長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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女
-
97℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：10秒× 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：白銀の世界。
雪が舞い散り木々は雪化粧。
完璧な白銀景色で完全に整った。
1周年記念浅間コーラのロウリュでリラックス😌
ここは軽井沢来たら鉄板。
トロッコに乗ってドキドキワクワク。
期待値以上のサ室。
自然の木々に囲まれ、焚き火を囲んで
インフィニティチェア。
水は飲めるし8℃。
整うこと必至。
菱野温泉も無制限入り放題で大満足。
天気が良ければ富士山🗻見えるが今日は雪景色一色。
共用
-
80℃
-
8℃
[ 長野県 ]
サウナがある旅館ってことで宿泊予約したのに泊まる3週間ほど前にサウナ故障のアナウンス…
嘆いていてもしょうがないので入浴だけ…
うわーコレはマジで良いお湯だわー臭いでわかる
水風呂はあったので何回か交代浴して優勝
あとは日帰り客がいなくなった後に宿泊者の特権でもう一度入ってこよう
さすが長野…TOTONOW売ってた
[ 長野県 ]
祝日で家の留守番頼まれて、なんだかんだでまた松本だ。今朝は駅に送って行ったついでにこちらで朝ウナ！
年始の時よりは混んでないが、露天風呂を挟んでのサウナ&水風呂のコンビネーションで朝から仕上がりました。
サウナ10分、8分、8分、8分 各水風呂1分
外気浴は3回、1.5時間 ありがとうございました😊
男
-
90℃
-
18℃
[ 長野県 ]
【今日の㋚】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
【感想】
朝っぱらからサウナ入ったのだけれど、泊まる宿にサウナがあるなら入らないわけにはいかないのです。
こちらのサウナ、普通でも90℃超えててそこそこに熱いのだけれど、さらにセルフロウリュができるのが魅力。
水風呂も体感で冷たかったので短めにして、朝のように外気浴してるだけですっかり冷え冷え。
1日2回サウナに入ったので、今日はぐっすり眠れそう。
男
-
95℃
-
15℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
一言：
いつの間にか熱波師募集してた笑
入館料無料になるとのことであまりやったことないが惹かれる。
外は寒いので内湯のととのいイスでゆっくり休憩。
サウナ人気か広いサ室も祝日となれば結構うまりますな！
マグ万平さんや泰造さんもポスターも増えててサ道ファンからすると嬉しい
ありがととのい
男
-
85℃
-
16℃
男
-
86℃
[ 長野県 ]
連休に入ってどこも混んでるけど健康ランドのサウナなら大丈夫では…(。´･ω･)
と昨日の脳内会議で決定したので来店!
朝食バイキング狙いで朝7前に到着!
サウナ → 降雪浴 3セットして朝食バイキングへ!
しかしここで食べ過ぎてしまって、この後のサウナで今ひとつ仕上がらなくなってしまいました(´；ω；｀)
サウナ行く時は飲酒しないのはもちろんだけど食べ過ぎもいかんと身に染みるのでした!
お腹が落ち着く頃にはだいぶ混んできたので帰宅。(ファミリーが多くてサウナーが少なかったのでサウナは入れてました)
ちょっともったいない作戦となってしまいました(¯―¯٥)
朝食バイキング
そばの薬味を納豆に転用! さらに卵かけご飯にカレーにお茶漬けとご飯おいしすぎて食べ過ぎました。
[ 長野県 ]
ズンズンチャー🎶
ズンズンチャー🚗😆♪
アッポーペーン🍎
パイナッポーペーン🖋️🍍
お腹とココロが満たされた私の向かう先は
🍎りんごの湯屋 おぶ〜さん☺️
一歩、足を踏み入れた瞬間から
何だか すごくいい香りがする🦶😳✨
まずは炭酸泉と電気風呂の合わせ技🫧⚡️
湯もみの湯で茹で上げる
シュワシュワ…ビリビリ…🫨
ぽかぽかの 温かい体を手に入れた私は
お待ちかねのサ室へ🔥
✨😳ォォォーーっ❗️✨
正面にドドーン💥と
ガスストーブ２基と ロウリュストーブが
鎮座している🔥🔥🔥
コレはすごい😃🙌
入室 間もなく15分に一度の
ロウリュスタート🪣🔥
ジュジューーーっ…
シュワシュワーーー💧
決して 激アツのサ室ではないけれど
絶え間なく 稼働を続けるガスストーブと
ロウリュで しっかり湿度が上がり
ものの数分で滝汗🔥🥵💦
アルプスのナノ水の 水風呂も心地イイ😚
露天に向かえば6種もあるお風呂達が
お出迎え🏺🛁♨️🐾♨️
アー…✨🥹✨
どれに入ろう…迷ってしまう…🎶
サウナも当然いいが、
やっぱりお風呂も捨てがたい❗️
雪の降りしきる中、低温のお風呂
『微睡の湯』で その名の通り、
しばし まどろむ…❄️😌🌿
キモチイイ…✨
３セットし、石造りの『湯腰掛け』に
腰を下ろせば 自然と瞳が閉じてゆく…
ぽかぽか温かくてちょうどイイ…😌♨️
…🪑😪ｽﾔｧ
30分経過⏳💦
己を見つめ直す 瞑想も終わり💤
スッキリとした私は
スチームサウナに😶🌫️🔥移動！
廻りを見回すと みんな何かを
体に塗り込んでいる…👩←👀
どうやらイイ女は 泥パックなるものを
塗るらしい…🧴←ｺﾚ
私も真似してペタペタ…ヌリヌリ…😑👋
こんな感じかな？
よくわからないけど
シットリした✨🥚ような気がする？
色々な種類のお風呂も
お風呂上がりのジェラート🍦🤤も
おいしかったし
みんなに人気の理由がわかった気がする♪
👩👩👦👩 ☺️🍎
短い時間の滞在でしたが
密度の濃い時間を過ごすことが
出来ました🍎☺️
また ゆっくり訪問したい場所が増えました！
ありがとうございました
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♨️☺️茹で上げ 美肌の湯
🔥🥵ロウリュサウナ ５セット
🧴😶🌫️スチームサウナ １セット
💧🥶水風呂 ５セット
🪨🪑座り湯 30分
♨️😌 お湯通し あつ湯
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
生姜のジェラート🍦
五歳未満厳禁の 大人のアイス🤤
女
-
90℃
[ 長野県 ]
一言：控えめに言っても最高の雪見サウナでした。窓から眺める雪景色が非日常感を与えてくれる！サ室内に流れるピアノジャズがまた良い。落ち着いた雰囲気でゆったりとした時間が流れた。水風呂、体感10℃って聞いて怯えてたけど、意外とイケた。すっごく冷えてたけど。あ〜、贅沢なサ活でした。
[ 長野県 ]
今日は天然かけ流し権藤温泉へ！
サウナは外風呂用と内風呂用の2種類の
サウナがありました💦
外風呂(と言っても外気浴はできません💦)
のサウナはオートロウリュウでその
暑さが今期ナンバーワンだった気がします☝️
僕的には内風呂用のサウナが程よく良かったかな。
時間帯にもよると思いますが、15人ぐらい入れそうなサウナを独り占めすることができたことが◎😊
気になった点は、内風呂用のサウナの
ととのう場所がトイレの横だったこと😱
さすがここではととうのはちょっと。。
温泉内の隅で静かにととのってました💦
[ 長野県 ]
【たぬきに化かされた気分でととのう】
今朝は４時半起き。やるべきことはやった。
そうだ、サウナ行こう。
サウナ１２分・１２分・１５分
水風呂６０秒・４５秒・３０秒
外気浴（プラ椅子・気温3℃）全て７分
３セット頂きました
大浴場でマダムに話しかけられました。
「ほー、車えらい停まっているに、こんでるかっそ思ったらまーんず空いててたまげちゃったよ。」
方言w でもわかっちゃうw
「やー、おとこしょうの車なんだねぇかい。」
と返答しておきました。
サウナはやや温め
水風呂は私好み
外気浴は椅子3脚あってすっかりととのいました
入場料450円だから正直期待していなかったのに
実際はすごく良かった！
いい意味でタヌキに化かされた気分です。ぽんぽーん。
麻辣海老蕎麦1,000円 自販機炭酸水150円
地元で有名な「ほし乃」さんのラーメンです。美味しくてペロッと完食✌️
女
-
86℃
-
12℃
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