はにわ

「薬仁湯」と書こうとしたら「厄神島」というとても禍々しい漢字変換があらわれたのである

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和風ホラーが始まりそうですがそんなことはない。
新生活応援サウナイベントということで、「スパイシーサウナ」が気になって行ってみたところ
その正体は森下仁丹の「薬仁湯」でした、という話。

これまで極楽湯のイベントで袋に入った薄荷が吊るされてたりはしたけど、あまり香りは感じなかった。
それが今回は室内に入った途端、いや前室で既に、いわゆる「漢方薬湯」の香り！！
これはテンション上がりましたね。
袋も吊るされてはいるが、ストーブの前のすみっこにバケツに入って置いてある刻み漢方？から香りがたちのぼっている様子。

どっかで見たなあと思ったら、にしめ湯っ娘ランドの濃いぃ薬湯も薬仁湯でしたね。
お湯でもサウナでもいけるのか。個人的に好きな香りでした。

イベントに「湿度UP」も含まれてるけど、セットによって喉鼻にくるほどカラカラだったり、あれ確かに湿度アップしたような、と思ったり、安定してなかった気がする。
私が喉鼻過敏なうえ香りを吸い込みたくて頑張ったので鼻の中がヒリヒリしたｗ
温度は下が78の上が106。また間をとって入れときますｗ

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薄荷水風呂、夏にやっているような青い水を期待していたら透明で拍子抜けしたけど
近づくにつれこちらも強い薄荷の香り！
鼻の奥がスース―してととのう準備を速めてくれる。
水風呂はぬるめが好きなので極楽湯のは普段からちょっと冷たいなと思っており、薄荷のおかげでさらに体感冷たさマシマシなんだけど、今回サウナ長めだったのもありセットを重ねるとだんだん長居できるようになっていく。
とはいえ（サシャンサショナサボディに薄荷水風呂で）スースー感をまといすぎて、露天に出るとだいぶ寒かったｗ

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雨だったので内気（給水機の横）を中心に休憩。
ととのいは申し分ないのだけど、ちょっと椅子の背もたれが黒ずんでるのが気になるな。
あと給水機の下の金属部分に触れるとびりっとした気がして思わず手を引っ込めたけど、他の人が平気そうだったから漏電ではなさそう？気のせいだったかも

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変わり湯は白上フブキで金木犀の香り。
薬仁湯サウナと薄荷水風呂がよすぎて4セットもしたうえ、炭酸泉に壷風呂にシェイプアップにと今回も満喫。あいかわらず電気風呂だけはＮＯ。こわいもん
リニューアルで館内のクッションフロアがふかふかになったので歩いてて楽しいｗ

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ドンキどっちも0時までになったんだね。夜行性にはかなしい

毎度毎度の極楽天国。今日は特によかったかも

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前回の🈂活翌日に髪切ってパーマとカラーを一気にしたから、一週間くらい🈂活自粛しようとしたけど、5日でｲｷﾀｲ欲が突破した。ｗ

白髪染めデビューしちゃったよ。あと、お洒落でシンプルモダンな空間で若くて痩せ型の美容師さんに担当されるより、なんか手芸とか水槽とか色々飾ってある昔ながらのところで同年代の美容師さんとお喋りしながらの方が落ち着くようになってきた。たまたま今回の気分かもしれんが。
まあそんなお年頃ですわな。夏にはよんじゅ～

髪切ったから洗髪とか乾燥が楽～。でも結ぶのは必要なぐらいなのでサウナ的にはそんなに手間は変わってないか。

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ホームは毎度いつも通り安定過ぎて今回は雑談からスタートしているけど
今回、2セット目のドライサウナでコナン観ながら長めに入ったお陰か、水風呂も長く入れて、喉全体までスースーして
ととのいも深かった気がする。
夕飯食べ過ぎたからコンディションいまいちかな？と思ったけどわからんもんだ。

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あ、今回変わり湯のところがあつ湯より熱くて肌ヒリヒリしたｗ
あと露天の奥に注意書き増えてた。あの突起、中身はそれだったのか。注意書きのおかげでむしろ中身バレしてるけど、まあ普通の人は開けて触ろうと思わん
あの突起タオル置くのにちょうどよかったのにな←

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最近、サウナ出たあと水分摂ると全部お手洗い直行で筒抜け底抜けみたいになっちゃうの気になって
色々調べたら、「自発的脱水」というやつでは？と
塩タブレットとか食べるようにしてみたら改善した！
一番ひどかったのは仙台某ﾒｯﾂｧでデトックスウォーター飲み放題だったときで、はしゃいで飲みすぎたのもあるんだけどｗ、まじでお手洗い行くために飲んでる感じになってたもんな
別に気持ち悪くも苦しくもないので軽視してたけど、電解質バランスはやはり大事らしい

先週の土曜日に行ってました的🈂活
(ギリギリポイントもらえるうちに書こうとはしている)

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夜行性なので最後の砦は極楽湯。
休館工事で何が変わったのか？の偵察も兼ね。

もう皆言ってるけど座湯が跡形もない！！
……ごめん言い過ぎた。跡形はある。よく見ると地面の色違うし、なぜか「座湯」のパネルは残ってる。はずし忘れ？ｗ

あと館内の床がクッション度マシマシになってた。

カレンダーには載ってなかったけどホロライブの誰かの湯だった。誰だったか忘れた(

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サウナウィークじゃないときに入ると確かにマイルドだなあと思う。座る段を上げればいいので問題ない
温度計2つあるのはそういうわけか(今ごろ気づく)。下70度の上98度、そんなに違うのか。
どっちで温度報告すればいいんだ
間をとって84度にしとくか

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ゆっくり3セットに炭酸泉に壺湯にシェイプアップにと閉店まで大満喫。
電気風呂だけは頑なに入らん。こわいもん。

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帰りになんか無性にダイドー自販機の缶入り雑炊が飲みたくなり
あえて帰りは新城方面を通ってみる。
さすがに通りすがりにチェックできるほど視力も動体視力もよくないので、大きめのダイドー自販機とみるや寄ってみること3、4箇所目、もう春だから姿を消したのか不安になりながら鶴ヶ坂の入り口ぐらいまできてようやく発見。
かに鍋と鯛茶漬けで迷って鯛にした。

ちなみにダイドーの工場だか倉庫もあったけど、自販機暗かったうえに、壁にでっっっかく書いてあるダイドーのロゴ、暗いときに見ると何故か怖くて立ち寄れなかったｗ
でかいのこわい。

さすがに「鶴ヶ坂辺りのダイドー自販機」ではサ飯登録できないのでこっちに貼っとくｗ

今日も安定のホーム行ってきたよー！

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いつもどおりすぎて全然書くことが！ない！
いつもどおり源泉ミストと窓際の椅子で最高になりました。
外気浴もそろそろいい感じかなと思ったけど、今日は風が強すぎて微妙だった
高温サウナは遅い時間に来るとやや匂い気になるときがあるなあ
あ、今日は寝湯がなんかいつもより熱かった気がする。リラックスするつもりがだいぶハードに熱されたｗ

男湯からずっとやばげな咳というかｶｰｯｹﾞｯﾎｹﾞｯﾎ…ｵｴｯみたいのが聞こえていて、最初はうわぁって思ったんだけどだんだん心配に変化した←

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雑談
ピクミンウォークをのんびりやってるんだけど、最近「コインランドリー・クリーニングピクミン」というのが追加されて
それらの店のそばを通ったときにある機能を使うと、新たな持ち物を持ったピクミンが見つかるんだけど
平賀イオンの角のあそこ、反応しなかったｗ
むしろ踏み切りのとこのうさちゃんクリーニング？が反応した。教会とかあるとこ
ローカルトークであったｗ

待ち望んだレディースデー！

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みぞれで足元が最悪の中、入館すると
ロッカーキーが37番！初めてかも。普段はあんまり番号こだわらないんだけど、ちょっと嬉しい

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来るのが遅くなりがちなこともあり、普段12時頃はまだ洗体してるかお湯に浸かってるんだけど
その頃にも工藤さんが来て何かしらすることがあるので今日は入ってみた
そしたら工藤さんがシュコシュコ式ポンプで室内の壁に噴霧してる！
いつぞやの発達さん回を思い出す

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12時半回
オーク→白樺→青森ひば
いつもより熱く感じた！最後の強扇ぎなかったから持ちこたえたけど、途中退室寸前だったｗ
ヴィヒタが天狗の葉扇みたいって思ったりした

水風呂の効くことよ
一人の時は無理せず5分とか7分とかだけど、ちょっと限界近くまで頑張った先の水風呂でしか味わえないものもある。
堪え性がないので単独フリーだと頑張れないｗ
インフィニティチェアが最高すぎた

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合間(13時頃)
ヒバの残り香を楽しみながら。先日のひらがなあさひのヒバの香りも思い出しながら。
さっき頑張った分5分くらいで出てしまったけど

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13時半回
フランジパニ→モーク→ジャスミン
トロピカルというから南国フルーツやココナツ等を想像してたら
甘く濃厚なお花の香りで幸せな気分になった
工藤さんのタオルさばきをぼんやりした眼でガン見(ド近眼)
あと、座る位置を前のラスト席に戻してみた
スタート席よりやっぱり落ち着く
いや中間辺りにすればいいんだけどさ……

休憩時に香りの妖精さん出現
工藤さんがアロマを空間に撒いてうちわで送ってくれる
あまりにも最高でした happy

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フランジパニはプルメリアのこと。
実は辛いことを思い出す花なんだけど(最初は親身になってくれてたのに無視されるようになったりした、過去の上司が育てていた花)、お花には罪がないと言い聞かせてきたけど
今回香りとサウナのおかげでやっとなんか胸にスッと納得した気がする。これからはフランジパニと呼ぼうかな

モークは和名が「オマツリライトノキ」なんだけど、なんでそんな名前なのか不明らしいよ。使いどころのない雑学知識

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ハーブティーはカモミールとローズヒップとリコリス 今日も美味しかった～～
今日は参加者少な目だったのもあってか？インフィニティいっぱい乗れた 幸せの角度

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出たらオロポ注文する前に「姿が見えたので」と工藤さんが作っててくれて驚いた
やはり妖精さんなのでは

初あさひ 好きになった

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夜遅くに旦那を新青森まで迎えに来る用事があり
そんな日に限って吹雪だし……もう3月ぞ！勘弁してくれ～！
と心で叫びながらも、早めに来たのはサウナのためですね。

気になってたひらがなあさひ。昔青森市に住んでたのは東側だったので西側はよく知らず、休止前含め完全に初。

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結論。好き～～～！！！

まず水槽がお出迎え。ミナミヌマエビがいるって？！
実は淡水エビ好きで、大昔にヤマト、数年前にはブルージェリーを飼ってました。
探したけど貝しか見つけられなかったけどｗ

次に、濃い温泉の香り。
自動で止まらないシャワー。
なんだかかわいくてレトロな彫刻たち。
ヒバの香りと高湿度に包まれる、一段高くなったサ室。(ASAもとい朝はもっと香る、ですと……)
入りやすい温度で深くて広くて水音のする水風呂！！
寝れるとこ！！！！

どれをとっても好きすぎた。
弘前から近い西側にあるのもいいよね(ここまで来ちゃえば誤差だけど……)

青森市に来るときは遅くまで営業してる健康ランド、まちなか、極楽湯、が多いけど、早めの時間に来れたときはリピ決定。
(某方と対照的に、閉店時間近くを攻める遅型タイプ……)

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3セットするはずが各所の居心地よさにセットあたりの時間が延び、あと2日後にカタカナアサヒを控えてることもあり、無理せず2セットに。

でも大満足でした。こんないいとこがあったとは～～

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ところであのベッド、使い終わったときお湯かけるもの？
全身で寝転がるんだから清めたい気もするけど、木のベッドはどんどん痛むよねえ
とりあえずマットのとこだけにうっすらかけたけど。前によそでも悩んだなあ。
あさひマスターの皆様教えて。ｗ

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らあめん大地の深夜営業なくなっててフラれ、麺山はさすがに遠いしやや妥協的な気分で半田屋にしたんだけど、好物「鶏の炭火焼き(九州風)」があって嬉しかったよ。ありがとう半田屋

半田屋 青森石江店

一玉つけ麺＋煮卵＋鶏炭火焼き

九州で初めて食べて感動した、鶏炭火焼きがあった！あっさりつけ麺を一玉で軽く食べられるのもいいね

月曜のサ活。温度自在でとろける

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土曜に紫波行ったばっかりですが、ちょっと仕事で心身お疲れモードで
ぬるい水風呂にたゆたいたくなって行ってきました。

今日は帰りに脱力して眠くなりそうな予感がしたので、近場で。
花の湯かこっちか悩んだけど、以前混んでる印象が強かったこちら
平日遅い時間なら空いてるかな？と思い。
結果的に正解で洗い場もサウナもだいぶ空いてました。快適

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キンキンに冷えた水風呂を求める人以外なら、だいぶ対応できそうな幅広い温度。
2種の水風呂、あつ湯、普通温のジャグジー、不感温に近い浅い湯、露天も2種。
気分に合わせて自在に好きな温度に浸かれるの、いいよね

私はこの日はジャグジースタートで、サウナ後は水風呂青→緑、外の寝湯かぬる湯で足湯しながら休憩、冷えてきたらそのまま浸かり、またサウナへ……を3セットやりつつ、あとはあつ湯と水風呂緑を往復してました。

サウナは温度、湿度ともに高く、包み込まれるような感覚がたまらない。
気分的には長居したい心地よさなんだけど、身体にはガンガン効いてくるので数分ですぐ心拍数が上がってしまうｗ
そして水風呂は今日は青もぬるめだったので、もう水風呂の中の時点でととのっちゃうんだよなあ。これはこれで好き
ぬるい水風呂で浸かりながらととのえるの、まちなかとか花の湯でもやるけど、ここは2種類あるのが稀有だよね

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バイトでの苦労話を年長女性(母や親族なのか、常連同士的なものなのかは不明)に一生懸命話してる、声がとってもかわいい若い方がいて、自分も若い頃やってた業種っぽくて心の中で「あるある」と頷いた。
聞いてる方の聞き方も優しいのよ。あんな風に話聞いてくれる人が若い頃欲しかったｗ
客にも、古株主婦パートにも、当たりが強かったり変なのしばしばいるけど、優しい人も多いので、頑張れ(る程度に)頑張れ。

しかしサ室での会話って、別に盗み聞きするつもりでなくても耳に入ってきちゃうよね
雪かきや天気の話、どこそこの新しい店行ってきたーどうだったーなら平和だけど、家族や友達の悪口とか、知人？が病気になって急に死んだ話(！)とかはぎょっとしてしまった記憶

旅行先の神戸のお風呂でおばちゃん数人が関西弁で実にノリのいい会話繰り広げてたときはうっかり笑っちゃったわ

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そんなわけで、ぬるめの好きな温度に存分に浸かって想定通りとろけたので
まっすぐ家に帰って、家事とかなにもかも放り投げて寝落ちしたのでした。
いいんだ、この数日旦那が出張でいないし。
なのでサ活を書くのも数日遅れという。

紫波熱波！

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恒例突発盛岡ドライブ、今日はお風呂どこにしよかなー
サウナの日昨日だったからなー
ラ・フランス、前回と違う方だったら行きたいなー

と思ったら、前回と違う方の上、今日も熱波！女性も！
時間調べるのに手間取ったけど、買い物を早めに切り上げればいけそう
そんなわけで16時半に洋風にIN

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熱波は普段アサヒのレディースデーでしか受けられないので貴重。

こちらの熱波師はエミネムさん。
エミパスとエミネムどっちがどっちかわかんなくなって調べ直したのは内緒。
我らが工藤さんに負けず元気で楽しく、優しくも力強い風！
サ室がさほど大きくないので多少苦労なさっていた(そこまで狭いわけでもないけど参加者が多くて)

ここの常連さんかな？という方々は声を出して楽しく盛り上げ。
アサヒも、毎回工藤さん「全然お喋りとかしていいので」って言ってるけど、皆静かに受けてるよねｗ
津軽の民はシャイなのか？

私は熱波は下段で程よく受けたいので、下段座れてラッキーだった。
頭を下げて協力。ハット邪魔じゃなかったかしら。

白樺→白樺＋ラフランス→クラフトコーラ。
白樺ヴィヒタを浸け込んだお水に、施設名通りのラフランスが加わると甘くて香ばしく。
そして最後のクラフトコーラ、よかった！
やっぱりハーブやスパイス系、好きだ～

「売店で飲めます！今日安いので是非」
何が違うの？みたいな声がかかり「……身体にいいです！」とエミネムさん

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熱波後、アサヒよりは短いプログラムだったのと、クラフトコーラの残り香を吸いたくて(あと水風呂混んでそうだったので)
もう少し居残りしてから出よう、と思ったら
さっき出たばかりの皆様が続々と戻ってきた！ハイペースね
水風呂は冷ためなのでサッと締め、まずは内気浴。
内気とはいえ風の流れがあり、良い～
一気にキマる。

その後、エミパスも入ってみるも、うーん、折角ならもうちょいガツンと熱したいな、と2セット目も途中で高温サウナに移動。ただ混んでたっ
上段行ってみたけど顔がアチアチで早々に撤退ｗ

休憩は外の特別席みたいになってるとこで。
あー、良い！暮れていく空を見ながら。

交互浴とか、あちこちの浴槽全部入ってみたりしながら(電気風呂はパス)
3セット目、高温下段→外の特別席で〆！

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上がったあと、まんまとクラフトコーラ飲んじゃった。飲みたくなるわよ！あの香り！
満席だったからプラカップで上の休憩室で飲んでいいとのこと
紫のオリジナル、確かに体に良さそう。好きです。

紫波クラフトコーラ(オリジナル)

写真は数口飲んで減ってるｗ カモミールとか入ってるんだって。ハーブ&スパイス好きにはたまらん。

いつだって大丈夫 この世界はダンスホール

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なんか今日は初めてのところ行きたくて新規開拓！
通るたびに「ダンスホール……？」と気になっていたこちらへ。
ちなみに先に言っちゃいますがダンスホールのことは結局よくわかりませんでした←

最近マット備え付けのところばかり行ってたのでマットを持ってくるのを忘れ
アクロスプラザのダイソーで買おう～と思ったら、積雪で建物がどうにかなったらしくゲーセンや靴屋もろとも休業してました……
仕方ないのでDCMでタオル買った。

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古くはあるんだけど要所要所は修繕されてたり綺麗で、いいかんじのレトロ感だけを吸える。
浴場の床の花柄タイル？がめちゃくちゃ可愛いので行ったら見てみてほしい

お湯は私好みのツルツルアル単で緑がかってる。
上下2点式のジェットもあり。うまく当てるのちょっと難しいｗ

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サ室。おお、いい雰囲気！
狭すぎないこじんまりサイズ、湿度そこそこあって、下段はマイルド、上段は結構しっかり熱く、ほんのり木の香り。
思ったより木材は新しかった。張り替えたのかな？
好きかも。

そして水風呂……あー！！好きな温度！！
たぶん一般的にはぬるいんだけど、私こういうぬるい水風呂大好きなのだ。
冬でもこんなにゆっくり入れる水風呂に巡り会えるとは。幸せだ。好き。

露天や休憩椅子はないので、私は普通にカラン前に座って休憩。
ほんとはサウナ入ってる間が場所取りになるからダメかもだけど、特にサウナ側はガラ空きだったからね

高めの方の椅子が座りやすかったけど、数が少ないのでこれも周囲の動向に注意だなあ
(膝が悪かったりで高い椅子を必要とする人がいるので)

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私の他に2人いらっしゃったけど、片方が私以上の高速サイクルで片方が長時間じっくりだったので、うまいことローテずれたり重なったりｗ
私も今日は5分～10分で3セット＋交互浴。堪能した～

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「コンコンのど潤う水」という、ITOKUに売ってた謎のペットボトルで水分補給したんだけどかなり好みだった！
レモリア＋はちみつ風味って感じ。
レモリア知らない人には伝わらないけどｗ
普通にはちみつレモンなんだけど微ハーブ＋微スースー、みたいな……
ちなみに富士見温泉の自販機にはレモリアが入っている。わーい(今日は買わなかったけど……)

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内気浴でいいや、って日に是非来たい。冬にぬるい水風呂浸かりたい時も。
冬に黒石まで来るのは大変だけどね……

じょんがららーめん麺道蘭 黒石店

魚とんラーメン

魚粉の主張を豚骨がまろやかに包み、味濃いめ、ネギ2種、オプションなしでトロ味玉と肉3枚。良すぎる……

今年初喜盛

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私も旦那も仕事がバタバタしてて精神疲労気味。
そんな時はドライブとお風呂ですね。
旦那は長く風呂に入るのが苦手で岩盤浴もサウナも入らないんですが、ここは寝転がって漫画を沢山読めるので好きみたい。

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今回は買い物せず明るい時間にIN。我々にしては珍しい。

いつもは最初は洗体だけしてすぐ岩盤浴に行くんですが、それだとお風呂を楽しみきれないことが多いので
今日は先にお風呂にしてみました。

ここのアメニティ、香りが好き。
洗面器はなんか子供用みたいな小さくてカラフルなのになってたなあ

炭酸泉、混んでるけど炭酸濃くて好き。
電気風呂苦手なんだけど、喜盛のはすこーしだけなら入れる。
慎重に距離をはかって入っていたら、隣のブースに未就学キッズが特攻して「うわーでんきすごーい」と喜んでいるのでびっくりしてしまった。怖いものないんか。
ちなみに「ちょっとよけて、ママに電気ちょうだい……足腰に……」とどかされていた。お疲れさまです。

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サウナはまずはオートロウリュにあわせて1セット。
今日はもともとの室温が低めの気がしたけど、58分に例のソングが流れると共にザバーッと音がして、ほどなく到達する蒸気。
うん、これよこれ。

しかし冬の喜盛はやっぱ水風呂が自分には冷たすぎて厳しい。外気も、ここんとこ暖かいからいけるかと思ったけど、ととのいを感じきる前に「寒い」になってしまう。

というわけで、壺風呂とシルク風呂で温め直してから2セット目。
今回はロウリュ時間でないので中段でしっかり温まる。
今話題のフジでACラッシュを見る。
そして、水は浴びるだけにして、そのまま内気浴。
うん、冬はこの方がいいな。椅子もフィット感あって好き。

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今日はサウナは2セットにしてあとは岩盤浴に全振り。
今日はゲルマ房のメディカルハーブの香りが一番気分に合ってたな～
床材もゲルマ石が一番好きかも。アメジストもいいけどじゃらじゃらやかましいｗ

表裏左右とまんべんなく石焼きになり、クールテラスでバスタオルを体にかけて涼む。
やはり汗かいた身体ではすぐ寒くなっちゃうけど、一瞬の心地よさは最強。
岩盤→クールを3セットして、今日は汗蒸幕はカットして、再び洗体と炭酸泉で〆。
いいリフレッシュでした！

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喜盛というか竜泉寺系列、浴室に炭酸泉の効果がめちゃくちゃ貼ってあるけど、
よく見ると「毎日」とか「2日に1回」入ると期待される効能とか言ってる。
破産するわ。
家庭用炭酸泉マシーンとかあるのかしら

盛岡麺厨房 維風堂々

natto white

象潟の道の駅に昔あった納豆カルボナーラを思い出しつい注文。当然別物だけど美味しかった！また来たい。

ぬるい水風呂に入りたくて

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水風呂がキンキンになる季節ですが
私としては、ぬるめの水風呂にゆっくり入りたい！
喉の粘膜がヒンヤリするまで浸かりたい！

時間も遅めだったので最初は青森まちなか温泉に行こうと思ったけど、数日前に浪岡の道の駅の手前あたりで盛大に滑って尻を振り、多大な恐怖を味わったのであまり遠出したくない(

もうちょい近場でぬるい水風呂……そうだ、花の湯。

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洗い場には特記事項なし
アメニティ何もないから持参しよう、くらいか(津軽では通常)

温泉で下茹でし、サ室へ。
うーんカラカラ！そうなんだよねー、ここ低湿なんだわ
湿度ある方が好きだけど、たまにはカラカラタイプも味わいましょ
喉と肌が乾燥でチクチクしたけど、だんだん発汗と共に体が慣れてくる。
なんだかんだ7分。

さて、お待ちかねの水風呂！うん、浴びやすいし入りやすい！
喉もヒンヤリして水風呂でととのっちゃうくらい。
長居したので内気で。浴槽のへりに腰かけてぼんやり、良い
そのままぬる湯(というかぬる水)にぬるぬると……良い……

◆

2セット目は水風呂短くして外気へ！
ととのい椅子の下に風呂椅子が収納されてる。なるほど足置きにしろってことね。いいじゃん
しかし誰かの毛がついてるのが見えてしまい、露天に桶がなかったので手でびしゃーってお湯かけて洗い流すｗ
(あとから桶1個持ってきて置いときました、勝手に。あかんかな……)

やや手間取ったものの、外の冷たい空気も効くわね
ただ瞬間冷却だなあ。すぐ冷えて露天に浸かりたくなる
長くととのいを楽しみたいなら内気か。
壺湯も好きなんだけど今日は埋まってました

◆

3セット目。
TVで芸能人が「イライラしたこと」をぶちまける番組をやってて、普段だとそういうの苦手なんだけど(近くで人がイライラしてたり、文字で読むだけでもしんどくなりがち)
今日のはしょーもない話ばっかりで(年末だからって何でもかんでも○○納めするなとか、鍋業界は塩麹だの発酵なんたらだの変な流行鍋作り出そうとすんのやめろ！とか、友達の友達にサイン求められて「誰ですか？」って書いたとかｗ)
それに対してサ室の中にも思わず笑いが漏れるので、なんか一体感があって楽しかったｗ
(遅い時間でも結構サウナーがいました)

長めに入って水風呂たっぷりからの内気休憩からのぬる湯！満足！

◆

あいかわらず22:30までなのに22:10に流れ出す蛍の光
そんでも周囲が22時までばかりなのでこの30分が貴重なのだ(夜行性)

久々新規開拓！

◆

雪が降る前に、週末は盛岡ドライブしようと旦那と話してたんだけど
そうこうしてるうちに降ってしまった！
まあ冬タイヤだしどうにかなんべ。
私も旦那の運転技術は信頼しているが、高速が50km規制だからって迷わず坂梨峠に突っ込んでいったのはびびったのよ
(普段は下道ドライブでも坂梨だけはショートカット)

◆

で、鹿角でラーメン食べたり盛岡で買い物したりして、このあとどうする？
喜盛やゆっこも考えたけど本日は紫波行きを提案。
サウナイカナイ旦那にはひづめゆは向かないので、前々から気になっていたラフランスへ！
(盛岡市内の灯りを遠目に裏道県道行くのも楽しいわね)

◆

この日は女性が和風。謎にドライサウナが2つある方
ひのき風呂は埋められて椅子エリアに。結果的に導線完璧

まずお清め。
アメニティがDHCなのは事前に調べてたけど、緑のと茶色のボトルがあり、どっちにしようかな？と思ったら中身は一緒ｗ(オリーブのやつ)
クレンジングと泡洗顔はカラハリ。わぁい！香りが好きなのよね。
そんなに数はないけど置いてくれて助かる

◆

私好みのアルカリぬるぬる湯だー！好き！！
ph9.0だってさ
ホーム(福家)が……ph8.72。負けた(

3つに分かれた浴槽の1つに何の気なしに足を入れたら電気風呂でびびって退出したりしつつ
さあ、サウナへ！

◆

まずは手前。狭くて明るく、低湿カラカラ系。
袋に入ったヴィヒタが吊るしてあり、狭いので出入りに苦労するところはあれど、木も新しくて雰囲気はよい。
低湿系にしては長居できた。

水風呂しゃっこい！冬の水温だー
さっと締めてまずは内気浴。あっ、良い
初めての施設で好奇心優位でも落ち着いてととのえるようになってきたなあ

◆

2セット目は広い方。こっちは古めだけど湿度あっていい感じ。
眼鏡してないからあんまり見えないけど、壁にクリスマスツリー🎄の装飾が3つ。
サウナの中に季節装飾なんて珍しいな！と思ったら、あとで良くみたらさっきと同じ袋入りヴィヒタでした……
皆さんぜひ薄目でぼかして見てみて。🎄に見えてくるからっ

水風呂一瞬で外気浴へ。あー、良いねーーーっ
冷えた空気も気にならないっ
露天の灯りのデザインかわいかった。
滑り止めマットに足の指がハマりそうになる

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3セット目は悩んだけど歌番組やってた明るい方で好きな曲が流れるまで粘りｗ、水風呂少し長めで内気。
冬場は内気の方が長くととのえるな

うん、良きサウナでした。新規開拓の刺激も大事ね！

大衆食堂 半田屋 盛岡上堂店

めしミニと小鉢色々

半田屋行くと、メインおかずよりご飯のお供をずらっと固めがち。ミニでもご飯多いんだもんｗ

水が冷たくなってきたねえ

◆

雪が降るとあまり山越えできなくなるので、今のうちに行っとこ！と平日なのに大館までGo。
(実際翌日に大雪が降ったので行っといてよかったのだ……)

やっぱり心地よいこのサウナ。湿度がいいのかなあ。
ただ、水風呂が自分の感覚で覚えていた「いつものぽか泉」よりだいぶ冷たく感じて、あまり長居ができなかった。
私はある程度水風呂はじっくり浸かって、喉や口の中がスースーしてくるのをしっかり味わってから出るのが好きなんだけど……
冬場は「表面さっと締め」になるのは致し方ないなあ。
(そもそも冬場はあまりぽか泉には来れないわね)

◆

今回は平日で夜遅いのに案外サウナが混んでて、4人同時とかになることもあったよ
でもみんな和やかに声かけあったり場所を譲り合ってて、あとは静かに皆で蒸されてて、心もぽかぽかしたのでした。

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シャワーヘッド変わった？気のせいか？
あとマットも新しくなってた気がする。とはいえいつものジョイントマットに「ぽ」だけどｗ