masaki

月曜から健康になりました。

洗体→ぬる湯→
ラッコ薬湯⇔外気浴でゆっくり温めてからサウナ。
〆にジョウロウリュで、最後は薬湯で手先足先を温めて出る。

というのが最近のルーティーン。

週末の疲れを癒しにぶらり秦野。

サウナは混雑避け等々でアウフグースが終わった後に入るんだけど
月曜は普段行く曜日より開催がちょっと長いのかも。

2月お疲れ様でしたサウナ。

と言いつつ最近はアツ湯<->お外のゆる交互浴が気に入っているのでサウナは〆に少しだけ。

ほぼ1週間お疲れさまでしたサウナ。

ラッコ薬湯と水風呂の温冷交互浴もいとよろし

ほぼ1週間お疲れ様でしたサウナ。

帰りの車でゆったりした曲を聴きながら帰るのもまた極楽。

大阪旅行の最終日に訪問。

45℃以上ある強烈なアツ湯を「元祖西式温冷浴」の手順に従って堪能しつつ、
サウナでじっくり汗も出して歩き疲れた身体をリフレッシュした。

オチンチンキーホルダーが欲しかったけどあいにく売切れだったのでステッカーとMOKUタオルを購入。

大阪へ遊びに行った時のお宿で2泊利用。
疲れた身体をジェットとサウナと外のぬる湯で解かした。

回数券とOMOTANコイン消費のため秦野へ行った。

スーパージェットと寝湯でほぐしてからサウナもごちそうさまでした。

OMOTANコインなる秦野国通貨を使うと20%バックがあると目にして1年半ぶりに訪問。

近場のお店にはスーパージェットがないのでしばし身体をほぐし、
アウフの混雑が収まったあたりからサウナもしっかり4セット。

回数券を買ったのでまたたまにお世話になります。

週末の疲れが残っていたので身体をほぐした。

お休みをいただいて #ぽこピ～の湯 コラボ目当てで三島まで来た。

お風呂とサウナは下調べしてこなかったけど、
あると嬉しいジェットバスに電気風呂、一番好きな湿度のある遠赤外線ヒーターサウナ、
深くてバイブラのない水風呂と欲しい設備が全部揃っていて大満足。

湯花楽メインになってしばらく来てないな、と思ったら半年経ってた。

たまにはアッツいサウナもいいもんだ。

湯花楽メインになり高温サウナに行かなくなって4か月ぐらい経ってた。
そろそろ行こうかなとも思いつつ今日もぬるま湯と低温サウナでダラダラ。

向日町競輪を観に京都へ来たときのお宿。

1週間おつかれさまでしたサウナ。

深湯でフワフワしながら金曜ロードショー観てた。

すっかり湯花楽ばかりになっている。

静かにダラ～っと抜け殻状態になれるのでお気に入り。

足を痛めてしまい約1か月ぶりのお風呂屋さん。

地域住民の割引日ということもあってかそこそこ混んでた。

お風呂1時間半、サウナ1時間半でかなりリフレッシュ。

回数券の期限が近くなっていたので訪問。
ついでに健美効炉も初体験。

アツアツなサウナより低温のサウナでじっくりやるほうが最近好き。

ゆったり感がすっかり気に入って3連続でこちらに訪問。
ハレとケなら完全にケのお店。