南柏天然温泉すみれ

金曜サ活は　南柏天然温泉　すみれで。
開店7時IN

大寒波襲来で非常に寒い中、朝ウナです（笑）
軟水のお風呂でゆっくり湯通し
先ずは、泥塩よもぎスチームサウナで芳醇な香りと共に蒸されました(^^)
その後、爆風ロウリュサウナへ
ここのサ室は熱が逃げにくいのか？いつまで経っても熱々ですね（笑）
今日のメインにしていたミュージックロウリュサウナはセトリに合わせて4セット！
岩盤浴との組合せで見事に発汗、ナトリウム出しまくりでした。


本日のセトリ
①にじいろ　　絢香
②LOVE2000 hitomi
③空も飛べるはず　スピッツ
④マジで感謝！　　T-Pistons+KMC

スチームサウナ12分×2セット
爆風ロウリュサウナ10分×5セット
ミュージックロウリュサウナ×4セット

今回も良きサウナに感謝です

サウナ：7-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

私がととのうを知ったサウナに3.４年ぶりに来訪。
初回ぶりに岩盤、初爆音爆風岩盤思っていたより風も音もすごくて結構満足

午前から昼は初だったけど結構いっぱいでびっくり
サウナ室一番上まで登っちゃうと人がいることで降りるのが億劫になっちゃって耐えていた笑

久しぶりに斑点ができた

整いスペース（外で寝れる椅子が４席！）があって大好き！

朝一南柏天然温泉すみれさん♨️

爆風ロウリュサウナ　7分×3 12分×1
よもぎ泥塩サウナ　10分×1
ミュージックロウリュサウナ　10分×4
水風呂　1分×5
外気浴　5分×2

南柏天然温泉すみれさん♨️へ7時in
ジェットバスが出てなくて
露天風呂でしっかり温まりサ室へ！
今日は朝からしっかり熱い🥵
爆風ロウリュ…風強っあぢぃーーーー！！！
水風呂も冷たくて気持ちいい…♡
相変わらず素晴らしくて笑笑
あまみバッチリ蜘蛛の巣みたいW(`0`)W

ミュージックロウリュもしっかり4曲♪
⚫︎にじいろ　絢香
⚫︎LOVE2000 Hitomi
⚫︎空も飛べるはず　スピッツ
⚫︎マジで感謝！　T-Pistonz+KMC
知らない曲でもノリノリw
ホットコーヒーいただいて楽しいな♡
岩盤浴もここは汗の出が半端なく、
腕立て伏せや腹筋してるおじさまもいらっしゃいました笑　凄っ🤣

今日もしっかり温活出来ました😊
有難うございました٩( 'ω' )و

ロウリュと熱いサウナを欲してた私。
仕事終了後、2025年初ロウリュは約半年ぶりのすみれに駆け込みました💨

よもぎ塩サウナ　7分×1セット
サウナ　8〜10分×4セット
水風呂　1分〜1分10秒×4セット
外気浴　5分×4セット
湯船　2〜5分×4セット
計5セット

ただでさえ熱いサ室が爆風ロウリュでさらに半端ない暑さに早替わり😡それが最高に気持ち良い🔥
水風呂も超軟水に変わってて、ずっと入れるくらい気持ち良い！外気浴も風吹いてて気持ち良い！(椅子新しくなって通気性上がってる気がした)
いつも膝にあまみよく出るけど、今日は腕や肩付近にも出現🔎今までで1番あまみ出たかも笑

勝手に準ホームサウナと決めてた割に全然訪問できてなかったことに後悔😢行ってないうちに色々変わっててパワーアップしてた💪
風力UP&髪を労ってくれるドライヤー、あとサ室の雰囲気がほどよく暗めで良かったです！
また近々訪問します🙇‍♀️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：やっぱり最高！