2025.03.31 登録

  • サウナ歴 1年 4ヶ月
  • ホーム 林檎の湯屋 おぶ~
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 仕事で行き詰まりリフレッシュしたいと思い、サウナに入ったことをきっかけにハマりました。 2026年🍎サウナ2年目✨アウフグースに魅了されサウナに行く楽しみが増えました🙌 入浴検定&サウナ・スパ健康アドバイザー取得
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Lynn

2026.07.27

1回目の訪問

待ちに待ったLD💞初訪問!

控えめに言って最高でした✨
女性サウナーさんが集まるサウナの祭典的な!可愛いハットが沢山♪アウフグースの盛り上がりに、ずっと楽しい空間でした!完全黙浴ながら、昭和遠赤でのねじハチさんの噴霧はトークあり笑いありで😊あっという間の4時間でした✨

予定変更で前乗りできたおかげで10時ぴったりIN🚃なんと11時みさきさん回は43番でギリギリセーフ…本当にラッキーでした✨

🧖‍♀️本日のサウナ
・戸棚蒸風呂 ×1(軽めに)
・昭和遠赤 ×2(アルテミス薬草黒文字噴霧)
・手酌蒸気 ×1(和チャイ噴霧)
・瞑想 ×2
・蒸気乱舞 ×2(みさきさん/みじゅまるさんアウフグース)
瞑想が一番好きでした🧘‍♀️

🎶みさきさんアウフグース
昭和歌謡3曲💐
・赤いスイートピー(カモミール&ベルガモット)
・結婚しようよ(ロードデンドロン)
・また逢う日まで(ゴールデンエバーラスティング)

タオルはくるくる、くるくる大回転!
舞うような動きと華麗なパフォーマンスに圧巻👏
広いサウナ室だからこそ、背後から技を見ることができたのも貴重な体験でした✨特にロードデンドロンの少し甘い香りがとても好みでした🥰

🌿みじゅまるさんアウフグース
ホットヨガ講師で、ピラティス講師へ転向されるそうで最終日とのこと。

海→陸→ジャングルへと移り変わる演出🌊🌿
ヨガの動きも入り、内側からじわじわ熱が高まる感覚🧘‍♀️
15分近いロング回、なんとか完走🔥
まるでアトラクションに乗っているような体験でした😂

ドリンク飲み放題OD🥤
梅昆布茶が沁みる〜🥰
高炭酸オロポもいただいて完全に仕上がりました🙌

13時の鮭山さん回は外から少しだけ拝見して終了。

熱・香り・演出、すべてが最高だった初LD💞
また参加したいです✨

冷やし鶏塩ラーメン

さっぱり!冷麺風。よくばりセットもいけたかも!

生ビール

生ビール

水分補給 デトックスウォーター
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  • サウナ温度 40℃,70℃,100℃,105℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,16℃,23℃,9.2℃,17.5℃
95

Lynn

2026.07.27

1回目の訪問

宿泊で利用♨️

川崎駅から約10分、最寄り駅からも徒歩5分かからず、場所も分かりやすかったです😊

館内はとてもキレイで、アメニティも充実✨
カプセルも清潔感があり、程よい広さで快適🙆‍♀️
カプセル内にロッカーがあるのも便利でした!

すでにサウナを満喫した後だったので、到着して早々に『VIVANT』を見ながらゴロゴロ😺

客室数が多いので、人の出入りの音は多少ありましたが、そこまで気にならず。
朝はアラームを止め忘れた方の音がしばらく鳴っていましたが😂 私は途中で起きることなく眠れました🙆‍♀️

お風呂は広々としたジェットバスと水風呂。
サウナは10名ほど入れる広さ🔥
外気浴スペースは1席のみですが、浴室から外へ出る扉に「空いてます」「整い中」の札が掛けられるようになっていて、とても分かりやすかったです👍

月曜日の朝ということもあり、サウナは貸切状態🙌寝起きに朝ウナ2セット🧖‍♀️

館内は階段がなく、移動はすべてエレベーター。待ち時間はほとんどありませんでしたが、お風呂や客室を行き来するたびに利用するので、少しだけ面倒かな?と感じました😊

宿泊で3,780円はかなりリーズナブル👀✨
目的地へのアクセスも良く、コスパ抜群!
また利用したいと思えるカプセルホテルでした😊

檸檬堂

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
61

Lynn

2026.07.26

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

2回目の訪問🙌
こんなに早くまた来れるとは!😊 嬉しい!
川崎在住の友だちとランチ🍽️してから送迎バスでIN🚌💨
バスは満員で乗れない方も💦
前回は平日のオープンと同時に来たので、やっぱり週末は賑わっていますね!

とは言え…浴室に入ると黙浴が守られていて静か✨ まさに癒しの空間!
スタッフさんのアウフグースには間に合いませんでしたが、よもぎロウリュサウナ(高温)と中温サウナを堪能して、いざアウフグースへ!

17:30 みさきさんの回🔥(ほぼ満席🈵)
みさきさん登場✨💞
先月「おぶ〜🍎♨️」でお会いした時は少し緊張されていたのか、今日はニコニコ&トークも軽快! また違った雰囲気のみさきさんに出会えました😊

今日はラブソング3曲❤️
香りは…
・よもぎ🌿
・ブルーベリー🫐
・ゴールデンエバーラスティング🏵️

背の高いサウナストーブは、ロウリュするとストーンの間を水が流れるのが見えて、目でも楽しめます👀✨ブルーベリーは初体験だったけど、すごく良い香り!
温度も上昇して発汗もしてきたけど、熱さを忘れるくらい見惚れるパフォーマンス✨
ラブソングに合わせたしなやかなタオル捌き、表情、表現力…もう「ラブ♡」でした😍みさきさん、まるで恋してるみたいなオーラ全開🌈✨
上段でしっかりアツアツの熱波もいただき、すっかりメロメロです!参加できて本当に良かったです〜🙌

掬い豆腐

ガパオライス売り切れ😢油淋鶏単品も頂きました🙌

クラフトレモンサワー

クラフトレモンサワー

水分補給
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  • サウナ温度 73℃
  • 水風呂温度 14℃
63

Lynn

2026.07.25

64回目の訪問

プレミアムアウフグース🔥
ゆりんこさんの日🙌 15時半の回に参加✨

久しぶりの土曜日昼間☀️ あっつい!夏っっ!
14時半頃IN💨 駐車場もラクラク停められました🚗
受付でスヌーピーのステッカーをいただき、スタッフの皆様にご挨拶して浴室へ🧼

酸素の湯とうるおいSAUNAでしっかり下茹で♨️
水風呂でさっぱりリセットして、いざアウフグースへ!

小柄で可愛らしいゆりんこさん登場✨
べっぴんSAUNAもあっつあつ🔥
ジブリソングと癒しの香りに包まれる至福の時間でした☺️

・フランキンセンスのお香
・柏の葉っぱのウィスク🌿
・ネロリのミスト噴射🍊
・ラベンダー&クローブのキューゲル🪻

樹木から花へと変化する香りをたっぷり堪能🙌
じわじわ上がる熱に「完走できるかな…」とドキドキしましたが、ラストの力強い熱波までいただき無事完走できました🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️😊
今日も素敵なととのいありがとうございました🙏

🌿おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🌿

キムチ納豆そうめん

ラベンダーとじゃばらシャーベット

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
59

Lynn

2026.07.22

63回目の訪問

プレミアムアウフグース🔥
ヤナガワールドさんの日🙌
20時の回に参加✨

19時20分頃に到着!メイク落としを忘れたことに気づき、フロントで購入💨💨ワタワタしていると、男性回を終えた皆さんが続々と出てきてご挨拶😊イベントならではの雰囲気に、なんだか嬉しくなりました☺️

浴室でもおなじみの皆さんの姿もあり、安心感の中でアウフグースがスタート🔥

テーマは『長野の夏を旅する☀️』
田舎の夏を思わせる穏やかな音楽で始まり、ラストはMrs. GREEN APPLEの「青と夏」🎶
ラストはたくさんの花火が打ち上がるようなタオル捌き、夏らしさ全開の爽やかな時間でした🎆✨

香りは記憶が曖昧ですが…
吉野ひのきのシダーウッド、ラベンダー、オレンジミントなどなど…🍊🌿

ヤナガワールドさんは笑顔がとても素敵で、見ているだけで元気をもらえる熱波😊✨
最後の男性回が終わった後にに少しお話しもさせていただき、とても明るくて可愛らしい方でした🙌
SAUNAS NOËLのTシャツで2ショットも撮っていただき、大満足📸✨

久しぶりのべっぴんSAUNAは100℃🔥🔥🔥
アチアチでしたが、しっかり熱いのに湿度が心地よく、気持ちよく蒸されました☺️
やっぱりホーム🍎♨️また来ます🙌♨️

🌿おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🌿

カレー

キリン一番搾り 糖質0

水分補給
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  • サウナ温度 100℃,50℃
  • 水風呂温度 14℃
20

Lynn

2026.07.17

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

やっと来れました🙌✨

駅直結のはずがSouthへ行ってしまい、遠回りして12時半頃到着💨
受付はスムーズに済ませて入館✨シューズロッカー番号は、好きな数字を探しちゃうタイプです🤭

館内に入るとすぐにアロマラボ、レストランやワークスペース、そして浴室へ向かうまでの空間がどこも洗練されていて✨歩いているだけでテンションが上がります⤴️

そして浴室へ♨️

ここのメイク落とし好き♡
好きな香り🌿
渋谷で一度体験していたので、オシャレな立ちシャワーにも驚かず👍😆

MALLIからスタート🔥
平日だったので空いていて、一人になる時間も多く、都会のサウナをゆったり満喫🧖‍♀️

PANORAMAでは、土砂降りの中、工事が進む高輪の街を眺めながら心地よい蒸気に包まれてリラックス😊
3室の中では一番熱かったかも🔥

LEAVESは最上段へ。
何のハーブだったかは忘れてしまったけれど、優しい香りに包まれながら静かに瞑想🧘‍♀️

3室ともそこまで広くないので、「ここでアウフグースはどんな感じなんだろう?」と想像してみたり🤔
コンパクトな空間だからこそ、熱や風を近くで感じられそうで、期待が高まりました✨次回はぜひアウフグースも!

そしてMALLIでは、スクラブリトリートに参加🌿

カモミールと、砂糖または塩を選んで自分だけのスクラブを作ります。私は砂糖をチョイス😊
ロウリュとファンでじわじわと室温も上がり、心地よい熱さに包まれて最高の癒し時間でした☺️✨

計5セット

都会ならではの洗練された空間で、贅沢な時間を過ごせました♨️

果実カレー

生ビール アサヒ エクストラコールド

水分補給
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  • サウナ温度 85℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
45

Lynn

2026.07.16

1回目の訪問

ライブ終わって22時半頃IN🚃💨宿泊で利用しました🏨

六本木なんて何年ぶりでしょう😂ほとんど来ることがないので、大江戸線の乗る方向を間違えたり…💦「本当にたどり着けるの!?」とドキドキしながら向かい、なんとか無事到着🙌駅からはまっすぐ徒歩5分ほどで、とても分かりやすかったです🙆‍♀️

黄金の入り口を入ると、すぐにシューズロッカーと受付💁‍♀️
スタッフの方が丁寧に説明してくださり、お上りさんの私でも安心😊

受付では、ともHEROさんのACJ団体準優勝の看板がお出迎え✨👏さらに、なんとご本人が登場👀✨
ほんの少しでしたがお見かけすることができて感激!世界大会も応援しています💪

この日はラクーアで4セット入った後。ライブ終わりということもあり、そのまま眠りにつきたい気分でしたが…部屋で少し休憩してから汗を流しに♨️

浴室には白湯、炭酸泉、水風呂があり、サウナはスチームサウナと高温サウナの2種類🧖‍♀️

スチームサウナは白を基調としたソファ型のタイルで、とても落ち着く空間✨
塩は何塩だったか忘れてしまいましたが、粒子がとても細かく、肌にのせるだけでも気持ちいい🥴
流した後はお肌がツルツルになりました😊

お風呂に入る前は「軽めにしよう」と思っていたのですが…結局、高温サウナ2セット、スチームサウナ1セットの計3セット🧖‍♀️😂

水風呂のあとは施設おすすめの32℃の炭酸泉で冷冷交代浴🧖‍♀️じんわり身体がゆるんで、とても気持ちよくととのいました🙌

ドライヤーやアメニティも充実していて、手ぶらでも問題なし🙆‍♀️館内着は黄色とピンクで、どこかエジプトを感じるデザインが可愛く着心地も良く、そのまま爆睡でした😴💤

入館時間が遅かったため、レストランやアウフグースを利用できなかったのが心残り💦
次回はもっと時間に余裕を持って来て、岩盤浴やアウフグースも満喫したいと思える施設でした♨️

bricolage bread and co.

コンビーフエッグベネディクト

爆睡後の都会の朝ごはん

アイスコーヒー

アイスコーヒー

水分補給 レモン水
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  • サウナ温度 50℃,84℃
  • 水風呂温度 17℃
24

Lynn

2026.07.16

1回目の訪問

東京ドームコンサート前に利用!♨️

14:00〜17:30過ぎまで滞在😊
アプリクーポンで600円引き、お得に入館できました🙌

外は灼熱🔥
館内は涼しくて広々としていて、とても快適✨

露天風呂も開放感があり、ミルキーソーダ(炭酸泉)は程よい温度で心地よく、ずっと入っていたくなる気持ちよさでした♨️

サウナは3種類ありましたが、今回は
・フィンランドサウナ(セルフロウリュ)×2
・中高温サウナ×2

フィンランドサウナは湿度がちょうど良く、とても好み🙌
後半にの中高温サウナは、ちょうどスタッフさんのロウリュ直後で、柑橘系の爽やかな香りの蒸気も楽しめました🍋

洗い場にはReFaなど数種類のシャワーヘッド、ドライヤーも絹女など複数用意されていて、混雑で困ることもなくスムーズに身支度ができたのも嬉しいポイント✨

リラクゼーションスペースも広々としていて、一眠りしたくなるほど居心地抜群😴
…でも寝過ごしたら大変なので今回は我慢😂

開演30分前に施設を出ても、東京ドームには余裕で到着🙆‍♀️

コンサート前の時間調整にもぴったり!
まだまだゆっくり過ごしたくなる、都会のオアシスのようなスパでした🌴✨😊

しらすと揚げなす冷やし蕎麦

ビネガードリンクミックスベリー

ビネガードリンク

ビネガードリンク

水分補給 ラクーアウォーター
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  • サウナ温度 80℃,43℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃
41

Lynn

2026.07.06

62回目の訪問

雨の月曜日☂️ 珍しく平日おぶ〜🍎

雨のせいか頭痛と体のだるさがなかなか取れず…。残業はほどほどに切り上げて、いつもより1時間早く帰宅🏠
家のことを済ませて、21時頃IN🚗💨

今日はモコモコを着て、岩盤浴でゆっくり過ごしたい気分♨️…と思ったら、岩盤浴の受付は21時まで😨「間に合わないかも💦」と焦りましたが、ギリギリセーフ🙆‍♀️✨

30分ほどのんびり岩盤浴を満喫😌
じんわり温まって、心も体も癒やされました✨

浴室へ行くと、月曜日の夜ということもあって
館内はとても空いていました😊うるおいSAUNAは貸切✨
べっぴんSAUNAを軽く2セット楽しんで、あとはお風呂でのんびり🙌

週末の賑やかな雰囲気も好きですが、平日の落ち着いた空気もいいですね😊

久しぶりにブレインスリープで寝てみると、屋根がリニューアルされていました!
さらに、水風呂前の立ちシャワーもRAINという🚿に!
やさしく包み込むような水当たりでgoodです🙌
(以前から気付いていたのに、投稿で触れ忘れていました😂)

こういう小さなアップデートがあると嬉しいですね✨プチリニューアルで、また少し進化したおぶ〜でした🍎♨️

☂️おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn☂️

水分補給 おぶ〜イオン水
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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃
67

Lynn

2026.07.04

61回目の訪問

BIBIさんのアウフグースの日♡✨

BIBIさんのアウフグースは、去年の周年祭で初めて体験し、可愛らしさと破壊力抜群の熱波に魅了され、アウフグースにハマったので、今回もとても楽しみにしていました!

前日は先輩の送別カラオケ大会🎤🎤🕺
思いっきり楽しんだ結果、朝起きたら筋肉痛⚡️
まずは身体を整えるべく、14時半頃IN🚗💨💨

酸素の湯でじっくり温まり、微睡の湯でうとうと🤭
うるおいSAUNAへ入り、塩と一緒に疲れも全部流れ落ちて、すっかりリセットできました🙌

そしてアウフ前にべっぴんSAUNAへ入ろうとしたら、さなさうさんと偶然✨
……もうこれは偶然ではなく必然ですね😊
イベントのたびにお会いしてお話しできるのが嬉しいです♡
さなさうさんの「BIBIさん可愛い〜♡」が可愛くて、可愛いの渋滞でした😆

いざアウフグーススタート!
今回は前回とは雰囲気がガラッと変わり、ショーアウフグース✨白い衣装に身を包んだ姿は、まるでディズニープリンセス👸💞力強い熱波はもちろん、音楽・香り・風、そして華やかなタオルさばきや所作など、目でも楽しめるショーアウフグースに魅了されました✨

ショーが終わる頃には心も身体もすっかり満たされ、改めてアウフグースの魅力を実感😊
今回も素敵なアウフグースをありがとうございました♡
また次回お会いできる日を楽しみにしています!🙌✨

🍎おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🍎

カオマンガイ(もも肉)

おぶ〜夏メニューかフタツメか迷ったあげく自炊。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃,50℃
  • 水風呂温度 14℃
43

Lynn

2026.06.30

2回目の訪問

富士の湯

[ 長野県 ]

仕事で大失敗…😢
今日は🍺は封印して、お風呂でリセット♨️

22時頃IN🚗💨💨

やっぱり水風呂最高!
ずっと入っていられる🥺
温冷交代浴で、頭も心も身体もスッキリリセット🙆‍♀️

薪で沸かしたお風呂♨️
いつもより身体の温まりが早く、お湯もなんだか柔らかく感じました☺️
今日も良いお湯でした✨

しっかりリセットできたので、明日も頑張るぞ👊

※女湯はサウナがないので温冷交代浴のみ♨️

水分補給 ポカリスウェット
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
54

Lynn

2026.06.28

60回目の訪問

今日は鮭山未菜美さんのアウフグースの日🧖‍♀️

のんびり14時頃に行こうと思っていたけど、岩盤浴で中山マネージャーのアウフグースがあると知り、急いで準備して13時過ぎにIN🚗💨

実は岩盤浴は初体験!2階もほとんど上がったことがなく、館内着も初着用✨モコモコで可愛い♡

岩盤浴は想像以上の熱さ!寝転ぶとすぐに発汗💦気持ちいい〜✨

中山マネージャーのアウフグースは、ポルノグラフィティ2曲に合わせたダイナミックなタオルさばき!しっかり風を受け、室温も上昇⤴️ いい汗をかけました🙌

アウフ後も岩盤浴を2セット楽しんで、締めはジェラート🍨

そして、いよいよ鮭山さんのアウフグース!🔥
さすが世界チャンピオン✨
風格が違う!音楽も風も力強く、上段までしっかり熱波が届きました🙌

ラスト前にはネロリのミストを一人ひとりの頭にシューッと噴射😆香りに包まれながら迎えるラストの演出も素敵でした👏

しっかりあまみも出現✨

アウフ後は物販でステッカーをGET🙆‍♀️
鮭山さんとのこのこ窪田さんのお二人のツーショットを撮らせていただき、お話も少し😊
お二人とも気さくにお話ししてくださり、とても楽しい時間でした🙌 NiHITARUレディースDAYにも行かなくては!

今日はサウナぶ〜や追っ鮭の皆さまと、お話しできたのも嬉しかったです😊またぜひおぶ〜に来てください!

心も身体も大満足の一日でした✨
今日も最高のととのいをありがとうございました🙌

🍎おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🍎

ジェラート

アップルシナモン&ハイビスカス🌺

水分補給 おぶ〜ナノ水
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  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
60

Lynn

2026.06.21

59回目の訪問

プレミアムアウフグース、武内祐美さんの日✨🌿🧖‍♀️ハーバルアウフグースイベント♡

世間はワールドカップ⚽️で盛り上がっていますが…!キックオフとともにおぶ〜🍎♨️へGO🚗💨

少し早めに到着したので、W杯を観ながらジェラートを🍨⚽️(実は2階に上がるの初めて😂)
さとぅーさん、Kおかさんにもご挨拶😊30分ほど観戦してから浴室へ🧼♨️

「なんだかいい香りがするな〜✨」と思ったら、ちょうど準備に入る武内さんに遭遇😍
たくさんのウィスクを抱え、まるで森の妖精さんのような出で立ち🌿🧚‍♀️✨この時点で期待値MAXでした🥰

いざスタート🧚✨

リトアニアの夏至祭やウィスク、ハーバルに関する説明もしてくださり、知識が深まりました✨
ますますハマってしまいそうです♡

音楽もアウフグースも、これまで体験してきたものとはまた違う雰囲気✨

武内さんの世界観🌿✨🧚
うまく表現できないのですが、音楽と香り、そしてファン🪭を使ったパフォーマンスがとても新鮮で、心から癒されました😊

じわじわと熱さも上昇⤴️⤴️🔥🔥🔥
「最後まで残れるかな…?」と思いましたが、ラストの薄荷の香りでスーッと爽快感が広がり無事完走🏃‍♀️✨

終了後は中段へ移動。
香りの余韻を楽しんでいたところ、氷水をかけていただき、ととのい一直線でした😍🙌🧊✨
1週間の疲れもすっかりリフレッシュ🙌
ウィスクで心も身体も浄化してもらえた気がします🤣🌿

そして気持ちよく寝落ちしたので翌日投稿です✏️😂

覚えている香りはこちら👇

🌿フランキンセンス(お香)
🌿ヴィヒタ(ウィスク)
🌿ミズナラ(ウィスク)
🌿薄荷(アロマ?)

おぶ〜感謝祭も終了✨
今回はあまり参加できませんでしたが、うるおいSAUNA&べっぴんSAUNAのハーバルイベントも本当に良かったです♡この日は黒文字と和風チャイでした🙆‍♀️
また次回も楽しみにしています🥰🌿✨

🧚おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🧚

ジェラート

台湾パイナップルと…ジャンドゥーヤだったか、、、記憶曖昧

水分補給 うめソルティ
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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃
45

Lynn

2026.06.12

58回目の訪問

今日は待ちに待ったみさきさんのアウフグース!

18ピタで仕事が終わらず😨
ダッシュで帰宅して、19時20分頃おぶ〜に到着🍎

20時のアウフ前に、まずはうるおいSAUNAへ。
すっかり忘れていましたが、ハーバルサウナ週間🌿🧖‍♀️✨やっぱり癒しすぎます😍

昨夜🍶を少々飲んでしまい、眠さとだるさが少し残っていましたが…ハーバル🌿でしっかりリセット🙆‍♀️万全の状態で20時を迎えました🙌

そして、みさきさん登場✨✨

小柄ながら引き締まった身体でパワフル!
先週スカイスパでお会いしてご挨拶させていただいたのですが、笑顔も素敵で親しみやすく、始まる前からワクワクが止まりませんでした♡

洋楽3曲構成。
香りは、よもぎのインフュージョン、ミズナラ、ブラッドオレンジ&ペパーミント。

『Time To Say Goodbye』でスタート🎶

音楽に合わせたアウフグースは、まるでフィギュアスケートを見ているかのよう⛸️⛸️✨
優雅なタオルさばきが本当に美しくて、思わず見惚れてしまいました♡

パフォーマンススペースが限られている中でも、前転からのタオルキャッチ!魅せる技の数々に拍手が止まりません😍

中段に座っていましたが、熱もしっかり上昇⤴️
気持ちよく蒸されました🧖‍♀️

想像をはるかに超えるパフォーマンスで一撃💘

外気浴中にお話しできたのも嬉しかったです♡
またぜひお会いしたいです🥺

アウフ後は2セットしてラストオーダー駆け込み食事を🍽️
男性回を終えたみさきさんと写真も撮っていただき、大満足✨

先日お会いした女子部の皆さんともご挨拶😊
この興奮を共有できて楽しかったです🙌
地元でみさきさんをはじめ、たくさんのアウフギーサーさんの風を受けられる幸せを改めて実感しました♡

おぶ〜スタッフの皆さま、いつもありがとうございます😊

🍎おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🍎

お食事サラダ

生ビール

生ビール

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 50℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
47

Lynn

2026.06.07

57回目の訪問

3日間のサウナ旅、4施設目はホームのおぶ〜🍎♨️

昼は権堂温泉♨️でかーみぃさんのアウフグースに2回参加し、自宅で軽く休憩してから深夜のオフ会へ参加予定が……

前を走る電車🚃が鹿と衝突💥
なんと2時間遅れの22時半に松本着😵
急いで帰宅し、23時半ぴったりにIN🚗💨
初めてのオフ会参加です!

受付では焦ってネームを裏に書いてしまうという失態…😂
さなさうさん、助けていただきありがとうございました🙏

いざスタート!

まずはおとこまえSAUNAから🧖‍♀️
いつも通りアツアツでしたが、心地よい湿度でホームに帰ってきた安心感と、3日間のサウナ旅の疲れがじんわり癒やされました☺️

ありがとうSAUNAではセルフウィスキング!
前日にゆいるさんでハーバル体験をしていたので、思い出しながら実践🌿🌿
中野D様にもビシビシやっていただき感無量🙏
香りもしっかりしていて、とても良かったです☺️

再びおとこまえSAUNAへ!

ツチコさんのアウフグース!ストロベリーの香🍓
しっかりストロベリー🍓✨
甘酸っぱくて、まるでデザートを食べている気分でした😋
そして何より、いつも文章から感じていたツチコ様のトークを生で聞くことができて感激です😆

さらにさらに……
いつもインスタで見ていた青い彗星さん&中山マネージャーさんのアウフグース🔥🔥🔥

お二人ともタオル捌きがお見事🥺
会場の一体感もどんどん高まり⤴️
熱いのに、その熱さを忘れてしまうほど魅了されました💞

そして、いつものべっぴんSAUNAでは初波さん✨
今日も満席🈵
力強さの中にも、初波さんの優しさやお人柄が伝わるアウフグース🔥これからも応援しています💪

あけみさん🍅、パッチさんは参加できず😵
また次回のお楽しみにさせていただきます🙏

昼間も4セットほどこなしてきましたが、最後まで元気いっぱいで参加できました🙌

皆さま、ありがとうございました🙇‍♀️

また、ACJでお見かけした方が中野D様だったと答え合わせもできて良かったです🙆‍♀️
気さくにお話ししてくださり、ありがとうございました!

参加にあたっては、普段サウイキでイイネ👍やコメントをくださる方にはご挨拶しようと思っていたのですが、もう誰が誰だか分からず…😂途中から諦めてしまいました🙇‍♀️
ご挨拶できなかった皆さま、申し訳ありませんでした🙏

これからもおぶ〜🍎♨️に通い続けたいと思います☺️
🐥おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🐥

水分補給 ソルティライチ
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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃

  • サウナ温度 94℃
56

Lynn

2026.06.06

3回目の訪問

今日のことは今日のうちに✏️

かーみぃさんの熱波イベント🔥🔥🔥

何気にイベントサウナも3日目。少し脱水気味?🤣
でも嬉しくて幸せな日々です♡

🚃に乗って14時半前にIN💨
ギリギリの到着だったので、とりあえず汗を流して準備!と思ったら…

見たことのあるお顔が!🫨
なんとKURUMIさん✨
まさかここでお会いできるとは思わず、ご挨拶させていただき少しお話し😊
ピンクのハットが可愛かったです💞

かーみぃさんの15時回と16時半回に参戦✨🧖‍♀️

【15時回】
ジャーマンカモミール、オレンジフラワー(たぶん…)、シナモン、コーヒー☕️

昼下がりのティータイム🫖をイメージしたとのこと。音楽とも相まって、本当に優雅な午後のティータイムのような空間でした✨

【16時半回】
ペパーミント、ラベンダー、レモングラス、カモミール…あとひとつ忘れてしまった🤦‍♀️

1回目とは音楽も雰囲気もガラッと変わり、香りと熱をしっかり感じられる癒しの空間🌱

かーみぃさんはオリエンタルな雰囲気で、可愛らしさと美しさを兼ね備えた素敵な方✨
タオルさばきも力強くて見惚れてしまいました♡

連日ファンを使ったアウフグースを受けていますが、香りもしっかり感じられ、風は柔らかく、徐々に熱が増していく感じがとても好きです😊

帰りの電車では気持ちよすぎてウトウト…😪💤
爆睡して名古屋まで行かないように気をつけないと🚃💨

アルデンテ

たらこいかしめじ

納豆トッピング! これも美味しいけど前回の野沢菜しめじの方が好き♡今日も大盛り!だけど完食🐷

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 80℃,90℃,60℃
  • 水風呂温度 16℃,18℃
46

Lynn

2026.06.05

2回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

ACJ終えて川崎に移動🚃💨送迎バスに乗ってオープンと同時にIN🚌✨3時間コースかな?と思っていたのですが、平日早割➕クーポンありでお得な5時間コースに🉐グループハーバルもあるとのことで申し込み!せっかくなのでゆっくり楽しむことにしました😊

浴室に入るととっても静かで!音楽も流れておらず、そして会話禁止の貼り紙🤫お風呂は琥珀色、含ヨウ素泉でとても新鮮でした✨昨日の賑やかさから一転、ゆっくり穏やかに過ごせました☺️
サウナは2つ🧖‍♀️中温サウナ🔥HARVIAの背の高いサウナヒーターが2つ。貫禄あります✨高温サウナは15分と45分にオートロウリュ🔥今日は漢方よもぎ蒸しでした🌱

アウフグースは3回参加
11時半:みちねえさん 中温サウナ🔥
1セット目はファンでゆっくり風を送ってくださり香りを楽しめ朝イチ癒されました〜😌ロウリュする所作もキレイで素敵でした✨2セット目からのタオル捌きもキレイで風もしっかり送っていただきました🙌

12時半:千夏さん 高温サウナ🔥
受付して頂いた方!アウフグースもできるんですね!!👀
漢方よもぎをサカナクションの音楽に合わせてパフォーマンスも素敵でした✨クールダウンではよもぎミストも頂きました🙌

13時半:みちねえさん 中温サウナ
グループハーバル🌱初めての体験✨
ローズマリーとかネトル、セーボリー、レッドオークなど様々なハーブを使って30分間のウィスキング体験🌿🌿
心地良い汗をかき、視界、香、すべてが癒し

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Lynn

2026.06.05

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

ACJを終えて川崎へ移動🚃💨
送迎バスに乗ってオープンと同時にIN🚌✨

最初は3時間コースかな?と思っていたのですが、平日早割+クーポンでお得な5時間コースに🉐
さらにグループハーバルもあるとのことで申し込み!せっかくなのでゆっくり楽しむことにしました😊

浴室に入るととっても静か!音楽も流れておらず、会話禁止の貼り紙も🤫お風呂は琥珀色の含ヨウ素泉で、とても新鮮でした✨昨日の賑やかな空間から一転、穏やかな時間を過ごせました☺️

サウナは2種類🧖‍♀️

中温サウナ🔥
HARVIAの背の高いサウナヒーターが2基。存在感と貫禄があります✨

高温サウナ🔥
15分・45分にオートロウリュ。今日は漢方よもぎでした🌱

アウフグースは3回参加🙌

【11:30 みちねえさん/中温サウナ🔥】
1セット目はファンでゆっくりと風を送りながら香りを楽しむスタイル😌
朝イチの身体に心地よく、とても癒されました✨
ロウリュの所作も美しく、2セット目からのタオルさばきも見事!しっかりと風を届けていただきました🙌

【12:30 千夏さん/高温サウナ🔥】
受付をしてくださった方がアウフグースも担当されていてびっくり👀✨
漢方よもぎを使ったプログラムで、サカナクションの音楽に合わせたパフォーマンスも素敵でした🎶
クールダウンではよもぎミストもいただきました🙌

【13:30 みちねえさん/中温サウナ🔥】
グループハーバル🌱初体験✨
ローズマリー、ネトル、セーボリー、レッドオークなど、さまざまなハーブを使った30分間のウィスキング体験🌿🌿
心地よい汗をかきながら、視界に広がる緑、漂う香り、肌に伝わる温もりに包まれ、五感がじんわり癒される贅沢な時間でした☺️✨

ACJの熱気と興奮の余韻を残しながら、静かな空間でゆっくり自分を整えられた時間でした☺️ 熱・香り・風をたっぷり堪能して大満足です✨また癒されに来たいと思います🌱

スパイスカレー

大盛り!これは残すな〜と思ったけど完食!美味しかったです✨

生ビール

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 75℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
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Lynn

2026.06.04

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ACJ2026日本選手権!初参戦✨楽しかったー!😆
初めて、お上りさん、知識薄でワタワタしてましたが…楽しかったに尽きます!そしてイイ汗かきました😍

通し券買ったけど、当日移動🚃と夜まで体力が持つか不安で3試合目から観戦🔥来年は朝からでも行けそう!
1人参加でしたが最後は同じ組?の方と少しお話しできて良きでした☺️地方予選に出てたとか!知識薄ですみません🙏でしたが、また楽しみが増えました🙌来年会場でお会いできる事を楽しみにしています!

Kevin
クロウゼン Daisuke&Tomohiro
休憩🍵
MADA YAMADA!!
YUKULU
オカミチオ
SAUNAS NOËL

スタッフでいらしたみさきさんにもお会いでき、来週おぶ〜🍎♨️でお待ちしてます😊とお話しさせていただきました🥺
選手の皆様、スタッフの皆様、一緒に観戦した皆様お疲れ様でした✨
皆さん、本当に素敵でした♡
おやすみなさい⭐

築地食堂源ちゃん 横浜スカイビル店

アジフライとお刺身定食

休憩時間に!美味しかった♡

生ビール

生ビール

水分補給 イオンウォーター
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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 25℃
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Lynn

2026.05.24

56回目の訪問

10日ぶりのおぶ〜🍎♨️✨久々☺️14時半頃IN🚗💨💨駐車場🅿️は余裕で停めることが出来ましたが、浴場&サウナは賑やか🧖‍♀️休日ムードでした🙌

15時半の初波さんのアウフグースに参加🔥おニューのおぶ〜のアウフグースチームTシャツカッコよかったです👍定員15名のところ…19名!(数えた🤣)満席🈵お断りする人も出るくらい大盛況でした👏👏そして、おぶ〜の香♨️、オレンジ🍊、ゼラニウム🌺の3種類。上段でしたがしっかり届きました✨おぶ〜の香は安心&落ち着きますね🤭温度も湿度もアゲアゲで気持ち良かったです!そして、本日ニューサウナハットデビュー!テンションもアゲアゲでした😆

水素の湯で下茹で🧖‍♀️
うるおいサウナ×1
べっぴんサウナ×3
水風呂×4
ダイエットジェットバス、炭酸泉電気風呂、石芝の湯♨️

今日も良いととのい😇ありがとうございました🙏
🍎おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn🍎

ジェラート

期間限定のよもぎ! よもぎ感!甘さもほどよく良いお味でした✨

水分補給 おぶ〜イオンウォーター
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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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