長野県のサウナ施設のサ活

中央アルプス山帰りに立ち寄りました。
時間がなく、全然のんびりできなかったのが本当に残念！！
めちゃくちゃいいところ！
温泉の種類たくさんあるし、サウナはアロマの香り漂う新しいもの。
露天目の前には南アルプス。
しかもモンベル割引50円引きで550円という安さ…
宿泊もできるみたいで、泊まってみたくなった…
また絶対来よう…

21時3連休の疲れを癒やしいざ。
うーんけっこういる。お近くでのイベントのせいか団体様が。
とりあえず内湯で体を温めてからの1セット。
やっぱりカラカラ系はなかなか汗が出てこないなーなんて思いながら長めに。からの水風呂はストロング系に大変身。おそらく一桁に。これは良いです。
2セット目はちょっと長めに体を温めてからのサウはしっかり汗でましたね。とといましたー。
けっこう賑やかでしたね。

秋の詰込みサ活旅⑯ 2025年新規127 723〜726

生憎の雨☔
今日はカクシ
受付をしているとサウナチャンスなるものが
金さえ払えばお得に今日と明日で全部回れる
と思いましたが
また今度にじっくり取っておくとして
先頭でin
入った瞬間になんとも言えない木の香り
落ち着きます😇
説明を一通りききロウリュをしてもらうと一気に熱くラベンダー🪻の香り　
水風呂に入って内気浴　薪ストーブの前にて
今日はここにずっといるような気がする
案の定薪ストーブに陣取りぼーっと😑しながら4セット
従業員の人がライム🍋‍🟩ロウリュを
とっても気持ちがよい
部屋にはTV📺もないし雨の音でも聞きながらぐっすり眠り明日に備えましょう
明日は晴れるといいなぁ😊

ラム麻婆飯

半熟卵は嬉しいイレギュラー

冷えた身体を温める為に､八千穂サウナから「八峰の湯」に向かう。
向かう途中の道路の温度表示や、車の外気温度表示が氷点下を表示している😱

私はすぐにでも､温泉に入りたいが息子の食欲は､それを許さない(笑)
え～！？遅めの昼食を食べたじゃん(笑)

しっかり洗体と温泉に浸かって､身体を温め、身体をほぐす。
こう言う時、オッサンだからかもしれないが､思わず声が漏れてしまう(笑)
そして日本人に生まれて良かったと思ってしまう。

身体を温めた後は､サウナに入る。
マナーのいい常連のお客様方。
よそ者の私が堂々と上段に座り、サウナハットを深々と被り、笑顔無し…
感じが悪かったら、ごめんなさい(笑)
地方でサウナに入ると､時々常連客同士でローカルな話題などが聴ける時が有る。意外にそう言うの好きですね。ただ今日は､聴けなかった。
しかし他地方から来た？若い方々の四人グループが､サウナ好きなのか？黙浴を意識してか？小声でコソコソ話を…
逆にそっちの方が気になってしまうんだよね(笑)

水風呂１０℃前後。
外気浴､氷点下なので水風呂無しでもいいぐらい。
外気浴の後、サウナ室に戻る前に少しだけ温泉に浸かってからサウナ室に入るローテーションで､３セット｡

３セット終了後、長めに露天風呂や内風呂で閉館時間まで温泉を堪能する…
あれ？？？そういえば息子と一度も遭遇していないけど…
浴室を出ると､休憩処で爆睡している息子が居た。
入館料を払って、食事を爆食いして､温泉に入らず、爆睡…
息子よ自由過ぎるよ(笑)
まあ、忙しいところ付き合ってくれてありがとう！

若鶏のから揚げ定食

普通の一口大サイズのから揚げでなく、一枚のモモ肉をから揚げしたタイプ｡ 上におろしが､乗っている｡

仕事が早くおわり またこちらの施設てサ活。
前回はオートロウリュが体験出来なかったのでそれが目的
とは言いつつあまりにも気持ち良すぎて寝てしまう。
ようやく体験。 上から水がジャッ💦と順番に3機に注入し送風機から熱風がでえ終了。
スパメッツァおおたかのドラゴンロウリュと比べると物足りない
でもいい汗かける。これはいい。
水風呂の交互浴も気持ちいい
また来ます
ありがとうございました

“「でも」遠い　行けば分かるさ　「でも」はない”

11月初旬の3連休最終日。
口コミはかなりイイけど山奥にある。こちらには秋となったら今にしか行けない。
早朝、出発前の自宅付近はちょっと天気も悪い。眠い。けど重い腰を起こして目指す。
冬を待たずに　I miss you,oh no　心変わりを呼び起こす

10:30頃に到着も、駐車場は一杯！こんな僻地にも人が来る、口コミどおりね。

まず驚いたのが、脱衣所も浴室もめっちゃきれい！失礼承知でこんな山奥なのに他のよくある田舎の温浴施設と違ってすごくしっかり清掃がされてる！

洗い場のシャンプーはお茶のいい香りがするやつで、トリートメントも別ボトルでよき。露天風呂で体の中から暖まってから、さてサウナへ行きませう。

10人は入れる広いやつ。ストーブは目に見えるところになく、背面の見えないところに遠赤外線のヒーターが置いてて珍しく、ヴィヒタも吊る下げられてて「なにこれ本当に田舎の温浴施設？こだわりいいじゃん」驚き。

入室したらほぼ満席で、最初は2段あるうち下段しか座れませんでしたが、数分いるうち空いてきて上段に移動。おおいい感じ。
温度計は85℃くらいでしたが湿度もよくいい感じ。

8分くらい汗かいてからの、さて水風呂。
水風呂は独り用の壺湯×2があり、水温も12℃くらいでビシッと来る！（2個/人しかないからサ室出るタイミングミスると混み合っちゃってムズイかもね）
（んでも冷た目の水風呂だからみんな1分もいないんじゃないかな？）

からの外気浴。ひとつだけあるインフィニティへ。外気温は6度くらい。うん、気持ちいい。少し寒いくらい、水風呂もう少し短めにしとけばよかったかな？
そう思ってたらハラハラと体を濡らす。目を開けると雪だ！今年の初雪を外気浴で感じるとはまたオツだ。
外気浴スペースは静寂としてて目を閉じて自然を感じる。うん「ととのった」
どこまでも白い雪のような
あなたに降る夢の礫


2セット目、3セット目で驚いたのが、1セット目ではタイミング合わず分からなかったけど、ここはオートロウリュウがある！
ジュー♪と共に徐々にムシムシしてきて気持ちいい。湿度が心地よいのはこいつのお陰か！
特に3セット目。たまたま人が少なくて+ロウリュウともなるとたった5分で汗ダラ、でもクソアチじゃなくてすげえ心地いい。

結局3セットでフィニッシュ。
外気浴は毎回天候が違って、雪が降れば好天もあって不思議な体験をした。

遠くなければいつでもイキタイ、～Missing You～な体験だった。

親子で大好きな「八千穂サウナ」今シーズンの営業は１１月１５日まで､息子となんとか一緒に訪問出来る日が今日しかなかったので訪問して来ました。

訪問前の道中、紅葉が真っ盛りのところや、まだまだだったり、八千穂サウナは､だいぶ落葉の状態になって来ていました。その落ち葉をロウリュウ用の水にしたりもしていました。その他は山の水､白樺の葉、麦茶でした。

訪問前の道中、事故渋滞や工事渋滞などで予約時間を大幅に遅れる事になり、道中で連絡を入れて遅れついでにサ活前飯をする事にした。
八千穂サウナに近い、道の駅「八千穂高原」で食事｡

到着して、白樺薪男さん（支配人）のお母さんから、先日息子が忘れたサウナハットと水着を受け取り､支払いの手続きをする。
今日は気温が低く、時々天気雨のようなみぞれ混じりが降るので､無料でポンチョとモコモコの毛布を貸してくれた。

サウナを２セットぐらいした頃に､白樺薪男さんが来てくれて、何時ぐらいに八千穂グースをしようか？の打ち合わせをしに来てくれた。
八千穂グース、前回と同様に途中に少しだけ休憩を挟んでの前半、後半のロウリュウイベント｡後半の熱々バージョンに新しいロウリュウの道具を出してきた｡毎回、何か変化を付けてくれる(笑)
イベント終了して残っていたら、再度何度もおかわりロウリュウをしてくれた。

その後、息子と各々の好みのサウナで好きに楽しむ。
終了時間前に､たまたま私と息子だけでサウナ小屋に居たら、無料でウィスキングをしてくれた。それも私好みにサウナ室をちょっと温度高めで(笑)
フレッシュビヒィタではなかったが､叩き、マッサージ､熱い熱気と水滴落とし、気持ち良かった｡

外気温、１℃前後
水温、７℃前後
帰る頃には､周りは真っ暗になっていたがサウナ小屋､水風呂プールなどはライティングされていた｡
かなり寒かったが､かなりホットに楽しませてくれました。
また、白樺薪男さんと少しサウナ雑談と来年の営業再開したら、また訪問する約束をした。
来シーズンまでに壊れたところを修繕や改良をすると言っていた｡あと、新しい何かも増やすかもしれないと言っていた｡

BISTRO 8（道の駅 八千穂高原）

佐久穂タンメン（旨辛味噌）　ミニ焼豚丼

野菜がしゃきしゃきして美味しかった。 焼豚、トロトロで旨かった。