ノバ

今日は職場の茶道部で大きなイベントをやり遂げ気分が高揚しております。勝利の美酒に酔いしれたいところだけど朝早くて疲れてるのでサウナに行くことにしました。茶活からサ活へ。22:30イン。

浴場は人多めだけどサ室はかなり空いてる。
おかげでボナは96℃、プールは14℃と好調。
2セットこなして回復しました。

熱湯→ジャグジー→あがりの冷え冷えシャンプーで締める。

さあ、眠いけどいっぱいだけピールだ！

仕事や飲みイベントなどが続いたので久しぶりのサウナ。21時の回を予約できた。

勘違いしてたけど21時から3時間の間利用可能ではなく、ちゃんと21時をめざして来ないとダメなのね。ナイト料金あるから22時までに入館すればいいのかと思ってた。北欧ビギナー猛省。次回より改めます。

本日は2セットこなして23:15のてんけーさんアウフに。
前回と逆の席位置、前半上段、後半下段で施術を受けました。中休憩はしっかり水風呂で冷やして、終わった後の残り熱気もしっかり堪能できました。

スッキリ！今夜もよく眠れそうだ💤

職場サウナ部の活動で訪れ。（ちょっと混ませてしまったかも知れません。失礼いたしました）
19時ごろイン。

浴場もサ室も静寂。我々もそうだけどほかのお客様も誰ひとりしゃべらない紳士ばかり。
ホテルスタッフの方が注意するわけでもなく自然にこうなるのは稀有な環境。

サウナは102℃と高めでほどよい湿度もあってすごくいい。
水風呂は14.3℃とグワ〜ッとくる冷たさ。水流もあって体感10℃のような嬉しい痛さを感じました。

浴場内は空調も効いてていい風があって、ぼくは今回は座らなかったけどサ室前の一席が特に風が心地よい極上の席。
他の椅子も足置き付きで、どこでも確実にととのうんじゃないかな。最高でした。

シャワーは一部不調らしく注意書きあるものの、水圧によって汽笛みたいな音が発するだけで調節で止められるし、不快というか面白い感じ。直るといいですね。

お風呂は37℃の炭酸泉。強いというわけでないけど十分な炭酸で長く浸かれる不感泉。
白湯は熱湯が出る付近とか42℃越えで気持ちいい。

知られたくないけど吹聴したい系。完全無欠でした。良施設で感謝。

築地 ふく竹 本店

明太もつ鍋

福岡グルメだけでなく馬刺し辛子蓮根に築地らしい刺盛りなどどれも美味しかったです。福岡長い僕も大満足。

日曜日の締めサウナ。ニューウイングさんへ22:40イン。この時間は空いてますな。

ボナがコンディション抜群。
2セット堪能して心地よいととのい。

熱湯とジャグジーで身体をほぐし、肩甲骨まわりとふくらはぎを解放。

気持ちよかった。
感想少なめですがいつも通り平和だったということ。現場からの報告は以上です。

そういえば近くにあったミニストップ、ビル建て替えで無くなって残念に思ってたけど、新しいビルにもミニストップできるみたい。好きなんだよね品揃えが。

今週もお疲れ果てました。運良く21:00枠に空きがでたのでポチり。

金曜は人多いのかメインもサブも満席気味。とはいえさほど待たずに入れる快適さ。
メインも気持ちいいけどサブもメディテーション的で好きです。

2セット後、今日は23:15のアウフを受けることに。
めっちゃ楽しかったし気持ちよかった。
前半から入って後半の2セット目でアチアチ退場。ヤケドするかと思った❤️
そして露天エリアで見知らぬ皆さんと、ととのい椅子で一括昇天。一体感あるね。
アウフってたまたま受けられたら嬉しいなという感覚だったけど、これからはこれ目的で狙って来たい。エンターテイメント。

さて帰って軽くやりますか🍺🍺🍺

ずっと行きたかった辰巳湯さんへやっと。22:15イン。
土曜に飲みすぎたのがまだ響いてるのでリフレッシュしたい。

脱衣所も浴場もシンプルな作りで広々。清潔感もあって心地いい。

サウナは2列×3段と、3段目に猛者用椅子が2脚。
2セットとも猛者いただきました。
けっこう熱いなと思ったら温度計は125℃とある。体感的には100℃台かな？
2列なのでちょうど真ん中が通りやすくていい造り。
入り口のヴィヒタはセルフスプレーするのね。なるほど。

水風呂はドライブスルーみたいに通り抜けられる感じで真ん中に滝行できる桶があって面白い。冷え冷えの16℃。氷もセルフ投入できるけど今日はこの温度が素敵。

水風呂の奥にある休憩エリアは漫画も置いてあって秘密基地みたい。扇風機なくても今日の夜風は冷たくてすごいいい気持ちだった。
おかげで2セットともガッツリととのえました😇

お湯は露天の熱湯、内風呂に電気、ジャグジー、バイブラと各種。電気あるのはぐうたら筋トレできるからありがたい。ジャグジーも背中と足裏にいい感じで当たって気持ちよ。

すっかり辰巳湯さんのファンになりました😊
今日は自転車で来たけど、今度は電車できてクラフトビール飲みながら漫画読みたいな。

忙しくて一週間ぶりのサウナ。ツカレタタスケテ。
北欧さんへ22:00イン。当日予約できてラッキー。

サウナは熱いし水風呂はキンキンだし、ありがとうございます！ウェーブ型のリクライニングに座れて1セット目から深刻なととのい。今年一番深かった。

北欧さんはちょっと久しぶりだったけど、やはり普通に最高だな。黙浴守られてる施設ってここくらい？ととのいに静寂は最高の調味料。何をとっても完璧だ。

23:15のアウフを受けるか迷ったけど2セットで満足。トゴールで体をほぐしてフィニッシュ。全快しました💪🏻

自転車圏内なので天気がよくて予約取れれば迷わず来よう。
さて、帰って一杯やりますか🍺

辰巳湯さんに行ってみようかなと思ってたけど仕事で遅くなっちゃったので今日は断念。代わりにニューウイングさんへ。23:00イン。
初めてチャリできた。近くなってありがたい。べ、別にニューウイングさんのために引っ越してきたわけじゃないんだからねっ///

ジールを独り占めで熱々109℃。出るとき足裏火傷しそう笑
ボナもコンディション良好。深くととのえた😇

メインのシャンプーたちが白樺の香りのものに一新されたのね。前のスカルプ系も好きだったけどこれもいい香りで好みだわ。

帰りに久しぶりに「よかろうもん」で長浜ラーメン食べようかと思ったけど、現金忘れたしそもそも金曜夜のこの時間は行列できてるのでどのみち厳しかった。
コンビニでラーメン買って食べよう。

在宅勤務を終え、チャリで来た。22:30イン。
以前来たときは30分待ちで断念したけど火曜の雨はいけるね。

とても綺麗な施設。建屋は広くないけど露天・サウナエリア含めると広い。

今日がたまたまかわからないけどおしゃべりがすごかった。マナーを呼びかける貼り紙あるなかでこれは悲しい。

サウナは98℃でオートロウリュ気持ちいい。
水風呂も15℃バイブラでいい。
1セット目から深めにととのえました。

全体的に三ノ輪改栄湯さんを彷彿とさせるので、よくないことだけどつい比較してしまう。
次回はマナー正常なことを期待してまた来よう。
近いしね。

8年ほど住んだ葛飾区を離れ、お隣り墨田区に越して参りました。
最近は風邪引いてたり引っ越しで忙しくて久しぶりのサウナ。
22:05イン。新居から歩いて来ました。

金曜はやはり混んでる。そして騒がしい。
高温2回→中温1回こなしました。サウナと水風呂はいいけど、露天エリアは騒がしすぎるのでととのうなら室内ベンチだな。
また火曜とか空いてそうな日を狙って来よう。

とはいえじっくり堪能させてもらい身も心もほぐれました。おしゃれなシャワーヘッドで髪の毛もサラサラだ。

新しいテリトリーでのサ活も楽しむぞ💪🏻

花粉で辛いのでニューウイングさんへ。22:40イン。
最近は土日に来がちだったけど平日は空いてていいな〜。

体調回復目的でボナ2セット→長めの熱湯→ジャグジー揉みほぐしコース。
ちょっと日が空いたサウナだったので効きました。

明日もドタバタするので早めに寝よう💤

昨日は子供の卒園式、今日は引っ越しの準備と忙しくしておりました。
近場の喜久の湯さんへ21:40イン。

ハットかけが新設されてて、サ室は香太くんだらけでいいにおい。ありがたいことです。
今日は寒いのでシャワーがキンキンで、そこから優しい水風呂のコンボがよかった。2セットいただいてしっかりととのえました。

薬湯は湯の花。熱湯強ジェットでむくみを解消。気持ちよかった〜。

「東京ゆらん」なる銭湯シールラリーを帰りに頂戴した。ためられる自信ないけどとりあえず楽しみになるので。

さて、最近ボトル入れたバーでいっぱいやりますか。

改装後初。22:30イン。
ドラクエの人たちはいたけど、雨＋火曜日はやはり空いてる。
今日は溜まったチケット使ってサウナ無料😊

瞑想エリアが元から綺麗だったけど床が張り替えられてる！そして嬉しいことに水汲み桶が新設されてる！今までのスプレー式にも慣れてたけどこれはありがたい。もはや改栄湯さんに死角なしですな👍

今日は通常ロウリュ→ほうじ茶ロウリュの2セット。がっつりととのうな〜。

ぜんぜん運動してないので凝り固まった脚腰をお風呂でしっかりストレッチして全快フィニッシュ。

今日も最高でした😇

近くに寄ったので松の湯さんへ。23:00イン。
混んでたっぽいけどちょうど入れ替わりのタイミングでラッキー。

シャワーが熱い😅44℃くらいかな。
漢の熱さって感じだぜ。

となるとスチームも？と思いきやスチームは暴走ならず、超気持ちいい温度。やはりベストスチームサウナだな。

水シャワーはキンキンで、水風呂はおそらく19℃くらい。
スチームだけでととのえるって最高だ。

柚子の薬湯でほぐし、熱湯でフィニッシュ。
気持ちよかった👍

仕事あるもののひとまず一区切り。回復しに改栄湯さんへ行ったけど臨時休業（工事のこと忘れてた）。
となれば薬師湯さんだ。22:10イン。

運良く2セットとも並ばず入れたけど満席がちな盛況っぷり。しかしながら静寂なので落ち着きます。

水風呂は20℃くらいかな。外も寒いし最近は低温ばかり入ってたので、この温度に長めに浸かる良さを久しぶりに感じた。

薬湯はラベンダー。ラベンダーは好き花の香りナンバーワン。最近外で漂う沈丁花の香りはナンバーツー。花咲き乱れる季節も目の前ですね。待ち遠し。花粉は早く去ってくれ。

ホスピタリティー満点の大好き施設。今日も癒されました。

今週は妻が出張だったので子供関係対応のため平日ノーサウナ。10日ぶりに癒しを求めてニューウイングさんへ。22:30イン。

23:00くらいまでは空いてたけどそこから少し賑わってたな。

ジール→ボナ→テルマーレそれぞれじっくり堪能。
熱湯で足腰ストレッチしてフィニッシュ。

忙しいけど今週も頑張るぞ！

仕事あがりにサウナサークルの活動でRentolaさんへ。久しぶりの貸切サウナ。いろんな貸切施設を巡ったけどソロじゃないの初めて。

サウナ90℃。受付で選んだアロマ水はレモングラスだったかな。たっぷり目のラドルでロウリュすると熱々いい香り。

水風呂は13℃と冷え冷え。
4セットすべてととのえる有難いセッティング。

チェアーはインフィニティなやつと足置き付きのやつの2種。アディロンダックのように腰を落とせるので申し分ありません。

要望としてはシャワー&水風呂のところにタオルやハットを置けるところがあると嬉しいなと思いました。あとバスマットもあるとフロアが濡れづらくなるので欲しいところ。

退館時にラクーア入場券をもらえて、期間限定のプレゼントだけどほんと嬉しい感謝です。

写真撮り忘れたけどサウナ後は近くの焼肉屋さんで宴会。美味しく楽しく最高だった😇
金曜日気分だけど明日も金曜日か〜。

来月引っ越す新居、まだ素っ空閑だけど郵便受けだけチェックしに夜外出。
近くに来たのでついでにニューウイングさんへ。22:10イン。

連休中日とあってさすがに混んでる。
キャパ的には余裕あるけどマナーは低下する。
安全なところを狙ってボナ→ジールでしっかりととのいは拾えました。

今日はそこまで寒くないけど外出で冷えてたので熱湯が効く。
さーて帰って晩酌だ🍶

週中の癒しを求めて改栄湯さんへ。22:30到着。なんと9人待ち。初めてだな。
雪解け後、冬眠から目覚めたサウナー達が一斉に集結したんだろうか。

時間潰しに近場の浄閑寺さん前など散策。過去の通称は投込み寺、江戸時代の悲しいお話にまつわる史跡でもあるんだね。

20分ほどしてようやくイン。
今日は1セットで決める。
ロウリュタイムを挟まないタイミングでしっかり10分蒸され、冷えた水風呂に浸かり、アディロンダックで確実なととのい。いつも最高。

各種お風呂でコリをほぐしてほっかほかになってフィニッシュ。気持ちよかった😇
毎日行きたい。

オロCフロート

HPが30くらい回復する、疲れた時の定番。

毎年恒例、立春当日に搾られて出荷される日本酒を買ってきたのでゆっくり飲みたい。
というわけで先にサウナをサクッと近場で済ませたい。ととのえるアクアドルフィンランドさんを選択。22:10イン。

95℃で湿度もあるのでだいぶ熱い。
8分で蒸し上がり、水風呂天国。
水風呂、温度計ないけどみなさんの予想どおり18℃くらいなんだろうな。十分気持ちいい。

ガーデン風呂エリアで外気にあたって心地よくととのえました。

薬湯はハーブ湯。カモミールいい香り。
打たせ湯やジェットなどでコリをほぐして、十分あったまってフィニッシュ。

1セットだけだけどちょうどいい。
さて晩酌だ。