大鰐町地域交流センター 鰐come(ワニカム)

201－6

尊富士優勝おめでとう！！！
サウナの中はもう相撲の話で持ちきりでした

今日はちょっと遠出で鰐come
アルパインがあった方のサウナへ
出入りが多い分少しだけぬるかったけど、張り替えられて綺麗なサウナ、とてもよかった。
しっかり汗かいた！

リニューアルしたつつじサウナ🧖‍♀️✨
木の香りがかなり強い🌲
そして今まで以上に暑く感じました！
頭部と顔面タオルで覆ってなんとか10分入れた感じ。覆わないと5分が限界😵
いまいち整いきれず。無念。

なんか最近疲れたなーと、思ったそんなとき！ちょうど見てたTikTokにラーメン山岡家の動画が！こりゃ行くっきゃない！！！（・(ｪ)・）

そうなればもちろんサウナも！と、思いやってきましたワニカムへ！（・(ｪ)・）

今日の男湯はうぐいすで、旧高温サウナはわざと時間をずらしたこともあり、ガラガラ🥰

最初っから好きな場所に、入れるのは良き良き🤤

水風呂も冷たいし、深いし良き良き🚰

外気もそんなに寒くないからずっと、いれる感じで、もうバッチバチよw🤤

さぁこれからラーメンだ！！！

ラーメン山岡家 弘前店

プレミアム醤油豚骨＋白髪ねぎマシマシ＋チャーシュー丼

流した汗、脂の分以上に接種するスタイル

投稿してから初

再開を待ち望んでいた
アルパインサウナが終わり、
かわりにつつじサウナが
フルリニューアルされたとの噂を聞きつけ、
やってきました、鰐come！

しかし残念なことに、
今日は男湯うぐいすの日…🫠

新サウナは次回のお楽しみとして、
今回は昔ながらの高温サウナを堪能

1人500円、タオルなし、青森にしちゃちょい高め
シャンプーボディソープ備え付け
ドライヤーも2つあって無料
コインロッカー100円返却式
ウォータークーラーはないけど水道水飲めるぽい

・お風呂
中温(41℃)高温(43℃)薬湯、露天
冬季は露天の打たせ湯休止中

天井高く、開放感のあるお風呂
露天にはワニの石像が🫠

・サウナ
うぐいす
ストーン式?ロウリュなし、テレビあり
ニの字向かい合わせ片側2段、15人くらい
オレンジマット敷きっぱなし、ビート板なし
温度計/デジタル時計/砂時計あり
窓あるけど藁?であんまり外見えない

こちらは昔ながらのサ室、老朽化激しめ
1段目はぬるめでじんわり、2段目はなかなか🫠
しっかり発汗できて満足です。

・水風呂
まぁまぁ深め、体感16℃くらい?、
バイブラなし、蛇口開放(勢いはそこそこ)
深めの水風呂で温度もそこそこ、十分

・休憩スペース
内湯:椅子×2脚、風除室:椅子×2脚
露天:椅子×2脚+ベンチ×2脚
椅子はいっぱいあるので休憩し放題


次はつつじのときにまた🫠

あえてのうぐいすﾎｹｷｮ

◆

朝起きたらやけに汗をかいていた。しかし体調は悪くない。午後から人と会う用事。
主婦としての正解は、サッとシャワーで汗を流して午前中に家事かしら。
サウナーとしては……行っちゃいますよね！

つつじの新しいサウナも気になりますが、遥か昔の記憶しかないうぐいすが気になったのであえて鰐come。薬湯好きだし。
……ホームの変わり湯が今日「パワーストーンの湯」でなんじゃそりゃってなったのもある←

◆

薬湯は「天真」というもので、生薬袋が2つ。
どうも奈良の東大寺のものらしい？
最初ここだけやけに湯アカが浮いてるように見えて敬遠しましたが、たぶん生薬の成分とかじゃないかな。わからないけどそういうことにした。
派手に色がつくタイプではなく、ごく薄い褐色。香ばしい麦茶や健康茶のような香り。ぬるくて入りやすいよ。

◆

さてサウナですが、ごく普通ですが私の調子がよかったのか発汗もととのいも上々。
黄色いタオルが敷いてある。ビート板はなし。
平日午前中だし空いてましたが、ソロにはならないくらい。サイクルそれぞれですが3～4人くらいいたかな
座面の木がちょっと座ると傾いでるところがあった。

つつじと同じく水風呂は冷たくて深い。

天気がよかったので外のベンチに横になったり、足湯にしたり、内椅子でゆっくりととのったり……なんと5セットもしてしまった。
happy……ってかんじになったところで薬湯に浸かり、水風呂で締めてfinish。

◆

で、うぐいす入ってみてどうかというと……結果、そんな変わらんかな←
露天の雰囲気は広々とした解放感があるつつじが好きかも。うぐいす悪くはないけどごく普通なんだよね
ただ、生薬系の薬湯があるのはうぐいすの好きポイント。

次はまたつつじに行こう。新サウナのヒノキの香りが新鮮なうちに！

◆

施設情報更新した方がいいかな……とたぶんみんな思いつつ更新されないのは、やはりアルパインのあった証を書き換えたくないからかしら……
でも公式サイトさん、たぶんアルパインのとこだけ修正したからだろうけど
「また、東北初お目見えの”高温サウナ（低温サウナ）”もお客様へのおすすめです。」
って、わけわかんないことになってるよ……ｗ

……実際に東北初のサウナはどこだったんだろうな。もう現存してなさそうな気はする。

◆

雑談。
某リサイクルショップの「ホビー」のアイコン、私は「👁️」に見えて怖かったんだけど
旦那は一発で「ライダーベルトだ！！」ってわかってた。すごい。
……目じゃん…………

丸亀製麺弘前

明太釜玉並温玉＋変な形のかしわ天

天かすとネギはたっぷりが好き。貧乏性ではなく美味しいからいっぱい盛る！

サウナ5分×3セット
外気浴×3セット

今日は『うぐいす』の日でした。
サウナは98〜100℃保持で最高でした😊
平日なのでドライヤーやメイクスペースも空きがありゆったりメイクできました✨

鰐come (ﾜﾆｶﾑ) つつじ側サウナが3/15にリニューアルされたというわけで早速来館。

広い浴室に広いお風呂で気持ちいい。

新しくなったサウナも木の良い香りがして最高。
温度は90℃ほど。
水風呂は深く立ちながら入れるスタイルで15℃。

ととのいイスも内と外に転々と設置されていてありがたい。

サウナに入る前にお風呂に浸かって身体を下茹ですると、しっかり汗をかけることに気づいた今日この頃。

お風呂→サウナ(6分)→水風呂(1分)→休憩×3セット
が最近のルーティンです。

サウナ10分×2セット
外気浴×2セット

ごく軽微な二日酔いだったので控えめに😵
アルパインサウナが撤去され、男女共に高温サウナにアップデートされてから初の来訪でした。

男湯が『つつじ』だったので新サウナには入れませんでしたが、96℃〜100℃の高温は保持されていて気持ちよかったです😆

#サウナ
#青森県