眠り磨呂

サウナ(上段6~7分)+水風呂+外気浴(天気曇り、気温31℃、風速1m/s)を3セット。

月一回の境関参り。

18℃水風呂が冷たくて気持ち良い^_^

外気浴は露天の隅で日向ぼっこしながらのトド寝。フルチンで日光浴出来るのが暑い日の醍醐味。

今日の弘前は30度超えだが、そこまで暑さ感じず。弘前の気候せいか、磨呂の耐熱性のせいかは不明(-_-)zzz

サウナ(7~9分)+水シャワー(15℃)+外気浴(天気曇り、気温20℃、風速1m/s)を2セット。

風が気持ちいー外気浴( ´ー｀)y-~~

サウナ(ミスト6~10分のち高温8分)+水風呂+外気浴(天気晴れ、気温18℃、風速2m/s)を3セット。

二日酔いで朝サウナ。
玄関前にあるししおどしの音が、朝の駐車場に響くのが気持ち良い( ´ー｀)y-~~

サウナ(6分)+水風呂+外気浴(天気曇り、気温24℃、風速2m/s)を3セット。

久しぶりにこちらにin。今日は日中の最高温度が26℃でちょい暑(-_-;)

スチームサウナ、熱々。鼻呼吸が素直に出来ないレベル。100℃以上の室温でロウリュした感じと変わりません(笑)

水風呂、温度のわりに冷たい^_^

露天風呂、冬季閉鎖から復活。夜８時まで開放中。一回目の休憩からアマミ全開^_^

あと、浴場内に新しくイスが三脚設置。サ室の温度といい、施設の気合を感じる( ´ー｀)y-~~

サウナ(上段7分)+水風呂+休憩を4セット。

久しぶりに青森の準ホームへin。

気温が高くなってきたから、冷水かけ流しが気持ち良い(-_-)zzz

サウナ(上段7~8分)+水風呂+休憩を3セット。

国道105号線を目当ての施設目指して南下してたが、通り過ぎたので国道沿いのこちらにin(-_-;)

サ室、マイルド、発汗良し^_^
温度変動型(90~95)。温度計の高さが、上段に座った時の頭の上。サ室稼働時間が11~21時の張り紙あり。

水風呂、冷たい、かけ流し。隣にある打たせ湯からの水風呂の流れが磨呂流^_^

休憩、脱衣場で扇風機に当たる。
ちなみに、施設登録には外気浴可能と書いてあったが、あの窓から外に出たら不審者です( ´ー｀)y-~~

温泉、アルカリ性単純泉で低張性弱アルカリ性低温泉。

サウナ(7分)+水風呂+休憩[外気浴(天気曇り、気温13℃、風速1m/s)のち脱衣場休憩]を2セット。

今日の男湯はかぐやの湯。

外気浴で蚊に刺される。かゆい(-_-;)

サウナ(7~8分)+水シャワー(14℃)+外気浴(天気夜空、気温12℃、風速2m/s)を3セット。

腹ペコだがサウナ。最近の筋トレで背中とか色々張りあり(-_-;)

今日の汗はねっとり系。日中あまり汗が出ないからか?4セット目いこうかなと思ったが空腹に勝てず退散(-_-)zzz

サウナ(7~10分)+水風呂+外気浴(天気曇り、気温20℃、風速3m/s)を3セット。

外気が暖かくて気持ち良い。締めはバイブラ寝湯で半寝(-_-)zzz

サウナ(上段9分)+水風呂+外気浴(天気曇りのち雨、気温6℃、風速3m/s)を3セット。

久しぶりに朝サウナ。定期巡回で境関参り。

サ室、年季が入ってきました。この感じ嫌いではない。来年は板、張替えですかね（笑）

外気浴、風がまとわりつく。

温泉、温泉臭がぷんぷんする塩化物泉で締める(-_-)zzz

サウナ(10~11分)+水風呂+外気浴(天気雨、気温10℃、風速2m/s)を3セット。

今日の男湯はかぐやの湯。

雨避けあるベンチで外気にふれた後に、他人に気兼ねなく過ごせる足湯でマッタリ仕上がる(-_-)zzz

サウナ(上段7~8分)+水風呂+休憩を4セット。

相変わらず、いい汗出ました^_^

帰りは隣の大阪王将。
安くて美味しくてお腹いっぱい。
中華好きの磨呂には極上店( ´ー｀)y-~~

サウナ(箱蒸し8分のち蒸し風呂6~8分)+水シャワー(実測値8℃)+外気浴(天気晴れ、気温15℃、風速2m/s)を4セット。

玉川への国道が通れたので、今年初玉川^_^
北秋田の平地は桜が見頃だが、玉川はまだ雪あり。
平日のためか空き空き。駐車場には県外ナンバーがちらほら。

水シャワーは水温低いが圧弱い。浴槽がいっぱいあるから、一つほど水風呂が欲しい(-_-;)

外気浴、冷え冷え。

温泉、相変わらず皮膚染みる。コロナも殺菌されないかなーと思いながら漬かる( ´ー｀)y-~~

サウナ(上段8~11分)+水風呂+外気浴(天気夜空、気温12℃、風速2m/s)を3セット。

今日はぷらっとこちらにin。

今時期のメインは外気浴。晩飯何食おーかなと悩みながらの休憩( ´ー｀)y-~~

サウナ(10~11分)+水風呂+外気浴(天気半月、気温2℃、風速2m/s)を3セット。

今日の男湯はかぐやの湯。

3セット目で身体冷え冷え。気だるい感じで仕上がる(-_-)zzz

サウナ(上段6~7分)+水風呂+休憩を3セット。

岩手県サウナ探訪その２(新規開拓)。

サ室、熱々^_^温度計の高さは三段目に座った時の頭の高さ。

水風呂、冷たい。節水のためか水風呂は19時までとの記載あり。

休憩、露天風呂は立入禁止になってるが、浴場内が多少涼しいので磨呂的にok。久しぶりに頭クラクラ(-_-)zzz

温泉、含硫黄-ナトリウム-塩化物·硫酸塩·炭酸水素塩泉で低張性弱アルカリ性高温泉。HPによると源泉かけ流しらしい^_^

新規開拓で久しぶりのお宝発見って感じ( /^ω^)/♪サ室が熱いのが嬉しい。
廃れた感はあるが、サウナ施設の最低限のスペック(熱い、冷たい)があれば問題なし。
食堂もなんかHPで見たら、食べてみたい感あり。

イキタイやサ活が無い施設でも、行ってみれば新しい発見があるのが面白い。自称トレジャーサウナーは思う( ´ー｀)y-~~

サウナ(スチーム10分のちドライ上段8分×2のちスチーム14~16分)+水風呂+外気浴(天気曇りのち雨、気温14℃、風速6m/s)を5セット。

岩手県サウナ探訪その1。

外気浴も含めての相変わらずのバランスの良いセッティング施設。広くて快適^_^
スチームサ室(精神と時の部屋)で寝転がれるのもgood(-_-)zzz

帰りに駐車場に下れる滑り台に乗りたかったが、雨のため断念(-_-;)

サウナ(7~14分)+水シャワー(実測値10℃)+外気浴(天気曇り、気温13℃、風速1m/s)を3セット。

外気浴、まだまだ冷たい(-_-)zzz

サウナ(10~12分)+水風呂+外気浴(天気曇り、気温4℃、風速2m/s)を3セット。

今日の男湯はかぐやの湯。

ここの外気浴、まだ冷え冷え(-_-)zzz

サウナ(上段8~10分)+水風呂+外気浴(天気晴れ、気温12℃、風速2m/s)を2セット。

久しぶりに新規開拓その2。

サ室、マイルド。温度計の高さは上段に座った時の頭の上。

水風呂、冷たい、広い^_^

温泉、塩化物泉で高張性アルカリ性温泉。ぬるぬる。奥にある強めの打たせ湯がgood^_^

サ室の段差の高さと水風呂の深さで太モモの筋肉を使うが、悪くない施設。

駐車場の脇に秋田温泉プラザと秋田温泉さとみもあるというサウナ密集ブロック。経営同じなんですかね？( ´ー｀)y-~~