マッソーけいご💪

チョキチョキ後のサウナ🧖

やっちさんと偶然偶然！✌️

オートの方が故障中らしいです。

セ、オ、セ、セ、オ

オートロウリュなくても気持ちよし。
意外と人いてびっくりんちょ🫢

大阪マラソンまであと8日！

レースペースで10キロラン🔟

今日はアエルで5セット

熱波ご参加ありがとうございました😊

19時　山岡家やよい店
アロマ　ローズゼラニウム
硬め、濃いめ、多めが非常に多かった…

21時　筋肉熱波
アロマ　さくら🌸
マッチョ多かった💪

3回とも満員御礼でした🈵
ありがとうございました😊
来月もよろしくお願いします🙇

次回熱波
2/26

大阪マラソン前ラストLSD

30キロランの後に癒されに。
2/7〜露天風呂使えないみたいよ…
けど水ははってあるので逆に冷たくてよき笑笑
いいのかは知らん。✌️

今日もアチアチあざした

久しぶりのイン♨️

雪かき&献血で疲れたので🥱
軽く3セット

マチアプデート後❤️

とても楽しかった♪

ラーメン食べてカフェ☕️行って…

真駒内アイスアリーナでしっかり走ってから月見湯イン♨️
気持ちよし

雪降ってきたのでそそくさと帰ります🚗

リニューアル後初

バレルサウナはただの少しあったかい部屋…
なんだあれ…😅

浴室内のサウナは良き熱さ🤒
オートロウリュも長くないか？
もっと熱くてもいいけども🔥

夜空のムコウ

セ、セ、オ、セ、オ

朝ウナ

セルフ1、オート1

きもちよし

熱波ご参加ありがとうございました😊

20時　風の違い
アロマ　シャンパン、桜、ラベンダー

シャンパンのアロマ濃すぎてむせました、すいません😙

21時　山岡家やよい店
アロマ　オレンジスイート

硬め、濃いめ、多め
味玉トッピング

健康的な方が多かったです。
また来月よろしくお願いします🙇

熱波ご参加ありがとうございました😊

18時　リラックス😌　
アロマ　ラベンダー🪻

19時　山岡家ナウマン店
アロマ　オレンジスイート🍊

20時　風の違い
アロマ　桜、シャンパン、ハッカ

多くのご参加ありがとうございました😊

またよろしくお願いします🙇

行ってきましたよ、オタルアーチ

手稲のハルビアでサウナを楽しみ向かった先は小樽市の朝里にあるオタルアーチ🥢
着くとすぐに渡会さんを発見💡し挨拶🫰

えもんさんありがとうございました😊

サウナは4種
水風呂も4種と渡会さんがプロデュースしたサウナです。☺️

更衣室で水着に着替えていざ出陣！😗

まずはサウナをご紹介！
色内　イロナイ
オートロウリュ式のサウナ
室温は約100℃とアチアチサウナ🧖

朝里　アサリ
セルフロウリュ
ロウリュサービスもこちらのサウナで行われる。
ストーブは2個室温は80℃前後とそこまで熱くはないがいいサウナです。

オタモイ
寝サウナ、セルフロウリュ
これがきもちいいんや…😇
ストーブは合計3台設置してあり優しい湿度と70℃と優しい温度帯で永遠と入っていられる…🫠

手宮　テミヤ
セルフロウリュ&水風呂の永遠♾️ループサウナ
室温は80℃前後ですがロウリュするとすんごい蒸気が降ってくるバケモン級サウナ🧖
さすがに熱すぎた🤒
けど室内にある水風呂でちょーきもちぃ〜

水風呂編

小樽運河左（シングル）
水温　8℃
漢は黙ってシングル一択！これがきもちよい。
柔らかいので痛くないんっすよね…

小樽運河右
水温 22℃
シングルからの冷冷交代浴がおすすめ
もしかして右が一番きもちいい？

朝里ダム（サキュンチャンス）
深さは1111mm
水温15℃前後
サキュンチャンスボタンを押すと水が降ってくる

手宮壺
手宮のサウナ室にある壺水風呂
水温　16℃前後
上からお湯ミスト出すとさらに気持ちよし。

水曜日ということでタルケント君がロウリュしてくれました。気持ちよかった〜エレガントでした♪

さすがの渡会さんプロデュースサウナえげつないサウナでした♪
もう一度行きたいと思わせるようなサウナだし、雪ダイブしたいし☃️
ホシザキコールドウォーターディスペンサーがあるし最高の施設だし、エレガントすぎた😎

こんな素晴らしい施設にあんな素晴らしいメンバーと行けたのはとてもいい思い出です。

えもんさん本当にありがとうございました😊

🐟🌭

マヨラーです

ウィーシェフ🧑‍🍳

みくシェフによるロウリュ
月見湯で受けるの久しぶりめっちゃ熱かった🥵

夕方のおじちゃん達は愉快な人達が多いですね♪

新春えもフェス🎊

えもんさん誕生日おめでとうございます🎁🎂

🌟えもんさん、りゅーき、さとしさん、オカミン、てつやさん、スターさんとなんと豪華なメンツが揃う中でのえもフェス

ありがとうございました😊

① えもんリチュアル
　3段目で受けましたがきつかったけどすんごくよかった🫶

②オカミン　フリースタイル
　フラッグの力強さ、技すごかった…🫨

③スター諸星さん　ショーアウフ
　感動系かと思ったらまさかのAppleいやー笑った🤭
めっちゃ面白かったです。

④えもん&りゅーき　ショーアウフ
　ファミリー🧑‍🧑‍🧒
　町内会費、そしてえもんさん役ばっちりすぎて楽しかった♪

⑤永井テツヤさん　ショーアウフ
　電車男　伝説のアウフグース
すごく面白かった、テツヤさんの憑依の仕方尊敬します🫡

⑥ 箸休めサトシさん　ドラゴン⚪︎ール
　熱すぎ…🥵🥵🥵
けど面白い！🫢

⑦ オールスター
　豪華すぎて瞬き忘れました。

計7セットすごく楽しいイベントでした。

えもんさん改めてありがとうございました😊
そして、アウフギーサーの皆さんとても楽しくいい刺激になりました🥺

1.2.サウナ〜

サウナきもちぃ〜

8時くみちょ熱波

久しぶりに受けたけどやっぱりくみちょは交感神経をくすぐられる。

水風呂はシングルではんぱねぇ〜


10時　菊地さん
アロマ　マンダリン
菊地さん熱すぎ…😓

やっぱリフレは絶対王者🫅

えもフェス前夜祭🏮

センチュリオン札幌に宿泊イン

21時、22時
なめちゃん

久しぶりになめちゃんの熱波受けましたが死ぬほど熱かった🔥🔥🔥
センチュリオンで初めて2段目座ったよ…🥹

ありがとうなめちゃん

本日は月形温泉ゆりかごへ♨️
りなねぇー、やすさんと共に月形町へ。
道中いろんな話をして初の月形町。🌙

こちらの施設は月形町の道の駅に併設した温浴施設
施設自体は新しくすごくきれい。

いざ！入浴料は650円！✌️
体を清めてまずは湯通し。

浴槽は熱湯（42℃）、バイブラ（40℃）、露天風呂、水風呂がある。

水風呂と熱湯は浅いところと深いところがあるので非常によい！

そして、いざサウナ室へ。🧖
サウナ室は逆L字型のような感じ。
入口側のみ3段でストーブ側は2段🪜

オートロウリュで10〜15分に1回ししおどしロウリュがある。
ししおどしが満杯になると約ラドル1杯分くらい？がロウリュされ蒸気の立ち上がりはとてもはやい。
一気に湿度が上がりいいサウナになる🧖

サウナ室自体は85〜90℃くらいだが
湿度がしっかりあるのでじんわり汗💦が出る。
体感5分で十分だ！✌️
TVもありチャンネルはNHKだがないよりはましだ。

水風呂は12〜13℃くらいかな？
結構冷たく感じる。

物足りないのは休憩スペース。
内風呂に椅子が3脚
露天スペースには椅子なし、露天風呂に腰かけて足湯しながらの休憩も冬時期ならよいが夏時期はちょいときつい😓
豪雪地帯なのできついかもしれないが椅子は置いて欲しいところ…🥹🥹🥹

ですが久しぶりにいいサウナに巡り会えました😊

ありがとう月形温泉ゆりかご♨️

熱波ご参加ありがとうございました😊

20時　筋肉熱波💪　アロマ　ラベンダー

21時　山岡家熱波🍜　アロマ　ローズマリー

22時　スピッ☀️ アロマ　ハッカ→キンモクセイ→ラベンダー🪻


満員御礼&過去一の行列ありがとうございます😊

いつも月見湯熱波の時は盛り上がってくれてありがとうございます😊

みくねぇーさんには山岡家熱波🍜は負けないよ✌️

またよろしくお願いします🥺

久しぶりの鹿の湯🦌

相変わらずの熱さでぶちきまり。♨️♨️♨️

4段目15分
シングル1分
で見事に昇天😇

死ぬかと思った。

みなさん思いやりの気持ちを持ちましょう。
混んでたらあぐらをやめて多くの人が座れるようにするとか。
自分だけのサウナじゃないんだから、周りをよく見よ！👀
とりあえず気持ち良し！😇

スープカレー藤乃屋

ラムステーキ🥩

ラムラムって感じ🐑

あけみコーヒーロウリュ☕︎

KAWAIILABのLiveで激疲れ…🥱
フルーツジッパーカワイイかった💖
キューストもかわいかった❤️

えみるちゃんえぐかわいい🧡

疲れを取りに月見湯へ♨️
電気風呂&サウナ1セット🧖

Liveの余韻でかわいくなりました❤️