ドシー恵比寿

女性もいける東京のサウナ。
木造であったかみのある部屋で一日の振り返りと瞑想。

サウナ室には1～3人がいると思います。比較的少数だと思います。時間帯によるかと思うのですが、私のときは既に洗面台に3人が髪の毛を乾かすなどしていました。個室シャワーと共用のシャワーサウナのふたつの空間があります。なので、サウナをしに行くために共用の方を選びました。
水気を取るマットが入口にあります。飲み物は予め持参した方がいいです。サウナの階には飲みきったペットボトルなどを捨てられる場所もあります。ロウリュもできます。シャンプーの香りはレモン🍋系の香りで翌日もずっと香ってました。疲労困憊で利用はしなかったのですが、椅子に座って、一息落ち着ける空間はいちばん奥にありました。とにかくサウナがじんわりあったかかったです。シャワーの水も温度が選べます。使い方が分からず、普通のシャワーにしました。フロントスタッフはハキハキしていて外国語も話せそうな感じでした。いい雰囲気の人たちでした。わたしはカプセルに泊まりましたが、欧米系の方々がたくさんいました。エレベーターは1個しかないので、色んな人に一瞬会います。「あっ(会釈)、ボタンポチッ(無言)、扉空いた(ぺこっ)」くらいです。トイレはたくさんあります。2階のフロントにひとつ、泊まる階には、カプセルルームにはないですが、横の部屋のロッカールームには3つもありました。夜遅いと静かに開け閉めした方がよいです。わたしが行った時間帯には既に多くの方がカプセルのカーテンを閉められてました。また、建物の外出もできるので、恵比寿を楽しみました。カプセル内では食べれないのでごはんは外で食べます。今回は横のラーメン屋に入ってみました。寝泊まりとサウナさえあれば十分な方におすすめ！。無理に寝泊まりはしなくてもいいですが、せっかくなら試してみてくだはい。私みたいに気に入ります。

会社を出ると雨が強く、雨宿りのつもりでドシーの階段を駆け上がった。やれやれ恵比寿の道も意外と轍が多いことに気がつく。靴の中まで少し染みてきているようだ。サウナはまあまあ空いてそうな予感。靴が少ない。入ってみるとSTAYの外国人2人組が息継ぎもせず喋り続けている。全く何を言っているのか見当がつかない。おそらくロシア語かそれに属する言語のように思う。サ室内でも喋り続けているのだが、結構熱々な室内なのにこの2人、熱さに強いようだ。全く辛そうじゃない。セルフロウリュも小慣れた手つきで4掛け試していた。きっと母国にもサウナがあるんだろう。日本に来たならスーパー銭湯のテレビのあるサウナにも行ってもらいたいと思った。短く4セット。外に出ると雨は上がっていた。まだ乾き切ってない革靴を履き家路につく。

生理前で身体が重く思うように身体が動かず
パフォーマンスの悪い一日でした🙇🏻‍♀️🌀

久々に仕事終わりに恵比寿ドシーに行きました✨
私がサウナデビューを果たした所！

ここに来た事を皮切りに色々な場所のサウナ行った
なぁ～なんて思い出に浸りながら
1人で仕事の反省会💭
日曜日の夜は空いているので大体ゴロンと横になって入れるのでそこが好きな所✨

そして水風呂はないものの脳天直下の水シャワーもなかなか良くて最短導線で外気浴へ...
まだこの涼しさが心地よい🥹✨

ミントの香りが身体から漂ってて帰ってからも癒される🍀🫧

10分×3セット
タイミング見てローリュウして湿度も自分好みに出来て心も身体もふわふわ( *´꒫`)💨✨
危うく帰りに隣のラーメン屋さんに吸い込まれそうになったけど明日は会食があるので我慢...

更に隣のサンマルクカフェの信玄餅×チョコクロのコラボに引かれて入りそうになったけどこれも我慢😖💦

セルフロウリュできるので最高でした。
ただ床が滑りやすいので要注意です。

朝サウナ。
外気浴の風が冷たく目覚めスッキリ。
チェックアウトに向けてエレベーター大渋滞でしたが、非常階段が使えました。
鳥山先生、TARAKOさんの訃報に喪失感がすごい。

会社帰りにチェックイン。今日はレディースフロアで何やら撮影があった模様。大きな機材、カメラを抱えた人たちが階段から降りてきた。メンズフロアは影響なく通常営業中。いつもより少し遅めの時間だからか、ほぼ貸し切り状態からのスタート。社内を飛び交う新年度の人事異動の情報に心をかき乱されて疲れ果てた身体を温かく包むアロマの蒸気。誰もいないならとセルフロウリュを2杯ほど。水が蒸発する音とワンテンポ遅れて漂ってくる熱気。短く4セット。明日は夕方から泊まりで群馬に出張か。今日も自分お疲れ様でした。