男
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90℃
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8.9℃,16.7℃
竜泉寺といえば岩盤浴の韓国サウナ「汗蒸幕」
初めて入った時は「殺す気か!」と思えたものだが
長年のサウナ修行を経てみると「こんなもんだっけ??」であった
ゲルマ房と汗蒸幕の2セット
大浴場はサウナと水風呂増設したそうで
まずはバズーカサウナ、そして超冷水風呂
慣れとは不思議なもので、これまた「殺す気か!」だったシングル水風呂も
1分近く入れる体になっている。。
8度から18度の水風呂へ移動すると副交感神経がざわざわと目覚める
露天風呂に新設したセルフロウリュの「メディサウナ」、最高ですな。。
「森の水風呂」も良くて、炭酸泉と温泉と最後の不感の湯の後にも入る
完全燃焼のサウナ温活でした ♨️
サウナ後 62.3 kg 前回比 900 g 増
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa91d44c-1a98-44ad-b925-9ca96dff96ab/post-image-1973-24054-1718090076-0Fkv2HHp-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa91d44c-1a98-44ad-b925-9ca96dff96ab/post-food-image-1973-24054-1718090076-GAYbhlzW-800-600.jpg)
先週まで、🈂️活禁だったので、6月初は竜泉寺🥹🥹やっぱり竜泉寺からなんだよね😂
やっぱりサウナ気持ちー😂1週間我慢してたから、バズーカにも耐えられる🫨🫨久しぶりの🈂️活は、最高👍👍
・サウナ:6セット
・塩サウナ:1セット
そして、mi band、失態で風呂場無くしてしまって…😭分数数えられず😰
どなたか持ってってくれたよって教えてはくれたけど、フロントに届いていないなら、おそらく…
高いスマートウォッチ、これだから怖くて持てない🥶🥶
いつか見つかるといいけど、時計ないと仕事にも影響あるので、同じシリーズ売ってたから買った😢😢
悲しき…😭
次の🈂️活は、土曜日できるかどうか😢極楽湯の鬼滅コラボ仕事終わり行きたいな😭
できなければ、来週18日は、マルシンスパさんのレディースday当たったので、確定🈂️活初参戦🥹
初めて、男性専用のスパに行くからどんな感じか楽しみワクワク😍
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/vAiVwPkiaiOKy4ksxOx46TWQ93F3/1718079843805-800-600.jpg)
女
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50℃,80℃
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7.6℃,15.6℃
男
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90℃,85℃
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8.8℃,17.5℃,17℃
本日は昼から嫁さんの送迎があるので朝サウナです。
竜泉寺八王子のデトックスウォーター飲みたくて車で30分、来ちゃいました。
入口入って早速デトックスウォーター購入、450円で飲み放題!
先ずは一気で飲み干しおかわりもらっていざ入浴!
サウナはバチバチです、水風呂3種類、そのうち1つはグルシン、外気浴ベンチ多数、ぶっちゃけどこでも座れる、お風呂はいっぱい、内湯にも露天にも炭酸泉あり、他不感の湯とつぼ湯がおすすめ、
サウナ10分水風呂2分外気浴5分計6セット→炭酸泉15分からの熱湯1分→グルシン水風呂20秒でフィニッシュ!
デトックスウォーター飲んでついでに生ビールも飲んで極みととのい!
そうだ、嫁を迎えに行こう!!
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/XRRIufMVAFYVqBgKTruyCCE1vFA3/1717993833435-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/XRRIufMVAFYVqBgKTruyCCE1vFA3/1717993836054-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/XRRIufMVAFYVqBgKTruyCCE1vFA3/1717993840155-800-600.jpg)
女
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80℃
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7.6℃,15.6℃
男
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80℃,90℃
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17℃,19℃,8.3℃
男
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80℃,90℃
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17℃,19℃
男
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17℃,19℃,8.3℃
- 2017.12.10 19:15 オビワン (蹴伸び)
- 2018.02.20 14:44 こゆき
- 2018.02.20 15:10 こゆき
- 2018.02.20 15:14 こゆき
- 2018.02.20 15:16 こゆき
- 2018.02.20 18:05 こゆき
- 2018.03.18 20:59 きちむら
- 2018.06.16 19:49 きちむら
- 2018.06.24 11:11 きちむら
- 2019.01.24 14:05 へー
- 2019.09.03 20:24 Fujitter@初志蒲鉄
- 2020.01.23 16:56 koban
- 2020.01.29 23:13 yukimi.D
- 2020.02.18 19:02 有機玄米
- 2020.04.09 03:17 yukimi.D
- 2020.04.13 16:32 yukimi.D
- 2020.05.09 19:11 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.05.26 19:52 yukimi.D
- 2020.05.26 19:53 yukimi.D
- 2020.05.30 08:23 yukimi.D
- 2020.07.17 16:36 週末サウナー
- 2020.09.04 05:45 サウニストアシュタンギ
- 2020.09.04 05:46 サウニストアシュタンギ
- 2021.01.24 14:41 冷え性どうにかならんか
- 2021.02.10 08:27 あまみ みなも
- 2021.02.20 09:06 蒸着さん
- 2021.03.17 20:49 yukimi.D
- 2021.04.24 21:37 yukimi.D
- 2021.05.09 23:26 クレキューです。
- 2021.05.11 12:17 yukimi.D
- 2021.05.31 23:47 クレキューです。
- 2021.06.03 18:26 yukimi.D
- 2021.06.21 18:40 マルゆ
- 2021.06.21 18:45 マルゆ
- 2021.06.21 18:51 マルゆ
- 2021.09.15 20:27 ミッキー山下
- 2021.11.08 23:51 マルゆ
- 2021.12.01 19:04 マルゆ
- 2021.12.03 12:33 yukimi.D
- 2022.01.24 20:36 つむぐ
- 2022.03.18 17:15 yukimi.D
- 2022.03.19 15:05 マルゆ
- 2022.03.19 15:06 マルゆ
- 2022.10.23 00:07 宇田蒸気
- 2022.12.14 18:53 せーーーーーーーーや
- 2023.01.02 22:04 まるちゃん
- 2023.01.18 16:16 マルゆ
- 2023.02.16 23:35 まるちゃん
- 2023.10.26 15:16 yukimi.D
- 2023.12.23 11:40 Yu
- 2023.12.23 11:50 Yu
- 2023.12.23 11:51 Yu
- 2023.12.23 11:51 Yu
- 2023.12.25 17:57 湯ももん
- 2023.12.26 09:53 ミニマリストゆうがみ
- 2023.12.26 09:59 ミニマリストゆうがみ
- 2023.12.30 17:11 まさうな
- 2024.01.07 16:44 瑞穂
- 2024.01.11 19:43 小向 宏史
- 2024.03.18 14:48 U-GURE SAUNA
- 2024.03.19 16:33 U-GURE SAUNA
- 2024.03.29 19:11 こういち
- 2024.04.13 21:59 Saunaddictモモンガ
- 2024.06.02 10:38 SIA