2020.11.14 登録

  • サウナ歴 22年 5ヶ月
  • ホーム ひたちなか温泉 喜楽里別邸
  • 好きなサウナ 水風呂深し シングル
  • プロフィール 2024年1月 19施設 年初13施設 99セット  :累計2月 35施設 年初20施設 162セット  :累計3月 46施設 年初26施設 213セット 9日連続サウナ達成(2023年12月) ①ホテルフィット②極楽湯③あかつきの湯 ④喜楽里別邸⑤ゆるうむ⑥北欧⑦サウナ東京 ⑧みらい交流館⑨湯舞音 2024年目標 50施設 延べ100施設 500セット
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アマボン

2024.04.23

16回目の訪問

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アマボン

2024.04.21

8回目の訪問

新たな新境地へ240〜244

久しぶりにやってきました。入口でサウナグッツを物色しているとサウナウォッチ⌚️があるではありませんか?
思わず購入。早速使います。
ちょっと面倒くさがりの私には操作が複雑🥲
慣れるまでが辛抱
①4段目8分水風呂1分外気浴7分
この時期の外気浴は最高でありませんか
②アロマサウナ1段目12分水風呂1分休憩5分
③気まぐれ熱波
小休憩 ハンモックに揺られゆらゆら1時間
④アロマサウナ🧖4段目10分水風呂1分休憩5分
⑤寝サウナ2段目12分水風呂1分休憩5分
今度からは時間でなくて心拍数で出入りしてみようかな
まぁいつまで続くかわからないですが

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18

アマボン

2024.04.14

15回目の訪問

結局安定のホーム228〜234

午前中家の仕事をしてさてどこへ行こうかとウロウロ

結局サ活後の事を考え自宅に一番近いホームへ
①2段目12分水風呂1分
②3段目10分水風呂1分
③2段目7分水風呂1分
着替えて小休憩1時間
④3段目12分水風呂1分
⑤2段目12分水風呂1分
⑥1段目7分水風呂1分
ちびっ子がサウナ後に水風呂に入ろうとしていたところ父親が汗を流してから入るんだよと優しく指導
微笑ましい光景😄
かたやコロナ禍になってから黙浴が推奨とされているのにドラクエのパーティのような連なって入室し、いつまでも話をやめない若者😥
いろんな人がいるんですね
日曜の夕方は激混みです

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アマボン

2024.04.13

14回目の訪問

サウナ飯

ホームへ復活そして花見🌸しながらととのう222〜227

気付けばいろいろあって1ヶ月ご無沙汰でした
ボーノさんから桜満開ですよすとの情報をうけ
やっと突入🤗

①2段目12分水風呂1分
②2段目12分水風呂1分外気浴5分
花見などしたことがなかったですが桜を見ながらととのう 最高の気分です😄
③2段目12分水風呂1分
小休憩1時間
④3段目12分水風呂1分外気浴10分
サウナ🧖で横を見るとサ室からも桜をみることができるではありませんか
外気浴もこの時期は風が心地いい
私は夜の桜の方がすきですね
⑤3段目12分水風呂1分
⑥3段目10分水風呂1分 でフィニッシュ
ととのい様でした^_^

牛ホルモンの鉄板焼きとお疲れさんサワー

新たなメニューが増えていました

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アマボン

2024.04.11

2回目の訪問

サウナ飯

偶然偶然そして最高のひとときを218〜221

仕事が早く終わったのでこんな時はこの施設へチェックイン
ほぼ貸切状態がいいんだよなぁ😀
と思いながら開店そうそう入室すると
後から人が入ってきました
今日は貸切じゃないのか
この施設も知られてきたのかなぁと思い、身体を洗っていると
見覚えのあるサウナハットが
ボーノさんではありませんか
こんなピンポイントで会えるなんてなんと偶然
嬉しくなりました
①2段目12分水風呂1分休憩5分
②2段目12分水風呂1分休憩5分
③2段目12分水風呂1分
④2段目10分水風呂1分
でフィニッシュ
教えてもらったお店でサ飯を食べて大満足のひと時でした。
きっと教えてもらえなければこの組み合わせには出会えなかったでしょう😄

バンセンストア

ガパウムーグロープ

紹介され食べたさすぎてちょっとフライングして卵崩してしまいました

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アマボン

2024.04.07

2回目の訪問

復活そしてサウナ🧖の良さを再実感214〜217

腕に痛みがはしって虫刺されと思ったら
まさかの帯状疱疹🙈
二週間程サ活を自粛してました
そして明けて最初は職場の後輩と水風呂が優しいこの施設へ
①2段目12分水風呂1分休憩5分
②2段目12分水風呂1分休憩5分

③2段目12分水風呂1分
④2段目12分水風呂1分休憩10分

久しぶりのサウナ🧖は格別でした

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アマボン

2024.03.22

4回目の訪問

ホテルフィット

[ 茨城県 ]

知られてしまったか207〜209

仕事が早く終わり所要があり、宿泊
せっかくならばサウナ🧖付きのビジホ
ということで訪問しました

常に上段は埋まっていました
①下段12分水風呂1分休憩5分
②上段12分水風呂1分休憩5分
③上段12分水風呂1分

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アマボン

2024.03.16

13回目の訪問

202〜206
①3段目12分水風呂1分
②3段目10分水風呂1分
小休憩1時間
③2段目10分水風呂1分
④3段目10分水風呂1分
⑤2段目10分水風呂1分

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アマボン

2024.03.12

1回目の訪問

極上の体験197〜201
2024年初施設25件目

是非にと紹介された施設に初訪問
ここはあまり人気になって欲しくない施設でした😃(経営のことはあるのですが)
こんなところを、教えてくださり本当ありがとうございます😊
雨☔のおかげか平日なのか90分間貸切状態

洗体入浴後
①2段目12分水風呂1分
②2段目10分水風呂1分休憩5分
水風呂も深く、立ったまま快適に入水
外で貸切のスペースで休憩
これはやばい😅
③2段目10分水風呂1分
④1段目12分水風呂1分
⑤2段目12分水風呂1分
オートロウリュウに遭遇したので人がいないことをいいことにタオルブンブン振り回しましょ
スキンケア用品も充実していて最高の施設でした。後30分は欲しい。
そして最高のおもてなし😀
土砂降りの中外でのお見送り
「いやいやそんなことでしなくてももう虜になってます。近いうちまた伺いますよ」
と心の中でつぶやいたそんなサ活でした
ととのい様でした^_^

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アマボン

2024.03.10

1回目の訪問

水風呂無くたっていいじゃない194〜196
2024年初施設24件目

ちょっと野暮用で北に車🚗を走らせているとせっかくだから寄って行こうとのことで来館

投稿から水風呂が無いのは確認済みだったので期待はあまりしていなかったのですが
水風呂に変わるシャワー🚿がちょー冷たい
しかもシャワーヘッドがリファのファインダブルが数箇所に設置
これなら水風呂無くたって大満足
①2段目10分水シャワー露天休憩5分
露天風呂から見る景色が最高です😃
②2段目10分水シャワー
③1段目12分水シャワー

冷水機がないため水分補給が自販機の水になってしまいました😭

なんか6月まで湯めぐりスタンプラリーやってる(栃木県)みたいなのでちょいと応募シートを拝借して今後のサ活にいかそうと決めた1日でした。

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アマボン

2024.03.09

12回目の訪問

ローテーションを変えてみました😁187〜193

ちょっとサウナの日のイベントに感化されて試しに休憩無のローテーションを組んでみました

①3段目10分水風呂1分頭から水シャワー🚿水飲んで
②1段目12分水風呂1分頭から水シャワー🚿水飲んで
③2段目8分水風呂1分
ちょっと休憩がてらリクライニングに座り携帯をいじっていたらいつのまにか2時間が
爆睡してました😴

帰る前に
④3段目12分水風呂1分頭から水シャワー🚿
水飲んで
⑤2段目10分水風呂1分頭から水シャワー🚿水飲んで
⑥3段目12分といきたいところでしたが5分位たった時にマット交換 で退出
延長戦
⑦3段目12分水風呂1分でフィニッシュ

休憩をサウナ室でするという新たな試みを実践して見たサ活でした

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アマボン

2024.03.07

2回目の訪問

サウナそのものを実感🧖183〜

サウナの日ということで一度は受けて見たかった熱波師が来るということで仕事終わりに来館

その人の名前は井上勝正氏
まずは19時のイベント前に
①最上段12分水風呂1分休憩5分
②セルフロウリュウ2段目10分水風呂1分
19時イベント前10分前に入室

③井上勝正氏登場 独特な言い回しで場を和ませていく
蒸気を発生させロウリュウ
あれ 仰がないなぁ 
ただ心地よい喋りで汗💦が
一回クールダウンしてきますか?
戻って来てくださいよ
ん??
水風呂1分入って休憩はサ室でしてくださいねー
気づいたら30分イベントやってました。
ととのいの境地に達してました。

④これは後一回受けると帰れなくなる可能性があると思いましたが
休憩の後せっかくなので21時イベントへ
超満員
例のごとく前口上からのイベント開始
ここで一つの疑問が
サウナ🧖に入っている人は何回も出入りしてますが井上氏はその間ずっとサ室に
強靭な身体の持ち主ではありませんか
イベントの間客を常に引き寄せておくスキルには感動しました🥹
この時間も40分近くやってました
これは一回は受けていただきたい熱波です

なんとか帰宅し爆睡でした😀

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アマボン

2024.03.06

2回目の訪問

やまの湯

[ 茨城県 ]

新境地恐るべし薪サウナ🧖176〜182
2024年初施設23件目 (薪サウナなので)

とても良い話を聞いていきたかったのですがきっかけがなく初体験
寒い🥶中仕事をし、心身冷え切った身体を癒そうと訪問
時間までサウナで準備運動
①2段目12分水風呂1分休憩5分
②ミストサウナ🧖10分?休憩をして時間がくるのを待ちます。
そして薪🪵サウナのお時間です
なんとサウナ🧖の神が我の味方をしてくれました
他にお客さんがいない😁
完全なるプライベートサウナ状態でした

③1段目に座り何気に紐をちょっと引っ張る。水が溢れてロウリュウ発生 気持ちいい
砂時計⏳を回して勝手に15分計だと思い
我慢できずに途中退出(結果20分計でした)
外のバケツ🪣シャワーを座りながら浴びる
これはやばい 5分休憩

④2段目に座り紐を今度は思いきり引っ張る
前回よりも水きわ多く溢れロウリュウ発生
気持ちいいと思ったのは数分
後は焼けるような暑さに耐えきれず1段目に避難 これはやばい 5分で退散水風呂1分休憩5分

⑤誰もいないことをいいことに1段目にちょいと横になって紐🪢を引っ張る 
このまま極楽浄土にいけそう😇10分位水風呂1分休憩5分

⑥さらに地べたに座りながら紐を引っ張る
下の空気口から若干の空気を感じ、手を伸ばせば熱い蒸気 じんわり20分位桶シャワー休憩5分

⑦ラスト 1段目に横になって紐を引っ張る名残惜しい気持ちと共に10分位 
次の予約の人が待ち構えていたので本当についているなと思ったサ活でした
ととのい様でした^_^

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アマボン

2024.03.04

1回目の訪問

サウナ飯

カズーヲ君の熱波を堪能🧖171〜175
2024年初施設22件目

サウナウィークのイベントで行ってまいりました。
仕事を速攻で終わりにしてなんとか19時の回に間に合せ
イベント前に
①3段目12分水風呂1分外気浴5分
セルフロウリュウ
②2段目10分水風呂1分休憩5分
19時イベント
③3段目18分水風呂1分
3種の風🌪️をおりまぜ
サウナ🧖での姿勢もレクチャー
汗💦が滝のようにでました

最後のブロワーの強力さといったらたまりませんね。ここで終了の予定でしたがせっかくだから後一回受けたくなって😊
ここで小休憩1時間
④最上段12分水風呂1分外気浴5分
⑤21時イベント
サ室は満員御礼
先程よりも熱くするとの宣言
ただやみくもに熱くするのではなく
徐々に身体に入ってくるような暑さ
心地良し😀
最後のブロワー熱波は直接浴びる勇気はありませんでした。余波で充分

身体の芯まで熱くなったイベントでした。
行ってよかったー
ととのい様でした^_^

カレーハウスCoCo壱番屋 水戸南インター店

チキンカツカレーチキン煮込みチーズトッピング

遅くなり滑り込みセーフで食しました

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アマボン

2024.03.03

3回目の訪問

サウナ飯

ひな祭りロウリュ🎎受けてきたよー167〜170

気づいたら今日は桃の節句 
レジェンドゆうさんのイベントもひな祭り仕様でした。イベント前に
①3段目12分水風呂1分休憩5分
11時30分イベント
②中段で最後までイベントを楽しむ方策
レモン🍋の香りがいいかおり
両サイドから曲に合わせてボンボリ代わりに仰ぐ風は優しく、受けているこっちは気持ちいいですがやっている人たちは大変だなぁ。桃の花〜はタオル2枚持ちでさらに仰がれ、脱帽🎩です。
イベント終了後の水風呂に氷🧊の塊がはいっているこれもいとおかし。
小休憩1時間

③3段目12分水風呂1分休憩5分
④13時30分イベント
今回のアロマは花粉症🤧に効くということで
花粉症でない私も鼻から吸ってと何回か繰り返すうちに身体の中にいい空気がはいってくるようでした。と思っていたのは最初だけ

スタート前から水をそこらじゅうに撒き湿度がマシマシになっているおかげか
スパモバ2機で限界体制のおかげか
とてつもない空気が手を伸ばせばそこに
柔らかい仰ぎですが熱波が身体を覆い
汗💦が尋常もなくでました
氷🧊水風呂に入りフィニッシュ

帰りのラーメンやでいつもかかない汗💦が噴き出しちょっとパニックに

麺処 政宗

特製味噌ラーメン

このチャーシュー好き😊です

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アマボン

2024.03.02

2回目の訪問

サウナ飯

リベンジサウナ🧖163〜166
2024年初施設21件目

教えてもらったカレー🍛を食べたくて
でもサウナ🧖にも行きたくて
順番が逆になってしまいましたがカレーを食べてから以前フラれた場所が再開ということなので行ってみました

①最上段12分水風呂1分休憩5分
水風呂の温度があまり冷たくなくていつまでも入っていられます
②最上段12分水風呂1分休憩5分
常連さんかもしれませんが最下段で寝ている人を発見しました。マナーがあまりよろしくないですね。(禁止と書いてあった気が)
ちょっと小休憩
この時間にいつのまにか休憩所で寝てしまいます。気づいたら頭スッキリ。ととっているとはこういうことですね
③最上段12分水風呂1分休憩5分
④最上段12分水風呂1分
ととのい様でした^_^

スパイスカリィFUKUIRO

烏賊と帆立のココナッツカリィ×ポークビンダルゥ

逆になったっていいじゃない こんなお店が近所にできてよかったです

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アマボン

2024.02.28

11回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 水戸店

[ 茨城県 ]

爆風?ロウリュウ159〜162

初めて極楽湯のサウナ🧖イベントに参加しました
①1段目15分水風呂1分休憩5分
②3段目12分水風呂1分休憩5分
ロウリュウイベント
③最上段12分水風呂1分休憩5分
お兄さんがブロワーを持って登場
ちょいと小さいきが
(感覚が馬鹿になっているのかも)
白樺の香りをスプレーしブロワーで循環
いい匂いがただよってきます
今度は1人1人ブロワーでの強風?体験
良きところで🖐️をあげてくださいといわれ
ブロワー体験。
とても良い風はきますが爆風ではない
お兄さんかわいそうなので🖐️をあげて終了
ありがとうございました
④3段目12分水風呂1分

ライバル店がいろいろ出てきてイベント盛り沢山 伸びしろの多いイベントだと感じました

サ飯は坂内食堂のラーメンが施設内で食べられるということでアクリと一緒にいただきました
ととのい様でした^_^

ラーメン➕アクリ

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アマボン

2024.02.26

10回目の訪問

極楽湯 水戸店

[ 茨城県 ]

熱燗風呂と冷酒風呂とサウナ🧖154〜158

フロの日だし、ポイント3倍だし、行くしかなあでしょ

本日は熱燗🍶風呂と冷酒風呂という文字が
なんのことやら浴室へ

日替わり風呂が熱燗風呂でした。なぜかいつもより暖かく感じます♨️

①3段目12分水風呂1分外気浴5分
水風呂が冷酒の入浴剤みたい。水温そこまでなのに気持ちヒンヤリする気がします
(気持ちが重要)
この頃は上段12分が一つの目安でしたが今回はTVを見ながらゆっくりと
②2段目13分水風呂1分外気浴5分
③1段目15分水風呂1分休憩5分

ラスト
④最上段12分水風呂1分のはずが
塙柔道🥋に夢中になり
⑤おまけ1段目5分
ととのいドリンク🥤を飲み干して
ととのい様でした^_^

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アマボン

2024.02.25

1回目の訪問

胃腸に優しいナノサウナ🧖152〜153
2024年初施設20件目

このまま帰るのもなんだし、10年前位に一回だけ行ったこの施設に再訪問

団体様でフロント賑わっていました。
温泉♨️も休日のせいか混んでますね
あいにくの雨ですがなんか露天風呂で海をボーッと見てると時間があっという間にすぎてしまいます。

ナノサウナに2セット12分
身体には負担がかからず良さげ😊
ただこれでは水風呂には入れませんね

温泉に浸かり身体がポカポカ
外にいる女神様?的な銅像に手を合わせ
一緒に入浴
たまにはこんなサ活があっても良いのでは

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アマボン

2024.02.25

1回目の訪問

きれいな施設でととのうサウナ🧖150〜151
2024年初施設19件目

新規開拓でやってきました。
500円でサウナ🧖に入れるなんて
健康増進施設ということでスポーツジム🏃‍♀️
プール🏊もありました。

①3段目12分水風呂1分外気浴5分
TV📺はないですが小鳥のさえずりが心地よく瞑想🧘タイム突入しました

②3段目12分水風呂1分
瞑想タイム途中身体に精神を集中していると胃腸の辺りに違和感が
無理をせず今回は2セットで終了

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