オアシスサウナ アスティル

ストレスを溜めたサラリーマンの多い新橋にあるサウナ。駅前にあり、立地は文句無し。17時以降の入館で5時間コース3480円→2680円になるので、狙ってお邪魔してきました！
土曜日やのにわりと空いててありがたかった。外観や名前の雰囲気より、いくらか年季の入った施設。年齢層もかなり高かったです。
疲れていたせいかリラックスシートで爆睡かましてしまいました笑

#サウナ
2段。テレビなし。オートロウリュがあるがそこまで熱くない。ごく普通のサ室。
サウナマット使い放題。

#水風呂
温度計がないので温度は詳しく分からない。このアプリでは15℃とのことだが、+3～+5℃くらいは水温高いと思う。

#休憩スペース
テルマーベッドと呼ばれる、体を包み込んでくれるような形のチェアが2脚ある。肘掛けも付いているので王様気分になれる。内部にお湯が流れているのかなぜか温かい。これが気持ちよすぎて、少しの間ガチ寝をかましてしまった笑
あとは、ガーデンチェアが2脚とベンチがあり、ベンチには6人ほど掛けられる。

#その他
給水器あり。
歯ブラシやカミソリ無料。カミソリはご丁寧に2枚歯と3枚歯が置いてある。
化粧水は備え付け。
ドライヤーの風量が弱いので髪の毛を乾かすのに時間がかかる。
オロポは置いていない代わりにサウナバナナジュースというのが置いてあるが、普通のバナナジュース。

#セッション
10分→12分(ロウリュ)→14分(ロウリュ)

#コメント
テルマーベッドは気持ちよくておすすめです。
5セットくらいするつもりだったがテルマーベッドでもリラックスシートでも寝てしまって3セットしかできなかったのでちょっと悔しい！笑

韓国冷麺

the王道の冷麺

ドライサウナ:10分×4
ミストサウナ:10分×1
水風呂:2分×4
合計:4セット

昨日ゴルフだったこともあり、体全体に筋肉痛を感じるので、14時過ぎにアスティルにin。

NHKで阪神戦やっているとわかり、デラックスシートも使う。

まずはゆっくり4セットでしっかりと汗を出したあと、腹痛もあったので、一旦シートに戻り、阪神戦を観戦。

壮絶な負け方もあり、イライラもあり、そのあと、ミストサウナで1セットやってしまった。
ミストサウナの故障もなおったみたいで気持ちよく。

土曜日のアスティルはひともすくなくていいですね。

ありがとうございました。

アスティルポイント:807

サ活76日目。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：約15年程前に初めてサウナを覚えたのが、ここアスティルでした。カプセルホテルではなく、ソファーと床に雑魚寝をして朝を迎えるサラリーマンの方々の光景が目に焼き付いています。今も同じなのでしょうか。謎です。
前日の酒を抜く為にオープン同時に入店。価格は少し躊躇する価格帯ですが、立地を考えるとまぁ妥当。久々のアスティルは身体が覚えていました。
サウナ室の温度は今流行りの100度越えなどの高温ではないものの、身体の芯からしっかりと温めてくれる形で、長く入れる温度で高温サウナよりしっかり汗を出せるので個人的には好きです。
肌も痛くなりません。
水風呂はキンキンなので、想像以上に落差があり解放感は満たされました。
外気浴はなく、整える環境が昔ながらの保温されている椅子と入り口付近のサウナチェア2脚だけなので、落ち着ける環境はないです。
汗出して、水風呂入って、着替えて、休憩室で寝る。
そんな昔ながらのサラリーマンの休憩所であり、リセットボタンを押せるサウナです。

今日も吸い込まれるように入ってしまった😅
アスティル新橋♨️

今日は比較的人が多かったけど、ちょうど退社時間帯だからかな

サ室の温度計は80℃
低めだけど湿度のせいか体感温度は90℃くらいに感じて、良く汗も出る👍

暗転オートロウリュも、良い感じ👍
水風呂も安定の15℃🫧

🈂🔥10分、水風呂🫧1分、休憩🌿5分
の2セット

温度が低いのに良い感じでトトノえる🤤💯

🈂飯は、期間限定でオトクな
チキン南蛮重￥500 　&ビール🍺

今日は時間的に余裕があったので、ゆっくりできました。

また明日から頑張ろう💪
今日もありがとうございました🙇

チキン南蛮重&🍺

ウマい！

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

GW明けの初日に来てしまった。。。
アスティル新橋♨️でサ活！

今日は少し遅くて17:30IN
1時間コースだと慌ただしいので、2時間コースにしたら、
毎週月曜日はアスティルデーということで、レギュラーコース（5時間）が￥3,480→￥2,680と2時間コースと同じ値段。。。で5時間までOKになった。。。
けど、そんなに長い時間居ない😅

🈂室は80℃と低く目だけど、体感は90℃くらいで、いつも良い汗が出る💧
水風呂🫧も安定の15℃👍

🈂🔥10分、水風呂🫧1分、休憩🌿5分
の2セット🤤

月曜日は初めてのきたけど空いていた

🈂飯は、マグロのぶつ　と　ビール🍺
でのんびり〜🍀

しばらく忙しいので、いつ来れるかわからないので、今日来れて良かった
今日もありがとうございました🙇

マグロのぶつ、ビール🍺

ウマい！

人間ドックを新橋で受診した
帰りに寄り道しました！🐷🎶

14:00～チェックイン！
お客さん皆
マナー良く皆立ち振舞いでした！

アメニティグッズ豊富！
値段2時間コース、￥2,680
金額から妥当かも…(^o^;)

サウナ：6～8分 × 3
水風呂：1～2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

豚大学 新橋校舎

豚丼(XLサイズ)、ニンニクスライス揚

健診で、朝飯抜いてるので 食べれました！(^-^ゞ

80回目、アスティル！
ゴールデンウイーク最終日ということでホームに帰ってきました！
井上さんの黄金体験とアカスリで英気をチャージ！

豚まん

551蓬莱に近い！