日の出おっき

サウナ8分4セット
水風呂1分4セット
外気浴3分4セット

雪中サ活✨

昼前から雪が降り出し、なんだか部屋の中も暗く気分が上がらない💧
とりあえずセンバツ決勝を見届けてサ活にGO🚗

本日は初訪問のサホロリゾートホテルさん❗️
わたくしウインタースポーツ全般できないのですが降雪も相まってワクワクが止まらねぇぇぇっ🤗
受付でスキーはなされますか？と聞かれたことに焦って『なされません！』と返答してしまった🤣

サウナは十勝式ストーブで湿度と香りがいい感じ👍
心拍130を目安に4セット❗️雪舞う外気浴もあってかあまみも爆誕❗️

あ👀有識者の方教えてください🙇
メガネのおじさんがととのうタイミングがズレてるって言ってくるのですが、これはどういうことですか👀❓
今のところ100%言われます💦笑

サウナ10分2セット
水風呂30秒2セット
内気浴3分2セット

部屋が片付かない🙄

本日は約10年住んだ部屋に別れを告げ、本格的に新得へお引越し👀
16時頃からひたすら新居の片付け、、、はあまりやる気が起きず🥱
なんならずっと落ち着かない😵‍💫

いまだに部屋にカーテンもつけていない🙄
新得町民のみなさーん❗️今なら私、丸見えですよーっ✨

大して何もしていないけど、それなりに疲れたし味見サ活でもしようと町営浴場へ🚗

先客は2名👀2人とも挨拶してくれる👀いや、なんなら明るい時間帯にすれ違った子連れのお母さんもしてくれた👀
新得町って社交的な町なのかもしれない🤔

洗髪洗体後、湯通しからのサクッと2セット😁
気付けばひとりぼっちで最後の客になってた😂

さて、今日は寝床確保するとこまでは片付けるかぁ🥱

Fサ10分3セット
水風呂30秒〜1分3セット
外気浴3分〜5分3セット

釧路でのラストサ活✨

本日釧路での仕事納めでござんした🫡
いつもより早く出社し、お世話になった方々への挨拶を済ませ一日が終わる👀

仕事終わりに優しいパイセン達が釧路の最後の思い出につるいむら湿原温泉ホテル（私の原点サウナ←ここ重要）に連れていってくれることになりました、、、が😳今日は20時で日帰り入浴終了との張り紙が😱
ならば引き返して大喜湯さんへGO🚗

道中、パイセンのスマホからパイセンサウナコミュニティの方々へ『大喜湯行きますアピール（内心みんなに会いたい）』🤣笑

なんと、わやさんが参戦してくれました😭
優しいパイセン達とわやさんとのサウナ送別会😭

優しいパイセンにサウナをご馳走になり、わやさんからは餞別（飲み物とMOKU）をいただき感謝でいっぱいです🙇

10年ちょっと暮らした釧路とも明日で一旦お別れですがサ活を通じて出会えた方々との繋がりをこれからも大切にしていきたいと思う日の出おっき氏なのでした😂

ラーメン山岡家 釧路町店

特製味噌ねぎチャーシューとTKG

新天地に山岡家は無い❗️爆笑

サウナ10分2セット
水風呂1分2セット
外気浴3分2セット

パイセンは来てくれなかったラストふみぞの湯。

今日は荷下ろしがあり、朝から釧路〜新得を往復🚗
荷解きをする気力も無く帰釧いたしました😵‍💫
パイセンをサウナに誘うも、、、
『19〜21時に荷物来るから』とのこと👀

ふーん。オレにプレゼントかな🤔
仕方がない❗️ふみぞの湯にお世話になりましたのサ活へGO👍

とは言え、お腹が空いて2セットのみ🫨笑

ニューアイテムの操作に慣れず、変な感じになっても掲載するのが俺らしさ😂

でも本当にお世話になったなぁ😭
昨年は試験で心身ともに疲弊した私をたくさん癒してくれてありがとう🙇
またいつか必ず来ます🫡

ザンギ

見よ❗️寝具しか部屋に無いのだ❗️🤣

サウナ10分3セット
水風呂1分3セット
外気浴5分1セット、3分2セット

ひと段落❗️

昨日、引越し業者さんに荷物を預けて部屋がすっからかん👀
炊事洗濯なにもできないので地元に帰省しております🥱
最近は引越し準備でバタバタしていたのでお疲れモード🫨
癒しを求めて久々にほのかさんにやってまいりました♨️

洗髪洗体後、内湯で湯通しからのオートロウリュのあるサ室へ✨
しれっとニューアイテムを手に入れたので使い方のお勉強です😁
水風呂、外気浴と自分の心拍数を見ていたら、大体3分で平常値に戻ることを発見👀

2セット目はオートロウリュの時間に合わせて👍
3セット目はスチームで締めようかなと思って入室したらセルフロウリュができるサ室に進化しておりました😳💦
ハルビアの160センチくらいのストーブの威力は中々パワフル🫨

知らないおじさんとスチーム無くなっちゃったんだね、、、なんて話してフィニッシュです🙌

サウナ10分くらい3セット
水風呂1分3セット
外気浴5分3セット

朝から贅沢😌

AM4時、、、起床❗️
ボケーっと通販番組を眺めて、5時半からの朝風呂に参戦🙌

洗髪洗体後、朝はバイブラモールで湯通し♨️
いざ、サ室へ🥴

昨晩は人も居たのでやらなかったモーリュ、ウォーリュを堪能✨やっぱりいい香り😌

水風呂は、、、18℃👀
しっかり1分浸かって外気浴✨

やばい❗️今日はもう何もしたくない💦でもまだ何もしていない🤔
なんて事を考えながら3セット🙌
最後は内湯でモールの説明を読んでフィニッシュ✨

しゃぁない、引継ぎ行くか❗️笑

サウナ10分くらい3セット
水風呂1分3セット
外気浴5分3セット

身体が変なんです😳

実はわたくし、『ととのう』って感覚がよくわかっていないのです🤣
それが白銀荘を体験した日から外気浴中に気が遠くなる感覚が頻発しております🤫笑

本日は転勤に先立って、帯広で会議があったため宿泊を伴う出張です🥴
引越し準備に追われ疲れていた事、リーズナブルに宿泊できることが重なって北海道ホテルさんをチョイス✨

やることを終わらせ楽しみにしていたサウナタイム👍
浴場がポカポカだったので洗髪洗体後は湯通しせずにサ室へ👀

あっぢぃぃぃぃっ💦けど湿度と香りが素晴らしい✨
一瞬で滝汗🫨

サ室を出たあとは汗を流して水風呂へ🙌
札内川の伏流水👀なにやら綺麗な水なんだって😁
水温は16℃、なんやかんやでこれくらいが1番気持ちよく浸かれる☝️

んでもって外気浴❗️外に出て一歩で露天風呂の距離感😂正直危なかった🤣笑
何食わぬ顔で外気浴開始さ✨、、、やばい。また気が遠くなる🥱笑

なんてことを3セットでフィニッシュ❗️
明日の朝も楽しみだぁ😌

サウナ10分5セット
水風呂10秒5セット
外気浴5分5セット

3月9日は、なーがれーるきーせつぅのまーんなーかでぇ🎵

本日は朝から引越し準備💦
荷造りが全然進まず、ふと気付く😳
あ、俺やってること模様替えじゃん😨笑
とりあえずいらないモノを捨てに行きました😂

昼を過ぎた頃、パイセンから『つるいに行く』とラインが👀そりゃ行くよね🤣あと何回行けるかわからないもの😭

到着後、まずは物販コーナーを見ていたら久々のボブさん✨元気そうに見えて一安心しました👍

そこからはもう怒涛のバレルラッシュ👌
各セット入室タイミングを調整しながらロウリュを堪能😋

やっぱいつ来ても素晴らしい♨️
ごちそうさまでした😋

サウナ10分3セット
水風呂30秒3セット
外気浴1セット、内気浴2セット

サ旅は続くよ🤫笑

白銀荘を満喫中にパイセンから『飯食べたらどっか他も行ってみる？』との提案を受け、延長サ旅を決行することに🥴

まずは他の方の投稿でお見かけした可愛いお守りを購入しに上富良野神社へ⛩️
神聖な場所での作法を知らない私はパイセンの後ろをついて歩きひたすらにモノマネ状態😅
無事にお守りをゲットして、目指すはくったり温泉♨️

アヴァント？俺には無理だぜ🥴金がねぇ✨
そそくさと施設に入り浴場へ❗️
ふむふむ、内湯には丸太が浮いていて水風呂は深め、不感湯と寝湯、露天があってなかなか充実しておる👀

洗髪洗体後、まずは露天で湯通し♨️
いざ、サ室へ❗️
なかなかにいい汗が出るサウナ🙌
セルフロウリュも出来るんだけど、時計がなくて（砂時計はある）何分間隔でラドル何杯までといった張り紙もない😱
サ室に入る度に先に居る方がいつロウリュしたかがわからない😭
パイセンも自分もとりあえずロウリュいいですか？👀と声をかけてロウリュ強行してました😂

ラストセットはパイセンと並んで内気浴✨運転で疲れたのでしょう、、、パイセンは睡眠状態🤫
そっと内湯へ移動し観察していたら5分ほどで起床し、周りをキョロキョロ👀吹き出しそうになりました🤣

とんかつのみしな

生姜焼き定食にロースカツをトッピング

パイセンごちそうさま😋

サウナ4セット
雪寝そべり2セット
水風呂4セット
外気浴4セット

3月8日もサウナの日✨

本日はパイセンとサウナ旅😁
目指すは聖地、白銀荘❗️
パイセンの華麗なドラテクで狩勝峠を越え、無事に到着👍

ワクワクが抑えられなーい😂
洗髪洗体後、内湯で湯通し♨️
そのまま露天の下見に👀空が近い❗️

いざ、サウナへ❗️
あっ、、、。やばい、、、。最高っ😭
1、2セット目のサウナ上がりはかけ湯して雪寝そべり✨
3、4セット目のサウナ上がりは水風呂へ👍
聖地と言われる理由を身をもって知りました🙌

転勤前の最高の思い出だわ✨

第一食堂

ぶたたま丼

まだまだ食べれたぜ😁

サウナ10分2セット（うち1回オートロウリュ）
水風呂1分4セット
外気浴5分2セット

N&COゲットだぜ✨

本日、虎杖浜温泉ホテルさんの周年イベント👍
空くじなしのガラポン大会へ参戦❗️
狙うはアメニティのシャンプー&コンディショナー🥴
（香りが好きで一度メーカーに問い合わせてみたものの一般には販売できないとお断りされたもの）

4口あればゲットできるだろう、、、
1回目→青（シャンプー&コンディショナー）
2回目→緑（ペア素泊まり券）
3回目→青
4回目→青
😨笑
ちなみに、1番のハズレ枠がたらこ😂
たらこ祭りを予想していたのに上振れてしまった🤣

イベント日だからサウナも人が一杯でしたが、なんやかんやで大満足です😙

そば処 福住 白老店

そばとっぱち丼セット

子どもの頃から慣れ親しんだ味✨

サウナ15分3セット
水風呂1分3セット
外気浴5分3セット

ポカポカ外気浴であってるよね❓👀

本日早出につき仕事は昼あがり❗️
ならば行くのさ、ふみぞの湯♨️

14:30頃IN👍
客入りは普通❗️
洗髪洗体後は露天で湯通し😁
では、サウナへ✨

しっかりアツアツでいい湿度👌
週末の不完全燃焼を晴らすべく、いつもより長めに居座ってやるのさ🙌
今日の釧路は風も優しく暖かめで外気浴も気持ちいい🥴
各セット外気浴の後は露天でブーストして発汗もよろし👌
締めはバイブラ内湯でフィニッシュ❗️

風呂上がりの『まだ夕方感』がいいですね🤣
さて、洗濯でも回すとするか👍

サウナ15分1セット
水風呂30秒1セット

『行ったことない』に行かなくちゃ✨

本日はくりやま温泉にGo♨️
事前の調べでは、どうやらサウナがぬるいらしい💦

10時頃IN👍
売店、キッズスペース、休憩所を通過し浴場へ✨
サウナは12時からと言うことでまずは温泉を満喫♨️

11時頃から小一時間休憩し、二度目の浴場へ✨
洗髪洗体後、軽く湯通ししてサ室へ❗️

あ、、、。ぬるい😨
広々としたサ室、どこからかすきま風🫠
なかなか汗をかけないまま15分😭

一応サ室から出てきたのでシャワーで体を流して目指す先は温泉♨️笑
しっかり温まってから源泉水風呂へ🤣

施設的には温泉、不感湯露天風呂（温泉）、源泉水風呂と大好きなものが揃っているのに、、、サウナがぁぁぁぁぁぁ😭

大鵬

ネギみそラーメン、ライス

サウナは不発でも、ラーメンは最高に美味かった✨

鬼サウナ10分3セット（うちオートロウリュ2回）
清流サウナ10分1セット
水風呂1分4セット（うち露天ひのき水風呂3回）
外気浴5分4セット

初鬼サウナ👹

いやはや調子にのりました😅
さぎり湯さんのすぐ裏にあるもんだから12:30から15:00までの日帰り入浴に突撃❗️

以前、パイセンが下調べせずに突撃したら入場すらできなかったエピソードを聞いていたので、若干の申し訳なさを感じたものの来てしまったものは仕方がない❗️楽しんじゃお🤣

まずは洗髪洗体を済ませ、露天の硫黄泉で下茹で♨️
13:00のオートロウリュ10分前に鬼サウナへ👹
結構暑い🫠、、、10分耐えられるべか😂

なんとか10分耐えてオートロウリュ💦
あー😩しぬー😮‍💨笑

なんやかんや13分ほど入って水風呂へ💦
心臓ばっくばく🫀

外気浴で昇天😂

その後は無理せず自分のペースでしっかり堪能しました✨

味の大王 登別温泉店

地獄ラーメン0丁目

お尻を痛めるわけにはいかないので0丁目👀 ビビってないもん🫣笑

サウナ8分3セット
水風呂1分4セット
内気浴5分3セット

あサ活万歳🙌

帰省中も早起きは変わらず、朝から何しようかと考えた結果、登別温泉街に行くことに😁
7時頃には登別温泉街到着❗️
朝7時からやっているさぎり湯さんへ♨️
※4月からは朝9時からの営業となるそうです🤔

とりあえずは一日入浴券を購入し、休憩場所のキープを済ませてすかさず浴場へ✨

硫黄の香りがなんだか久々😙

洗髪洗体後、硫黄泉で下茹で♨️
いざ、サ室へ❗️
L字2段で全員あぐらかいたら8~10人くらい入れるかな❓って広さ👀
温度は98℃、でもカラカラでは無い✨Good❗️

久々に外気浴スペースが無い施設でどう立ち回ろうか考えましたが、バイブラ不感湯を発見👀
サウナ→水風呂→内気浴→バイブラ不感湯を繰り返しました👍

銭湯価格なのにこのコスパ素晴らしい✨

サウナ10分2セット
水風呂1分2セット
内気浴5分1セット
外気浴5分1セット

ドキドキズッキューン❗️

本日は小坂田純菜（じゅなたさん）さんが30分店長を務めるとのことで行ってまいりましたふみぞの湯♨️
事前調べ（支配人YouTube）によると、なんと支配人とも握手・写真撮影ができるとの事😙
時間となり、じゅなたさんが番台へ、、、。
握手、写真撮影が出来ることは調べていましたがサインが貰えるかは情報なし😨他のお客様の迷惑にならぬよう隙をみて伺ってみたところ快くOKいただきました😭

サウナに癒され、じゅなたさん・支配人と写真撮影と握手をし、なんだかとても楽しかったです✨

あっ、柿の種パイセンも一緒に居たけど今日はイジることないや😂
ごちそうさまでした😋

サウナ10分5セット
雪ダイブ1瞬
外気浴5分5セット

原点サウナfeat柿の種

久々の原点サウナ✨しかもパイセンも一緒👍
道中（パイセンの運転）色々語り、13時頃に到着❗️
洗髪洗体後、内湯で湯通し♨️かーらーのぉー
バレルサウナ✨

結論から言うと各セットほぼ貸切で大満足❗️
持ち込んだ飲み物は雪にぶっ刺しキンキンをキープ👍
そして水風呂もキンキンで自分にはちょっと厳しい🤣笑
2セット目あがりに雪ダイブと言う名の雪寝そべりにチャレンジ😳人が居なかったこともあり、年甲斐もなくちょっとだけキャッキャしてしまいました🫣

サウナ→かけ湯→外気浴
ここでの冬のルーティーンはこの流れかな😁

いつ来ても落ち着く良い施設😌
ごちそうさまでした😋

遠サ12分3セット
水風呂1分3セット
内気浴5分2セット
外気浴5分1セット

お年寄りの会話にほのぼの😂

本日は初訪問のレ•コードの湯😁
男女日替わり制で浴室が入れ替わり、今日は男性側は遠サでした👍

洗髪洗体後、内湯の温泉で湯通し♨️
サ活は3セット❗️

風呂上がりは休憩スペースのこたつでゴロゴロ✨
これが素晴らしい👍

お年寄りの会話が面白いのなんの😂

Aさん『帯状疱疹が、、、』
Bさん『三蔵法師？』
Aさん『帯状疱疹！』
Bさん『三蔵法師？』
日の出おっきの肩が揺れ出す😂
Aさん『落語が、、、』
Bさん『酪農？』
日の出おっきは吹き出した🤣

ここ好きかも❤️笑

サウナ10分2セット
岩盤浴15分2セット
水風呂1分2セット
外気浴3分4セット

楽しかったおじ会を思い返すサ活♨️

昨日は、以前職場で一緒に働いていた方たちに誘われ久々のメンツで飲み会でした❗️（通称おじ会）
10年振りに会う方も居たものの、久々感などは全く無く、互いに速攻で削り合い🤣笑
誰も一瞬たりとも真面目な話などしないんです🤣
でもそれが良かったり😌

サ活をしながら振り返りましたが、基本的に人様にお伝えできるような話が全く無くてニヤけてしまいました😅

サウナ、岩盤浴で身体もリフレッシュ♨️
ごちそうさまでした😋

サウナ10分3セット
水風呂1分2セット
外気浴5分2セット
内気浴5分1セット

パイセンに呼び出されました😨

パイセン昨日から泊まり勤務だったらしく、今朝あったら目が柿の種くらい小さかった🤣
間違えてちょっかいかけてあげたら、『とりあえずお前ふみぞの湯集合な』と😨💦

どうせ今日も来ないでしょ❗️
ルンルン気分でふみぞの湯到着✨

洗髪洗体、露天で湯通し、いざサウナへ、、、ん❓👀
水風呂に目が柿の種の人が居る気がするけど気のせいだろ🤔
素通りしようとしたけど見つかってしまいました😂

その後は3セットご一緒してあげたのですが、まさかのラストセットで下段のおじいちゃんが放屁（水分多め）😅
かけず水風呂疑惑だったので水風呂を断念しました😢

パイセンのことがどうでもよくなるくらい放屁にもっていかれた、、、そんな夜👀