長野県のサウナ施設のサ活

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NUM

2026.01.12

57回目の訪問

今日は夕方訪問
明日は店休なので激混み😅、後で行かなきゃ良かったと後悔
サウナも混み混みなのと閉店時間の兼ね合いで1セットのみ

サウナ
8分×1セット
水風呂
1分×1セット
外気浴
5分×1セット

忙しながらも堪能出来ました
来月から会員をフルタイムにしたので時間の制約なく運動、サウナ楽しめそうです

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17

だいあみ

2026.01.12

2回目の訪問

今日はとっしーさんとラブラブデートサウナ。
玉座に2人で仲良く座って支配人のブロワーを仲良く浴びてご満悦。
とっしーいつもありがとう

らうめん吟屋 川中島 本店

黄金の塩ラーメン

さっぱり、あっさり、ごちそうさま

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
30

2-no94

2026.01.12

45回目の訪問

2026年初サウナ!
3連休最終日外気はマイナス極寒ってこともあり人はちらほら。ちょーど良い感じ。
久々なのでまずは軽めに。それでも意外と汗は出るものでびっくり。軽く流して内気浴。
2セットは目は内湯で温まりサ室へ。がっちりあたたまり水風呂はいって外気浴。きもちーっすね。けっこう外は寒いけど久々サウナはさいこーでした。

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21

たくてぃー

2026.01.12

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

長野旅①

人生初めての長野県です

岩手から車で8時間弱
頑張って運転しました

宿はサウナつきの温泉宿

ご飯も美味しかったし、温泉も熱湯で気持ち良かった!!

サウナも貸切ではないけど、他に利用客なし
実質貸切で最高の時間を過ごせました。。。

明日は憧れのあのサウナに

夕御飯諸々

初めて猪肉をしゃぶしゃぶで食べた 豚肉みたいでクセはなく、美味しい!! 牛肉のステーキメチャうまし

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共用

  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 14℃
31

Shugyoso

2026.01.12

17回目の訪問

チェックイン

吉野家 伊那店

ねぎ塩牛カルビ定食

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バンビ

2026.01.12

6回目の訪問

「ただいま空いていてのんびり入れます◎ってインスタにあがってるよ!」と教えてもらって突発的に出発!
真田丸してからセルフを5セット。全て私のターン!貸切状態だったのでロウリュも玉座も私の支配下に…!!贅沢なサ活でした!

こてさんね炭酸割り

お湯割り派でしたがテレビで見て炭酸割りに移行。こりゃこてさんねぇ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
114

とっしー

2026.01.12

65回目の訪問

6連勤最終日。だいあみさんと川中島温泉でご苦労さん会。支配人のブロワーを玉座で受けてニンマリ。また来ます。

らうめん吟屋 川中島 本店

極味噌らうめんスペシャル

うんまい

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
55

しもじ

2026.01.12

53回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

時間を気にしないことが大切

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14

杉並バイブラー

2026.01.12

5回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

運営が変わったのか、なんだか以前より活気がなくなった印象。年々サウナ室の温度が下がっていっているのが心配。。
ただ、やはり露天からの景色はピカイチ!

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18

Asuna

2026.01.12

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃

ずんだ

2026.01.12

22回目の訪問

1/8
サウナ:べっぴん10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5-8分 × 3
合計:3セット

おぶ〜サウナぶ〜no188ずんだです🧖
年始初のおぶー&初べっぴんサウナへ
サウナ室は仕切られたベンチが6つと最上段の仕切り段が5席
体験して1番熱かったのは最上段の仕切りありの角席でロウリュが来た瞬間しっかりとした熱がきてよき
他ベンチ席もなかなか良かったが、ロウリュの熱はあまり浴びにくいためマイルドにリラックスした姿勢で入るのに適していた
ロウリュもラベンダーの香りでかなりよく、毎回いい匂いになるのは羨ましいと思った
また入れ替えday参加したい
あとめちゃくちゃ混んでたので、日中に行きたい

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
43

滉🈂️

2026.01.12

1回目の訪問

チェックイン

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13

ずんだ

2026.01.12

21回目の訪問

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  • サウナ温度 85℃
29

もも

2026.01.12

65回目の訪問

今日は白駒の湯。こっちはサウナ室が広くて好き。
今日も気持ち良かったです。ありがとうございました!

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 14℃
35

Lisa

2026.01.12

2回目の訪問

朝サウナ。昨日と逆側で奥の方。サ室はこちらのほうが広めで、露天風呂からは浅間山が見える。今日は晴れて景色がキレイだけど、外気温が低すぎて耳が痛かった💦午後から軽井沢高原教会とアウトレットに立ち寄り帰宅。

信州赤ぶどうジュース

濃厚なお味

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56

ゆうな@しぇろくま

2026.01.12

3回目の訪問

温泉もサウナもさいっこうでした!!!
特に今日は除雪と仕事をしてからのお風呂だったので疲れが本当に癒されました、マジで最高です!
600円で最高の幸せ、いつもありがとうございます

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14

蒸し諜報員

2026.01.12

225回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃

中村太一Taichi Nakamura

2026.01.12

1回目の訪問

亀の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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Satoshi

2026.01.12

1696回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2026.01.12

4回目の訪問

LINEに新年無料券配信されたいたので有り難く使用させて頂きました😀

長野インター降りて峠登りましたが、道は積雪あります。
スタッドレス履いてても登坂途中で止まると上がれなくので注意して進みます⛄️

十福さんは峠少し降りた上田よりにあるので一面雪景色❄

露天風呂や外気浴からみる雪景色が綺麗でした⛄️

サウナは改装されてから初めて訪問
サウナストーブは老舗メーカーMETOS(メトス)製のiki🔥
前よりパワーアップしてます‼️

セルフロウリュのみですが、ロウリュウすると🈂️室内程よく熱くなります🥵

ジェラート

瀬戸内レモンとコーピーのダブル

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
48

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