2023.12.31 登録
- サウナ歴
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- 好きなサウナ 静かで暗め ドライなサウナは10分以上いられて好き。
- プロフィール サウナイキタイは見るだけで十分楽しかったのですが、23年末に「お知らせ」にあった「どのサウナに行ったかと言うだけでなく健康の記録になる」と言う文言に説得され、キリの良い24年始から登録。 旅先でサウナに行く事、銭湯サウナが好き。 ドラマサ道が好き。漫画サ道はよく行くスパ銭の漫画コーナーでちょっとずつ読み進める。 金銭感覚シビアでブームに乗る事に抗うひねくれ者なのでプライベートサウナは興味なし。
- リンク
[ 東京都 ]
ドライサウナ🔥：9分 × 3
ミストサウナ💦: 10分 ×1
水風呂💧60秒 × 4
休憩：10分 × 4
炭酸泉♨️：10分
合計：4セット
雨☂️の外気浴も悪くない
女
-
86℃
-
20℃
[ 東京都 ]
ドライサウナ🔥：10分 × 3
ミストサウナ💦: 10分 ×1
single水💧風呂:10秒 x4
水風呂💧40秒 × 4
休憩：10分 × 4
温泉♨️：10分
合計：4セット
女
-
16℃,8.6℃
女
-
90℃
-
20℃
[ 山梨県 ]
外）
ドライサウナ🔥：10分 × 2
水風呂💧：10秒 × 2
休憩: 5分 x2
内）
ドライサウナ🔥：8分 × 2
水風呂💧：60秒 × 2
休憩: 5分 x2
温泉内外♨️: 15分
行って来ましたよ、秋山温泉。
アウフ発祥の地、サ道登場地、そして三連休で混んでるかな〜と思いきや、大変空いてました。これは、祝日㊗️は、アウフがないから、かな。
ここは室内プール🏊♀️も温泉湯。25mレーンが二つ（折り返し）で1h程泳いで、ジャグジーで休憩、滝のような湯を脳天に受けた後、外のサウナへ。
75度のマイルドな温度に川のスピーカーからせせらぎ音。ひと泳ぎした後は、マイルドなサウナがいい。でもいつもサウナは裸で入っているから、水着が重いや。サウナから屋内でアウフの練習をしているおじさんが見える。サウナで練習してくれていいよーと気持ち送るが聞こえないか。10分蒸された後、一人用バスタブ水風呂、そして白いととのいすに寝転がる。
目の前は林、頭上は空。自然に包まれている。何て開放感、素敵だー。10月は屋外プールは閉鎖だけど、それまでは水風呂としてプールにザブンできるんだ、それは気持ちいいだろうなー。
風呂スペースには、最大4人程のコンパクトはサウナ。82度。こちらも川のせせらぎ音。貸切状態。
出たら目の前に水風呂。近くに二脚、露天に四脚の椅子。露天で体を冷ます。
ロビーに温泉水が蛇口から🚰出てます。三倍希釈で飲むそうです。ありがたくいただきました。
上野原から細いグネグネした山道を登って、こんなところに温泉がという秋山温泉。
今度はアウフと屋外プール水風呂にこようと決めて後にした。あ、レストランも休みでサ飯もありつけず。
女
-
84℃
-
22℃
[ 東京都 ]
ドライサウナ🔥：10分 × 3
ミストサウナ💦: 15分 ×1
single水💧風呂:10秒 x4
水風呂💧40秒 × 4
休憩：10分 × 4
温泉♨️：10分
合計：4セット
サウナの扉一枚が戻った。ドアをよく見ると、会話厳禁、静かにできない人は退出してください、とある、しかも三箇所も。なかなか強いメッセージね。まあ…守られてるかな。
激混み、ドライヤー待ちは女子は言わずもがな、男子もだったみたい。
露天で男児二人が走り回る回る。親は放置。勘弁して。
女
-
16.1℃,8.6℃
[ 東京都 ]
ドライサウナ🔥：10分 × 4
水風呂💧：90秒 × 4
休憩: 5分 x4
炭酸湯♨️: 10分
ととのいす後列三脚が変わってた。幅広でリクライニングしたものから、狭くてアップライトなものになっちゃった。前の方が良かったなー。アップライトはリラックスできない。前の物に戻して欲しい。前の物は壊れてた訳じゃないのに何でだろ。
今日は若者が多くおしゃべりが盛んで落ち着かなかったな。ととのいすをギャル二人が20分以上占領し、恋バナをキャーキャー。いや、ギャーギャーかな。まあ、話してはいけないというルールはないし、好きなように過ごせばいいのだけど、うーん
女
-
90℃
-
18℃
[ 東京都 ]
ドライサウナ🔥：9分 × 3
ミストサウナ💦: 10分 ×1
水風呂💧100秒 × 4
休憩：10分 × 4
炭酸泉♨️：10分
合計：4セット
外気浴が気持ちいい季節になった。
女
-
80℃
-
20℃
[ 東京都 ]
ドライサウナ🔥：9分 × 3
ミストサウナ💦: 10分 ×1
single水💧風呂:10秒 x4
水風呂💧40秒 × 4
休憩：10分 × 4
温泉♨️：10分
合計：4セット
サウナの扉一枚が撤去されてた。少し前から音がしたり閉まりきらなかったり調子悪かったから故障かな？🚪がないせいか、温度🌡️もマイルドだった感じ。
女
-
90℃
-
16℃
女
-
84℃
-
20℃
[ 東京都 ]
ドライサウナ🔥：9分 × 3
ミストサウナ💦: 10分 ×1
single水💧風呂:10秒 x4
水風呂💧40秒 × 4
休憩：10分 × 4
温泉♨️：10分
合計：4セット
珍しくちょっと空いてた
女
-
8℃,16.2℃
女
-
16℃
女
-
88℃
-
20℃
[ 秋田県 ]
ドライサウナ🔥 10分
水💧風呂 2分
休憩 3分
この施設には大浴場と小浴場があり、小浴場にサウナがある。
5人定員位の小さなサウナ。テレビもUSENもない無音サウナ。私、ほぼ独占状態。
88-90℃で10分蒸されて、目の前の水💧風呂に入る時、ざざざざああーあと豪快に水が溢れ出る。気持ちいいぞー。
女
-
88℃
[ 秋田県 ]
ここはサウナと言うより温泉。一度は行きたかった玉川温泉に入れた。
木造で薄暗い浴室。雰囲気あるわ〜。
部屋にある入浴のしおりを頭に入れつつ、自己流で、50% 3分➡️休憩3分➡️100% 3分を繰り返す。最初に浸かると傷口ピリピリ。とくに掻き傷はひどくなりそうな予感がしたから、一度上がって掛け湯で流す。そうする事で傷口はひどくならない事を覚えた。
すごい、すごい…地球のパワーって、ただただすごい。この湯♨️に圧倒される。
サウナのような箱蒸風呂、蒸気風呂も入った。ぬるかった。少量の源泉50%に水で薄めた温泉水はレモン水のよう。一杯をゆっくり流し込む。水分補給と言うより、体内浄化。
書けないけど、✖️✖️や、🔺🔺の体の不調が良くなったら、うれしいな。
大雨☔️の露天岩盤浴。45分。
真ん中のテント。雨が染み込むのに地面は熱い。
女
-
84℃
-
20℃
[ 神奈川県 ]
ドライサウナ🔥：9分 × 4
水風呂💧：120秒 × 4
休憩: 5分 x4
温泉♨️: 15分
大山登山でのダクダクの汗を流すぞー、と来た七沢荘。5組30分待ち！でも係りの人は「そこまで待たないですよー」とのことで、その通り20分位の待ちだったと思う。
新しいようでとてもきれいなサウナ。木の香りがする。サウナストーブに石がたくさん🪨。ロウリュはないけど、十分あつい！104℃！TV📺はなく無音もいい。定員5人の🈂️室に5人いる事はほぼなかった。
サウナ出てすぐの所に水風呂の一人壺が二つ。源泉掛け流しの水はぬるぬる、ぬるい24℃？この源泉に少しの温度は許すわ。気持ちいいー！混んだら二つの壺って少なくなるな。だから、「譲り合い」の貼り紙があるのね。今日は待ってる人いなさそうで。2分くらい浸からせてもらいました。
脇にある椅子にて休憩。ツクツクボウシが激しく鳴いてました。
ここはどのシャワーから流れる湯水も全て温泉。露天はぬるめの温泉で温度設定ちょうどいい。
惜しむのは、休憩所に設置してあったドクターフィッシュ体験が出来なかった事。ここも「譲り合いの精神」を示してほしい。
女
-
104℃
-
24℃
[ 東京都 ]
ドライサウナ🔥：7-9分 × 3
ミストサウナ💦: 10分 ×1
single水💧風呂:10秒 x4
水風呂💧100秒 × 4
休憩：10分 × 4
温泉♨️：10分
合計：4セット
子供がシングル水風呂の階段でお座りして入口塞ぐの、止めてー、親は何してる？
ドライヤー待ち列先頭の若者！全体見て空いてたら行って！
女
-
8.3℃,16.3℃
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