2021.12.22 登録

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Dondon

2024.05.08

15回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

GW明けの火曜の午後は空いていました。
アカスリミトンをなくしたため、市場に寄るが在庫がなくセルフアカスリできず。よって今日はサービスコース(わーい)

ロウリュサウナ 1セット
よもぎスチーム 1セット
黄土岩盤浴 15分
お湯に浸かってからアカスリとオイルマッサージ☆このために働いているよ!!
4番先生のアカスリは痛くないのにしっかり取れる!すべすべつるつるでテンション↑
マッサージも首周りスッキリ↑

そのあと
ロウリュサウナ 1セット
よもぎスチーム 1セット

新しく出来た?TOPmartってスーパーで帰りにアカスリミトン買いましたー

オムニ食堂本店

味噌チゲ

カプサイシンとサウナの相性はすごい!平日でもランチタイム激混みの人気店

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Dondon

2024.04.29

149回目の訪問

サウナ飯

4セット
オートロウリュ 4回
アロマ 1回 ピーチ

4セット後の外気浴でスモールバブルタイム(すじこのようなものがあふれるやつ)
微細なととのいも好きですがスモールバブルも好き。青りんごとか、甘い香りのロウリュのときに起きやすい(マイデータより)

ティフィン・デ・ココ レイクウォーク岡谷店

二種カレーにラッシー

諏訪地域のカレーはここがいちばん好き。バターチキンとほうれん草を。

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Dondon

2024.04.28

148回目の訪問

3セット
オートロウリュ 3回
アロマ 1回 ジャスミン

変わらずいい熱です。

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Dondon

2024.04.27

4回目の訪問

サウナ飯

お久しぶりなサンテイン。
蕎麦を食べに寄るものの、時間の関係でサウナと温泉はなくなく諦めていました。

ここのサウナは私の中では特別なんです。
サウナ始めたばかりの頃にサウナを確立した記念碑的な場所(バカ)

1. ニヤニヤえへへ系ととのいを寝湯の壁のタイルと話しながらタイルと共にに過ごした思い出の場所(キチガイ)
2. 古代冷源泉はサウナーの禊(バカ)

帰路ハーフなので2セット
どこで発生しているか謎のものすごい蒸され感。温度は湯小路と同じくらい、蒸され具合は湯小路を2倍にしたような感じか。
(湯小路→上諏訪にある湯小路いきいき元気館)

8分入っていられず立ちシャワーで冷水ぶっかけて禊して冷水シャワー浴びてその後はタイルと共に。話しかけたら返事をしてくれたよ(キチガイ)

蕎麦をテイクアウトして帰りました。

お食事処 しもさと

ミックスフライ 1

かなり小谷村からは離れています、すいません。しかし池田町のここはいついっても混んでいる人気店。

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2024.04.27

2回目の訪問

サウナ飯

朝サウナはUMI
曇りでしたが、水門が非日常的な風景で最高でした!
絶景サウナ 1セット
瞑想サウナ 1セット プラス絶景サウナのオートロウリュ
水風呂に入ろうとしたタイミングで絶景サウナのオートロウリュが発動したので2段目で浴びさせていただきました。

微細ないいととのいからのポラリズム現象

2日連続でしんきろう、見えました。ととのいと蜃気楼、目の中の映像?残像的に似ているな。

水だんご専門店 藤吉

水だんごパフェ

魚津に来たら水だんご

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Dondon

2024.04.26

1回目の訪問

サウナ飯

オープン初日に宿泊。YAMA側でしたが夜なのでどちらでもokay!

絶景サウナ 瞑想サウナ 各2セット
4セット、オートロウリュあてたよ!
絶景サウナのオートロウリュは2段目であびるとすごかった!
室内に人が少ないせいか、湿度はそこまで高くなかった印象です。

外気浴にある木製チェア、インフィニティ、もうひとつのベッド、すべて最高!木製のやつ、よかった!

これから育っていくサウナ、期待してます!

五半屋

セレクトした定食

お店の方の優しさを感じます。何を食べてもおいしい。

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Dondon

2024.04.13

14回目の訪問

ロウリュサウナ 1セット
よもぎスチーム 1セット
オイルマッサージ 50分
よもぎスチーム 1セット

最初のロウリュサウナで微細なやつからぶっ飛ぶファンタスティックととのい
まんきつ先生のコラムを読んで受けてみたくなった3番先生。god
これからは交互に受けよう!
Aprilパーフェクトサウナ

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Dondon

2024.04.07

147回目の訪問

サウナ飯

3セット
オートロウリュ 2回
アロマ シトロネラ

1セット目は微細な好きなタイプのととのい、2セット目はがっつり、そこからの金魚を透かしたら見えるような毛細血管?バブル?でサイケデリック。
サウナはいいねぇ。

コリアンダイニング 眞礼

コムタンクッパ定食

サウナの後は韓国料理がいいね👍

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Dondon

2024.03.30

1回目の訪問

サウナ飯

はだか天国ユーランドを思い出す2Fサウナ&水風呂でした。

2セット 温度も湿度も絶妙いいよー
内気浴でスッキリ
水風呂は富山絶品レベルでサイコー!
コロナ後イチ混んでいるサウナ室でした。ぎゅうぎゅう

甘党の店 竹酔堂

プリン

こういう鉄板と甘味のお店、近くに欲しいよー!

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Dondon

2024.03.24

2回目の訪問

朝サウナ 2セット
ここはBGMが好き。

朝からありがとうございました、色々頑張れそう!

写真は長町の喫茶オリーブのナポリタン!ブランチにやや少なめでオーダー。サラダはいつも通りたっぷり🙌

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Dondon

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

松の湯

[ 石川県 ]

求めていたサウナ、ここにあり!
薬草の香りが強いセルフロウリュありのナイス温度&湿度のサウナ。水風呂も長く入れるナイス温度。なにより休憩できるスペースの足置きが優しい。優しさとはうらはらにガッツリ整いました。あー、この香りなんだよ!!
しかも銭湯プライス!
感謝(驚)

追記
-薬草の香りに包まれて-
ここは韓国ですか?
Yes, Seoulです(心の問答w)

グリル オーツカ

生姜焼き定食

知らずに定食食べたいと思って行ったら行列のできる人気店だった!お味噌汁、サラダもおいしい😊

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2024.03.22

1回目の訪問

サウナ飯

下田温泉

[ 富山県 ]

旅先銭湯サウナ
ジョウロdeロウリュは初。
かける量を間違えるととヤバいやつでしたが、なにせ富山。水風呂サイコー!!ヽ(´▽`)/

また来月も行きます!

太助鮨

おまかせ系

全てにおいて最高

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Dondon

2024.03.16

13回目の訪問

サウナ飯

やっとこれたルビーパレス
よもぎスチーム
セルフアカスリして
オイルマッサージ50分 4番先生さいこー!スッキリ感120%
ロウリュサウナ
低温サウナ
よもぎスチームサウナで終了!

宋家ガムジャタン別館 (ソウケ)

ウゴジカムジャタン

おいしい

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2024.03.10

145回目の訪問

3セット
オートロウリュ 3回
アロマ ユーカリ

昨日ほどととのいは強くないけど、いつもの日曜日。セルフアカスリして保湿。

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2024.03.09

144回目の訪問

3セット
オートロウリュ 3回
アロマ ラベンダー

やっぱり20分間隔のオートロウリュはペースよくいいよ!
ショッキングピンクからマゼンタ、あと発光スライムの色が今日もきました

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2024.03.03

12回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

朝ごはんたべて漫画読んでからの2セット
昨夜オートロウリュタイムを学習したのでいいタイミングで熱をいただく。
にしても好きな香り

サービス朝食

夜に納豆食べるので朝はいつもこれをチョイス

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2024.03.02

11回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

2週連続でスパアルプス
おぎやはぎの愛車遍歴みながら夜ごはんたべて
それからの2セット
先週とオートロウリュの時間がズレてる!?ともあれなんとか熱を浴びさせていただきました✌️
能登牛おいしすぎたー幸せ度120%超えで熟睡

能登牛しゃぶしゃぶと納豆

がんばった自分に

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2024.03.01

1回目の訪問

仕事終り新幹線で金沢まで来たよ!
おやすみ前の1セット
きまった 久しぶりに強いやつ
久しぶりに息が冷たくなる現象も

疲れている時は強いやつが来やすい


写真は長町にある喫茶オリーブのモーニングセット。ステキすぎて必ず再訪しちゃう!10分程の散歩もちょうどよかった😎

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Dondon

2024.02.26

10回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

2泊したので朝サウナで締め
3セット
オートロウリュ 2回
外気浴でほんわり整いました。

水風呂は昔からある水風呂が好き。青の洞窟ができてから浴室内の静寂さがなくなり、またグォーンという低周波音?が響き、浴室内では休憩しても落ち着かないので外と脱衣所で休憩しました。

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2024.02.25

9回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

モーニング1セット 
清掃後の朝イチサウナ。6:25のオートロウリュは貸切2段目でyeah!

用事から戻ってきて
18時のアウフグース、間に合った!スリムダイエットというアロマ。熱波のおねいさん、とてもよくて感謝しかありません。
なかなかタイミングが合わず初参加でした。あつー!

アルプス御膳+納豆

富山に来たら寒ぶり🐟 納豆おいしくニレンチャン

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