Dondon

初！です。
サウナ 2セット
１セット目でマゼンタ~蛍光ピンクのカミナリみたいなととのい。ぬるめの水風呂に長く入ってると水風呂にいるうちからととのいはじめちゃって　すご！

1時間くらいで行かれるから1番近い水風呂のあるサウナはここかな。

被災者さんたちも多く入浴に来られる場なので、そこはしっかり配慮したいです。プライオリティ

バスに乗ってlet’s go!
炭酸泉7分
サウナ　3セット
あまりガスのサウナは得意ではないのですが、今日はサウナ室内の環境がいろいろ工夫されているからか、快適な素晴らしいサウナでした。

壺湯の温泉も熱くてよかった！

ジェットのショルダーが背骨沿いと肩甲骨によく入って最高です。

今日はゆっくり6時間満喫！

ロウリュサウナ　2セット
セルフアカスリして
よもぎスチーム　1セット


オイルマッサージは初5番先生！気持ち良い！最高のリラクゼーションで、出会えてよかったです。こうなると毎回指名に悩んでしまいそう。

マッサージ後に館内で湯遊ワンダーランド3読んでチヂミを食べて…(幸せ)

黄土岩盤浴　3セット　2セット目から発汗すごくなりました！

最後によもぎスチーム1セット浴びて終わりにしました。

チヂミ

小腹すいた時にはこれで

朝食前に1セット
朝食後に3セット
オートロウリュ 3回　

ゆるっとしたととのいでリフレッシュ。
初！おかゆ　昼食に向けてお腹を減らしておきたい時はこの激ウマお粥にしよう！

グリル不二軒

ランチ定食

リピート確定！ 白身魚、エビフライ、唐揚げ、ハンバーグが全部あります。

到着後の1セット　
オートロウリュ　あたり！

早く夕ごはん食べたいため上がり、続きは明日に持ちこしました。

しばらくはツキイチで宿泊するので、ついに！！会員になりました！

刺身定食

イカとカンパチ？さいこー！

朝食後に3.5セット　
オートロウリュ　3回　
外気浴と内気浴　
やっぱり北陸ホームです。

サウナ後は魚津の水だんご藤吉で水だんごコーヒーゼリーパフェ。おいしいよ！

サービスセット

コーヒーが飲みたくて

休憩なしで諏訪から富山へ運転
2.5セット　
オートロウリュ　2回
湧きあがるすじこ系ととのい
水風呂(昔からある水風呂が好き)最高に気持ちいい

おいしい夕食したら寝ちゃった！

油淋鶏と納豆　ライスセット

サウナ後の酢はなんていいんだろう！

2セット
オートロウリュ　2回

4セット
オートロウリュ　4回
アロマ　グレープフルーツ

ゆっくりできてリフレッシュ

コリアンダイニング 眞礼

リトルサムゲタン定食

おなかいっぱい！サウナ後に韓国料理がいいのはスープで水分と栄養を補給できるからかもと気づく！

ロウリュサウナ
よもぎスチーム
3番先生のサービスコース
ロウリュサウナ
黄土岩盤浴
よもぎスチームサウナ

本日4番先生はお休みでした😢
3番先生は神技。上半身重視でお願いしてスッキリ。指が絶妙、そこです、ってとこに入るんです。

ととのいは最高。マゼンタやスライム色じゃなくて発光ペパーミント色でした、初体験w

水宝館

ピョへジャングク

パンチャンも全ておいしいし、パウダーでなくエゴマの葉が贅沢に入っていておいしかったよ！

4セット
オートロウリュ　4回
アロマ　レモン

がっつりととのうのも悪くない

コリアンダイニング 眞礼

ユッケジャン定食

たまには違うメニューも！

3セット
オートロウリュ　3回
アロマ　プルメリア
久しぶりにしっかり整いました。ウィークデイの疲れが消えたよ

さんれーく岡谷店

ランチ

800円で肉も魚もスープもサラダも。ドリンクバー頼んでもきっと1,000円以内かな！岡谷の宝！

水風呂で冷えてナイス外気浴！

カフェ & レスト 潮騒

ポークガーリック定食

一択。おいしすぎ。

3セット
オートロウリュ　2回
アロマ　マンダリン
サウナ中からコムタンクッパ食べるのが楽しみすぎて早上がりしてしまった！

コリアンダイニング 眞礼

コムタンクッパ

ランチはお得

online講義に参加するためwifiアリのスパアルプスへ！

講義開始前、昼休み、終了後と4セット！偶然ながら全てロウリュも当たりました。

うたたね、気持ちよかったなー。まんきつせんせーの漫画、毎回読んでも面白い。

タラモサラダ食べて帰りました。

刺身定食

刺身定食の刺身アップ写真です。 小鉢もおいしかったー！

朝サウナ 1セット
キマりました

ガムランミュージックでのととのい、最高！

オリーブ

トーストセット

毎回モーニングは喫茶オリーブで。

木曜ヨルミルロウリュに参加したく珠洲から金沢へ

夏至の前日で儀式のような体験を。美しい時間でした。

また木曜夜を狙って泊まりで金沢いかなくちゃ。

Share金沢 YABU丹（しぇあかなざわ やぶたん）

セット

ブータン産のそば粉のそば、おいしいよ！　シェア金沢、理想郷のような場所でした。

下北沢から歩いて帰宅、夜はスチームサウナが最高な仙石湯へ。昨夜も風呂には来たのですが、サウナ久しぶり！

暑くなってきたせいか、サウナも暑くて5分を5セットくらいでスッキリ爽快です。

水風呂なくても気持ちいい、清潔感No.1の仙石湯は西原の宝です。

羽田から乗り継ぎルビーパレスへ！
3番先生オイルマッサージ&シャンプー最高でした。今回はヒラメ筋粉砕されず　笑

来月もいきたいなー

オムニ食堂本店

へジャングク定食

パンチャンの写真しかなかった！飛行機揺れて気持ち悪かった胃に優しいランチでした。マシッソヨ！

3セット
セルフロウリュ　2回

よいととのいがありました！
薬草袋がなくて薬草の香りは前回よりかなりほのかになってたけど、いい香りはほんのりありました。
また薬草袋あるといいな！

オリーブ

ハヤシライス

いつもおいしい　いつも優しい