クマさんサウナ

今日もちゃんとジム上がりでのサ活！

ジム上がりと、そうでないと整い方も違う気がする！w

ジム上がりのほうが良い気がすると考えながらのサウナを3セット💦

すでに2セット目の外気浴でトリップするという抜群のキマリ方！サイコーですなー、そしてサウナには、いい季節です☺

私ことクマさんは、どこかの熊とは違い某スーパーに籠もらず、サウナの有る施設に籠もりたい所存（・(ｪ)・）w

今日は、ちゃんとジム上がりですよ！（笑）

安定の水曜サ活！

しっかりバッチリ決まりました！

小雨の外気浴も乙なもんよ！

常連さんとダイエットの話で盛り上がるというw
はい、頑張って痩せますw

久しぶりに、サウナ＆ラーメンをぶっ決めようと鰐comeへ！

なんかめっちゃ人いる！

なんかイベントやってる！

それを横目にお風呂に行くクマさん（・(ｪ)・）

やっぱりここのサウナも良いね！
ただ今回は外気浴中に外の串焼きの匂いで余計に腹が減ったがwww

もちろんサ活後はラーメン！

ラーメン山岡家 弘前店

プレミアム醤油豚骨ラーメン（並盛）

もちろん、ネギ増し増しの肉増し＆チャーシュー丼🤤

ジムサボっちゃったけど、サウナには行きたいということで来ちゃった（笑）

外寒くなってきたねー外気浴がいい感じ！

今日は家族と一緒との事で矢立に来ました！

めっちゃ車あってビビったけど、そんなに混んでなくてスムーズ♪

サ室ちょっとぬるくて、じんわり発汗
ちょっと寝ちゃったけどね…
危ない、危ない（汗）

水風呂は変わらず冷たいし、外気はもちろん良かったです！
（・(ｪ)・）

サ室の扉は確かに気になる（笑）

さぁ、やってきました！（・(ｪ)・）
水曜サ活！もちろんジムの後で仕上がっております！
（足が上がらず沼館帰りの玄関で転びかけたのは内緒…）

いつものように回数券を出そうと受け付けに行くと、
ん？もしかしてこの人は？はい、しっかり沼会メンバーさんでしたw

脱衣場でもお話してると、浴場からも見知った顔が！！

偶然、偶然みんなが揃ったという（笑）

サ室時計が壊れてて、有線の音楽が頼りというw

待ちもなく、阿吽の呼吸でしっかり3セット！

水風呂タイル泥棒も相変わらず！w

ありがとうございました！

引っさしぶりの日中サウナ！

この時間帯には魔物が出るぞ！と意気込みサ室へ！

結果…

す、すごかった（泣）やはりいつもと違う時間帯だと客層も違う感じ…

まぁ好きだからまた来るんですけどね笑

（・(ｪ)・）

いつもの水曜日にインフルの予防接種があり、ジムを禁じられてしまったがためにセットのサ活ができない！

ということで翌日にしっかりサ活！（・(ｪ)・）

もちろんジム後ですよ！💪

常連さんにも声をかけられながらのサ活で、もちろん水風呂は、ドゥバァァァアーン‼️‼️‼️‼️とやらせてもらいました！笑

え？水がもったいない？そんなこと言ったって、しょうがないじゃないか（えなりか◯き風口調）w

外気浴も寒くなってきましたねーいい季節です。

しっかり3セット、ありがとうございました！

久々に来ました！喜盛の湯！（・(ｪ)・）

なんかサ室の温度下がった？久しぶりだからかとか考えるもしっかり発汗（汗）

外気浴は風が強かったけど、しっかり決まりました🤤