ごてぃえる

世の中はボーナスでウハウハしている。どこに行っても人だらけ。買い物もできたもんじゃないからサウナに行く。

温泉は風呂の日じゃなければあまり混むことはない(個人の意見です)。落ち着いた空間で癒される✨
※巷で噂のヒートショックには気をつけましょう。

明日は早くから行動したいので早めに寝ます😴

ゆで太郎 もつ次郎 弘前高田店

満腹カツ丼セット(温そば)

温かいそばも良き。 ただし、七味の入れすぎ注意。

12月になると音楽番組で冬ソング特集をするのが鉄板です。ごてぃえる's 冬ソングは「Winter again/GLAY」ですが、今回は『クリスマスキャロルの頃には/稲垣潤一』を取り上げます。

サウナ室では「with MUSIC」が放送中。ちょうど冬ソング特集をしていた頃に『キャロル』が流れました。その瞬間、ごてぃえるはあろうことか吹き出してしまいました。
遡ること1日前。カラオケで『キャロル』を歌ったごてぃえる。そこで友人から“稲垣潤一あるある”を聞きました。その時は疑心暗鬼でしたが、まさか目の当たりにすると………笑ってしまった💦

吹き出したのは別として、知ってる音楽は口ずさんでしまう癖があります。サウナ室なので口パクでしたが、歌ってるうちに体内が乾燥していく。
そのうちに別の意味で限界が来た。イスでぐったり😢歌う時は環境と体調を考慮しましょう(こんなことするのは私だけ)。

ところで、休憩にあのイス良いですね👍

すき家 青森問屋町店

牛すき鍋定食(肉2倍)

冬といえばシリーズ。肉2倍にするならご飯も大盛り推奨。

合格祝いと行ってるよ青森市から弘前市に友人が来てくれました。嬉しい限りです🥲
ですが、合格祝いでサウナに行くのは珍しいかもしれません(笑)

数週間ぶりのサウナなので身体が鈍っていました。徐々に調子を取り戻していきましょう！

どうやら、本イベントは別にあったようでした。サウナの後はカラオケボックスで歌って騒ぐことでしょう………。

【遠征サウナ（悲願達成編）】

むかしむかし、あるところに2人のサウナ好きがいました。彼らは出先にあるサウナに行きたくなる人達で、噂に聞いていた“サンピア”に向かいました。しかし、そこに待ち受けていたのは“満員”という文字。午後イチで行ったのに…と玉砕した彼らは近くのカラオケ屋で憂さ晴らしをしたそうです。その後、作戦を練ること数ヶ月………「開店と同時に行けば空いてるのでは………？」と読んだ彼らは実行に移し、見事に入浴できたのでした。めでたしめでたし👍

ということで、念願のサンピアへ到着。さすが仙台、お洒落な建物だ✨スーパー銭湯もびっくりの館内装備。入浴しなくても朝から晩まで楽しめます。
浴室は意外と控えめ。スーパー銭湯に比べるとシンプルだけど感動しました。

さあ、サウナは………広めの3段室内に宮城放送が流れてました。ちなみに、1時間毎(:00開始)にオートロウリュがありました。ジワ〜っと攻めてくる熱波に火傷しそうでした🔥真っ赤な皮膚を冷やすのはキンキンに冷えた水風呂。秘湯を思わせる露天風呂でビル風に曝される。贅沢だ✨

サウナを高温熱波と表現するなら、岩盤浴は低温熱波と表現しても良さそうです。何種類もの岩盤浴にも入れるという贅沢仕様。せっかくなので体験。
これはっ………長時間いられるっ………！寝てしましいそうだっ………💤
じんわりと温められる分、フラフラする程の体温上昇にはなりませんが、サウナで言う“ととのう”に匹敵する快感を得られました👍

なお、ごてぃえるはサウナ+岩盤浴=7セットもした結果、寒い仙台駅周辺を散策中に
•汗が止まらない
•食べては歩き回って腹が減り、買い食いを繰り返す
•午後だけでペットボトル(500ml)を3回買う
という変人っぷりを披露しました。

また来たいなぁ✨✨✨

【定期セッションの日】

とは言うものの師匠が体調不良により2人セッションの日。今回は職場の先輩も加わりコラボ回となりました。

人によって体感が違うのは周知の事実。こういう入り方もあるんだなぁと勉強になりました📝

今日もゆっくりサウナでばっちりととのう。そして眠くもなる。この感覚がたまらない👍

先輩はサ飯を食べず、第2の師匠とサ飯。ごちそうさまでした！

吉野家 102号線弘前高田店

牛すき鍋膳

いつもの。クーポン値引きはありがたい😢ありがとうございました！

わざわざ遠くから来たのに5分で解散というのも申し訳ないので共通の趣味であるサウナへ緊急出動。
無料券を片手に入り口へ。今日はいつもより格段に人が少ない。かなり良いタイミングで来れました👍

まさかの2セットでととのう。その後はいろんな浴槽でダラーっと近況報告などをして過ごす。こういうのもまた一興。

お風呂上がりのコーヒー牛乳を秒で飲み干した姿に驚かれました。そんな早かったのかなぁ🤔

ちょうど良い外気温。ちょうど良い人数。久々に会う友人。これらを合わせるとまた違うサ活になって明日からの活力になります。こういう時にサウナって便利ですよね。

横浜家系ラーメン 壱角家 弘前店

味玉ラーメン

ほうれん草があるから野菜も摂取できてるよ(そんなことない)

寒い日が来ますよとニュースが伝えてる
もしそれが今日だったら僕はどう思うだろう
↓
「なんて日だ！！！」

こういう時に限って寒い思いをするのです。いやー本当に寒かった🥶
暑くなると踏んで、中に着るシャツを半袖にしてしまった。無念😢
ホットコーヒーだけでは暖まらん。温泉に浸かって帰るぞー。と言いながらサウナも楽しんだ男。

冷え切った身体に染みわたる熱波、水風呂、外気浴。
余裕の10分3セット。



『推しは推せるうちに推せ』
好きなYouTuberが言ったプロフィールにも載せている言葉。これを胸に生きてるからこそ原動力生成されて楽しい日々を過ごせている。
だからと言って、身を犠牲にしてまで推してもいけない。風邪を引いたら元も子もありません。つまり、今日を一言でまとめるなら………なんて日だ！！！

吉野家 102号線弘前高田店

牛すき鍋膳

冬の始まりを告げるもの。

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、………と多種多様な秋があります。
今日のごてぃえるは「ギャンブルの秋」。去年から競馬を嗜み始めＧⅠだけは毎回チャレンジしてます。まあ、当たらないんですけどね(笑)

夜は「サウナの秋」。最近は夜が長いし、外は寒い。あー暖まりたい。
競馬で資金を失ったごてぃえるは回数券が使える温泉に行きました。ギャンブルは適度に楽しむ遊びです、のめり込み過ぎに注意しましょう。
↑
この文章は一部フィクションです。



さて、秋のサウナは身体が寒い分、長く蒸せるのが良いところ。おかげで水風呂が気持ちいいのです。10分も蒸せば2分も水風呂に入ってられる。超気持ちいい！
ただし、外気浴は別だ。さすがに寒すぎる🥶

なか卯 7号弘前堅田店

親子丼+きつねそば

食欲の秋。そばが恋しくなる季節。

【遠征サウナ】

何かを楽しむということは少なからず出費があるということ。やることが多いということはそれだけ出費があるということ。
おかしいな…給料日直後なのに財布が悲鳴をあげている🥶今日も可愛いアイドルがプリントされたものを大量に買ってしまった…でも、いいんです。ここで買わないで再販無しとなれば後悔しか残らないので！

安心してください、サウナ費は別途残してます。時間が絶妙に余ってたので青森市まで行く。あさひ温泉リベンジと行こうではありませんか！

対戦結果:0-2
敗因:サウナ室熱すぎ

ととのったのか頭痛なのかわからず撤退。

麺山駒込本店

魚介つけ麺+チャーシュー丼

大学生に行って以来？ その時もこれ食べたっけ？ 美味しいから一旦忘れよう。

【定期セッションの日】

自分の耳鼻科受診日(今日)を前日の夜に思い出した男、ごてぃえるです。
まったくニオイを感じれなかったあの頃。何を食べても味がしない、まったくお腹が満たされない(ように感じる恐怖)。根気強く通院した結果、かつての楽しみが戻ってきました。

アウフグースもその1つ。めっちゃ落ち着くー。熱波ももらえるのでサイコー。

まだまだ通院の必要ありそうですが頑張ります👍

煮干しラーメン山岡家 弘前店

極濃煮干し豚骨つけ麺

この濃さがいいんじゃ~

【遠征サウナ】

毎週1回は青森市に行ってる気がする。カレンダー見返しても間違いなかった。どうも、第二の故郷は青森市、ごてぃえるです。

今週も青森市で推し活。解散後は青森県初上陸したそうな”万代”へ。現役TCGプレイヤーはウキウキで行ったが、どうやらクレーンゲームに力を入れてそうな雰囲気でした。お求めのカードは売ってなかった…。仕方ない、こうなれば”萬屋”へ！萬屋ではお求め以上の収穫ありで大満足でした👍
しかし、県内にとうとう万代が来るとは…。近くても盛岡だったので開店したのは嬉しいですが、中古ショップはしご旅の件数が増えるので運転が大変になってしまいます。一長一短とはまさにこのこと(？)

今日はとにかく寒かった。ちょっと震えてました🥶
せっかくだから身体を温める意味も込めて温泉+サウナに行こう！しかし、どこへ行こうか…？

S氏「極楽湯たげ良い。」決定。レッツゴー🚙

到着したらゴールデンタイム。
更衣室には人、人、人。
洗い場には人、人、人。
サウナ室にはギッチリと人、人、人。
人が多いサウナ室はぬるい、ぬるい、ぬるい。
でも水風呂は冷たい、冷たい、冷たい。
外は風が冷たい、寒い、痛い。

結局、サウナでのととのい具合より、星街すいせいコラボの浴槽に浸かったととのい具合の方が勝りました。決してサウナが不満だった訳ではないと添えておきます。

ところで、世間ではVtuberがとても人気だと聞いてます。周囲でもハマってる人がいて、脳が高齢化してるごてぃえるにはとても覚えられるものではありません💦
でも”星街すいせい”だけは知ってました。何故だ…？

3連休あるある(ごてぃえるver)
最終日は無気力になって何もしたくない。

いや、それではイカん！手軽にでもできそうなことは………サウナ！メンテナンス後ということはピカピカしたサウナも堪能できちゃう!?久々のせせらぎ温泉だからかよりピカピカに見えました✨

今日はお客さんもかなり少なくてのびのびとサウナできました。3セットこなしてととのったぞー。

※今日は偶然にもサウナ終わりの師匠と出会いました。

今日から3連休です。何なら来週も3連休です。これが頭に入ってないが為に職場で会話が噛み合わない事件が2回ありました。優しくご指摘いただいた方々にはご迷惑をおかけして申し訳ごさいませんと共に大変感謝しております🙇
ということで、3連休は何をしようか………何も考えずサウナへ向かった。

気温が下がってきて生活するには快適な時期。外気浴が気持ちいい時期でもある。一気に熱して、一気に冷やす。そしてゆっくり涼む。めっちゃ良い✨

ゆで太郎 もつ次郎 弘前高田店

満腹カツ丼セット

特にそばがうまし。

【緊急セッション】

•師匠は大問題に立ち向かっていた。
•そんな師匠にごてぃえるはお願い事をした。
•そして師匠を労うセッションに行った。
要点をまとめると、こういうことになります。

•9月なのに何でこんなに暑いん？
•だから浴室内もサウナ室も暑いん？
2セットでととのっちまったよ…。良い事。

1セットあたりの補給量がいつもより多かったので、熱中症予備軍たるゾーンにいた可能性があった。師匠とセッションしたので好調のままでいれましたが、明日起きたら熱中症になってないよう寝るまで水分補給は欠かさない。
熱中症、ダメ、絶対。

【遠征サウナ】

「涼しくなって何をするにも快適な時期になってきました。」こんなことを言う割には月曜日に熱中症でダウンしてました。お盆を過ぎたら涼しくなるなんて誰が言い始めたのか…まったく。
油断して発症する方が悪いんですけどね(笑)

自分への戒めとして今日は山に登りました。←？
自然でゆったりしようと思ったのにやけに騒がしい。どこかで見たことがある人達がワヤワヤいる。“ファンミーティング”というやつです。この時期の屋外での過ごし方を再確認する体で楽しみました。これで来週も発症したら目も当てられません💦気をつけたつもりです。
ここまで勉強(娯楽)したら汗でベトベト。山を下ると温泉が一杯だぞー。行ったことのない場所へ車を走らせる🚙



『レポート』
印象より建物が広かったです。全年齢層向けに様々な浴槽があって人が多いのも頷けました。サウナの前に浴槽コンプリートしちゃいました。
サウナ室は熱めの部屋で90℃以上ありそうな体感(ごてぃえる統計)。水風呂はどちらかと言えばぬるめ(ごてぃえる統計)。外気浴ができるスペースもあって、1セットする時間を尻上がりに伸ばせる良い場所でした✨

青森大勝軒

もり玉子(大盛)

弘前店が閉店してから初めて来店。弘前店より甘いスープなのかな？

休日は午前中に買い物を済ませ、午後から自宅警備員になり、夕方から再活動するのがルーティンです。しかし、土砂降りの雨で外出を諦めた。やりたかったことは明日の午前中に回そう。
そう決めて午後から外出←(？)

雨の後は湿度が高い。まして1日で気温が一番高い14時に人が集まる場所ではしゃいでたらイヤな汗をかいてしまいます💦
じゃあ、その汗を流してしまえばいいじゃない。

私の聖地へ向かう。初心忘れるべからず。丁寧に3セット。時期的にも涼しくなってるので調子が良かった。



この2年間でローカル番組を見るようになりました。外付けハードディスクを買い、毎週決まった番組を録画しては早めに見るようにしてます。
最近のローカル番組は出演者全員(職業関係無く)が一丸となって盛り上げてるイメージがあります。あの子がああやって盛り上げてる…と思うことが増えました。可愛く振る舞いながら笑いも取れるとか最高かよ💚

丸亀製麺弘前

冷きつね with 天ぷら

半熟玉子の天ぷらをうどんに乗せるのが好き。

【定期セッションの日】

今日はいろいろ落ち着かない日でした。
•何故か忙しなかった仕事
•出退勤時の新曲鬼リピ
•ゾッとする師匠の話
•眠気と闘いながらサ活作成

つまり、サウナでも落ちついてなかった。複数人でいるはずなのにせっかち発動。でも、ととのったのですべて良し👍

しっかり晩御飯食べれたので体調面も問題なし👍
あとは眠りに就く前に、昨日の戦利品をしっかり保護•保存するだけです。

ゆで太郎 もつ次郎 弘前高田店

満腹カツカレーセット

無料の温泉玉子を添えて。無料券ありがとうございました🙇

1年の中で暑さのピークはどこでしょうか？
私はお盆付近でピークを迎えて、それ以降は緩やかに下っていくものだと信じてます。現実は…今日も暑い（お盆明け）。

暑くてもサウナには行くんですけどね🏃
暑ければととのう時間短縮になるんです😢
夏場は虫が多くて外気浴中に気が散るんです😢

暑くて諦めたのは「ABA番組祭2024」への参加。去年は苦しい思いをしたので、今年はエアコンの効いた部屋で生中継。かの有名人達を目に焼き付けたかった…特にあのアナウンサーをこの目でもう一度🔥(目標ができました)



【MATCH(炭酸飲料)がゼリーに転生してた件】
本当にさっぱりします✨
次のサウナは大塚製薬の自動販売機があるところ確定。
※案件ではありません。

なか卯 7号弘前堅田店

親子丼+きつねうどん

結局はここに落ち着く。

青森県内は「まつり」で盛り上がっています。そんな中、ごてぃえるは干からびております。
弘前市は「ねぷたまつり」が開催されます。私は高校二年生に見に行って以来、12年間ずっと会場に足を運んでいません。
さて、ここで簡単な算数の問題「Q、17歳の当時高校二年生の学生は12年後何歳になっているでしょうか？」
正解「(17+12)=29歳」
とある後輩ちゃん「えっと…32歳？いや、40歳？」
↑
実年齢知ってるでしょ!?未来永劫許さないリストに加えました😠
(いつもくだらない話に付き合ってくれる後輩ちゃんには頭が上がりません。ありがとうございます🙇)

話が脱線しました、失礼しました。
世間がまつりで盛り上がっているなら、世の商業施設等はガラ空きでは!?
そう踏んでサウナに行きましたが、いつもよりちょっと少ない程度。まつりの影響はあまりないのですね…。
とは言えど、いつもよりゆったりできました。滞在時間が1時間程度だったのが、今日は1時間半近くになって心地よく3セットととのいました。

ゆで太郎 もつ次郎 弘前高田店

満腹かつ丼セット

満腹(マジで)。