー選手団の常宿となり、選手に愛されたサウナだそう。

寒い冬でも熱を逃さないように扉は二重。中へ入ると木とヴィヒタの混じった香り。今日は特別にヴィヒタを浸けたロウリュ用の桶を用意してくれていた。

L字型の二段。天井が高く開放感があり、かわいい窓から光が差し込んでいる。
高い位置に付けられた温度計は96℃。「昭和ストロング」と聞いていたので、カラカラサウナを想像していたが、全然そんなことはなかった。
サウナにハマった女将が、特注でプレートを作り、その上にサウナストーンを載せることで、25歳の現役バリバリストーブを、セルフロウリュできるようにしたのだと言う。
入った時点で湿度もしっかりあって、上段に座ると90℃前後の体感で、心地よく汗が出てくる。

ロウリュをすると、ジュワーっという音ともに蒸気が立ちのぼり、しばらくするとゆっくりと白樺のいい香りと熱が降りてきた。
高さのある三角屋根の天井。サウナ室内の皆さんに声をかけてから、タオルを使って空気を撹拌。天井あたりの空気を降ろしてみる。
すると一気に質感が変わった。温度も湿度もばっちり、コンディション抜群のサウナ室になった。すごいじゃん、ここ。

水風呂には、五龍館の地下65mより汲み上げた天然地下水が、掛け流しで五右衛門風呂に注ぎ込まれている。
ひとり用の水風呂。縁に足をかけて指先を出して入るのが好き。注ぎ込まれている水はそのまま飲むことができる。これがまた大好き。
ぶら下げられた温度計を見てみると15℃と絶妙な水温で、水質がまた素晴らしい。サウナーは全身で水を感じると言うが、ここはまさにそれを実感。あたりがすごく優しくて。これなら水風呂が苦手な人も絶対好きになるね。

そして仕上げは休憩。
水風呂上がって数歩でインフィニティチェア。全身を委ねて見上げてみれば、夜空にそびえる木の間をすり抜けて、ゆっくり雪が降りてくる。
冬の白馬の凛とした空気の中、月を眺めながらの外気浴。
1セット目から宇宙遊泳気分を味わった。

実はしばらく使われていなかったサウナ小屋。女将のゆかりさんがサウナにハマったのをきっかけに復活。自らいろいろな施設へ訪れて、少しずつアップグレードを重ねているという。

白馬の圧倒的な環境、長野オリンピックを含めた25年のヒストリー、そして女将のサウナ愛。
ゴリュウサウナは、まだまだいっちゃうね。

やっぱり、サウナは愛だな！

※施設の許可を得て撮影させていただきました。

今回はスノーボード目的で白馬に
3/4～3/5の日程で訪問するため、
宿泊先にこちらを選択。


露天スペースの小屋がサ室。
ドアは2重で、開閉で熱が逃げない様に
なっている良い構造。
入口にバスタオルが置かれており、
サウナマットとして使用する。
このバスタオルは１セット１枚ではなく、
浴室を退出するまで一人１枚で使用する。


サ室はベンチが2段。
上段にストレス無く座れる人数は4名。
天井が高く、せっかくの熱気が
天井方向にたまっていくようで、
温度がもう少し欲しい感じ。


セルフロウリュが出来るが、
実施の際には皆さん周りに断りをする
マナーの良さ。

セルフロウリュは１回につき１杯までと
注意書きがある。
恐らくロウリュのやり過ぎで
熱くなりすぎたり、その後にストーン温度が
下がり温度回復に時間がかかるのを
防ぐためと思う。

ロウリュすると体感温度は一時的に上がるが、
ストーンに水を掛けるのだから、
ストーン自体の温度は下がる訳で、
ロウリュのやり過ぎでストーンが冷えすぎると、
サ室の温度自体が上がりにくくなる。
温浴施設によってはそのあたりを
理解せずにセルフロウリュだけを
売りにしているところがある。
そのような施設ではルールの啓蒙活動を
していないために、セルフロウリュを
興味本意で短い間隔かつ必要以上に実施する
利用者が居て、そのせいでサ室温度が
上がらないが、そのようなところと
違って好感が持てる。


水風呂は定員が一人のサイズ。
地下水のかけ流しで肌触りは良いが、
タイミングによっては前の利用者の体温で
水が温められてしまい、
冬らしいキンキンでは無いことがある。


休憩は露天にインフィニティチェア風の
椅子が2脚と、内風呂にプラ椅子が2脚と、
気温や体調にあわせて使い分けできる。


なお、Webページではサウナは15時～23時と
記載されているが、たまたまなのか不明だが、
朝風呂時でもサウナを使用できた。


利用者マナーは皆さん大変良い方ばかりだが、
2重ドアの内ドア側の閉まりが悪く、
少し開いたまま退出された方がいた。
恐らくドアが閉まり切っていないことに
気が付かなかったのだと思う。


非常に良いものがあると思うが、
天井が高いことで熱気がベンチまで
届きにくいのがもったいない。
ベンチ最上面が床面になるくらい
床を底上げするか、天井を低くできると、
熱がしっかりと届きそうだと思った。