大鰐町地域交流センター 鰐come(ワニカム)

みなさんこんにちはこんばんはジョンですバウ！🐶

サウナがリニューアルしてキレイキレイバウよ🐶😎✨
平日の中途半端な時間に行くと、ほぼ貸切状態で良いバウな😊🐶

新しいサウナは90℃って書いてたけど…実際は85〜95℃をいったりきたりの温度でしたバウ！🐶🌡🥵

水風呂は15℃…って書いてたけどほんとに15℃バウか？って言うくらい冷たく感じたバウよ🐶🥶
（相変わらず水深が深くて溺れそうだったバウ…🐶💧）

そして、大自然に囲まれながらの外気浴…🐶🍃

ととのわない訳がないバウよォ🐶😭✨
また絶対行くバウね！🐶🚗³₃

仕事が早く終わり時間たっぷり⏰天気は良好☀️となればチョッと走って🚗行ったことない新規開拓へと思い本日向かうは鰐comeへε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

11:53鰐inJAFアプリ画面提示でチョッと割引にて脱衣所へ♨️

お昼時の為浴室内はスイスイー😁
もちろんサ室もスイスイー😙

いつもの洗体下茹で後1セット目から上段でスタート😓5〜6分程でボタボタと玉汗💦💦

イイ感じ⤴️イイ感じ⤴️ε-(´∀｀; )

行きの道中は3セット位で切り上げてもう1件行こうと思っていたが、いざ入ってみたら汗は毎回玉汗、水風呂、外気浴も気持ち良い〜〜〜🤩

サ室→水風呂→外気浴の動線イイわー😜

これは5セットかーと思いながら外気浴後に露天風呂で温めて帰ろうかと思っていたら更にまた玉汗が欲しくなり結局6セット💦💦💦💦💦💦

その後身体を温め初鰐fin (^o^)/
イヤーいがったー🤪また来よー

お土産さがりは本日晩酌用😋



12.12.12.8.12.12

ひさびさのサウナに選んだのはここ
天気も良かったから外気浴も気持ちいい。

本日も向かって右側うぐいす
アルパイン撤去前はつつじが多かったんだけど
ここ数回はうぐいすが続いてるなぁ。

4セット　-1.3　値76

外気も気持ち良く最高だと思ったけど
なかなか値は伸びず
寒さでゆっくり外気浴出来ないから？


余談ではありますが
サウナに来れない時間が長かったので
羊毛でサウナハットを作ってみました。
まだまだ試作段階です。
前から羊毛のサウナハットにも興味があったのですが
メンテナンスも手間だと思って
いつもは違うタイプを使用してます。

メインをグリーンで作ってみました。
サウナ後に外を眺めてみると
スキー場がみえて
ホワイトを散らすのもいいなぁと
今後さらに進化する予定。
もう少しチクチクしてフェルト化しないと
たまに羊毛が口に入ってくるので
そちらもメンテナンスしながら
仕上げて行きたいと思います。

今後のサウナハットの進化にこうご期待？

今日も今日とてサウナかな

東京をでてちょくちょく🈂️ウナによってきたけどようやくここで雪見風呂。今年、雪少なすぎじゃない？さすがに雪ダイブとまではいかなけどタオルをまわせばキンキンっに。ようやくですね～。
青森ヒバのサウナ珍しくてよき。
水風呂はコンパクトながらも深いし気持ちいい。
館内は床暖がびっしりと入ってて暖かいしくつろげる…。これ地元にあるの羨ましい。
売店のジェラートも美味しいし(お店閉まるのちょっと早いけど(17:30ラストオーダー))近くによることがあればまた来たい

昨夜、アサヒサウナでGOTOさんの素晴らしいアウフグースを受けてから、サウイキのお気に入りの方々（stさん、mとさん、shukuさん、GOTOさん）とTalkできて大満足！今後もよろしゅうです。

みなさまサウナに対する情熱が凄いので、話してて凄く楽しかったです。やはり共通の趣味についておしゃべりするのはいいもんだー。

からの、日曜日。快晴。
弘前市内をウォーキングしてからチェックアウト。積雪量はんぱねえ。

天気が良いし外気浴しつつ、秋田に帰ろうかなと思いながらも…。いやー運転ちと不安だなぁ…と。

候補としては、境関、せせらぎ、つがる温泉、福家、三世寺だった。弘前市内だいぶ雪はとけているのだが、小路にはいると路肩の雪の量がすごくて、いつも以上に慎重に運転をしなければいけない。

うーーむ、今日は慎重に帰りつつ久しぶりの鰐カムにすっか！と、帰り道鰐カムによる。

現着13:30。弘前方面から大鰐市街地に入る道の雪がジャバジャバ？でハンドルをとられながらも突き進み到着。

鰐カム敷地内も、今までに見たことないくらい雪が多い。太陽が雪を照らして、空気も澄んでて気持ち良いーと思いながら入館。案の定、激混みである。

天気が良い日曜日はこうなるよなぁ〜と思いながら、本日の男湯うぐいすへ！水風呂の広さ的にうぐいすのほうが、私は当たりだと感じます。

脱衣所も15人くらい。イソイソと服を脱ぎ捨てさあ浴場へ。あいかわらず綺麗な浴場やなぁと思いながら洗体。浴場全体で30人くらいいたんじゃないかな？ってくらい混んでた。

それでも施設が広いからか、ストレスは無いんだよなぁ〜。サウナ前に外に出る。自然と「いいねぇ」と呟く。開放感のある外気浴は最高だ、久しぶりかな？

サ室入室。おおー気持ち良い。コンタクトをつけてなかったので、温度を見ることができなかったが、おそらく94度くらいw

1セット目は8人くらいいたかな？
上段でプレーする。あれ？こんなに湿度あったっけ？てくらい湿潤で気持ち良かった。10分ほどして水風呂へ。
ち、ち、ちべて〜。これくらいが14度だっけ？
体がアサヒサウナの水風呂の温度に慣れてしまったせいか、めちゃくちゃ冷たく感じた。20秒ほどで外気浴へ。体をくまなく拭いて、ガーデンチェアへ。

あああ日光浴びながらの冬外気浴…。
生きてる。おれは生きてるぞー。と生命の大切さを感じる。

ちょいと風が強かったので、5分程で体が冷える。そしてまたサウナへ10分。いつもよりハイペースに4セット！

やはり天下の鰐カム…4セットこなしたが、人の多さ等のストレスは皆無でした！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりのサ活。整ったーー

後追い投稿！年末年始東北旅！一発目！
地元雰囲気がとても良く、お湯♨️も良く、サウナ🧖‍♀️も良く最高でした😆
14時IN!
16時OUT!
サウナ8分✖️4
水風呂1分✖️4
内気浴1分✖️4
年末30日だったけど、空いていて、サ室は、２人位しか居ない貸切時間もあり！ラッキー✌️

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
地域の交流センター的な温浴施設だが、サウナと水風呂は本格的なプロ仕様！！すぐに身体に汗の水滴が発生する。水風呂も妥協なしの15℃。体感的には13℃くらいだった。ととのい椅子は露天風呂にいくつかある。外が雪景色なので躊躇したが、やはり外気浴は格段にととのう。寒すぎると逆に耐性が高まり、寒さを感じなくなるのかもしれない。身体から凄まじい湯気がでていた。
室内にも椅子はあるので、寒すぎると感じる人も安心して楽しめる。

弘前サウナ巡りの旅1日目
大学の仲間と大学の時遊ぶことと言ったら温泉ばっかりだったけど、その時に全然サウナ行かなかったと話になり、大学の時通ってたサウナを巡ることになりました。

1ヶ所目はこちら、ワニカム。
入った瞬間懐かしい気持ちになりました。
身を清め、内湯に。懐かしい温泉の香り。
サウナ室の場所さえ全く知らなかったので探すと、ヒバのサウナの文字。
サウナ室を空けるとヒバの匂い。新しい作りで清潔感がありました。椅子は2段でテレビあり。
結構高温で、いい汗かきました。
水風呂は狭めですが、ちょうどいい水温。
外気浴はもちろん雪の中でベンチに寝転がって。
雪に囲まれた中、晴天を眺めて少しだけととのいました。
合計2セット。外気浴が最高でした。
この施設が関東にあったらきっと混んでるでしょう。