小金湯温泉 湯元 小金湯

ほんとは昨日行きたかったけど、雨ザーザー降ってたので断念。

今日は打って変わって晴天！よし、いくぞ！

自転車でコケてから初のサウナ。
膝はまだ傷跡残ってて恥ずかしいけど、もう我慢の限界...笑

送迎バスから降りて、券売機でチケット購入。クレジットカードでの支払いに手こずる...。領収書欲しかったけど、後ろ並んでるしもういいや。

今のところ、そんなに混んでないかも！！
洗い場でタオルを置こうとしたところに大きな枯葉？
シャワーの水が少し当たって...動いた！？でっかい蛾だ！！
心の中で叫び声をあげて席を移る。
まだここ室内なのに...びっくりした笑

ジャクジーと露天風呂でまったり。
前に来た時は、なんだか鼻がむずむずして、家帰ってからも1日続いたんだよなあ。
一応アレルギー検査もしたけど、特に気になるものはなかった笑
今回はまだだいじょぶそう！

壺湯に入っていると、外気浴のデッキチェアの近くに枯葉みたいなやつらがいる...。
あの端っこの席には行かないようにしよ笑

オートロウリュまでまだ時間があるから、ミストサウナへ♪
お、ソロだ。蒸気が出てる壺の近くに座る。
しばらくすると、鼻の奥がツンとなって、くしゃみ。鼻水が出てきた...。
原因ここなのか...。あの薬草みたいな香りのがダメなのかなあ...。
めっちゃすきなのに！？

いい感じに蒸されたので水風呂へ。
うわあ、こんなに冷たかったっけ！？
しっかり冷やされて外気浴。
デッキチェア空いてないから、ベンチへ。
雲ひとつない青空、木々の緑が眩しい。
はあ〜いい気持ち♡

オートロウリュまであと少し、そわそわ。
もうサ室入っとこ。
わ、最後の席。上段、ストーブ側。特等席ですな、ラッキー！
数回に分けられてロウリュ！
徐々に熱くなっていくサ室。
冷たい水風呂が身体に染み渡る。
デッキチェアに寝転がる。
ふう、最高！

青いイベント湯はなんだろう。不感湯になったらしいけど、人気で混み合ってる。
露天風呂も混んできたなあ。

さっきミストから出たら、鼻は治ったので原因は特定。
でも...懲りずにミストへ。
なるべく口呼吸で挑戦。
お、イケるかも！
でもやっぱり後半は鼻水が...。
くしゃみしたり鼻水ずるずるしてるひと、他にもちらほらいるな...。

帰りのバスがあるので、これがラストオートロウリュ！
みんなお昼ごはんの時間なのか、空いてる。特等席へ笑
あれ？さっきよりアチィ！！
みんなどんどん離脱してひとりぼっち。
一段下がってもうちょい頑張ってから退室。
水風呂、永遠に入れそうだったけど...
サウナを信じるな。
太陽ギラギラの外気浴で大ととのい☆

温泉も堪能して、楽しかった♪

サンドリア サンドイッチ自動販売機

きたあかり、ひれかつ、巨峰

東コンコース限定。 だし巻きもいつか食べたい！！

日曜午前サウナ。12:30 IN。日帰り入浴大人休日 1,050円。初訪問。下駄箱は 373 (みなみ)。合計 2セット、1.1kg減。
長いオートロウリュ、キンキン水風呂、山の中の外気浴、ととのう。

今日はいい天気。ドライブ日和最高。道路の末端が小金湯温泉という珍しい立地。
午前中は別のサウナ施設でのんびりと過ごしてた。予定よりも 90分ほど遅れて到着。毎度そんなもん。どこかで調整する。

受付。券売機で購入したチケットと下駄箱の鍵を渡す。ロッカーキーを受け取る。

浴室。右側に洗い場。正面左側にミストサウナとサウナ。正面右奥に浴槽。正面奥に露天スペース。
露天スペースには、壺湯、露天風呂がある。

1セット目: 1,000g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ (オートロウリュ)、水風呂、外気浴。

2セット目: 300g減 ------
イベント湯、ジャグジー湯、温泉、壺湯、露天風呂、ミストサウナ、水風呂、サウナ、水風呂、水シャワー。

サウナ。89度。2段ストレート形式。上段に 6人、下段に 4人座れる。左側に対流式ストーブががんばってる。
比較的マイルドセッティング。左側にあるテレビを見ながら蒸される。

13:00 オートロウリュ。10分前から入室。12:57 表示でオートロウリュ開始。数えてみると 40秒程度。な、長い！1分ほどのインターバルで合計 3セットも。リレー音が聞こえたのでオートロウリュ終了したのだろう。上段だとしっかり蒸気が降りてきて熱い。体の内側からも温まって滝汗ダラダラで気持ちいい。この後の水風呂が楽しみすぎる。

水風呂。デジタル表示は 14.0度。アナログ表示は 12.5度。体感温度は 13度以下のキンキン。最高に冷たくて最高に気持ちいい。

外気浴。サマーベッドに横になり休憩。晴天の中、山に囲まれてすがすがしい。

イベント湯。低温で 35度～37度設定。このぬるさで大き目気泡が心地よい。本日は青いお風呂。ミントの香り。

ジャグジー湯。39度。ぬるめの温度がうれしい。背中と腰にここちよいジェットの水圧。疲れが取れる。

温泉 (内湯)。40度。窓越しに風景を楽しむことができる。ノンビリと浸かって気持ちよき。

壺湯。40度。脚を壺の外に放り出し、天を仰いでゆっくりと浸かる。

露天風呂。41度。硫黄の香りの温泉。それほど熱く感じなかった。

弱アルカリ性の温泉。血圧が下がるといいな。

ミストサウナ。蒸気もくもく、真っ白。40度前後のセッティング。足元は足湯、背中にはチロチロとお湯が流れる。マイナスイオンで癒される。

サウナチャンス‼️

連勤も終わり、平日金曜日におやすみです✨
このために日々頑張っていたと言っても過言ではありません。
今週は今日も合わせて三連休になるので、サウナ週末にしようと決めていました😊

そして、今日が初日。朝起きるまでどこの湯処に行こうか決めていませんでした💦
窓を開けると雪が積もっています⛄️

本格的な冬期間になると例年、通行できなくなる453号線が閉まってしまう前に～ということで、こちら「湯元 小金湯温泉」へ行くことに♨️

家からは453号線を使うと1時間かからないで行くことが出来ます👍The 裏道

９時に出発して、到着は小金湯開店の10分前‼️
裏道最高✨信号もないので止まることもなく、車にも優しい☺

10時に入浴するもひとは少なく、これは心踊ります。身体を清めて、色々な温泉に入ってから、サウナへ🧖‍♂️
やはり、こちら小金湯さん、湿度も高く大変居心地のいいサウナコンディション‼️
10分はゆうゆう入れます。発汗もすすみ、しっかり温めたところで、水風呂～14.8度でめちゃくちゃ気持ちいい🤣しっかり身体を締めてからの雪見外気浴へ～インフィニティチェアーで雪空を眺めての「雪見ととのい✨」気持ちいい。

2セット目には11時のオートローリュに合わせてサウニング‼️3回に分けての水入れで3回あの熱々蒸気が私の身体に降り注ぐ💦なんて贅沢なんでしょう。
心の中で「ぶぁぁぁぁ」と叫び、熱気の中での発汗は言葉では表せない多幸感✨
その後の水風呂の気持ちがいいのなんのって

外気浴は壺湯のへりのところで足だけお湯に浸からせて、身体は0度の気温で白銀の景観を眺めてのととのい～♡もうどうなってもいいと思うくらい、意識が飛んでます。

なんだかんだで12時のオートローリュを受けて、合計5セットの贅沢サウナに身体も心も大満足💯💮

人気湯処だけあって、しっかり期待していた以上に持ってくるあたり流石だなぁと。
最後は壺湯、露天温泉、内湯薬湯、ぬる湯と全てのお湯を堪能して小金湯を後にしました😊

総じて、チラチラ降る雪も加点して、最高の温泉とサウナに言うことないです‼️

サウナ飯は、少し車を走らせて「寿司処 朝日鮨」さん🍣
なんと、こちらのお寿司屋さんは大将が目の前で好きなネタを握ってくれる寿司食べ放題があるお店です✨中トロ、アワビにサーモン、イカ、タコ、いくら、北寄貝、ハマチ、ツブ、ほっけ、ソイ、マグロ、エビ、とびっこと好きなネタを好きなだけ食べてきました😊

サウナ週末1日目を終了‼️
さて明日はどこに行こうかしら♨️ワクワク
素晴らしいサウナに感謝です✨

朝日鮨

平日寿司食べ放題 2,750円

好きな寿司ネタをいくらでも😊