Bajiroちゃん〜令和のスナフキン〜

午前中に訪問しました！渋谷駅の新南口を出てさくら坂を上がり徒歩5分程で到着です！コラボをされているようでメインのサの字がレインボーカラーになっていて綺麗でした！靴箱に靴を預けて受付を行います！靴の鍵は自己管理になります！受付からリストバンドを受取り自動改札機を通り入館完了です！この時に入館時間の書かれた紙を渡されるので滞在時間の目安にします！ちなみに平日の11時までの入館で80分コースというお得な朝割もあるのですが、こちらでは絶対時間が足りないと分かっているのでいつも通常プランになります！笑
浴室は日にちで男女入れ替え制です！本日偶数日なので男性はWOODSでした！階段を上がり西側へと進みます！
脱衣所のロッカーはリストバンドに記載されている番号のものを使用します！センサー式になっていてリストバンドでボタンを押す事で開閉が出来ます！
浴室に入ってすぐ右側が立ちシャワーありこちらで身体を清めます！３つしかないのでここで待ちが発生する場合もあります！
2階のサウナは２つです！
HARMAA:グレー基調のオートロウリュ搭載のサウナ！この時間は空いてる事が多く寝転びサウナが出来ちゃいます！
VIHTA:一段上がる事によりストーブより高い位置で熱を受けられます！オートロウリュも搭載！薄暗く目線の位置にヴィヒタが吊るされています！背部が傾斜になっており胡座を組んでもたれ掛かると気持ちが良いです！定員3名でそれぞれに仕切りがある為没入感がすごいです！
水温計はありませんが体感16.7度程できんきんです！こちらを出たところにデトックスウォーターサーバー！すぐ隣に石のベンチがあり導線は完璧ですが少し我慢して3階の整いスペースを利用するのが好みです！
3階には3つのサウナがあります！
TEETÄ:入口が少し低めで中に入り階段を上がって席に付くとストーブより高い位置になっています！ストーブは円形になっており席も半円型になっています！セルフロウリュ可能です！夜だと真っ暗でさらに良い雰囲気かもしれません！
TUULI:アウフグース用の広めのサウナ室です！セルフロウリュ対応！
KELO:内装にフィンランドから輸入した貴重なケロ材を使用されており触り心地もといもたれ心地が非常に良い！セルフロウリュ可能でアロマ水にウッド系のアロマを使われているのもポイント高い！定員4名程の空間なのですぐに暖まります！
3階にはSYVÄという深めの水風呂があり立ったまま入れます！整いスペースは天井が空いてたら開放的なウッドデッキです！
自分の中でここが1番完璧なサウナです！

クラフトオロポとシュガードーナツ

こだわりの無着色・人工甘味料無し！喉越し最高！ドーナツは専門店並みのクオリティで絶品！

15時頃訪問しました！東久留米駅から無料のシャトルバスで10分程で到着です！到着して一言、超デカい！入口は3階なのでエレベーターで上がります！まずは靴箱に靴を預けて鍵を取ります！そのまま進み電子券売機で利用プランを選択し入館料等を支払って先程の靴箱の鍵と紐付けます！その鍵を自動改札機に近づける事でようやく入館です！ちなみに岩盤浴を付けた場合、正面で館内着を受け取ります！こちらの施設は岩盤浴専用ゾーンがかなり広い為むしろ岩盤浴利用前提の施設なのかなとも思いました！中はかなり広くフードコートを抜けて階段を上がると浴室のフロアです！
ロッカーは広々した縦2段のタイプで空いている場所を自由に使うシステムです！
浴室は非常にPOPな内装で見ているだけで楽しくなってきます！入ってすぐサウナ室があり水風呂の隣りが洗い場になっているのでまずは身体を清めます！

こちらのサウナは2つ！
ミネラル塩サウナ:全面石とタイルで作られた部屋！座席もタイル貼り！一番奥に熱源があり、部屋の中央に塩の山が盛られています！温度計の表記よりは熱く感じませんでした！出てすぐの場所に掛け湯があるので出たらすぐ汗と塩を流す事が出来ます！
熱熱ロウリュウサウナ:広め4段のスタジアム構造！部屋は明るめで音声ありのTVがあります！座席からみて右奥に10分サイクルのオートロウリュウ搭載のストーブがあり、かなりの頻度で湿度があがるのでサ室内はなかなかの熱さで保たれています！入口近くの席は出入りが多く熱が安定しないのでなるべく後ろが良いです！また個人用サウナマットが用意されておらず、入れ替わりが激しく敷いているマットが汗だくになっている事があったので個人用を持って行く事をお勧めします！
サ室を出てすぐ2種類の水風呂があります！なかでも炭酸水風呂が特徴的で、冷たい上に強炭酸な為今までにない爽快感を味わえるのですが、特に陰部の皮膚が薄い部分が熱くなるような感覚が発生します！たまらず隣りの通常の水風呂に逃げますが若干炭酸より温度が高いので冷冷交代浴のように楽しむ事が出来ます！フレークアイスもあるので頭に盛り放題です！
整い場所は露天スペースに整い椅子があるのですが限りがあり、ほとんどの皆様はそこに至るまでの通路の段差で休まれていました！たまたま椅子を確保出来た時は嬉しくなりつい長めに座ってしまいます！元々風の吹き抜けるよい外気浴場ではあるので心地よく整いました！
テーマパークのような施設なので人が集まるのは必然！混雑に順応してしまえばとても楽しい施設だと思いました！

明太子クリームのおうどん

器でかい！見た目重視かと思ったけど明太子の旨味がしっかり味わえる一品！

22時頃訪問しました！大阪駅から御堂筋線で近くまで移動しますが、Google mapによると心斎橋駅ではなくなんば駅の方が近いようです！なんば駅からB08という出口を出て10分程で到着です！
靴箱に靴を預けて受付に渡します！今回は宿泊利用です！遅い時間でしたがチェックインの締め切り時間は特にないようです！番号の割り振られたロッカーキーを受け取りエレベーターで2階へ進みます！2階にはロッカールーム以外に漫画本が多数ある休憩室もありました！ロッカーの中に館内着が入っているのでこちらで着替えてから7階浴室へ移動します！
エレベーターを降りてすぐのところに自由に使える鍵付きロッカーがあるのでこちらで脱衣してから入室します！フェイスタオルがこちらに積まれているので自由に使う事が出来ます！右奥の浴室に洗い場があります！
こちらのサウナは3つ！それぞれサ室前にビート板が設置されているので室内に持込みます！
スチームサウナ:ロの字状に席が用意されていて入口から右奥に蒸気源があります！そちらの上に薬草の入った蒸篭が置かれていました！サ室の中央には明らかに異質な巨大なダクトがあります！こちらはGS砲と書かれたスイッチを押すと巨大ダクトから強風が吹いてきます！室内は低温ですがかなりの熱波になります！スチームサウナでロウリュウを受けたのはここが初めてかもしれません！
塩サウナ:向かい合うように4席の空間！うっすら緑色の照明が入り薄暗く音楽なし！中央の塩を取り揉み込みます！一般的な塩サウナよりも温度設定は高めなので汗をかきやすいです！
フィンランド式サウナ:入ってすぐにストーンストーブがお出迎え！横一列3段の広々したサウナ室！浴室がガラス越しに見えてTVがある為閉塞感がない！3段目のストーブ側に更に一段高くなってるお一人様専用の玉座があるのがにくい！30分毎のオートロウリュがあり、開始時に全消灯されるのも良い演出です！これを玉座で最後まで受けると勇者になれそうですね！
こちらを出て正面にかけ水用のドラム缶や立ちシャワーがあり、すぐのところに水風呂もあるので導線は完璧！
整いスペースは外気浴場へ！天井がガラス貼りの空間で外の風が心地良くさらにミストが噴霧されています！アディロンダック・リクライニングチェアがあり気持ち良く整う事が出来ました！整った後にこちらのジャグジーでゆったりするのも格別でした！
また大阪観光の際に是非利用したいと思いました！

misono Presents 人類みなウチのラーメン

大坂味噌ラーメン

コクと甘味のある味噌スープが絶品！深夜1時まで開店してるのでサウナ後に最適！

14時頃訪問しました！電車旅だったもので観音寺駅から歩いて移動しました！大体30分程で到着しました！後で調べたら観音寺駅の近くの観光センターで自転車のレンタルを行っていたようなのでそちらを利用した方がスムーズかもしれません！
建物の入口からアートなデザインの佇まいでお出迎えしてくれました！これは期待出来そう！中に入り靴箱に靴を預け受付を行います！受付で入湯料を先にお支払いします！靴鍵は自己管理になるそうです！受付から真後を向いたところに浴槽への通路があります！どうやら別館にあるようです！
脱衣所では鍵の刺さっている所を自由に使えます！50cmほどの小さめなロッカーですが、突き当たりのドレッサールームの前に縦2段の広めのものも用意されてます！
浴室に入りまず瀬戸内海が目に入るのでほっこりします！サウナ室含む露天スペースは洗い場のある場所から下に位置しているのでこの場所から一望出来てテンションが上がります！右手が洗い場ですのでまず身体を清めます！
こちらのサウナは3つ！サ室前に折畳タイプのサウナマットがあるので持って入室します！
SetouchiLemonSauna:洗い場から突き当たりにあります！今まで見た事のない曲線美で2段の座席の構造です！音声有りのTVが流れています！こちらはセルフロウリュ可能でアロマ水にはレモンの香りがします！黄色の照明が独特でしたが洗練されたサ室です！
Kama Sauna:白く大きなかまくらの様なサウナ室です！中の照明は赤く、無音な空間です！座布団代わりのゴザが敷いてあるので壁にもたれかかる様にして胡座をかいて座ります！瞑想室というのがこちらの印象です！
Ship Sauna:サウナ室の形が本当に船のようなデザインになっており可愛らしいと思いました！入口のドアも船のデザインを崩さない形状になっています！中に入った瞬間に熱気が押し寄せて来ます！セルフロウリュ用のアロマ水がありますがほぼ使われません！こちらの1番の目玉は窓から望む海！見てるだけで気分はかなり落ち着いてきます！
水風呂は現在2種類！温泉源泉を使用した茶色い水風呂とSSSという1人用の物があります！SSSの方が水温が低めに感じました！
整い場所ら豊富にあり、寝転ぶタイプやインフィニティチェアもありました！中でも高級マンションのモデルルームでしか見た事のない鳥かごのようなハンギングチェアが目を引きました！面白い使用感でしたね！
海水風呂が中止されていたり改装中のサウナ・水風呂も
あったのでこのサウナはまだまだ進化すると思います！また曜日により男女入れ替えもあるので再訪確定な施設です！

開店の14時に訪問しました！本日は楽しみにしていた小豆島旅行です！お昼頃から道の駅小豆島オリーブ公園を散策！オリーブ畑や素敵な景色を楽しみました！これが王道コースだと思うのですが、こちらから2.3分のしかも同じ敷地内にサウナ付き温浴施設があるのは知りませんでした！コンセプトはこの周囲と同じくギリシャ風という構造なようなのでテンション上がります！建物の外観はとても素敵だったのですが一歩中に入ると、公民館？という様なビルでした！そして何故か一階部分は全て閉鎖されているので2階入口から入る必要があります！エレベーターで3階へ！正面に受付があるのですが、こちらも昭和の健康ランドのようなごく普通の受付です！しかしながら入浴料が¥700でサウナも入れるというのは観光地の中にありながら破格のお値段ではないでしょうか！気持ちを切り替えて入室！ちなみに靴箱の鍵は自己管理・ロッカーは空いている所を使う形になります！
浴室入ってすぐの所に掛け湯と荷物を置ける棚が用意されています！右側に洗い場があるのでまずは身体を清めます！浴室を見渡すと中々の種類のお風呂とギリシャ風の柱が数本そびれ立っていました！一応コンセプト通りのようです！
こちらのサウナは２つ！サウナ室の前に巨大で厚めのビート板（もしかしたら本当にビート板？）が置いてあるので一枚持って入室します！
スチームサウナ:白いタイル貼りのやや薄暗い空間です！向かい合わせに座り6人程のキャパです！思った以上に清潔感がありました！じんわり暖まるのでメインサウナの下茹でに丁度良さそうです！
遠赤外線サウナ:入って右側にヒーターが設置されており、壁沿いに2段Ｌの字の座席が用意されています！こちらにはサウナマットは敷かれておらず木がむき出しです！TVなしBGMなしです！中々の熱さでしっかりと汗をかく事が出来ました！
出てすぐの所に水風呂がありかけ水をしてから入ります！するとなんと水深95cm！水温18度！かなり快適な水風呂でした！
整い場所は露天スペースに白い背もたれ付きベンチが２つあります！先程のビート板を敷いて利用しました！露天スペースはしっかりとしたギリシャ風になっており雰囲気ありました！そしてなんと言っても外の景色！穏やかな瀬戸内海とオリーブ畑が見えてとても贅沢な気持ちになりました！これはこちらでしか味わう事が出来ません！
お風呂で旅の疲れを癒す事が出来るので小豆島観光の途中にサクっとサウナという使い方が最高だと思いました！

オリーブ記念館

オリーブサイダーフロート

ご当地ソフトクリームとご当地サイダーが夢の共演！爽やかな甘みが絶品！

20時頃訪問しました！香川県観光の後の宿泊です！高松駅から徒歩でゆっくり歩いて20分程で到着です！南新町というアーケード商店街に入り、ミライザカという居酒屋を左折したところに施設はあります！残念ながらメインの看板はライトアップされるタイプでなかったのでらっこちゃんも入っているパーキングの看板が目印になります！
エレベーターで5階に上がります。エントランスが狭めなので降りてすぐ靴を脱ぎ、靴箱へ入れて鍵を受付へ渡します！今回は宿泊利用です！番号の書かれたロッカーキーを受け取り受付を背にして真っ直ぐ進みます！するとドレッサールームがあり整髪を行う方々を横目に右に曲がるとロッカールームになっていました！日帰り入浴と宿泊でロッカーの大きさは異なるようです！ロッカーの中に館内着・タオル類があり、こちらで着替えてからエレベーターで7階の浴室フロアへ移動します！
浴室前の脱衣所は番号や有名人の顔などで区別された透明な箱に脱いだものを入れます！鍵はかからないのでスマホはロッカーで収納しましょう！
浴室の入口は何故か二つあり右側から入ると洗い場が近いです！一通り見てなるほど！中央のスタッフルームを囲むようにロの字状にお風呂・サウナが設置されてました！
こちらのサウナは3つ！
Ikiサウナ:一番広いサウナ室です！メインのストーブ以外に奥にもう一つあります！30分に一度オートロウリュあり！TVありですがなぜか音声が遅延して聞こえて気になったので画面を見ないようにしました！しっかり暖まります！
SOLOサウナ:サ室入って正面にMetosのストーブがあり両側に2段ずつの座席があります！セルフロウリュ用の水の入ったバケツとラドルあり！受付でアロマを購入してこちらで使用する事が出来ます！インターバルについては特にルール無し！無音で足元の間接正面が七色に光るので瞑想のように利用出来ます！個人的イチ押し！
薬草サウナ:ガラス貼りの4人程の空間でツボから蒸気が出てくる構造！TV・時計無し！時間が遅かったからか蒸気からは薬草感はまったく感じられず。空海様の像が和みました！
水風呂はIkiサウナを出た辺りにあります！驚きのシングル8.8度のみ！思い切りが良すぎる！笑
整い場所は水風呂上がったところのアディロンダックが一番導線が良いのですが、ベランダの外気浴が開放的で最高でした！多分周りのビルから見えてると思いますが！笑
決して広くないスペースを最大限に利用した満足度の高い施設だと思いました！

うどん職人 さぬき麺之介

穴子天うどん

気難し店長が作る極上のうどん！その場で切り出すうどんと滋味深いいりこ出汁のスープが絶品！

18時訪問しました！直前に倉敷美観地区を散策していたのでこちらの施設へはバスで移動しました！最寄りのバス停は宇頭間というところで、施設の入口まで3分程で到着しました！ホテルとスパの入口は別になっています！中に入り左側に靴箱があるので靴を預けて受付に鍵を渡します！利用プランとレンタル品の有無を伝えると先にお会計を行います！会計後に番号の書かれたロッカーキーを受け取り浴室へと進みます！
脱衣所のロッカーはやや細身の縦一列タイプでかなりの数が用意されていました！TVやベンチタイプの椅子もあったのでこちらでも湯冷ましが出来そうです！
浴室はかなり広く小学校の体育館位の空間です！老朽化でいくつか使用禁止の浴槽が目立ちましたが、それでもお風呂の数は豊富にありました！左奥をさらに左に曲がった場所が洗い場です！
こちらのサウナは２つ！
塩サウナ:突き当たりにストーンストーブ、両側の壁に真っ白なタイルの席が用意されています！TVは無くBGMにJ-POPが流れていました！温度計より熱く感じます！入口と出口は完全に分けられており出口を出た場所に塩を流す為のシャワーが用意されています！
ドライサウナ:ストーンストーブが一つありそこから壁側にＬ字3段の席が設けられた空間です！入ってすぐの場所にサウナマットが用意されているので座る場所に敷いて利用します！TVの音は大きめで明るいく大きなガラス窓から外が見えます！オートロウリュウなどはありませんが100度を越えた温度設定なのですぐに汗が吹き出ます！
サウナ室を出てすぐの所に給水器がありさらに奥が水風呂になっています！水温計はありませんでしたが体感20度よりは低めだと思われます！
整い場所は浴室内に椅子6脚と寝転べる木製ベンチが２つ！露天スペースに椅子9脚と豊富です！露天スペースは天井がフルオープンになっているので開放感があります！TVもあるのですが、正直無音にしてもらえたらより整う事が出来るのになと思いました！
昔からある施設なので老朽化で使えないものが多いのがかなりもったいないと感じました！そういったのも含めて昭和のサウナ施設として楽しむ事が出来ると思います！

トンテキ定食

肉厚で肉汁たっぷりで旨味抜群！ケチャップベースのソースがビールにもご飯にも合う！

20時頃訪問しました！今回は旅行の為に夜行バスを利用しようと予約してみると出発地が東京駅鍛冶橋駐車場という場所になっており、近くで過ごせるサウナを探したところ、快適に過ごせるラウンジが充実していて東京駅鍛冶橋駐車場まで徒歩15分という好条件が揃っていたので時間調整の用途も兼ねてこちらにお邪魔しました！地下鉄銀座駅より徒歩5.6分で到着します！
建物のエレベーターで4階に上がります！小豆色の暖簾をくぐると靴箱があるのでこちらに靴を預けます！受付に靴鍵を渡してロッカーのタグ・バスタオル・タオルを受け取ります！髭剃りなどのアメニティが必要な場合は受付前よりセルフで持って行きます！浴室に移動するまでの途中に快適そうなコワーキングスペース・バーカウンターなどがあり後程ゆっくり過ごす事が出来そうです！
脱衣所のロッカーは鍵穴は無くタグをセンサーに押し当てる事でロックが解除される仕組みのようです！ちなみに閉めるとオートロックになります！浴室の入口に紙コップタイプの給水器が用意されているので水分補給をしっかりと行いましょう！
浴室は一面真っ白なタイル張りで青の照明が反射されてとても幻想的な空間です！通路右側が洗い場、左側が大浴場になっています！身体を清めていざサウナ室へ！
サウナ室を入ると横一列2段の座席で一番奥にストーンストーブが設置されています！全体的に薄暗くTVなどもありません！入ってすぐのところにやや小さめな布製サウナマットが積んであるので敷いてから座ります！温度計を確認するとそこまでの温度では無いのに室内はかなりの熱さです！15分毎のオートロウリュによりサ室内の湿度はかなりのものになるようです！
外に出ると壁にサウナハット掛け、正面にシャワーがあるので汗を流します！すぐ隣が水風呂です！建物の構造上の問題で三角形に近い台形になっていますが三人ほど同時に入る事が出来そうです！16度程の丁度良い温度です！
整いスペースは半屋外の空間に椅子2脚とアディロンダックチェアが4脚あります！一応浴室フロアにも椅子が1脚あります！天井は色付きガラスのようになっており空は望めませんが開放感があり気持ちが良いです！BGMにアンビエントが流れていました！なんといってもこの施設は清潔です！白い壁にはわずかな黒カビも見当たりませんのでとても心地が良いです！快適な空間でしっかりと整う事が出来ました！

中ジョッキ

お洒落なカウンターで頂くサウナあがりの一杯！一日の締めくくりに最適！

午前中に訪問しました！天気は曇り！どうやら台風の影響も今のところ問題無さそうです！本日は恥ずかしながら自分の誕生日でしたので、今一番行きたいサウナに行こうと思ったら必然的にこちらになりました！
入口には傘立てが出されていたので傘を入れましたが、最低でも2時間半は傘を置いたままになるので何かしら目印をつけておいた方が良いと思いました。靴箱に靴を預けて受付を行います！鍵は自己管理です！リストバンドを受け取り2階浴室フロアへ上がります！ちなみに受付の物販で第三段OSAMUGOODコラボグッズを展開されていて、とても可愛かったので自分の誕生日プレゼントにＴシャツを購入してしまいました！
浴室フロアは男女入れ替え制になっており、奇数日の今日は東側のLÄMPIが男性です！
脱衣所のロッカーは縦2段または3段の構造です！3段だと少し窮屈に感じます！先程のリストバンドで鍵の部分を押し込むとボタンが鳴り手動で施錠が行えます！
浴室に入ってすぐ立ちシャワーが並んでいるのでまずは身体を清めます！
こちらのサウナ室は4つ！
MUSTA:照明を極力落としたフィンランド式サウナです！格子戸から差し込む光で日が明るいうちはあまり暗くないです！セルフロウリュが楽しめ温度も高めに設定されています！
BED:定員3名の寝転び専用サウナです！屋根裏部屋の様な空間で天井もやや低いカプセルホテル程のコンパクトな構造！足を上げて横になる構造はここだけかと思います！さらにオートロウリュがあります！
階段で3階に上がると森をイメージした整い空間になっており、こちらに2種類のサウナがあります！
KELO:木製の定員4名のサウナ！コンパクト故にすぐ暖まる室内が良い！セルフロウリュ可能！普段ウィスキングが行われている為かここだけ温度計があり90度でした！
熱いのを我慢して木材にもたれかかると肌触りが気持ち良い！
SOUND:組み木細工のような美しいスタジアムサウナ！心地良いBGMが流れていてリラックスしながら汗をかけます！坂本龍一さんのBGMが流れてるスペシャルイベント中でした！セルフロウリュ可能ですが皆様中々利用しないです！
2階には寝転びタイプの水風呂、3階には150cm程の深さの水風呂があり体感は15〜16度！気持ちが良い！
2階の整い場所は石製ベンチの内気浴、3階は天井吹き抜けの本物の樹木が植えてある木製のスペースです！15分に1回濃いミストが噴霧され冷たさと同時に幻想的な雰囲気に包まれます！空き次第では横になる事が出来、気持ち良く整う事が出来ました！
おかげで素敵な誕生日を迎えられたと思います！

マリーアイランガニー

ポークカレー

スリランカカレーのお店！シャバ系でもコクと旨味たっぷり！絶妙なスパイスが後を引く！

21時頃訪問しました！来月よりメインのサウナ室が改装工事に入るという事でその前に駆け込みで利用です！台風が近づいてきていますが運良く雨風も収まっている様子！これは楽しみですね！
エレベーターに乗り6階受付フロアへ！靴箱に靴を預けて受付に渡します！事前予約のシステムなので待ちが発生する事はありません！受付から番号付きのロッカーキーを受取り、そのまま奥へ進みます！物販コーナーを抜けた先がロッカールームになっています！縦一段のタイプのロッカーですがやや細めなので大きい荷物は受付で預かってもらいます！こちらに館内着とタオルが置いてあるので着替えてから移動します！ちなみに宿泊者と日帰りでは館内着の種類は異なります！階段を上がると浴室フロアです！
脱衣所には小さめな棚が用意されているのでこちらに脱いだ館内着を入れるのですが、誰のものか判別出来なくなるので付箋を書いて貼っておきます！またスマホなどの貴重品は管理が出来ない為、先程のロッカーに入れておく必要があります！浴室内に飲料などは持ち込み不可の為こちらで管理します！
浴室を入ってすぐ大量のサウナハット掛けがあり通路の両脇がサウナ室になっています！抜けた所に洗い場があるのでまずは身体を清めます！
こちらのサウナ室は２つ！ビート板が設置されているので一度洗浄してからサ室に持ち込みます！
低音サウナ:入ってすぐ小さめなストーブがありその横一列に2段の席で収容人数6名程度の小さめなサウナです！TVはなくこちら所属の白樺タケルさん作曲のアンビエントのBGMが流れていて瞑想空間の様に利用出来ます！
高温サウナ:入って左側にストーブ、そこから壁に沿うようにＬ字型の2段の席があり収容人数は18名です！入口近くの天井に音声ありのTVが設置されています！22時までセルフロウリュが可能です！定期的にアウフグースも開催されています！ロウリュ等無くとも室内はなかなかの熱さです！来月こちらが改装との事ですが、確かにTVの下の壁が崩れているなどは発見出来ましたがそこまで気になるものではありませんでした！
外に出てすぐ水風呂です！チラーが復活してからは大体16度を保たれていておりキンキンです！
整い場所は豊富にあり、特に露天スペースがお勧めです！お天気が心配でしたが雨も止んでおり心地の良い風で外気浴を楽しむ事が出来ました！
今でも十分素敵なサウナ室が今後どのように改装されるのかとても楽しみです！

北欧特製カレーライス

不動の最高クラスに君臨し続けているカレー！一時いなくなっていたカレー専用発汗スパイスが復活していた！

昼頃に訪問しました！本日は台風10号上陸日と言われておりましたが朝から風も無く穏やかな良い天気でした！家に籠るつもりだったのですがせっかくなので外気浴の気持ちいいサウナに行きたいと思いこちらにやって来ました！
エレベーターで10階に上がるとホテルのロビーのような空間がお出迎えしてくれます！靴箱に靴を預け受付を行います！今回はスピード入館利用です！ロッカー番号の記載されたバーコード付きのタグとタオル・バスタオルが入った黒いバッグを受け取ります！靴箱の鍵は個人管理です！受付の説明で規約が変わったのかスマートウォッチの浴室持ち込みが不可になったとありました！自分は元々使わないので大丈夫でしたが愛用の方は注意が必要です！奥に進むとロビーにフリードリンクのデトックスウォーターと強炭酸水があるのでサウナ前にはこちらで水分補給がおすすめです！
さらに奥に進むと脱衣所です！こちらのロッカーは縦一段で広々としています！鍵が特殊でタグを丸の部分に押し込むとロックが解除されドアが空きます！閉めるとそのまま鍵がかかるオートロックになっているのでタグを中に入れたままうっかり閉めてしまうとスタッフに空けてもらわないとならなくなるので注意が必要です！
浴室はグレー基調のお洒落な空間です！入口は少し高い場所にあるので入ると浴室内が一望出来ます！手前の洗い場で身体を清めてからサウナへ！
こちらのサウナ室の前にビート板が設置されているのでシャワーで一度洗ってから室内に持ち込みます！壁に5つサウナハット掛けがあるので活用しましょう！サ室内もお洒落です！入口正面にストーンストーブがあり壁に沿うようにＬ字型3段の座席があり30名程の収容人数です！TVは無音でBGMもありません！30分に一度オートロウリュがありストーブの上のヴィヒタをつたって水が流れ風情があります！水量は控えめですが室内の温度は中々上がります！
サ室を出てまず桶シャワーで汗を流します！水量がいい感じです！その隣の水風呂は5人程入れそうな広めの円形で15度台のキンキンです！名物のフレークアイスが使い放題なのでこちらを頭に乗せると気持ち良く身体を冷やせます！
水風呂を出てすぐのところにもととのいチェアが3つありますがやはり外気浴がお勧めです！露天スペースはリゾートホテルのプールサイドのような雰囲気です！ととのいチェアで横になると格子状の天井から池袋の空が望め何とも良い気分で整う事が出来ます！
都会のオアシスここにあり！といった感じです！

カラシビ味噌らー麺 鬼金棒 池袋店

特製カラシビ味噌らー麺

濃厚な動物系味噌スープに唐辛子・山椒の辛味が絶品！食べていくうちに汗だくになっていく！食べるサウナ！

15時頃訪問しました！電車旅なもので今井駅から徒歩で20分かからない位で到着しました！先に別館が目に入りますが受付を行う本館入口は奥になります！中に入り靴箱に靴を預けて鍵を受付へ渡します！こちらで利用プランを伝えます！バーコードの付いたロッカーキーを受け取ります！名物のミュージックロウリュウは岩盤浴とセットで¥650です！通常入館した後からでも追加出来るようです！こちらを申し込むと館内着・大判バスタオル・フェイスタオルが入った袋を受け取ります！脱衣所は浴室と同じ場所です！受付から突き当たりを更に右に進むと脱衣所です！こちらのロッカーは5段で少し窮屈に感じました！
まずは浴室へ！入ってすぐの場所が洗い場です！正面に物置き用の棚がありこちらにペットボトル飲料なども置く事が出来、こちらの場所で飲用も可能です！
洗い場から見て突き当たりにサウナ室があります！入口前にビート板が設置されいるので一枚持って中に入ります！サウナハット掛けも数個あります！中に入ると広い広い！低めの段差の7段構造で30人以上は入れそうでした！余談ですがマット交換はスタッフ3名体制で行われていて大変そうでした！座席から見て正面中央にTV、そちらの両側にドライサウナ2台、右側にストーンストーブがあります！30分に一度のオートロウリュウ以外にスタッフ様によるアロマロウリュウも不定期で開催されています！この日はオレンジの香りでした！ロウリュウ後マキタのブロワーで空気を攪拌してもらえます！ちなみに最上段の端に1人のみ座れる幻の8段目がありこちらは玉座気分で一番の熱々が楽しめて最高の気分になれます！
外を出て立ちシャワー→飲み水→水風呂と導線は完璧です！水風呂も入った瞬間水質が良いのが分かりました！
整い場所も豊富で、浴室内外に大量な椅子があります！露天スペースには２つのととのいチェアと横になれる畳の場所があります！
少し混雑してきたのでミュージックサウナへ！こちらは館内着を着用して別館へ！温度は70度台ですがかなり本格的なストーンストーブの横一列３段のTV付きのサウナ室です！受付でもらったビッグバスタオルを敷いて座ります！音楽のセットリストは受付に張り出させています！照明が暗くなり音楽と光の演出が入りオートロウリュ開始です！天井を見上げると夥しい数のブロアーが！恐らく1人一つあるのではないかというブロアーから熱風が迫ってきます！中々の熱風で館内着の中は汗だくになります！曲が終わり出てすぐの所に南極房という5度のアイスサウナに駆け込みます！こちらも中々の清涼感でした！ちなみに館内着で利用出来る外気浴場も別館入口辺りにあります！
休憩所も充実しており丸一日楽しめる施設だと思いました！

麺道 麒麟児

特製中華そば

割と近くにある有名店！鶏・鴨出汁の淡麗鶏清湯スープが絶品！時間によってはけっこう並ぶかも！

21時頃訪問しました！最寄り駅は長野電鉄の権堂駅ですが長野駅からも15分ほどで到着出来ます！集合住宅の一階部にありました！中に入るとスタッフ様の気持ちの良いお出迎えの声がしました！靴箱に靴を預けて鍵を受付に渡します！タオル等のレンタルの有無を伝えると番号の書かれたロッカーキーを受取ります！このフロアにはフィットネスジムがあるようで奥には広い休憩スペースもありました！反対側にも休憩所があり湯上がりに寛ぐ所は豊富なようです！浴室は地下一階の為階段を下って行きます！
脱衣所の先は分帰路で案内板には左:外湯・右:内湯となっています！まずは内湯へ！内湯は洗い場・大浴場・水風呂・サウナが全体的にコンパクトに収まっている浴室でした！身体を清めてサウナ室へ！
２段の落ち着いた明るめのサ室！ストーンストーブだがオート・セルフのロウリュウは無し（時間でスタッフのロウリュウサービスあり）の為からっとした熱さです！TVもあるのでゆったり入れます！
水風呂の水温は15度のキンキンです！しっかり冷やして上がりますが、整う為の場所は椅子一つしか無かったのでしぶしぶ洗い場の椅子を使用しました。
続いて外湯に移動します！白い通路をドアを開いて進んでいくのですが、途中にありました！ととのいルーム！低くめに室温が設定されたコンパクトな空間にととのいチェアが３つと椅子が一つありました！なるほど内湯・外湯のどちらでも利用出来るようにこの位置になっているのかと思いました！さらに進むと先程の内湯の倍程の広さの浴室が現れました！外湯となっていますが外界には露出しておらず特徴的なUFO状の天井がありました！こちらは建物の入口から見えました！
ビート板を持ってサウナ室に入ります！3段一列の構造で、座席から見て左奥にストーンストーブ・正面に音声ありのTVがあります！こちらで30分毎にオートロウリュが行われるのですが、これがエグい！まず照明が赤く照らされ水の散布か行われます！そして上部のブロワーより風が吹き付けられるのですが、なんていうか肌が痛い！笑　更に追い撃ちのロウリュがもう一度！あ、熱い！今何分経ったのだろうと12分計を見上げると、何とオートロウリュ中は時計が止まるシステムの様です！なんとか耐え凌ぎ終わった瞬間サ室を出ました！
出て右側に水風呂があるのですが、有難いバイブラ付き！火照った身体が優しく癒されます！
水風呂から出た場所にも椅子が３つありますが、折角なので先程のととのいルームへ！空調が効いていて横になれる整い椅子もあり、断然こちらの空間の方が整えました！
地下の空間でドアを開けながら進んで見つけるお風呂は宇宙船の中にいる様で楽しかったです！

らぁめん みそ家

味噌らぁめん

丁度良い塩味の信州味噌のスープ！太麺が合う！そして深夜0:00までの営業はすごい！

21時頃訪問しました！電車サ旅でしたので最寄りの村井駅を下車！駅からすでにうっすら建物が分かり徒歩でも10分かからない程でした！広い駐車場を通りましたがほぼ満車といった感じでした！
入口を入り靴箱に靴を預け鍵を受付に渡します！受付からはバーコードの付いたロッカーキーを受取ります！館内の食事などはこちらのバーコードて精算します！入口から見て左奥が浴室です！浴室入口に館内着とタオル・バスタオルが置いてあるので一枚づつ取り脱衣所に移動します！ロッカーは縦一列のタイプです！背も高くロッカーの数も多いので浴室入口が見えずに戸惑ってしまいました！
浴室はかなり広いです！入ってすぐが洗い場ですのでまずこちらで身体を清めます！奥に向かって進むと右手にプールのような巨大浴槽が見え、その奥がサウナです！ちなみに浴室内には無料で裸のまま楽しめる岩盤浴まであります！

こちらのサウナは4種！
塩サウナ:露天スペースの奥にあるサウナ！椅子4つの暗めの空間です！室内は程よく暖かく積んである塩を塗ってゆっくり汗をかく事が出来ます！23時で閉まってしまうのでお早めに！
クリスタルサウナ:ガラス貼りの明るめのサウナ室！岩塩のようなものが積まれたストーブから遠赤外線が発生しているそうです！従来のスチームサウナよりは熱く感じました！
高温サウナ:こちらとNEPPAサウナには共通の前室があり、ビート板型サウナマットとTVチャンネルを変更するリモコンが用意されています！入って突き当たりにストーブと音声ありのTVがあり、右側2段・左側1段の構造です！文字通りの高温で120度ありました！
NEPPAサウナ:Ｌ字型2段と向かいに1段の構造です！突き当たりにTVとストーンストーブがあります！20分に一度のオートロウリュがあり、高温サウナでもないのに常に100度超えとかなり熱めでした！
サウナ室を出て左側が水風呂です！掛け水場もあります！かなり広めで水深は100cm程あり小さな滝が循環しているので立った状態で水を浴び続けられます！
整い場所は浴室内に椅子6脚、露天スペースにアディロン4脚・リクライニング2脚あります！これらの椅子が設置されているのが涼み台という木製の舞台になっており風が通るので気分がいいです！
休憩スペースも充実しており豊富なサウナ・浴槽も楽しめるので宿泊利用で何度も楽しむのがマストだと思います！今後も信州旅行の１つに加えていきたいですね！

山賊焼き（定食セット）

こちらの名物！揚げてても山賊焼き！揚げたては衣さっくりお肉ジューシー！ボリューム満点の一品！

15時頃訪問しました！電車サ旅だったので南松本駅から徒歩で30分程！そこまで苦にはなりませんでしたが本来であれば施設前までコミュニティバスがあったので時間が合えばこちらの利用がお勧めです！
入口を入り靴箱に靴を預けますが、ここから男女に分かれていました！説明を良く読むとこちらの鍵と脱衣所の鍵が連動しているらしく靴箱には大体どの辺りのロッカーになるか記載がありました！ちなみにこちら100円返却式で近くに両替機もありました！鍵のセンサー部を自動改札機にかざし入館は完了です！帰りに自動精算機でセルフ会計を行うシステムでした！浴室に向かう途中にはこちらの名物であるアルプスの伏流水の水汲み場があります！口当たりも良い水なので館内で飲む物はこれだけでもいいかもしれません！
先述の通り脱衣所のロッカーは靴箱の番号と連動しています！縦2段と縦4段のタイプがありました！
浴室に入るとまず掛け湯があり右に曲がるとサウナ室、その奥が洗い場になってます！身体を清めてから入ります！
こちらのサウナは2種類！ビート板の用意はないので気になる方は自身でサウナマットの用意が必要です！
オートロウリュサウナ:入って正面に遠赤外線ストーブが２つと左奥にストーンストーブがあり、熱源が全部で3つある全4段のスタジアムサウナです！正面中央に音声ありのTVが設置されています！オートロウリュは15分に一度あり室内は常に熱さを感じました！
サウナ室を出て正面に立ちシャワーと水風呂があるので、まずシャワーで汗を流してから入ります！水風呂はアルプスの伏流水を使用されている為肌触りが良いです！4人程足を伸ばして使用出来そうな広さでした！
ありがとうサウナ:大浴場の一番突き当たりの露天エリア入口にあります！定員9名のセルフロウリュ可能なサウナです！システムが面白く5分毎に明かりがつくのでそのタイミングで希望者はセルフロウリュを行います！一度に3杯までとなっていますが3杯かけるとかなり熱くなるので2杯推奨です！フィンランド製のラドルが少し特殊で触る楽しみがありました！
外に出るといわゆる壺湯の水風呂が２つあります！個人利用出来るのはありがたいですがここで待つタイミングも多かったです！しかしこちらの水は感触が良く、さらにこの水風呂だけ吐水口から流れる伏流水を飲む事が出来ます！身体を外と中から冷やす体験は最高です！しきじを思い出しました！
整い場所はアディロンダックや寝転びスペース等豊富にありあぶれる人はいなかったです！小さめなヒーリングミュージックもかかっており、心地良い風で気持ち良く整いました！
こんな施設が家の近くにあったらいいなと思いました！

15時過ぎに訪問しました！新橋駅からは南改札口を出て徒歩5分かからない位で到着です！宿泊施設であるレンブラントキャビン＆スパ新橋が入口になっています！入ってすぐのところにライオンサウナの象徴とも言える漢の文字がお出迎えです！
靴を脱いで空いている靴箱に預けキーを取ります！こちらの鍵のセンサー部を自動改札機にかざし入館します！本日は日帰り利用です！エレベーターで4階へ！宿泊利用以外は受付を行わず受付横のフェイスタオルを必要分取ってから暖簾奥の脱衣所へ移動します！ロッカーは空いていて緑色のランプが点灯しているところならどこでも利用可能です！鍵のセンサー部をロッカーに押し当てると施錠が行われる仕組みです！
脱衣が完了したら階段を下り3階へ移動します！全体的に黒の大理石を基調としたお洒落な空間です！こちらのフロアは洗い場と大浴場になっています！1番奥には椅子付きの半外気浴が楽しめるベランダがあるのでサウナが混雑している時はこちらも穴場です！身体を清めて2階のサウナフロアへ！階段を降りてすぐサウナ室です！
こちらのサウナは２つ！
瞑サウナ:セルフロウリュ可能なストーブとボナヒーター２つ搭載のサウナ！横一列2段の構造です！調光は足元のライトのみで全体的に薄暗く、ヒーリングミュージックがかかっています！ロウリュウ無しでもしっかりと汗をかく事が出来ます！
獅サウナ:毎時30分に行われるオートロウリュ『ライオンロウリュ』は別格！ライオンキングのテーマと共に流れる水はかなりの水量で数回にわたりロウリュが行われるので、元々高いサ室の温度はさらに上がります！またアウフグースも定期的に開催されこの日はノコノコ窪田さんのゲストアウフがありました！
サ室を出て水風呂に向かう途中に立ちシャワーがあるのでまずこちらで汗を流します！
水風呂はきんきんのシングル！こちらに入った後通常の水風呂に入る冷冷交代浴がかなり気持ち良いです！
整い場所は内気浴と半外気浴が楽しめますがかなりの量があるので待ちが発生する事はありませんでした！2台のアディロンダックチェアがお勧めです！
室内の施設ですが非常に計算されておりかつ綺麗な施設なので気分良く利用出来ます！リピート必至です！

お昼頃に訪問しました！上野駅から中央通りを通って5分程で到着です！夏休み効果も加わり街全体が賑わっているようでした！一階が楽園というパチンコ屋さんの建物です！
エレベーターで4階へ上がると正面に受付があります！券売機でチケットを購入し靴箱に靴を預けて受付へと渡します！受付からはロッカーキーとタオルを2枚受取り奥へと進みます！途中館内着の置いてある棚があり短時間の利用であっても希望があればこちらから持っていって無料で利用出来ます！こちらのカプセルホテルは最終チェックアウトの時間が11時なのでお昼位の時間は宿泊者とかぶる事が無いので空いている事が多いです！ロッカーは一段で広々しています！浴室前に脱衣所もありますがロッカーから直接浴室に向かう方も少なくないようです！
浴室は大浴槽込みでコンパクトなサイズです！入ってすぐ左がサウナ室です！反対側に立ちシャワーがありましたが現在使用出来ないようでした！サ室の横には無料提供のレモン水のウォータージャグと食用の氷が置かれています！こちらは12:30から設置されるようでした！奥の洗い場で身体を清めてからいざサ室へ！
サウナ室の前にはビート板が設置されているので一枚取ってから入室します！入ってすぐの所にikiのストーブ、右側にＵの字状に座席が用意されています！突き当たりが3段、両側が2段の構造です！入口付近にTVがありますが音声無しです！館内BGMなどもなく無音の空間です！オートロウリュが15分に一度ありますので室内は常に高温で保たれています！また13時からスタッフさんによるアウフグースが1時間毎にあります！アロマ水と大きなうちわでのサービスですが、昼間から受けられるのは嬉しいですね！
サ室を出て左側すぐに水風呂です！水風呂の横に大量のサウナハットをかけるフックがあるので便利です！水風呂は15度以下とかなりキンキンです！両手両足を伸ばした状態でゆったりつかる事が出来ます！
整い場所は浴室内に椅子が5つ！おすすめは入口側から数えて2つ目のアディロンダックに似た椅子です！丁度正面の天井に扇風機がこちらに向けて固定されており心地良い風が届きます！
上野の真ん中にあるオアシス！是非ご体験を！

ラッフルズカリー

名物チキンカリーとキーマカリー

あっさりしゃばしゃば系で食べやすい！鶏肉ゴロゴロ！サウナ後にカレーが食べたくなった時に最高！

昼前に訪問しました！今回は静岡駅からバスを利用しました！静岡駅南口から登呂コープタウンという停留所を下車し(¥210)そこから徒歩で10分かからない程で到着です！遠くからでも分かる黄色い看板を見つけるとテンションがあがりますね！入口入ってすぐのサイン色紙の多さにも圧倒されます！
券売機で入場券を購入した後靴を脱いで靴箱へいれます！靴箱の鍵と入場券を受付に渡すと、靴箱と同じ番号のロッカーキーと館内着・バスタオルセットを受け取れます！靴箱の奥が暖簾一枚隔ててロッカールームになっています！ロッカーは木製で縦一列の広々したタイプです！浴室の前に自由に使える棚がありこちらで館内着の脱ぎ着が出来るようになっていますが、ロッカーから直接浴室内へ移動する方も多いようです！入口にフェイスタオルが設置されており使い放題です！
中に入るとまず中央の整いスペースに目がいきます！入って右に大浴場と水風呂、左にサ室、その両側の壁沿いが洗い場になっています！身体を清めてからいざサ室へ！
こちらのサウナは2種類！どちらもサ室内に布タイプのサウナマットが山積みになっているのでこちらを敷いて利用します！サウナハットやサウナマットを持込むのは禁止されています！サウナハット代わりにタオルをあたまに巻くのがしきじ流です！
フィンランドサウナ:左奥にストーンストーブとTV！窓側に1段、壁側に2段の構造です！TVの音は普通に流れるタイプです！ロウリュウはありませんがそんなの不要と思える程アチアチ系のサウナです！定員12名程ですが入れ替えは早めです！
薬草サウナ:Ｌ字型の席で部屋の角に薬草が入った袋が吊されています！低温に設定されていますが一般の高温サウナ程には熱く、さらに床から定期的に蒸気が上がりその際はかなり熱くなります！フィンランドサウナとガラスで仕切られててフィンランドサウナの内部もといTVを見られるようになっており、さらにスピーカーからTVの音が聞こえてきます！
さてお待ちかねの水風呂です！掛け水をしますがもうここから肌触りが違う！市販飲料水の2.3倍ものミネラルを含んだ水は柔らかく身体に優しく浸透していく感じがします！もちろん飲む事が出来、水風呂に浸かりながら飲む水はこの上なく美味しいです！
中央の整いスペースにはベンチと椅子3脚とアディロンダックチェアが6脚あり、ここまででコンディションは完璧に近くなっているのてどの場所でも綺麗に整いました！
やはり聖地はすごい！遠方でも定期的に通いたくなる魅力があります！

冷麺

盛岡にも引けを取らない本格派なお味！旨味があるのにあっさりした酸味のあるスープが絶品！

20時頃訪問しました！突然降り出したゲリラ豪雨から逃げるように秋葉原駅から徒歩5分程のこちらに避難しました！入口入って一安心！傘立てに傘を入れて入館しようとしましたが、まずこの場で靴を脱いですぐ横の棚に置いてから受付を行うシステムのようです！ここからの館内移動は全て裸足で移動する形になります！今回は2時間コースで利用しました！受付から日帰り専用の番号の決められた靴箱の鍵とロッカーの鍵を受取ります！ここではじめて靴を靴箱に入れる事が出来ます！浴室フロアは地下になりタオル・バスタオルは浴室前に置いてありますが、館内着を利用する場合には受付を奥に進んだ場所に宿泊者用のロッカーがありその前に設置されているので地下に降りる前にこちらから持って行きます！地下へはエレベーター以外にも階段移動が可能でこちらの方が早いです！
浴室への暖簾をくぐるとドレッサールーム・脱衣所になっていて、入浴利用者用のロッカーはこちらにあります！
浴室は奥に長くコンパクトな構造です！入ってすぐの両側が洗い場になっているので身体を清めます！奥に進むと右側にサウナ室入口、奥の空間が全て大浴場になっています！
サウナ室の扉を開くと中にまずビート板が設置されているので一枚取ってから左奥へすすみます！ちなみにキャプテンスタッグのプラスチック団扇もありました！こちらのサ室は定員5名程のコンパクトな構造です！設定温度が40度と低めの為、大浴場で下茹でをしてから入室するのをお勧めします！ゆっくり入る事が出来るので瞑想・リラックス系の楽しみ方が出来ます！
こちらの安心お宿には水風呂が無く水流の多い水シャワーのみになりますが、水温はやや低めで設定されている為じっくり浴びると身体はしっかりと増えます！
整い場所はサウナ室の正面に白椅子が1脚だけあります！
地下のフロアなので外気浴などはありません！大浴場の横なので若干空気が暖かめです！脱衣所の方が涼しかったので椅子はありませんでしたがそちらで身体を冷やして利用していました！
秋葉原駅から近くなのでアクセスは非常よく無料サービスの多いラウンジも魅力的なのでコスパとしては良い施設だと思います！

無料ハイボールと無料炊き込みご飯

アルコールは17時から炊き込みご飯は21時から提供開始！こうゆうのでいいんだよ！

21時頃訪問しました！関越道川越ICから川越方面に進みロジャースというスーパーの角を左折し看板の案内のある場所をもう一度左折した辺りにあります！5.6分程で到着しました！電車での移動は難しそうです！駐車場は広めです！建物はライトアップされていてすぐに分かりました！パッと見ではこじんまりとした印象でしたが奥に長い構造のようです！
入口前には「本日のお風呂」の看板が！どうやら日替わりで男女の浴室が入れ替わるシステムのようです！本日の男性浴室は「木の湯」でした！
木製の扉を自身で開き入館します！入ってすぐ靴箱があるので靴を預けます！こちらの鍵は自己管理になります！隣に自動券売機があるので入浴券を購入します！使用出来るのは現金のみのようです！券を受付に渡して入館完了です！入ってすぐ左が食事処、正面が休憩所、右側に曲がると浴室フロアです！浴室フロアの途中に漫画と一人用ソファーが用意された誰でも利用出来る休憩所があり待ち合わせ場所などにも利用されていました！
木の湯に入室します！脱衣所は100円リターン式のロッカーです！ロッカーの形状は種類あり浴室入口奥にある縦長２段のタイプが使いやすかったです！浴室入口すぐの所にウォータークーラーがあるので水分補給はこちらで！
浴室は内風呂と露天エリアに分かれています！入ってすぐの内風呂エリアに小物が置ける棚が設置されていましたが、飲食物持ち込み禁止の為ペットボトル飲料は置いておけません！左側に洗い場があるので身体を清めます！
こちらのサウナは２つ！
塩サウナ:内風呂エリアの突き当たりにあります！入って左奥からロウリュ不可のストーブ、塩桶、椅子を流す用の蛇口と桶があります！TVは無く無音空間ですが、館内BGMである大正琴のJ-POPが聞こえてきます！椅子5脚程の空間ですがあまり人がおらずゆっくり出来ました！
高温サウナ:露天エリアの一番奥にあります！ビート板が用意されているので持って入室します！30分に1度のオートロウリュ搭載のストーブが何と２つ設置されています！構造上の問題でサ室は三角形の設計になっていて窓側が1段、壁側が3段の構造です！窓側の方が温度が低く感じました！オートロウリュは短めですが２つ同時の為瞬間の上昇率は中々のものです！
高温サウナを出てすぐ水風呂があります！水深110cmで4人程同時に入れます！
整い場所も豊富で通常の椅子4脚・板張りの寝転び場3名分・フルリクライニングチェア2脚・アディロンダック3脚です！広々としていますので空を眺めながら気持ちよく整う事が出来ました！
休憩所を活用して長時間利用もコスパよさそうですね！