サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:花見の後はサウナ。
満開にはまだ遠いが、弘前公園内をぐるっと一周。
咲いてる花は少ないけれど、雰囲気は味わえた。
その後は久しぶりにワニカム。
本日の男湯はリニューアル後のつつじサウナ。
木を張り替えたので、入った途端に気の良い香りがする。
熱さも良い感じなのだが、1セット目はおじさんの会話がうるさすぎた。
多少の会話なら仕方ないが、声が大きすぎるのは流石にキツい。
2セット目からは良い感じのサ室内環境で少し安心。
水風呂はいい冷え具合だし、深くて全身しっかり冷える。
休憩は木のベンチに座り、誰も居ない時間には横になったりし、山や空を眺める。
自然の中での休憩は気持ちが良い。
来た時は明るかったのに、4セットの間に夜空になっていた。
外気浴が気持ちいい季節になってきた。
今年はどんなサウナに行けるだろうか。
男
-
92℃
-
12℃
「汽笛が俺を呼んでいる」と歌ったのは渡哲也。
「誰かが私を呼んでいる」と歌ったのは山口百恵。
「外気浴が私を呼んでいる」と鼻歌を歌うのは私(笑)。
天気図は快晴、最高気温21度の予報。春らしい健やかな青空の下、南へ車を走らせた。
音楽はノルウェー🇳🇴のガールズバンド、THE TUESDAYS。
23歳の春にヘビロテだった音楽。春らしい甘い歌声とアンニュイで切ないメロディが社会人2年生だった私の記憶を呼び起こす。
若僧だった私。今はおっさんの私。
体型も髪型も変わったが、変わらないのは音楽の好みとギャグセンス。
途中、黒石で好物のみそラーメンの後、青森県南津軽郡大鰐町へ。
県内屈指の広大な外気浴スペース、そして今年3/9にリニューアルした「つつじ」のサ室がお目当て。
12:30到着。
売店で名物の大鰐温泉もやしを発見。以前はこの時間帯は完売だったが、最近は供給量を増やしたのだろうか。即購入。2時間の入浴後も販売されていたので、湯後に買えばよかったと少々後悔。
さてサウナ室。
ドアを開けて1歩進むと、「あっつ!」。
日本サウナ史の伝説として語られるべき機械仕掛けのアルパインサウナが撤去され、新たに設置されたのは株式会社メトスの電気式サウナヒーター、FLR。
約40個の熱々のストーンが18名サイズのサ室を蒸し上げる。温度計は92度。そのパワーは強烈かつ無慈悲、珍しく私のビーチ◯が痛いほど。
さすがメトス、見事な設計。
この高温サウナは津軽ナンバーワンになりうる可能性を秘めている。真新しい壁面と座面の木材が輝いている。最高。
10.6度の水風呂を経ていざ外気浴へ。
雲ひとつない青空と100人は収容できる広々としたヌーディストエリアが迎えてくれる。
椅子に座り、マイマットに座り、タオルを敷いた床に寝転び、セットごとに体勢を変えながら6ヶ月ぶりの強い日差しを全裸で浴びる。
人も植物も、生命は光と水と空気の3つさえあれば生存できる。私の身体は春の陽光に歓喜しているが、残念ながら若返りすることはない。
巡る季節、一方通行の私の命、すべては自然のままに。
そんな想いが浮かぶ陽春の露天エリア。
4セット後、温泉に浸かって退館しようとするが、あの水風呂をもう一度浴びたかった。
♪春なのに〜 水風呂ですか〜
春なのに〜 水が冷えてます〜
♪春なのに〜 春なのに〜
水風呂 またひとつ〜
帰宅後、大鰐温泉もやしでレバニラを作ってみた。明日からのお弁当にも。
新入社員の方も異動の方も、新しい春を愛でましょう。
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男
-
92℃
-
11℃
大谷さん2安打、山本由伸がメジャー初勝利をあげた日曜日、先週に続き鰐comeでサ活。
対レッズ3戦目、先発投手は山本由伸#18、前半は、
投球回数 3回2/3
失点 0
奪三振 4
※サウナ野球盤のルールに関しては、プロフィールをご覧ください。
アラームを5時にセットしたが、昨夜は早く寝たこともあり、0時前には目が覚める。寝たり起きたりを何度か繰り返し、5時5分からの試合を最後まで観戦。大谷さんは2安打3出塁も3試合連続のホームランとはならなかったが、山本由伸は好投しメジャー初勝利🎆
その後、相方を車に乗せ、今日はどちらへと尋ねると、任せたとのこと。
福家、境関、からんころんなどを提案するが、あれやこれやと文句を言われ、結局、先週と同じ鰐comeへ🚗💨💨
ちっとも任せられていない😭
そんなこんなで現着8時53分。
開店前なので、いつものように入口付近で待っていると、すでにいつものご年配の2人もいる。会話を聞いていると、70年前に映画館の前で撮影した写真がどうたらこうたらと話をしている。
下駄箱、ロッカーとも#17をゲット、今日の男湯はつつじ。リニューアル後はお初の浴室に入ると、2人組のうち1人がもうサ室の扉を開けようとしている😱先週も同じ光景を見たが、今日はもう1人の方だ😵
身を清め、サ室に入るとその2人組も入場。すでに3セット目くらいか?🌠
サ室のテレビのサンデーモーニングを見ながら、世相についての解説をいつものように語りあっている😆
この2人組、水風呂には入らず、サウナ、外気浴を何回か繰り返すが、常に行動を共にしている。
2セット目の外気浴の際、2人組が仲良く外気浴している前に置いてあった手桶で、椅子にお湯を掛け、元の位置に戻そうとしたら、「そっちゃ置いだままでいいや~」と優しく声をかけられた☀️
この2人、長生きの秘訣は、毎日のサウナと、いつもの2人での会話なのだろう😀
お二人の健康を願わずにはいられない😅
まあ、どうでもいい話。
肝心のリニューアル後のつつじのサウナ、木の香りはいいが、1セット目はなかなか発汗せず、時間を要す。
2セット目からは徐々に温度も上がり、発汗良好☀️
個人的には、リニューアル前のストーブにセルフロウリュさせてもらえたほうが嬉しいかな❔
外気浴も、花粉さえ飛んでなければ、これ以上はないコンディション👌
〆のサウナ、水風呂前に露天の寝湯で足裏を刺激されながらマッタリと3セット半😴
今日は温度もランチも開店狙いでした😅
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男
-
94℃
-
14℃
こちらよりもロサンゼルスのお天気が気になる日曜日、久しぶりの鰐comeでサ活。
対ジャイアンツ5戦目、先発投手はジェームス・パクストン#65、後半は、
投球回数 3回
失点 0
奪三振 1
前半と合算すると、
投球回数 7回
失点 0
奪三振 4
2024シーズン成績
チーム(LAD) 29勝15敗【3勝2敗】
投手 パクストン#65の成績
GS(先発登板) 4
IP(投球回数) 28.0
ER(自責点) 8
ERA(防御率) 2.57
SO(奪三振) 23
SO/9(奪三振率) 7.39
QS(クオリティスタート) 3
W/L(勝敗) 3-0
※サウナ野球盤のルールについては、プロフィールをご覧ください。【 】内は、リアルな今シーズンの成績です。
朝、お風呂に行こうということで、相方から「先に車に行ってて」と言われ待つこと30分。どうやらゆっくりとコーヒーを飲んでたらしい😵
今日はどちらへと問うと「鰐come」とのこと。「今日はリニューアルしたつつじが女湯だから、福家にしよう❗」と返すと、「何なのそれ?」と速攻で却下される。絶好調のムーキー・ベッツの教え、夫婦円満の秘訣「何でもyesと言うことだ」が頭に浮かび、素直に従う。
そんなこんなで現着8時53分、開店前。
入口付近で待っていると、この時間には必ず遭遇する高齢の2人組を発見。
靴を下駄箱#17に納め、JAFの会員券を提示し、入浴料は50円割引の450円×2名で入館。相方に待ち合わせを11時30分と告げる。
ロサンゼルスは雨の予報だか、今日の試合開始は10時10分。うまくいけば、大谷さんの第3打席までは観れそうだ⚡
そんな邪な思いを胸に、ロッカー#37をゲットし、服を脱いでいざうぐいすの浴室へgo✨
すると、なんと先ほどの2人組の1人が、すでにサ室の扉を開けて入って行く😱
この2人組、水風呂には入らず、サ室と外気浴の行き来のみなので、あまり気にしないことにする😅
まあ、どうでもいい話。
光速で洗髪、洗体、髭剃りから渾身の3セットを約1時間でこなし、10時10分にはロビーのソファー。ABEMAで観戦なので、Wi-Fi設置はありがたい👌
相方は11時前にはつつじから出て来て、結局は2打席目まででサ飯へ🍚
その後、相方をさくら野に放ち、ミニストップでいちごソフトを食べながら再度観戦。
敵は花粉のみの善き休日👌
途中、雨天中断も、山本由伸はナイスピッチング👌
最後にチャンスで大谷さんも、今日は残念😭
まだ5試合を終えたばかり。大谷さんは必ず凄い成績を残すと信じて待ってます☀️
そうそう、リニューアル後のつつじ、なかなか良かったと相方のレポでした😅
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男
-
102℃
-
15℃
- 2018.02.18 22:39 yossie_curren
- 2018.03.13 09:29 yossie_curren
- 2019.06.23 20:26 宇田蒸気
- 2019.06.23 20:27 宇田蒸気
- 2019.06.23 20:42 ダンシャウナー
- 2019.06.23 20:55 ダンシャウナー
- 2019.08.21 21:08 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2019.08.21 21:13 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2019.09.01 20:24 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2019.09.02 18:13 masaki
- 2019.09.11 20:53 おののいもこ
- 2019.12.20 06:34 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2020.01.06 23:13 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2020.01.28 10:21 @潤
- 2020.06.16 21:14 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2020.07.27 01:42 YOKOた▲
- 2020.10.27 00:00 小籠包
- 2021.01.30 11:26 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2021.02.21 08:30 快晴
- 2021.03.27 21:50 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2021.04.24 15:14 かつぬし
- 2022.01.16 06:27 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2022.03.09 11:25 MacKey
- 2022.10.30 21:55 ガイちゃん
- 2022.10.30 21:55 ガイちゃん
- 2022.12.05 19:21 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2023.03.10 14:19 ゆりな
- 2023.05.04 21:39 しらどん
- 2024.04.07 21:23 Mazo Itoh
- 2024.04.15 15:40 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2024.12.23 22:31 ame