堀田湯

今日のほっ♨️

３セット🔥🔥🔥

スタッフロウリュ×２
オートロウリュ×１

今日もサ室絶好調‼️110度🔥
１セット目のロウリュで昇天🥵
気温も良く外気浴が気持ちいい!
めちゃととのいました✨😂✨

TOS CURRY

４種盛り

今日も美味しく頂きました😋

3セット。露天風呂の縁の岩で足をかけて休憩するのが好き。

呼ばれてないけど、今日とて20時出勤。

理由はある。
17時くらいから肩はバキバキ、目はしょぼしょぼ
もう仕事するのは無理だと判断して18時に会社を出る。

巣鴨湯まで会社から歩くの面倒だなー（歩けるけど、徒歩20分）
三ノ輪で降りて「湯どんぶり栄湯」に行こうかなー、
銀座で電車待ってたら竹ノ塚行きが来て座れちゃった。

ということで竹ノ塚で降りる。

そのまま家に帰ろうと思ったけど、新しくできた次郎系にて
ラーメン小、野菜少な目、ニンニクマシ、アブラマシ
食べちゃった…
食べたらカロリー消費せねば…ということで自転車をかっ飛ばしたわけです。

あ…ちなみに、おいしかったです★
少しスープが濃すぎた感じもするけど。

またもや少し混雑が落ち着いた時間のようで穏やかであった。
ただそんなに寒くなかったので、湯気があまり見えずに残念。

そして汗の出かたがここ一番にすごかった。
ニンニクマシ効果なのか。

明日は朝早いので、6分×3セット、10分×1セットで終了

いつの間にか、肩の痛みも過ぎ去り…

これを書きながら、ビール飲んでおります。

最近はソロも、グループ組も静かにサウナ室INしているので本当に心地よい。

堀田湯、かぼす湯だってよ！
はい、行く事決っte.....
・・・足が動かない

はい、前日の20km RUNにて膝が絶賛爆発中
寝返りも打てずに四苦八苦

夕方まで未練がましく
治れ治れと念を送るも
足を引きずる状態は変わらず
かぼす湯 最終日を諦める
柑橘風呂好きの名折れ・・・

翌日 目が覚めるとちょっと回復が進んでいる
かぼすは無いけど堀田湯もしばらく行けてない
ならばリハビリとうそぶき家を出る
とわ言え駅では探偵のように
エレベーターとエスカレーターを探し 終始忍び足

仕事は相変わらずカオスから抜けられない


銭湯の醍醐味の一つは変わり湯
家ではなかなかミルク風呂すら難しい
ゆず　かぼす　だいだい　りんご　菖蒲の湯
材料を買い揃えるよりも銭湯の方が安い
それに加えてあの広さ

それ以上に一人で入る風呂より
知らぬとも大勢が裸である事の不思議な安心感
銭湯には銭湯にしかない魅力がある

もちろん変わり湯がお目当ての物でなくとも
サ室の香りできちんと昇天

この日は3set
水風呂でもう1段階深い場所まで潜れるようになったおかけで
内気浴での倍音がさらに多層化する
ととのいに合わせて休憩の場所を選ぶのはとても大事

今日はやけに音にフォーカスしてととのってるなぁ
と言う時は内気浴をおすすめします
ライブの時に肌で音を感じる感覚に似ている
控えめに言って至福


帰り道、また少し膝の痛みが消えている
この道に下駄の音を響かせたいなと ちょと思う。

ほっ　サ活132

電車を乗り継ぎ乗り継ぎやってきたのは
かわいいロゴの人気銭湯、堀田湯さん

早速優しいお茶の香りに包まれながら蒸されていると
1セット目からオートロウリュ発動
え、ロゴとは裏腹に全くほっとできない激アツ！
久々にヤケドレベル

慌てて水風呂へ…ほっ
あ、そゆこと？笑

それはさておき
アロマロウリュ（今日はアールグレイ）や160cm深水風呂、サ室から外気浴までの動線等々
550円銭湯とは思えないセッティングに平伏
人気なワケだ

あーいい湯だった
うーん、「ほっ」のグッズがほしい…


#新規投稿93、手ぶらセット1,350円（入浴＋サウナ＋大小タオル＋シャンプー&ボディソープ、混雑時は2時間、HP価格より50円値上げ？）

#サ室×1（ストーンオートロウリュ）、水風呂×2（外水風呂は160cm）、外気浴イス×10以上

#無料給水器なし、イオンウォーターあり、ハットフック未確認（飲み物等をおける棚あり）、サウナマットあり、12分計なし、テレビなし、黙浴表示未確認、ドライヤー20円、サ室から外水風呂への動線上の扉は一方通行

大腸検診でポリープ発見。切除。
で、1週間はアルコール・サウナ禁止！

てなわけで、復帰戦はホームにて。
休日出勤後の21時半チェックイン☑️

それまでは混んでいたらしいが、空いている👍

露店のすだち湯に癒されながら
サ室待ちもなくノンストレス、マイペースで
蒸される。

最後は、タカちゃんアウフも受け終了☑️
昇天🫠
ありがとうございました😭

昨年はポリープ3個切除したが、今年は1個💦
病理検査結果が気になりますが
きっと昨年同様、大丈夫さ😅

いつ行こうか迷いに迷い。
昼間サウナ後にビール飲むと夕方迄廃人になるので…
今日は久しぶりに夜参戦、20:30
お弁当も作り、帰ったらビール飲むだけの下準備完了
ちょうど混雑が終わった良きタイミング
今日は久しぶりサウナ室バキバキでした。
気持ち良い‼️

6分✖️5セット
10分✖️1セット

人の出入りないとバキバキのままなので嬉しい

リューアル前からの顔だけ知り合いのおばちゃまにも久しぶりに会えて嬉しい限り

また来週

20:45頃訪問

雨上がりだったからか珍しく日曜夜なのに女湯は空いていました！

かぼすの湯ですっきり爽やかな香りです

ロウリューは、ミスト吹きかけてくれる方とそうでない方がいるので運なのですが
吹きかけてくれる方の時はカラカラ感が減ってすごく良いです

先週日曜日に堀田湯に行った際、18時台は少し空いてた気がしたので今日も18時半頃に訪問。今までで一番下駄箱が空いてたので、これはサウナも空いてるかも。。と期待したが、サウナはまぁまぁ混んでた。でも4セットとも整い椅子に座れたので満足。かぼす湯はほんのり香る感じで、あまり匂いはしなかったが、とても癒やされるお湯だった。
行くときは体が重くて調子良くなかったが、サウナやお風呂に入ったおかげで、とても体が軽くなった。
サウナ後の整い椅子でボーッとする瞬間が、最近の一番の至福のひととき。
来週は三連休なので、いつもと違うサウナにも行ってみたいな。

レモンスカッシュ

かぼす湯最終日、比較的すいてる。
サ室は100℃以上キープでコンディション良好。
しっかり熱いのでオートロウリュ一発でアマミ全開！
雨混じりの天候だったけど外気浴はサイコーです🤤
今日もありがとうございます♪
3セット

今日はジムからの堀田湯。
12×2セット　14×1セット
久しぶりの堀田湯、ここは水風呂が広くそして深いのが最高だ。正直サ室の温度が物足りないが、その分長く入れば問題ない。
また来たい。

コーヒー牛乳

サウナ後の一杯