2023.01.02 登録

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  • 好きなサウナ 💡花景の湯💡もホーム テントサウナ ピリピリ高温 マット一人一枚広々 深めの水風呂 テレビ無し 薬草 92℃-12℃ 外気浴必須  施設は EarthBoat が大好き! 東京ヤクルトファン⚾
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MAKO

2025.07.09

46回目の訪問

サウナ飯

またまた無料招待券を使うべく。国立温泉へ

今夜は外湯が良かった😌♨

◯つばき食堂

ねぎチャーシュー

麺は固めがオススメ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
33

MAKO

2025.07.05

8回目の訪問

実家帰りに昭島温泉へ。
めちゃ混みめちゃ雨...

豪雨で空いてると思いきや甘かった...

激こみで戦意喪失。サウナにやられる前にやられた。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
59

MAKO

2025.07.04

117回目の訪問

人生2度目の救急車!
尿管結石... 耐えがたい痛み...

頑張った御褒美に早めのサウナ。

皆さん水分はたくさん取りましょう🚰

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
65

MAKO

2025.07.02

45回目の訪問

湯楽の里ご招待券がまだまだまだあることに気づいて久々の国立温泉!
外湯が意図的にぬるくしているのかちょっと残念。

また、ヤクルト負けました...
40分かけて帰りまーす🚙

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
61

MAKO

2025.06.30

5回目の訪問

サウナ飯

今月最後は最近のお気に。竜泉寺の湯!

家から1時間くらいかかるけどコスパ最高。

違う竜泉寺の湯も行ってみたいなー

武蔵村山大勝軒

もりワンタン麺

美味しいのに空いてるの何故

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8.1℃,17.1℃
71

MAKO

2025.06.29

116回目の訪問

サウナ飯

体調不良で寝週末だったのでリフレッシュしにハナコへ。
何気に空いてた。
無理せず2SET。
美味しいお蕎麦食べて帰ります。

ヤクルトは二試合連続無得点...

武蔵野風十割肉汁せいろ蕎麦

その辺の蕎麦屋さんより旨いよ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
62

MAKO

2025.06.27

115回目の訪問

金曜日のこの時間で待ち発生とは!ハナコ人気恐るべし!

サクッと1時間勝負。

スワローズサヨナラ勝ち!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
61

MAKO

2025.06.24

10回目の訪問

サウナ飯

今日も来ちゃいました。
お肌つるつるになりました。

薫製チーズは前回買いすぎたので今日は買いませんでした(笑)

帰りはドライブだー🚙

とんかつ治作

ロースカツ

何年ぶりに来たけど相変わらずおいしかった

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
78

MAKO

2025.06.23

4回目の訪問

定期的に来たくなる竜泉寺の湯!少し避けてたところはあったが平日の早い時間だったらめちゃくちゃいい!民度も高い。
なんと言ってもサ室でしゃべるんじゃねーぞ!感がすごい(笑)
どこのサウナも見習って欲しい。

ゴルフの疲れも取れたのでラーメン食べて帰ります。

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  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 8.1℃,16.1℃
74

MAKO

2025.06.22

114回目の訪問

お久しぶりのハナコさん

連日の野球観戦でご無沙汰サウナでした!
ってなことで、久々のフルセット(俺の中で4セット)でくたくた。
サウナでせっかくグルメ見てたら無性にラーメン食いたくなった!
明日ゴルフだから帰りに探して行ってこよ。

ヤクルト今日も負けました...

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
73

MAKO

2025.06.18

39回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜日と言えば!ここ☝
森さん。

久々の爆風!そして漢方蒸し!
ちょっと緊張しました(笑)

無事完走。大量あまみ。

帰りは塩分補給必須です🍜

麺でる 多摩センター店

ミニ 野菜増し 玉ねぎ

最高!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.7℃
72

MAKO

2025.06.14

1回目の訪問

サウナ飯

砂むし会館砂楽

[ 鹿児島県 ]

鹿児島旅行二日目!
初のサウナはここ☝

初体験になります♥

まじ感動レベルで砂蒸し風呂良かった!

今夜も鹿児島の夜を楽しみます(笑)

バレル・バレー

色々

ふつー

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
77

MAKO

2025.06.11

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

湯の里 庚申湯

[ 東京都 ]

庚申湯!!

綺麗になってから初めて来ました!
いい!

こんなに近くにこんな良いお風呂があるなんて(笑)

ホームにしちゃおうかな♥

宝華 飛田給店

南国炒飯

初めての飛田給店

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
72

MAKO

2025.06.10

3回目の訪問

サウナ飯

今夜はちょいと足をのばして八王子まで。最近良く来てるな。

シングル水風呂は花景の方が冷たいな。
コ・ス・パ最高。

帰り眠くなりそう...

とんかつ和幸 八王子堀之内店

スタミナロースカツ

来た瞬間からニンニク!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃,8℃
80

MAKO

2025.06.08

113回目の訪問

サウナ飯

ハナコは少し疲れです。
日曜は混んでます。
サウナは賑やかです。
炭酸泉の横のオヤジはたばこ臭いです。
回数券2冊買いました。
明日から仕事です。
木曜日ゴルフです。
金曜から鹿児島です。

帰ります。

ラーメン ジャンボ餃子 天神 tenjin

炒飯と餃子

写真取り忘れ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
69

MAKO

2025.06.07

35回目の訪問

朝から動きっぱなして疲れました。
買い物で散財して癒しをもらいにテルメさんへ。

サクッと1時間ありがとうございました!
ちなみに今日誕生日でした(笑)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
75

MAKO

2025.06.06

35回目の訪問

サウナ飯

花景にやってきた!
先週来たかな(笑) 金曜なのでドラクエ多し!
大人なのでその辺は我慢しつつ整える。炭酸泉占領され凹む。

着いてからスワローズが気になりDAZNで30分ロス。

出てからもDAZNで...最高の試合で連勝!
すわほー⚾

久々連休明日はどこ行こ

アジフライ定食

ここの来るとこれが多い🐟

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 7.2℃,17.8℃
75

MAKO

2025.06.04

9回目の訪問

サウナ飯

ここまで来る価値あり!いい湯だなぁー。

つるつるは依存性あるな(笑)

帰りはお決まりの薫製チーズ略してくんち~を買って帰りますよー

がってん寿司 青梅店

旬の5カン握り

がってんは旨いね

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
75

MAKO

2025.06.01

4回目の訪問

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

イベント終了後、パンパンに張った足。
熱湯には入りたい!ってことで。湯の森へ

外湯がハンパなく熱いここはもってこい。

ちょこっと衛生面に不安はあるが(笑) 泉質は最高です。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
74

MAKO

2025.05.31

112回目の訪問

サウナ飯

明日は会社のイベントのため本日は朝から準備。
昨日のゴルフで足がパンパン。やる気ゼロ。
惰性で終わらせ、雨で冷えた体を暖めるべく王様へ!

リセットできました。

明日は頑張るぞ!

ちなみにスワローズまた負けました。

大戸屋ごはん処 田無店

キムチ鍋

魚食えば良かった(笑)

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
63