たーちゃん

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：4セット

一言：
有給を取って連休だったため２日連続のサ活🧖

ずっと来たいと思っていた黄金湯に来ました！
入り口はすごくオシャレなカフェみたいな雰囲気だけど、流れてるBGMは懐メロ🎵
そしていざお風呂に行くと昔ながらの銭湯♨️
そしてそしてサウナにつながる扉をくぐると110℃するサウナがありました！！

サウナに集中できる環境が整っていて最高でした！！

またきまーす！

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット

一言：御殿場プレミアアウトレットで買い物してさわやかハンバーグを食べてからのサウナ🧖

最高な1日でした！！

またきまーす！！

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：3セット

一言：ずっと気になっていたサウナに行ってきました！！

低温サウナと高温サウナの2種類あって、初めは低温サウナで温めてから高温サウナに入りました！！

外気浴もできるのできちんとととえます！

またきまーーす！

#サウナ
イベント参加のため行ってきました！！
90℃ぐらいでよかったけども、ロウリュとアウフグースによって灼熱地獄となりました🔥

#水風呂
15℃前後の水風呂と30℃ぐらいのプールがあってめちゃくちゃ最高でした🏊🏻‍♂️

#休憩スペース
屋上で外気浴できるし水風呂の奥にもスペースがあって整いまくりの環境でした！

またきまーす！！

サウナ：5分、 10分×2
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3

一言：仕事の合間で気になっていた毎日サウナに行ってきました！！

オープンと同時に入店して90分利用🧖

感想としては、プライベートサウナみたいな雰囲気でサウナに集中して入れる環境が整いすぎているなと思いました！！

寝っ転がれるスペースが多いのとイスもあちらこちらにあって最高でした☺️

ほうじ茶、麦茶、デトックスウォーターもあり水分補給もバッチリして１時間に１回行っているアウフグースにも参加しました！
私が参加したアウフグースで使用したアロマ水はコーヒーを使っていました！
すごく香ばしい香りだけどリラックスできました！

またきまーす！！

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット

+アウフグース1回参加

一言：思っていたより大きい施設ではないが、サウナメインの銭湯なので大満足！！
街中にあるので外気浴スペースがあまり広くないがインフィニティチェアがいくつかあり内気浴用のイスも多いのでよく整えます♪

アウフグースも頻度が高くてめちゃくちゃ最高な施設でした！！
またきまーす！

#サウナ
広いし100℃近くて最高！！
テレビあるので、ゆっくり入れます！

#水風呂
サウナが暑い割にはそこまで冷たくないので
少し物足りなさはあります。。。

#休憩スペース
外気浴ができるイスが種類、数が多いため
ゆったりと整えます！

#サウナ
男湯は4〜5人入れるぐらいのスペース
90℃ぐらい

#水風呂
なしのため、シャワー温度を下げて浴びるか桶に水を溜めて頭から浴びるかのどちらか

#休憩スペース
なし
露天風呂があるため露天風呂で休むか更衣室で扇風機にあたるかどちらか

朝食ブュッフェ

地元料理があって種類もいろいろあるので、満足！！

サウナ：8分
水風呂：10秒
休憩：8分
合計：5セット

一言：朝サウナ！！
人少ないし天気も良くて最高✨

ヴィヒタロウリュもサービスでしてくれたので、めちゃくちゃ気持ちよかったです！！

朝ごはんもめちゃくちゃ美味しくて幸せな時間でした。

鶏だし雑炊

優しい味だから朝にピッタリ！！

サウナ：8分
水風呂：20秒（野尻湖　30秒×1）
休憩：10分
合計：7セット

一言：念願のThe Sauna🐻🔥
貸切サウナが予約でき、ととのってきました！

最高！！
薪サウナでセルフロウリュもできて最高！
寝サウナもできてととのいまくりでした！

またきまーす！

ラムマーボー飯

美味いの一言です✨

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：2セット

一言：
ジム入会して2回目のサウナ🧖
今日は筋肉痛もあり、
プールで少し泳いでからサウナへ！

めちゃくちゃ気持ちよかった✨

ジムもサウナもまたきまーす！！

サウナ：5分,10分,5分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

塩サウナ：10分
シャワー
休憩：10分

一言：夜に行ったけど、めちゃくちゃ混んでました！
それでも3セット＋塩サウナ1セットしました🧖
ご飯も食べたけど、写真撮り忘れた。。。
ここのそばオススメです✨
是非一度食べてみてくださーい！


またきまーす！

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：2セット

一言：
ジムの体験を兼ねてサウナも利用しました🧖

時間なかったのでそんなにじっくり入れませんでしたが、ジムで運動してプール入ってサウナに入りました！！

ジムは入会するので、運動していい汗かいてサウナでもいい汗かこうと思います！！

外気浴ができないのが難点だけど。。。

またきまーす！

焼肉きんぐ 板橋前野町店

キングハラミ

サウナ後の焼肉きんぐ！ サイコー！！

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット


一言：サウナめちゃくちゃ暑いけど、水風呂は15℃ぐらいなのでアツアツからのキンキンに冷えるのでめちゃくちゃ整う！！

またきまーす！

もやしあんかけ麺

サウナ後はこれで決まり！！！！

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：2セット

一言：いつも群馬出張のときに利用させてもらってます！
サウナは90℃ぐらいで水風呂は15℃前後なのでちょうど良くて露天風呂にあるイスに座りながら水風呂にある滝の音を聞きながら整うと天に登ってしまいそうになります👼
そのくらい気持ちよくていいところです！

またきまーす！

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット

一言：タイミングよくアウフグースも受けられた！！
めちゃくちゃいい！館内広いしご飯も美味しいし休憩するところも多いからめちゃくちゃおすすめ✨

またきまーす！！

天ぷらの盛り合わせ

あつあつでおいしい！！

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：3セット

一言：館内がキレイで休めるところも多くてお風呂出た後もゆったりできていい👍
またきまーす！！

サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：3セット

一言：いつも出張のときに利用させてもらっています！
ビジネスホテルの中にサウナがあるのは最高！！
またきまーす！