小金湯温泉 湯元 小金湯

体調：仕事疲れで死亡
天気：いい天気～！
入浴時間：13:20～16:30

①セット目：
高温サウナ7分
水風呂1分
室内チェア休憩5分
②セット目：
高温サウナ(オートロウリュ)12分
水風呂1分
外気浴5分
③セット目：
高温サウナ10分
水風呂1分
室内チェア休憩5分
④セット目：
高温サウナ(オートロウリュ)12分
水風呂1分
室内チェア休憩10分
⑤セット目：
高温サウナ17分
水風呂50秒
室内チェア休憩7分

合計5セット！


【山奥のロウリュでととのう(※そんなに山奥ではない)】

午前に札駅近くで通院をさくっと済ませる。せっかく仕事以外で札駅に来たからには、札駅起点に行けるサウナにしよう！出来れば遠出！
そしてそそくさと激混みのバスへ。今日は絶対ここに行くって決めていた小金湯のある南区へ！マジで山だらけ！小金湯に近づくほど山しかなくなる！怖くなってきた…そして降りたバス停、てっきり道路沿いにわかりやすく佇んでるのかと思った小金湯が見当たらない。え？この道入って山行くの？？登山初心者だが？(※5分で着きました)
無事到着しさっそく体を清めお風呂へ。全体的にお湯が熱い！温泉だから？！最高！露天へ行く！もっと最高～！！外への開放感半端ない！！特につぼ湯と来たら1人ぽつんと青空の下にいるみたいで…自然の一部になったみたいだ…お湯の熱さと外気の冴える冷たさ、体は温めたいけど頭は冷やしておきたいサウナ前の下茹でに最適でした。
そしてやっとサウナ。狭い！詰めに詰めて8人が限度か？！下の段は全然熱くない。上に行ってもちょっと物足りない。控えめな汗によぎる(ととのえるかな…)という不安。そこで目に入ったのがオートロウリュのスケジュール！やば！あと10分で始まるじゃん！！1セット目を短くして、いざ2セット目でロウリュの世界へ！
ウワ～！！熱い！！汗すごい～！！ぶっちゃけオートロウリュレベルでは絢ほのかより汗出た。水がサウナストーンにかかる光景や音を間近で聴けるのも、熱気が感じやすいのも狭いサ室ならではという感じ。
水風呂も深めだ…サウナー想い…ただ水風呂めっちゃ入ってるの私ともう1人くらいだった。もったいない！キンキンで気持ちいいぞ！
外気浴のテンションもすごい！ただ寒い！氷点下の空の下、足が冷えてしまい休憩は室内椅子で。その分外気と景色は露天風呂に浸かって楽しみました。思ってたより内風呂や洗い場が狭かったけど、大満足！

サ飯は天丼とミニそば。エビ三本もおるやんけ！だいたい食事処の天丼ってかぼちゃと芋でごまかすよね？(同意を求めるのはやめなさい！)

待ちに待った夏休み🍉毎年はRISING SUNに参加しているところ、今年はないので昨日から3泊4日で野外イベントに参加中♫
設営時はひどい風でどうなるかと思いましたが、北海道の夏満喫ヽ"(●︎´∇︎`●︎)ﾉ外でぼーっとしたり、昼寝したり、踊ったり、話したり。去年は息子が受験生だったので、息子交えて久しぶりの家族でイベント参加。もう楽しすぎて、ハッピーです💓
1日目が終わって、心地よい疲労を緩和するために、小金湯さんに行ってきました☆

今は露天風呂が改築のため、露天スペースは立ち入り禁止。そのかわり入湯料が100円引きでした。ドライヤー8台。ロッカーは受付で靴鍵と交換タイプ。自分でロッカーは選べませんが、コロナ対策で間を空けるようにしている様子。洗い場は30以上あり女子の味方感が強い❣️

浴槽は、柔らかな硫黄の香りがするサラサラ系の温泉と、ジェット付きジャグジー、イベント湯は薄青の不感湯、水風呂は15.7℃。ジャグジーと水風呂にはゴロゴロ大きいブラックシリカの塊がプラスチックのケースに入っていました。

まずはカラダを清めて水風呂以外の浴槽へ。どれもよい♪︎(´∪︎`●︎)ゝ次にスチームサウナへ。花ゆづきさんのところと同じタイプで香りも酷似。体に優しい薬草の香りが染みて細胞が喜んでいるのを感じる。
次に休憩なしで、高温サウナへ。87℃と低めだが、木のよい薫りでやわらかな湿度。時間をかけて体の芯まで温める。昨夜はかなり冷え込んで寝るときは貼るカイロまで登場。芯から温め、冷やし、筋肉をほぐして休ませるのが今日の目的。
水風呂は深めで段に腰掛けて肩までしっかり浸かる。すっと入ってしっかり冷やせる温度。前日日光をたくさん浴びて火照った体をじっくり冷やすにはちょうどよい✨
1、2セット目は7つあるととのい椅子のひとつで休憩。浮遊感。脱力感。全ての浴槽に人がいないタイミングは、鏡面世界のお風呂に迷い込んでしまったよう。水の音。クリアだけど曇りがちな音。力が抜ける。
3セット目は水風呂から不感湯へ。心臓がトクトクして体の表面に温膜ができる。水風呂の時の温度の羽衣より強くて血が通って生きているのを感じる。体の中の熱さが水に溶けていく。自分とそれ以外が融合する感覚。きもちいい。

サウナ：10分 × 1／12分×2
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 2と不感湯10分
合計：3セット

今日も幸せの連続になる予感。

早く起きたので遠いサウナへ行きたい。しかし、雪かきをしなけらばならないし、冬道は時間も神経も使う。帰路の疲労を考えるとダルいし、発散したストレスも溜まること必至。
というわけで、来たのが小金湯。道中吹雪いてきたのでこのチョイスは正解だったぜ。

お目当てはオートロウリュ。セルフは幾多あるがオートは初体験。期待が膨らむ。

昼頃到着し、昼飯に天丼を食らう。ちょうど一年前くらいに来た時に「すっぽん雑炊」というメニューがあり、次来た時は食べようと思っていたが消えていた。営業短縮か季節限定だったのか。うーむ。


そして、諸々済ませてサウナにIN。
1セット目からオートロウリュをじっくり堪能。そしてこの時まだ13度台と冷え冷えな水風呂に浸る。あまりにも濃厚なスタート。例えるならライブで一曲目に1番の名曲をプレイされたような、そんな気分。

2.3.4セット目はロウリュの余韻が残るサウナを堪能。この辺はアコースティックセットか。
あと、最近気づいた説だか、水風呂は冬の方が気持ちよく感じる。しかも、水温が低いほど。
この説というか現象の要因は何なのか。ストーブ効いた部屋で食べるアイスは美味いみたいなものなのか。これに関しては、もっと煮詰めてして自論を固めていきたい。


そして、5セット目に2度目のオートロウリュに当たる。少し待ち時間があり、体がカラカラ状態だったからか、さっきよりも心地いい。ライブ終盤にて幻の名曲が来ました。

そして最終セットも惰性で満喫。ラストはあの大合唱曲で、今回のサウナライブat小金湯は大円団で終幕！

唯一気になったのは水風呂。
最終セットあたりには水温が15℃を超える。1人入るたびに0.1℃上昇していたのかと勝手な推測。
この温度上昇具合と、そして水はどこから流れているのか、今回の疑問点。
でも静かに冷んやりできるのは大好物なんだけど。

そんな感じで小金湯サウナ記は以上です。
ライブもフェスも、今年こそは行きたいなぁ…。


追記①洗顔フォームを忘れて、心残りのまま上がろうとしたら、洗面所的な所にオリジナル特製石鹸が設置されていたので、つい洗顔してサッパリ、整えにひと添えです。ありがとうございます！

追記②4.50分程度で着く所、冬道なので一時間以上掛かる。これだから冬道は嫌だぜ。