鳩の湯

最高

最近ベランダの鳩たちがフロントラインをどうにか突破しようとあの手この手で侵略☆ハト娘しそうだったので作戦を練るため鳩の湯に来た。

先輩と合流してまずは腹ごしらえ。粉物の食べ放題は久しぶりだ。焼肉や寿司は学生時代と比較して明らかな食欲の衰えを感じてセンチになるが粉物なら中学生の頃と同じくらい食べられる。糖質の摂取量が半端じゃ無いが気にしない。

満腹になったらサウナである。久しぶりに鳩の湯のサウナに入ったが、セッティングの何と素晴らしいことだろう。コポコポ音を聞きながら目を閉じるとさまざまな世界に行ける。マグマ溜まりすぐ横にも行けるし、はたまたこんこんと湧き出る温泉の気配も感じられる。しっかり目を開けてその仕組み眺めれば、細い管からお湯が溢れて重力に沿って落ちて行きすぐさま蒸発する様子をボーッと楽しむことが出来る。

よく冷えた井戸水は照明に照らされキラキラと光っている。徹底的に冷やしても良し、毛穴だけ引き締めて外気浴を楽しむも良し。42℃のマッサージ湯で肉をほぐしたら後は寝るだけ。レンタルのMOKUタオルで水分を拭き取り家路に着く。

勤労感謝の日なのに労働した自分を褒めてやりたい。明日が終われば本当の休みだ。来年は絶対休んでやる。

もじ蔵 国立本店

食べ放題

ワンドリンク制、もんじゃが特に美味い。次回はサウナ後に。

立川の銭湯に行こうと開店時間に着いたが
電気系統のトラブルで２時間後の開店と聞いたので
昭島か国立か一瞬考えて　明日から学祭の始まる国立の雰囲気を
味合うのも悪くないとこちらへ

５人しか入れないサ室は静かで落ち着く　サ室でみる相撲中継は
何故あんなに人の心を掴むのだろう

基本的に静かで皆さんマナーがよく　滅茶苦茶リラックスできました

帰りは白十字さんでスイーツを食べて帰宅
明日からは一橋祭で賑やかになるのかなぁ

サ活数
週6.9回→週1回ペースに激減

サウナ室滞在時間
6~8分→12~15分

同じ心拍数(120超え)でも苦しくならない。もしかしたら毎日サウナは心臓の負担が大きいのかも。そして間を空けたサウナの気持ち良さは格別である。楽しみ方は人それぞれだけど、これはサ活数を見直すべき1つのデータかもしれない。そして鳩さんｻｲｺｳ🐦💕

混んでて他者への思いやりに欠く連中が多い浴室は大嫌い。
だから、ついつい『空いてそうな浴室は？』という選択になりがちな祝日の夕方。
勤労を感謝されるはずの日に勤労を終えて向かう浴室なら尚更に、ストレスが無く癒やされる浴室を選びたい。
それは概ね『空いてそうな浴室』へ舵を切ることになりそうなんだけど、、、おそらく混んでるだろうけど、それでも他者への思いの無い連中に心を乱される事がない浴室があるならそこを選ぶというのもアリ。

…なんて話しはどうでもいいか(苦笑

勤労感謝の日の夕方も、かなり賑わっていたこの浴室。
それでもストレスなく、気分良く過ごせるのは『お店のカラー』なんだろうし、この銭湯が大好きな理由のひとつでもある。

洗体→シルクバス

サウナ→水風呂→炭酸泉

サウナ→水風呂→炭酸泉

ジェットバス→水風呂

サウナ→水風呂→外気浴

待ってる人もいそうだから、全体的に少し軽めに、でも基本的にはいつも通りにすっかり癒やされた。

これで明日からの週末シフトも元気に乗り切れそう。

あおはる餃子

ぎょうざ定食＋マカロニサラダ

特製味噌だれで頂く、鳩の湯帰りの新定番！

初めての訪問。祝日で混雑が心配でしたが、サウナ利用は受付上限があるため、ほぼ待ちなく利用できました。4セット最高でした。また来ます。

今月２回の鳩。水風呂の時間数えるバージョンと数えないバージョン試して数えない方に軍配。感覚に身を任すべきなのか。

いろいろちょうどよい
シルキーバスでちょっとつまづく

最高

いつもの鳩の湯。
3セットDone.

いつも感謝でございます。