わし

「設定6」

〜まえふり〜
実家方面へ、久々に移動。
前回は堀田湯に行ったが、今回は別のところへ

という事で、やって参りました。
可愛いラッコちゃんの聖地🦦
意識して行っていたわけではないけど、サ道で紹介された施設この半年で殆ど訪問したな…🤔

なんて思いながら身を清めて、効仙薬湯で湯通し。しきじの世界樹の香りを思い出す🥹

いざ、サ室へ
おぉ！かなーり広い！
最上段に空きがあったので早速そちらへ

ふかぁ…

座席のタオルの下にさらにマットが敷いてあり、座り心地が今までの施設で1番いい。
Gメンの僕には嬉しい気遣いだ

サシツの温度は上段で106度と高めの設定だが湿度調整のおかげかものすごく居心地がいい、モヤモヤしすぎず、キリキリし過ぎず、まさに絶妙だ。
目を閉じてサウナに集中するとすぐに10分経過している、だけども汗はビッショリ。

正直行くまでは、草加健康センターは爆風ロウリュが名物でその他の時間はきっと普通なんだろうな😀

なんて思ってました、すみません。
めちゃくちゃ居心地いいっす。何なら、これに爆風ロウリュ体験できたら…🤤
なんて、1set目で再訪を決めるぐらいには極まっていた。

そんな事を思いながら、水風呂へ

「ぬぁああああああぁああ🤤」

ここもめちゃくちゃ絶妙。
自分が大好きな15度設定。バイブラが効いて程よい温度。冷たすぎないのでずーーーっと入れる。こりゃいいわ🤤

休憩中も程よく、薬湯の香りが漂ってくるのもいい。

久しぶりに、初回からしっかりととのわせていただきました。

あと、思ったのがここはサウナのはまりたての方ほど行ったほうがいいと思う。

浴場ではポスターによる、入浴中の楽しみ方の指南。
サウナマットの使い方をポスターで指南。
サ室内では最下段と最上段それぞれに温度計があり、自分好みの温度を再確認できる。(普段気にしてなかったけども最下段か85度に対し、最上段が106度と20度近く温度差がある事に驚き)
また、何と言ってもサウナーの層が「あ、この人達玄人だ」と思う人達が多かった。
昔の銭湯じゃないけど、入り方はその人達を真似れば間違いない。

以上の理由から、入り初めのサウナーの方には是非とも草加健康センターを推したい。
そんな事を思いながら、ととのうのでした🤤

PS:ガチャで出たけど当たりよね?😀

「ロウリュウ降りまーす」

〜まえふり〜
サウナの祭りがあるらしい…

いつもは僕が発信することが多いが、珍しく友人からの誘いを受けたそれ程までに期待できるイベントなのだろう

サウナイキタイ

という事でやって参りました。
正直舐めてた。サバスとテントサウナ二つぐらいに入れればいいや😀
イベントやし、この空間を楽しもう😄
ぐらいに思ってたけど、御免なさい。

久々にグデングデンにととのった🤤

５つあるサウナを簡単に…

サバス
言わずもがな、今回の目玉サウナ。関東初進出。ヌルいなんて思ってましたが舐めてた…
しっかりと、あちちのちでした。特に1番高い席でロウリュウを受けると、熱くて顔をあげられない程、セルフロウリュウの他、降車ボタンを押すと天井から水が降ってくるのも楽しい👍
2セット入ったが途中相方と2人っきりでバスジャックに成功する😎

TOY101
軽トラに積載されているサウナ、キャパ4人、僕らが入った時は70〜80度と少しぬるめ相席した方達と少しサウナ談義させて頂きありがとうございました😙

旅するサウナ号
凶悪だったー😝
僕らの時は温度が120度を振り切れて、もう何度かわからないぐらいになってるぐらい熱かった🤣
友達がロウリュウすると今までに感じたことのないほどの熱さが…けどめちゃくちゃ気持ちよかったなー☺️

SAUNA FREEZER
ここが1番個人的に好きだった…さすがゴッドファザー…
室内は真っ暗。薪ストーブと小さなランタンの光しかなく空間がなんと言ってもエモい…
温度も暗くて見えなかったが恐らく90度〜100度程よく、セルフロウリュウはヴィヒタの香り最高に癒される空間を演出してくれる。

テントサウナはアウフグースが外れてしまったので割愛。

それぞれのサウナに空きがあると、スタッフさんが教えてれたり、サ室内の薪の様子を定期的に確認してくれその際に「暑さ、足りないっすよね？😏」なんて煽ってくれたりも笑

水風呂もビニールプールだけどもしっかりと冷やされてて気持ちがいい。
ととのい椅子もあまりが出るくらいの数もある。

何と言っても、参加されてる人たちのマナーがかなり良い。黙浴でもないのに周りを見ずに大きな声で喋る人は居なかったんじゃないかな？喋る時はその場の皆んなと共有するような会話が多かったな。

何にせよ、参加される方、スタッフの方達のおかげで最高に楽しめました！
※サウナ内も撮影可能です

「絶対静寂」
〜まえふり〜
絶対静寂だから、ハンドサインを決めてから入ろう。そんなことを相方と話しながら向かったのはこちら

絶対静寂のルールが課せられた中、極アツのサウナ、極寒の水風呂にあなたは声を上げずに我慢することはできるのだろうか…
(流石にそこまで厳しくは無いです)

サ室内は110度といつもの僕であれば耐えられるはずなのに…

あちゅい…

5分に一度のオートロウリュウを浴びてある事を思い出す

今までSKCのレビューを見て
「へ！乳首が焼け焦げそうになるなんて…え！？なんで乳首だけ焼き焦げるの！？！？」

ぬぁぁぁああああああっ！！！

取れちゃう！僕の乳首取れちゃう急いで手で隠さなきゃ…

ぬぁあああああああっ！！！

足の指先、脛が溶けちゃう！急いで隠さなきゃッ！


ぬぁぁあああああっ！

ちく(ry

オートロウリュウからの自動熱波の間これを繰り返す自分がいた。友人が目を瞑ってくれていたのが唯一の救いだ。

サ室の神に弄ばれて、向かう先は水風呂

ヒョエエええええッ！

ちべたい！あ、やっと落ち着いてきた。聖なるバリア熱の羽衣！

ひゎええええええ！！！

隣に人が入ると僕のデッキの切り札聖なるバリアもすぐにサイクロンで剥がされる。

だが、それがいい

サ室、水風呂の大味とは違い、ととのい場は優しい。とにかく優しい。環境、扇風機の風。アロマ水、インフィニティチェア。

ずーーーーーーっんと沈む。

友人がサ活でここのサウナは二郎系だと書いていた。

わかる。サ室、水風呂と大味で病み付きになる。大味だけども行く先は「絶対静寂」
堪らない。まるで…

完璧に偏見だがこれからの書くことを許してほしい。

サ室「サウナに入るなんて物好きだねっ！こいつが欲しかったのかい！喰らいなッ！自動熱波」
僕「アヒィ！！！！！！暑い！」
サ室「こんなので暑いのかい！しょうがないねー、水風呂で冷やしてもらいな」
僕「水風呂大好き❤️」

水風呂「さぁっ！存分に楽しみな！(9度)」
僕「アヒィ！寒すぎるぅ！あ、動けません！」
水風呂「暑いって言ったり、寒いって言ったり欲張りだね！けど、あんたは一生ここで暮らすのさ！」
僕「な、なんとか逃げ出さねば…脚プルプル」

ととのい場「大丈夫、ここは静寂の地。自分の鼓動しかもう聞こえない、ゆっくりとこの椅子に沈んでいっていいのよ…」
僕「…😇」

もう、何が書きたいか自分自身分からなくなってたがメリハリがたまらない！あと静かなのもいい！
酔ってるので許して下さい

「そして伝説へ…」
〜まえふり〜
ダメだ興奮して全く眠れん🙄
時刻は午前4時興奮して全く眠れん。
朝イチで行かなきゃスケジュール的に間に合わないのでその不安もあって全く眠れず…

だけど、行けました🥹
朝イチの始業前に

浴室に入るとしきじ水の滝がお出迎えしてくれる。早くその滝に浸かりたいぜ🤤
そそくさと身を清め、まずはフィンランドサウナへ

うん！ほんとだ！熱いんだけど湿度のバランスで本当にそこまで暑さを感じず汗をかける🙄　
オートロウリュウもないのにどうやって調整しているのか…10分で❤️161に

水風呂水風呂〜☺️

「ああああああああぁ……」


脳内マヤ「ダメです！WASHI初号機　制御不能です。」
脳内リツコ「まさか…暴走ッ⁉︎」

僕はしきじの水とのシンクロ率が400%を超えて溶けかかる…🫠

脳内ゲンドウ「溶けるなら、帰れ！」

！？🙄

ありがとうゲンドウ、1set目から溶けきっちゃ勿体無い。
けど、本当しきじの水凄い。優しい。本当優しく包み込んでくれる。


しきじ水「どうしたの、わしくん？え？また仕事で失敗したの？大丈夫！どんなことがあろうと私はわしくんの味方だよ！」

包容感ッ！！！！！！

お次は薬草サウナ

逆にこちらは60度なのに、体感100度に近い。なんなんだしきじのオーナーは湿度の魔術師なのか🧙‍♂️

吊るしてあるこの薬草のかほりも堪らない…世界樹の葉かな？世界樹の葉ならこのサ室の蒸気は世界樹の雫だね…🤤
そりゃ体力も回復するわ

10分も入れば❤️は170
水風呂グデーーン🫠
湧水エリクサー

ウマイッウマイッ！水がうまいと思ったの初めてだ、永遠に飲める🤤

ととのってる最中に思った。
ここは、人間の五感全てを楽しむ事ができるサウナなんだ。

視覚:朝日の差し込む浴室
聴覚:滝の音
嗅覚:薬草サウナから漏れるいいかほり
触覚:水風呂のまろやかさ
味覚:しきじ水の旨さ

いやはや…本当に来れてよかった🥹
一睡もしてないけどこれから仕事頑張ります🥹

「ベホイミ」

～まえふり～
在宅勤務が今週から０になり、全日出社・・・・
当たり前の事なんだが満員電車で毎日通勤がしんどい。。。
しかも仕事もそれなりに忙しい

もうだめだ、今日早く寝よ。10時に就寝
2時半起床、もうねむれん（＜●＞＜●＞）

ということでやってまいりました。

やはり、黄金湯の朝ウナいいですねぇ・・・・
朝は混んでませんし、静かな空間・・・・
黄金湯はサ室だけの雰囲気じゃなく、風呂場、水風呂、ととのい場　
全てが心を落ち着かせてくれる雰囲気よなぁ
サ室から見える、水風呂、ととのい場を見るだけで心はやすらぐ

オートロウリュウの噴出される時間も心なしか、長ーくなったような気がします
石がキュー―――ｯと焼ける音がなんとも。。。
優しい熱気が長時間体を包んでいやしてくれます。。。。。

色々ともやもやしてましたが、やはりサウナは心を落ち着かせるに
最高の場所ですね。
荒んだ心が大分回復しました。

ただ、黄金湯朝ウナにしては珍しく途中ニコイチの人らがサウナ室で普通の声量で喋りまくってたけど
今の僕の心は、仏そのもの・・・・
今日はまったく気にしません、めちゃくちゃすがすがしい気分です

黙浴が近いうちで終わるであろう今日この頃
こんな御仏の心を常時持てれば、きっと素晴らしいサウナライフが送れるのでしょうね

「サンシャイン」

〜まえふり〜
前回のサウナが不完全燃焼、急遽全日出社への切り替わり、毎朝午前5:30に息子に叩き起こされる生活…

今朝も起こされ、息子用にミルク作って、洗濯物干していると気持ちのいい朝日…

優しいサウナイキタイ……🥲

という事で、1時間だけやって参りました。
時刻は8:20
絶対に37分ロウリュウは最初から最後まで浴び切りたい‼︎

せかせかと体を清め。サ室にIn
ワオ!!
自分含め、4人しかいない。

つまり、寝サウナができる！
早速横になり堪能しようと横を見ると

天井から恵みの雨、そうオートロウリュウだ

数秒後、蒸気が降りてきて優しく全身を熱気で包んでくれる

癒されるぅ…

ヒーリングミュージックも相待って、心が整う。

サ室に入って５分後、寝サウナ禁止の7人目が入室。僕含めまわり方もすぐさま寝サウナを辞める。

なんて、素晴らしいマナー‼︎周りの快適を崩さないように自分も寛ぐ、やっぱりそれが大事だよ。荒んだ心が癒されました。

37分に合わせるため早めに退出し、水風呂入り、あえてサクッと小休憩。

37分スタッフさんと同時にサ室に入室。
今日は青森のヒバの香りだそうで、森林浴って感じの香りだ。
普段は優しめの環境だけども、このロウリュウの時だけは容赦なくロウリュウしてくれるのが堪らなく好きだ。恐らくラドル15杯ぐらい前半だけでもかけてたんじゃないかな？

ヒバの香りを100度のサ室で味わう。5分後の追いロウリュウは中腰になる。恥ずかしいけれども、天井ギリギリでロウリュウを味わえるので締めに最適だ。
10分楽しませてもらい、外気浴へ

あー、世界が回る

本当ここの朝日浴びながらの外気浴が大好きだ。
朝は民度もいいし、人も少ないのも良いけども、この朝日が何物にも代え難い。
サウナだけでもプラス思考になれるが、更に屋上での朝日での日光浴。
ネガティブな思考なんでぶっ飛ぶ

本日もリフレッシュさせてくれてありがとうございます。

所で、サンシャインって聞くと、僕は悪行超人のサンシャインが頭に浮かぶんですが異常でしょうか？

その後、3setまで楽しませていただき、1時間終了。

朝ウナ割ずっと続けて欲しいです。何卒宜しくお願い致します。
あと荷物置き場の穴が1人二つ使っていいようになってて、ありがたかった。
ルーフトップの利用者の声を反映させるスピードの速さは本当凄い!ありがとうございます!

「ターミネーター」

〜まえふり〜
新しいサウナでAIで湿度を管理？だけどもそこのサ室は75度…ははは
75度なんてぬるいぬるい、AIに湿度管理なんて出来るわけないだろう😡😡

……試してみたい🥺

という事でやって参りました。
プレオープンで2時間で1400円。とってもリーズナブル
新設なだけあり、入り口から和風でとても感じ良し

早速浴場。シンプルお風呂に水風呂ひとつ。
水風呂は15℃でバイブラも効いてて、下からは青の照明のライトアップ気持ちよさそう。

ご存知の通りここは

AIロウリュウの「薙」
セルフロウリュウ「荒」

のサ室が2種ある。

まずは、AIにより管理された凪へ🤖
室内は足元からの強めの照明もあり明るく、サ室内をシャレオツに照らす。
さてさて？75℃のAIロウリュウ？見せてもらおうか😎

とおもって上段に着座した途端ロウリュウが！なるほどなるほど、天井が低いのもあり、体感かなりあつく90℃くらいに感じる🫠

イケナイ、AIなんかに負けないんだから…😫

なんて思いながらも10分間で3度ほどロウリュウを発射され❤️170へ
しっかり管理されてしまった🫠

水風呂もやはり程よい温度でいつまでも入っていられる。

だけども、人間だって負けてられない
セルフロウリュウができる「荒」へ🌊
凪とは違いこちらは薄暗くムーディな雰囲気
いいねいいね、こういうの好きだ。
3段式でそれぞれ3名ずつ座れるタワー式

90度だけどゆっくり入ってられる
名前負けのサ室やな😎
なんて思いながら、セルフロウリュウをさせて貰う。ラドルも小さめの柄杓。3杯かけさせていただき上段へ戻る

くっっそ熱い😭
荒い荒い！🥵

こちらもアチアチの良サウナでした

サウナを堪能☺️



…出来たらよかったんですけどね



その後は今回のタイトルの伏線回収、まさに世紀末でした

接待なのか知らんがでかい声でつまらん話を笑うおっさん
ととのい方について自論をととのい場で喋るちょび髭2人組
どこの施設がいいだのを水風呂の淵で語る若者3人組
水風呂には入ってる間ディディコングのように延々とうきゃー！うきゃー！と騒ぐおっさん

施設がいいだけに残念すぎる…
初めてうるさいんですけど！って声を荒げてしまった
勘弁してくれ…

そんな事思いながら珍しく1時間半で退出。

帰りスタッフの人に確認したら、黙浴はルール付けていないと…なるほど…
これから色々な黙浴が解禁されたら、こんな施設が増えるのかな…
辛いなぁ…

「群馬の夕陽に乾杯」

〜まえふり〜
毎日サウナ……毎日サウナイキタイ😭😭

という事でやって参りました。

いやはや、クオリティの高い施設という事は知っておりましたが、まさかここまでとは…

サ室は薄暗い中、薪の灯りがエモいのなんの
しかも、時折小鳥の声をさえずらせるBGMのおまけつき
温度は90〜100度に保たれるように定期的に薪を足してくれる
セルフロウリュウ用のアロマ水は2種類から選べる。今日は生ヴィヒタとフルーツの香り🤤

水風呂は、5.7℃のグルシンの1人用の桶風呂
、深さ1mの檜風呂。上から水が落ちてくるおまけ付き。

これだけでも完璧に、ととのえる環境は整っているのに毎日サウナの凄いところは1時間に一回のアウフグースだ。

正直僕は一回アウフグース受けたら帰ろう。そう思っていた…
けど、そうはならなかった…
アララライさんの超極上アウフグース、レベルが凄すぎた。

水につけたヴィヒタをそのままサウナストーンに乗せてロウリュウ！？
ヴィヒタで攪拌⁉︎
それだけ、ヴィヒタで贅沢した後はタオルアウフグースの香りもたまらないよ!
からの、サ室で冷たい紅茶の提供!?
からの冷たい水につけたヴィヒタを首に元で振ってクールダウン⁉︎⁉︎

もう気持ち良すぎる🫠🫠🫠

アウフグースの時間で15分使うのも初めて…
グデングデンにとろけてしまう…🤤

もうその時点で、次回のねっぱやしさんアウフも延長して受けようと決め、今日限定の玉座にて、ねっぱやしさんのアウフを堪能する。

そのタオルさばきは、まるで舞踊のようだった。今まで見てきたアウフグースで1番可憐だった。また可憐なだけでなく、しっかりと熱波も浴びさせてもらいバチバチだ

そんでもって最後の水風呂、休憩時に見た夕陽……最高にエモくてバチバチにととのいました🥲

タオルを買って、ステッカーを置かせていただき退散!

またきたい！本来であれば毎日本当にきたい😭😭

そんなサウナでした。

「シンプルイズベスト」

〜まえふり〜
多忙なお義父さんが急遽休みが取れたということで、嫁さんと息子が義実家に晩飯までご馳走になるとの事…

サウナチャンス

会社から近いサウナで行きたい所はいくつかあるが、今回はここへやって参りました。

到着時刻は18:20頃
こういう時今の会社に勤められて良かったなーって感じます。
綺麗な番台を抜け、浴室に入ると浴室内にJAZZが流れてる。初めての経験だ。
綺麗な浴場でまるでおしゃれラウンジにいる気分。

身を清めて、湯通ししてサ室へ
丁度40分のオートロウリュウの時間。
5分間程、じっくりじっくりサ室の湿度を高めてくれる。

出だしからいいスタートだ。
なんて思ってたらロウリュウ終了後、サウナマット交換の時間…
出鼻を挫かれたなー、なんて思ったけれども先頭に並び直せて王様席に座ることに成功

サ室の温度は94度、オートロウリュウマシンはアクア東中野と一緒だけども、改栄湯の方が熱く感じる、気持ちいいなー

❤️170になり、水風呂へ
あー、ここの水風呂かなり好きだ。15度でバイブラ付きだけどもいい意味で冷えすぎない、すごい浸かってて心地良い。頭流せば頭浸かれるのもいい…

サ室の横のととのい場へ
薄暗い空間の中に、灯篭のような電灯でエモい空間を創り出してる。
もう1回目から、クラクラにととのわせていただく。

サウナ、水風呂、ととのい場とそれぞれシンプルだけども久々のこのシンプルさがドツボにハマる。好きだわ〜

3set後、浸かったお風呂もまたいいのよ。最近行った銭湯で1番お風呂も好きだ。炭酸湯と寝湯のジェットバス気持ち良すぎる…こちらもシンプルに良い。

ステッカー買わせていただき、サ飯食うために秋葉原の雲林坊へ

大好きな坦々麺だけど、サ飯効果もあり久々に飯食いながら目を瞑って食べることに集中した。

このルーティンいいなー、また行きたい

雲林坊 秋葉原店

汁あり坦々麺+麻婆丼

辛さ、痺れは4.4

「プカプカ浮かぼう…🎈🤡」

〜まえふり〜
今日は昨日と打って変わっていい天気だなぁ。こんな天気の良い日にはランニングでも😆
🤡「ハァイ、わぁし」
🙄⁉︎
🤡「おや？お返事できないのかな？ところでこのプカプカ浮かぶ風船はいかが？🎈プカプカ一緒に浮かぼう！」
😗「いらないよ、知らない人から物は貰えないもの」
🤡「そうか…じゃあこれは？ジャジャーン
👒」
😳「僕のサウナハット!返して!」
🤡「勿論、さぁ取りにおいで？さぁ…さぁさぁさぁ！！！一緒に浮かぼうッッッ！！！！🤡🔪🔪💥💥💥」

😱😱😱

その後、アクア東中野の屋外プールにてプカプカと気持ちよさそうに浮かぶ、わしが発見された……
その姿はまるで浮かびながらととのっているようにも見えた。

次に″それ″が見えるのは貴方かも知れません。




🤡





一言:ほうじ茶ロウリュウ。全てのセットで楽しめた。
サ室待機列20人は今までで1番混んでた。
だけどもプールサイドの寝そべり休憩からのととのい気持ちええよー🤡

「レベルアップ」

〜まえふり〜
AM6:30....起床。
目覚ましもかけずにこの時間に起きるなんて、サウナ欲も爆発寸前だな…
しずかーにしずかーーに、出来る限りの家事を済ませて

「いってきまーす(小声)」
…ガラガラ
「あい👶」
おはよう息子さん😭😭😭

という事で、少しあやしてからやって参りました。朝から空けてくれるの本当に助かります。午前中のサ活してからの午後の活動凄く1日が充実するんだよなぁ

開店から10分程での入店でしたが、かなりの人数。朝ウナの部類だと今までで1番混んでそう。皆んなお風呂とサウナに入ってから都内にお出かけしたりするんだなぁ…わかるわかる。

そんなこんなで身を清めサ室へ。
まさかのサ室も下段以外満員御礼。さすが松本湯さんだ。久々に最下段からサウナを楽しむ。

昔は逆に下段じゃなければ長居できなかったのにな…久々にこうやって一段ずつレベルアップしながら蒸されるのも悪くないかも知れない…

下段(3分)→中段(5分)→上段(5分)→オートロウリュウ(5分)

昔と比べたら随分とレベルアップしたもんだなぁ…いつもよりも長い事堪能できました。
にしても、JAZZが流れてて雰囲気良いよなー。ROOFTOP然りサウナハット目深に被って曲に集中するとお洒落なバーにいる気分。

水風呂も昔はつめたいーなんて思いながら入ってたけど、今は程よく3分は入れる。これもまたレベルアップ。

ととのい方は昔の方がととのっていたような…？だけども、昔は良かったなーなんて思う事が多くても、結局さして変わらない。良かった事が記憶に残りやすいだけ。

2セット目に息子がコツを掴んだのか最近テクテク不器用ながら歩けるようになったのを思い返す。息子が日々成長するように、まだまだ僕自身も成長できるように頑張ろう。
そんなふうに思わせてくれた松本湯さんに感謝！

まぁ、この間資格の教本を電車に忘れました🙄

また買って頑張ろう☺️

「所沢山荘事変」

〜まえふり〜
来期の予算決め…いやーーーー！！😱😱
なぜ給与は上がらないのに…予算は年々増していくのでしょう…🫠

ストレスフル
そんな週末、嫁さんが珍しく岩盤浴に行きたいとの事。
ゆっくりしてきなー☺️っという事で土曜日は息子と2人遊んで過ごして少し気持ち回復❤️‍🩹

来る日曜日
嫁「ゆっくりしてきて平気だよ〜」
ありがとう😭

という事でやって参りました。
今日は晴天、外気浴気持ちいいだろうなぁ🤤
サクッと着替えて浴室へ

想像していたよりもこじんまり
体を清めて、下茹での為露天スペースの浴槽へいくとリクライニングチェアが沈んでる🙄

あー😭　サウナ入ってないけどバイブラとこのリクライニングチェアのお風呂だけでもめちゃくちゃ気持ちいい。

お風呂堪能してサウナへ🫠
凄い…山荘だ…ログハウスだ…丸太小屋だ…🫢

ニ基のどでかサウナストーブ
左は薄暗い雰囲気良さげな感じ。右はガラス張りで浴室が見えるスタイル。
まずは右側へ💁‍♂️
サ室の温度は94度ですが湿度の塩梅が非常に良く、暑すぎず芯から温まる感じだ。
何よりサ室の香りが非常にいい。そしてこの暗がりの雰囲気もかなりいい。テレビから離れている為、右側スペースはゆっくりと瞑想できる🧘‍♂️

15分堪能し、水風呂へ
奇しくも僕の誕生日と同じ11.4😆
かなり冷たい水温ですが、水温に似合わずゆっくりと堪能できる😌

外気浴へ
お昼の太陽光が気持ちいい！デッキチェアも足を伸ばせるようになっていてかなり快適☺️

時刻は14:46。ワシ知ってるよ。アウフグースイベントあるところは大抵10分前ぐらいから換気するからこれぐらいに入るのがベストな事を😎

今度は左側のケロスペースのストーブの目の前の上段のベスポジ確保。
マンタさんの初回のアウフはララランド等のポップな音楽に乗せてのアウフ！
香りも何種類も使い分けてくれて曲の雰囲気に合わせて楽しませてもらえる😚

終了後。
「おかわりアウフは15:25から開催いたします。」
おかわりアウフ!？😳いくしかない！
という事で少し長めに温まった後、2度目の外気浴🫠

その後次は1番熱いであろうボイラーの真横の上段席を確保。おかわりアウフも気持ちいい…

最後はしっかりと18分蒸され、水風呂に3分浸かり、外気浴のリクライニングへ行きバチバチに整わせていただきました☺️

っだけじゃない！
その後、バイブラと露天風呂のリクライニングへ!!

の、脳がとろける🫠

休日でも空いてるし、アウフグースもあるし…またこよう…

生ビール

ガラスが凍った生ビールって最高に美味しいです

「ハピバ、我が息子」

〜まえふり〜
今日は息子の初めての誕生日🎂
おじいちゃんおばちゃん達がお昼からお祝いに来てくれるので、吉祥寺の某人気お寿司屋さんにテイクアウトお寿司をお願いした。

…サウナイキタイ


勿論朝早くに起きて家の掃除やらなんやら全て済ませてからの行動です。妻よ、感謝致します。

最近、洗濯物干したり、外回り中に青空を見ると

「屋上に行こうぜぇ…久しぶりに…、キレちまったよ…(サウナエネルギーが)」

っと心の中のサウナ中毒者が語りかけてきてた。

急足でやってきました。
ここの朝ウナは
「値段良し！(500円引き)」
「民度良し！」
「温度良し！」
の三拍子が揃ってる。
だがしかし、今日は温度93度といつもなら100度のはずが少し低めでした。外の温度が寒いからでしょうか？

初回は、サ室に到着したのが20分だったのでサクッと10分で済ませる。心拍なども上がりきっていませんでしたが流石ルーフトップ初回から翼を与えてくれる。
朝日浴びながらのここの外気浴本当に気持ちがいい。

こちらもサクッと終わらせて、サ室の上段席へ。スタッフロウリュウが始まる。初回は白樺のかほり…ここのスタッフロウリュウはアロマ水をこれでもかってぐらいかけてくれるのが大好き。香りも最高だし、一気にサ室の体感温度が灼熱になる。堪らない。

滞在時間15分、心拍173
水風呂12度3分、心拍68へ！

ワシイキマーーース！

インフィニティチェアに座ると私は西荻窪の空を飛び回っていました。鼓動が鳴るたび幸せ成分が身体の隅々まで染み渡る。

「息子が産まれて1年。何事もなくすくすく成長してくれて本当にありがとう。大変なこともたくさんあったけどあっという間の一年だったなー。趣味に明け暮れてばかりの自分だけど無理のない範囲でこれからも頑張ろう」

そんな事おもいながらバチバチにととのう。
いつか息子と一緒に自分の趣味を楽しめれば尚楽しいだろうなー。
その日までは嫁さんに迷惑かけない程度に楽しませてもらお😌

あ、寿司取りに行かなきゃ…🙄

PS:サウナイキタイステッカーを4Fでいただけました！だけど枚数もうだいぶ少なかったな…

「逢いたいから、恋しくて、あなた(サウナ)を思うほど　Uh...熱いッ！！！！🤬」

〜まえふり〜
寒い、とにかく寒い。今日の東京は寒い！寒い!🥶

という事でやって参りました。

最近サ室がリニューアルした、という事で早いうちに行ってみたいなーなんて思って今日来れました。

受付を済ませて、早速浴室へ。
さよなら、僕の最後の1010クーポン。大変お世話になりました🥲

浴場は地元のお爺さまたちが多く、休業されてたのに、こうやって地元の方達が戻られてまた憩いの場になる。なんか銭湯ってこういうの良いよなーなんて少し和む☺️

サ室の横には僕含め、2人分のサウナマット入れしか掛かっていない。
そそくさと体を清めていざ、サ室へ！

リニューアルしたてのサ室は檜の香りで癒されるー🥹
サ室の温度は90度、そんなに熱くないなーじっくり楽しもう！しかも貸切だ！😄

…5分後
くっそ熱い🫠ボナサウナってちゃんと入ったの初めてだけども、椅子の下から熱が上がってきてかなり暑さ感じる🫠
本当サウナって室度の見た目だけの暑さじゃないのがまた面白い🤣

ほぼほぼ1人でサ室楽しませていただいたので、締めにストレッチして出ましょ🕺
胡座をやめて、一段目の椅子に足を乗せて…屈伸の運動ー♪🙆‍♂️

アゥツッッッウツツツッツツツツ！！！！！！！！！！！！👹😭👹😭👹

1人のサ室+椅子にタオルいてないのもあり。椅子があつあつ！足の裏がぁあああ、ここは真夏のビーチか！！😭
タオルが敷いてない床は危険！よく覚えておこう。

急いでサ室から退散…🏃‍♂️
水風呂がない🥲
と思ったらよく見ると目の前の旧薬湯の札が薬✖️水ってマジックで書き直されてた、目が悪いとなかなか気づけないね🙄
水風呂自体は13度でバイブラ付き、ほどよく冷たくてキモティ☺️
水風呂はグルシンよりもこれぐらいが好き
グルシンだと心拍落ち着く前に金○が凍る
🥶

その後内気浴でととのわせていただきました😆
普段サウナで声がするの大嫌いなんだけど、銭湯施設で親子の会話だったり、隣の浴場のおばあちゃんらの声ってそこまで気にならんのよなー、むしろ和む😌

だが、サウナ施設で騒ぐ人らは…😈
あとサウナ目的で来てるのに喋る輩も…👹

そんなこんなで3setこなして退出。
今度はクラフトビールもいただきたいですね!

「愛育む街で、サウナ愛を育む」

〜まえふり〜
嫁と息子が急遽、義実家で夕食をご馳走になることに…だがタオルもサウナハットもない。料金安めでタオルも出してくれて、飯も食える場所だな。

という事でやって参りました。
職場から近く
「いつかその時が来たら行こう🤪」
なんて思ってましたが…

いつかって今さぁッ！

久々に見た鶯谷の街並み。相変わらずカオスだw

早速施設に侵入
外観は確かに古い見た目だが、浴室の中は古さは感じるものの決して汚らしくない。むしろ綺麗だ。浴槽は水風呂とバイブラ温泉の2種類。左手にはペンギンルーム。正面にはサ室。コンパクトだけど欲しいものが詰まってる。

時刻は18:50
身体を清めてサ室へ、サシツの温度は95度くらい。大きなストーブの割に高すぎない温度。室内も明るすぎず、暗すぎずいい塩梅だ。

早速アウフグースが始まる。
今日のアロマはミントの香り、ロウリュウサービスは最上段で受けるのが至高。香りが滞留しやすく存分に香りが堪能できる。
アウフグース自体はラドルもかなり小さく、かなりマイルドに風を送ってくれた。

水風呂は13度。底が浅く上手いこと身体を調整すれば寝転びスタイルで堪能できる。好きだ。

ととのいは脱衣所を抜けた、外階段の秘密の外気浴。

電車の音、車の音、街の喧騒。エモい。
街の音を聴くのが楽しい、息するのが気持ちいい。
ひとりニヤニヤしながらととのう。

最近オートロウリュウだったり、バイブラ付きのグルシンの水風呂だったり、インフィニティチェアだったり色々と進化した物を味わってきた。
だけど、サウナセンターで基本のシンプルの良さも再度堪能させていただく。
その後3セットこなし退室。

その中で、老師の様な見た目お爺ちゃんがすごい格好でサウナ堪能してたり
水風呂で気持ちよかったのか

「フィいいいいい！！！！！！気持ち良すぎイィいいいいッ！！！！」

っていう歓喜の声がサ室の中まで聞こえたり、お客さんも少しカオスで面白かったw
(黙浴が徹底されてサ室、ととのい共にめちゃくちゃ堪能できます。ニコイチいないのも初めてだった。)

晩御飯は名物のハムエッグ。
飯食ってる時に常連さんとスタッフの方が楽しそうに談笑してるのを肴に酒を飲む。

常「扇ぐのかなり弱くねーか？」
ス「社長から扇ぐの弱めるように通達があって、自分も強めに扇ぎたいんですけどねー」

強めの扇ぎもぜひ堪能してみたいなー、なんて思いながらご馳走様して帰路へ

明日も仕事だ。ほどほどに頑張ろう。

ハムエッグ定食

なるほどうまい！