サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
今日は夕方訪問
明日は店休なので激混み😅、後で行かなきゃ良かったと後悔
サウナも混み混みなのと閉店時間の兼ね合いで1セットのみ
サウナ
8分×1セット
水風呂
1分×1セット
外気浴
5分×1セット
忙しながらも堪能出来ました
来月から会員をフルタイムにしたので時間の制約なく運動、サウナ楽しめそうです
男
[ 長野県 ]
2026年初サウナ!
3連休最終日外気はマイナス極寒ってこともあり人はちらほら。ちょーど良い感じ。
久々なのでまずは軽めに。それでも意外と汗は出るものでびっくり。軽く流して内気浴。
2セットは目は内湯で温まりサ室へ。がっちりあたたまり水風呂はいって外気浴。きもちーっすね。けっこう外は寒いけど久々サウナはさいこーでした。
[ 長野県 ]
長野旅①
人生初めての長野県です
岩手から車で8時間弱
頑張って運転しました
宿はサウナつきの温泉宿
ご飯も美味しかったし、温泉も熱湯で気持ち良かった!!
サウナも貸切ではないけど、他に利用客なし
実質貸切で最高の時間を過ごせました。。。
明日は憧れのあのサウナに

共用
[ 長野県 ]
「ただいま空いていてのんびり入れます◎ってインスタにあがってるよ!」と教えてもらって突発的に出発!
真田丸してからセルフを5セット。全て私のターン!貸切状態だったのでロウリュも玉座も私の支配下に…!!贅沢なサ活でした!

女
男
[ 長野県 ]
1/8
サウナ:べっぴん10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5-8分 × 3
合計:3セット
おぶ〜サウナぶ〜no188ずんだです🧖
年始初のおぶー&初べっぴんサウナへ
サウナ室は仕切られたベンチが6つと最上段の仕切り段が5席
体験して1番熱かったのは最上段の仕切りありの角席でロウリュが来た瞬間しっかりとした熱がきてよき
他ベンチ席もなかなか良かったが、ロウリュの熱はあまり浴びにくいためマイルドにリラックスした姿勢で入るのに適していた
ロウリュもラベンダーの香りでかなりよく、毎回いい匂いになるのは羨ましいと思った
また入れ替えday参加したい
あとめちゃくちゃ混んでたので、日中に行きたい
女
女
男
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