Lukewarm Water

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、10秒 × 1
休憩：5分 × 3
合計：4セット

サ室内の格子窓や棚にヴィヒタが増えていて良い香り
今日のスタッフさんロウリュはジャスミン茶
こちらも良い香りで、じっくり蒸されることができました
ありがとうございました

昼食・大休憩を挟みながら、メインサ室×8、第2サ室×1 の計9セット

冬の空気に変わり、しっかりと熱したいところ、北欧さんのサ室は期待どおりのベストセッティング
白樺タケルさんのアウフでもガッツリと熱していただきました

久々のゆったりサ活で聖地を満喫することができました
ありがとうございました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、10秒 × 1
休憩：5分 × 3
合計：4セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3、10秒 × 1
休憩：5分 × 3
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、10秒 × 1
休憩：5分 × 3
合計：4セット

露天のりんご湯で温まってからサ室へ
混雑もありマイルドめのセッティングでしたが
林檎＆シナモンのアロマ水によるタカちゃんさんロウリュ と オートロウリュでしっかり熱を入れていただきました
ありがとうございました

ハレタビサウナさんへ初訪問
2時間コースで5セット

まずスタータードリンクの濃厚ジンジャーエールをいただき、発汗準備をして浴室へ

水車型ストーブが鎮座するサ室は、じっくり入れるセッティング
オートロウリュは間隔を空けて水車から注がれるので、ゆっくり徐々に熱してもらえるようになってました

香りの良い漢方水風呂の後は、バリエーション豊富なととのい椅子へ
どの椅子にも個別の扇風機が設置されていて、内気浴とは思えない心地よい風でクールダウン

インダストリアルなこだわりの空間でサ活を楽しむことができました
ありがとうございました

ゆげ蔵さんへ初訪問
平日雨の日ということもあり、ほぼ貸切状態で6セットを堪能

ジャズの流れるサ室は入口ドア下からフレッシュエアーを取り込む作りになっているので、息苦しさがなく、じっくり入れる心地よさ
オートロウリュボタンで、いつでも自分のタイミングでロウリュできるのが何と言っても最高♪
セットの合間に飲む梅こぶ茶も身体に染み入りました

最終セットはオートロウリュボタン５発でガッツリ熱して、全身にあまみをまとって退館
贅沢な時間を過ごすことができました
ありがとうございました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、10秒 × 1
休憩：5分 × 3
合計：4セット

カンロ飴とコラボ中の堀田湯さん
露天のハーブ湯と水風呂の温冷交代浴をしながらサウナバンドを待って
その後はオートロウリュに合わせて4セット
今日も体の芯まで熱を入れることができました
ありがとうございました

初訪問のマルシンスパさんで初めてのウィスキングを体験

グループウィスキングで予約したところ
ラッキーなことに他の方の予約はなく、マンツーマンで施術いただくことに

白樺・オーク・かしわのウィスクを駆使した蒸気と植物に包まれる幸せな時間
クールダウンに頭から氷水をかけていただいたり、三温糖のスクラブやハチミツの保湿クリームがあったりと贅沢すぎる構成の１時間

後半は、ご好意でソロウィスキングの寝そべりメニューも施術していただき、森に包みこまれ🌳ウィスキング後の休憩は意識が飛んでいました…

最高の体験ありがとうございました♪
次はソロウィスキングで予約させていただきます！

先行入館パックで静寂のロウリュを堪能して計5セット

初めて受けるKMRさんのロウリュ
大量の氷、ブロワーを駆使した激アツの空間で中段でも完走はできず…
全身に濃いあまみもでて、その後のリクライニングの大休憩では深い眠りに落ちました

午前中で十分に芯まで熱していただけたので、午後のセットはカット
食堂でトロトロのオムライスとカレー唐揚げを食して聖地をあとにしました
ありがとうございました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3、10秒 × 1
休憩：5分 × 3
合計：4セット

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 4、10秒 × 1
休憩：5分 × 4
合計：5セット

２日連続で堀田湯さんへ
混雑もなく落ち着いていたのでいつもより多めの5セット
今日もサ室はマイルドめ、オートロウリュもマイルドめで上段でも無理なく耐えられる熱さでしたが
タカちゃんさんロウリュでじっくり熱していただき、ポカポカで帰ることができました
ありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2、10秒 × 1
休憩：5分 × 2
合計：3セット

混雑気味で出入りが多いこともあり、今日のサ室はマイルドなセッティング
オートロウリュもいつもよりマイルドで
したが、じっくり蒸されて熱を入れることができました
ありがとうございました

昼食・大休憩を挟みながら、メインサ室×8、第2サ室×1 の計9セット

ひとみんさんアウフでは２種類のアロマを楽しみながらじっくりと、 白樺タケルさんアウフではリチュアルからの激アツバケツロウリュでガッツリと熱していただきました
今日は雨模様でしたが、上野の風に雨が加わった外気浴は最高でした

本日も聖地を満喫することができました
ありがとうございました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2、10秒 × 1
休憩：5分 × 2
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 2、10秒 × 1
休憩：5分 × 2
合計：3セット

久しぶりに明神の湯さんへ
あつ湯→水風呂の温冷交代浴からスタートして、高温サウナ×2、ミストサウナ×1の計3セット
バリエーションを変えながら、しっかり体を温めることができました
ありがとうございました

宿泊利用で夜3セット、朝1セット

温泉と水風呂の温冷交代浴で体を温めた後にサ室へ
温度計は90度でしたが、体感は低めでマイルドなセッティング
12分程じっくり蒸された後にかけ流しの水風呂でしっかりクールダウン
露天の陶器製イスに腰掛け、涼しい箱根の風を浴びながらととのえました
ありがとうございました

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 4、10秒 × 1
休憩：5分 × 4
合計：5セット

混雑もなかったので、いつもより多めの5セット
タカちゃんさんロウリュとオートロウリュでしっかり熱を入れていただき、秋を感じる外気浴でクールダウン
今日も気持ちの良いサ活となりました
ありがとうございました

大休憩を挟みながら、メインサ室×9、第2サ室×1 の計10セット

メインサ室リニューアル後の北欧さんへ初訪問
石壁や照明など以前の雰囲気を変えずにアップデートされたサ室は素晴らしかった

白樺タケルさんのアウフはMVの映像も加わってこちらもアップデート
新サ室で受けるバケツロウリュも激アツで最高でした

久々の聖地を満喫することができました
ありがとうございました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 2、10秒 × 1
休憩：5分 × 2
合計：3セット

サ室待ちが発生していたので、温冷交代浴も混ぜつつ、オートロウリュに合わせて3セット
やっぱりアチアチのオートロウリュは最高です♪
ありがとうございました