北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

髭達磨

2025.11.18

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ほのみ

2025.11.18

92回目の訪問

雪も降って気温も低く身体が冷えたのでお風呂とサウナに入りたい欲求が高まり夕方からホームへ✨
北区の友達は膝まで積もったとか😱
寒いからか、全体的に混んでました💦
今日は中温で長めに2セット🥹
外気浴、細かい雪が風と共に身体に当たり2分が限界😂
風がなければまだいけるんだけどな🥲

サウナ前にお寿司を食べてサウナ後にお蕎麦を食べて、日本人にうまれて良かったと実感します😊
最近大ジョッキが重くて落としそうになるから注意🍻

揚げナス海老天そば?

正式なメニュー名は記憶にないけど、美味しかった!

続きを読む
76

匿名サウナー

2025.11.18

69回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む
39

しぶち

2025.11.18

19回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Mr.Q

2025.11.18

778回目の訪問

週明けのホーム、別海町ふるさと交流館の盛況ぶりは如何に?残念ながらガラガラ😢この週の幕開けなのだから、待ちに待った感を出して続々とお客さんに来てほしかったが、現実はポツリポツリ。
 午後6時25分入場。寂しい浴室は数分後、ルーティン中のワタクシ一人を残して無人に。照明で明るいが広々とした浴室にたった一人取り残されてみると気持ちが悪い。物ノ怪でも出てきそうな雰囲気。
 水通しをしているところで、雷神O君登場。「暫く一人だったんだけど!」と言うと、「ひどい空いてるね。」と、ビックリしていた。
 その後ポツポツとお客さんが来て解消されたが、一種の恐怖体験である。

サウナ 8分 10分 12分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 サ室に入ると、ビリビリ熱い🥵雷神O君の仕業か?雷神サウナになっていた。我慢して入ったが8分で限界。2セット目はだいぶ慣れて少し余裕が出てきたが、後から来たALTのサム君は熱い熱い🥵を連発。頑張っていたが耐え切れず逃げるように脱出。もう一人、根高のロンリーサウナーI川先生も。常人では中々耐えられない状況。
 そんな中、鼻唄混じりに入って来て何も知らない顔で入ったはイイが、すぐに耐え切れず数分で脱走する者が続出。別海サウナここにあり!

フルーツ牛乳

昨日の小松フルーツと飲み比べ

続きを読む
86

たーちゃん

2025.11.18

19回目の訪問

仕事終え、また、こっそり職場へ。
残すのが嫌い故、そんな日が続いている。
深夜といえば『オスパー』のクイックコース!🐖🐖

今日は24時から、熱波があるとな、CJ吉田さん🌿。

テーマが無いって、落ち着く。
何も考えていないって、私は好き。
音楽無し、ハーブから氷の融ける音が数分。。。 🍃🔥🫠❄️

アルコール飛ばしたセ〇マのジン。
『陳皮と氷』で一杯、タオルからフォワっと。
仕事終わりの酒だ!、酒だ!、サウナで最高じゃねーか! 💃💃💃

タオルからは私の大好き、北見ハッカの香り。
セミオートロウリュハーブ、ブレンドアロマ、『タオル酒』。
盛り沢山のお品書き、素晴らしいかったし、雰囲気も最高でした🌜。


セルフ室は、深川産カモミールとな🌻。

37周年祭のPOP盛り沢山。
見てるだけで、わちゃわちゃ。
今月は圧倒的、余・余・余裕の優勝。
進化しまくってる、また来るぜ!。最強要塞オスパー!。♨️⏱️🈂️

続きを読む
60

(ひ'‪꒳'ま)

2025.11.18

5回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

Yu-ki

2025.11.18

13回目の訪問

【3セット】
サウナ10分・水風呂1分・外気浴3分

外は−1℃!でも外気浴が短くて済むので効率よく
3セット終了!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
19

2025.11.18

10回目の訪問

車に積もった雪を下ろすのに時間がかかって遅めになった🚗
じっくり目2セット🧖‍♀️
今日もそこまで熱くなく水風呂で凍える🧊
あがってみたらスッキリ感があったのでこれはこれで、悪くない入り方かな?
ととのったー🦭

続きを読む
28

suetora

2025.11.18

9回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サ大臣

2025.11.18

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

さっくん

2025.11.18

9回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:休日に妻とほのかへ!

ロッキーロウリュ2発でととのい♨️

ととのった〜🪽

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
31

水冷

2025.11.18

61回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

こうしん物語

第10話

『サウナに10分入れない問題』

 
水冷は悩んでいた。

何を隠そう
水冷は
サウナに10分入れないのだ

よく言う
サウナ10分
水風呂1分
『ととのう説』が
実証できないのだ。

シゴオワ直帰で二郎しばいてからin

ラーメン二郎って
食べ物なんだけど
なんかドラマがあって
良いよね?😎
HISASHIはどう思う?
(HISASHIもうええって!!)

今日は頑張って10分入ってみよう!

十分に下冷やししてから
『サ』へ

5分余裕
ただ水冷の場合
7分くらいから
耐えられない精神的な
苦痛の壁が現れる

『一生この暑い部屋から
出られないのではないか?』

という閉塞的な恐怖が現れる
そこを頑張って耐える残り3分間
チプカシの秒針と睨めっこ
実に長い
秒針の進みが遅い!
3分って長い

そして10分耐え抜いた!

少し足元ふらつきながら
サ室を出る
掛け湯で汗をきれいに流してから
15℃台水へ

15℃ってほんといい温度
頑張って10分我慢した熱が
水風呂に溶けて滲んでゆく

今日はアディロンコクピットが
終始空いている!

水シャワーでキリっ👀てから
コクピットへ着座

なんコレ!

めちゃめちゃ飛ぶやないか〜い!

〆に主浴槽エクスタシーからの
本日は炭酸抜きの露天ぬる湯で
20分半身浴

湯上がりビールは我慢して
家の玄関外のドアノブに吊るした
スーパードライをめがけて歩く帰路

途中恒例のFK活交えながら帰宅

ありがとうございました。



水15.1℃

ラーメン二郎 札幌店

ラーメンニンニクスクナメアブラマシ

コールにビビらず飛び込みなよ別世界!

続きを読む

  • 水風呂温度 15.1℃
72

イモタリスト

2025.11.18

6回目の訪問

雪の中サウナ、寒いけど冬だなあと感じた☃️オートロウリュ?のあとアチアチで汗ダラダラでした、短めの3セット、あまみもしっかり出て、相変わらずモール温泉は良すぎて肌もちもちになった気がする、最高〜😗ココアで〆☕️

続きを読む
24

Earl Grey

2025.11.18

153回目の訪問

チェックイン

続きを読む
定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

【北海道札幌市南区】 定山渓 鹿の湯
《サークル型》
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
- ̗̀ 復活サウナ〜‼️ ̖́-
皆さんお久しぶりです!ご無沙汰しております。そしてまたサウナイキタイにお邪魔します🌿
一年前から少しずつサウナの頻度は落ち体調して下さった方もいらっしゃってありがとうございました🙇🏼‍♀️この度、第1子を出産し、一児のママになりました✨👶🏻🤍
そして、産院の許可ももらってさっそく復活サウナしてきました㊗️🧖‍♀️
サウナ施設はサウナを好きになったきっかけでもある始まりの地『定山渓 鹿の湯』‼️サークル型サウナの方の外気浴スペースが新設されてから初の訪問!!ではレビューになります⤵

《施設》
宿泊プランで入浴
入浴税 150円
日帰り入浴
朝風呂1,000円 通常1,500円
以前、日帰り入浴は朝風呂に入ることはできませんでしたが、今は女性はスタジアム型、男性はサークル型を体験できる事になってました!

《サ》
・朝風呂5:00~9:30
スタジアム型→女性
サークル型→男性
・通常時間13:00〜24:00
スタジアム型→男性
サークル型→女性

今回もサークル型だったので、サークル型の感想です!明日起きれればスタジアム型も体調したい…笑

・サ室
iki メトスストーブ
下段 12人程度
中段 3つ11人程度
上段 2つ4人程度

12分計、室温計、サウナマット、足マットまで有り✨️
BGMがかかっています
18時頃は混んでいましたが、21時頃は貸切状態でした!
サウナは各1セットにしました!10分ずつ18時頃は95℃でしたが、21時は出入りが少なく100℃😱🥰

水風呂2つ 浅めの樽 7~9℃と14℃から16℃のがあります! 隣にシャワーも2つあります

・休憩スペース
内気浴 インフィニティ2脚、ガーデンチェア2脚、ゆったりとしたイス2脚
外気浴 インフィニティ3脚、チェア4脚、ゆったりとしたイス3脚

サ室を出た壁にメガネ置きハット掛けがあります!
サウナマットの使用済みが別に入れるようになってるところはポイント高いです!

シャワーは16個
荷物置き各場所にあります!

《駐車場》
宿泊でも正面には限りがあり停めれない可能有り
日帰り入浴は周辺の駐車場になるそうです。

サウナ・🦋🦋🦋🦋🦋
脱衣所・🦋‪🦋
露天風呂・🦋🦋
外気浴・🦋🦋🦋🦋🦋

参考になれば・・・
ドライヤー・有 6つ?
BOXティッシュ・有
その他・アメニティ有、水有、無料ドリンクとマッサージ機、売店も!
ガチャガチャ、ゲーム・4階に有
《支払い方法》
現金・クレジット・QR決済
✼•┈• ❛ 𝐧𝐨𝐭𝐞︎︎ ⸒⸒⸒⸒ ‎ܰ 𝟒𝟗 ܱ•┈•✼

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 7℃,14℃
229

セム・ヨーク

2025.11.18

2回目の訪問

【雪の季節の始まりに朝ウナをキメる】

雪化粧した山を朝陽が染める中、定山渓へ向かった。
ミリオーネ横の日帰り専用無料駐車場は、Timesの有料駐車場になっていた。
朝風呂プラン開始の7:00を待って入ったが他に日帰り客は無し。
久しぶりの積雪のせいか、平日はいつもこんなものなのだろうか。

この時間の男湯は左側。
浴室に入ると宿泊客で既に賑わっている。
広々としておしゃれな雰囲気。
風呂と風呂の間、何もないスペースの広さに街の銭湯には無いゆとりを感じる。

それに対してサ室はそれほど開放感は無く、20人弱が定員の2段。
先客はゼロ。
窓無し。TV無し。12分計あり。音楽あり(Lo-Hi系)。
とても落ち着く。
オートロウリュ+セルフロウリュも可。
ガツンと熱い。

水風呂は2つ。
サ室前のほうは深くてしっかり冷たい。
ジャグジーのほうは広くてぬるめで優しい。

内にも外にもアディロンやLafumaのリクライニングがゆったりと並んでいて
休憩場所に困ることはない。

風呂もどれも広く、ぬるめが多いのもありがたい。
気付けば浴室にほぼ人がいない状態。
宿泊客は朝食の時間か。

文句の付けようが無い上質空間でした。

続きを読む
31

ととのい猫

2025.11.18

5回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ゆーた@ホワイトベース

2025.11.18

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 1
雪見整い5分×2
合計:3セット

一言:今年もこの季節がやって参りました!零下の風雪の中整う、雪見整い!ていうかまだ11月だよな・・・2か月前まで暑い暑い言ってたのがウソみたい。なお、写真は某札幌近郊都市の雪景色です。雪かき辛かった。

続きを読む
25

m-oriyama

2025.11.18

7回目の訪問

火曜夜ウナ4セット😄
もう完全に冬❄️🏔️今年は早い☃️
国道も圧雪一部アイスバーン🚙
雪だからなのか結構すいてた。

続きを読む
87

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!